E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

అలోవెరా అందరికీ సురక్షితం కాదు.. ఈ సమస్య ఉన్నవారు అసలు ఉపయోగించకూడదు

అలోవెరా అందరికీ సురక్షితం కాదు.. ఈ సమస్య ఉన్నవారు అసలు ఉపయోగించకూడదు

Nose Bleeding: వేసవిలో ముక్కు నుంచి రక్తం కారడం ప్రమాదకరమా? అసలెందుకిలా జరుగుతుంది?

Nose Bleeding: వేసవిలో ముక్కు నుంచి రక్తం కారడం ప్రమాదకరమా? అసలెందుకిలా జరుగుతుంది?

వేసవి కాలం ప్రారంభమయ్యే సరికి చాలా మందికి ఎదురయ్యే ముక్కు నుంచి రక్తం కారడం ఒకటి. ఒక్కసారిగా ముక్కు నుంచి రక్తం వస్తుండడంతో చాలామంది భయపడిపోతారు. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు, వృద్ధుల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయితే వైద్య నిపుణుల ప్రకారం ఇది చాలా సందర్భాల్లో పెద్ద ప్రమాదకరమైన సమస్య కాదు. కానీ కారణాలు తెలుసుకుని సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. ఇదే కారణం మన ముక్కులో చాలా చిన్న, సున్నితమైన రక్తనాళాలు ఉంటాయి. ఇవి […]

కెమికల్స్, పొగ లేకుండా దోమలను ఇంటి నుంచి తరిమేయండి.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే నేచురల్ టెక్నిక్

కెమికల్స్, పొగ లేకుండా దోమలను ఇంటి నుంచి తరిమేయండి.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే నేచురల్ టెక్నిక్

Natural Remedies to Keep Mosquitoes Away| దోమలు చిన్న జీవులు.. కానీ ప్రమాదకరమైన కీటకాలు. దోమల కాటు వల్ల డెంగ్యూ, మలేరియా, చికున్‌గున్యా వంటి వ్యాధులను వ్యాప్తి చేస్తాయి. చాలా మంది దోమల నివారణ కోసం కెమికల్స్ కలిగిన రెపెల్లెంట్స్, స్ప్రేలు, కాయిల్స్, వినియోగిస్తున్నారు. కానీ ఇవి ఆరోగ్యానికి హాని చేసి, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు కలిగిస్తాయి. సహజమైన పద్ధతులు సురక్షితమైనవి, ప్రభావవంతమైనవి. కెమికల్ లిక్విడ్స్ వద్దు కెమికల్ రిపెల్లెంట్లు హానికరమైన పొగ, విష వాయువులను విడుదల […]

మీ పిల్లలు మొండిగా ఉంటున్నారా? మీరు చెప్పినట్లు వినాలంటే ఈ ఒక్క ట్రిక్ ప్రయోగించండి..

మీ పిల్లలు మొండిగా ఉంటున్నారా? మీరు చెప్పినట్లు వినాలంటే ఈ ఒక్క ట్రిక్ ప్రయోగించండి..

Stubborn Kids Parenting Tips| పిల్లలు అల్లరి చేయడం చాలా సాధారణమైన విషయం. అయితే చాలా మంది తల్లిదండ్రులు, మొండి పిల్లలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. తల్లిదండ్రులు చెప్పే విషయాలు.. పిల్లలు వినడానికి లేదా ఆదేశాలు పాటించడానికి నిరాకరిస్తారు. ఈ ప్రవర్తన తల్లిదండ్రులపై చాలా ఒత్తిడి, విసుగు కలిగిస్తుంది. కానీ నిపుణుల ప్రకారం.. పిల్లలు చేసే అల్లరి, మొండితనం ఎల్లప్పుడే చెడ్డది కాదు. ఈ లక్షణం వారి బలమైన వ్యక్తిత్వం, స్వాతంత్ర్యాన్ని చూపిస్తుంది. సరైన విధానంతో తల్లిదండ్రులు పిల్లలను […]

బాబోయ్ దువ్వెన నిండా జుట్టు రాలుతోందా.. ఈ రోజు నుంచే ఇవి తినండి.. సమస్యకు చెక్

బాబోయ్ దువ్వెన నిండా జుట్టు రాలుతోందా.. ఈ రోజు నుంచే ఇవి తినండి.. సమస్యకు చెక్

Hair Loss Prevention Nutrition Foods| మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. పౌష్టికాహారంతో పాటు సరైన జీవనశైలితో ఆరోగ్యవంతంగా సుదీర్ఘకాలం జీవించవచ్చు. ఆరోగ్యంతో పాటు అందం కూడా మనం తీసుకునే సమతుల్య ఆహారం మీదే ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన పోషకాలు లేకపోతే జుట్టు బలహీనమై ఎక్కువగా రాలడం మొదలవుతుంది. జుట్టు కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌తో తయారవుతుంది. బలమైన జుట్టు పెరగాలంటే శరీరానికి సరైన పోషకాలు అవసరం. సమతుల్య ఆహారం జుట్టు వేర్లు, కుదుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. […]

వేసవిలో మీ చర్మం మెరిసిపోవాలా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి!

వేసవిలో మీ చర్మం మెరిసిపోవాలా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి!

Summer skin care routine: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మం జిడ్డుగా మారడం, ట్యాన్ రావడం, మొటిమలు వంటి సమస్యలు వేధిస్తుంటాయి. బయట మండుతున్న ఎండలు, పెరిగే ఉష్ణోగ్రతలు చర్మంలోని తేమను హరించేస్తాయి. అయితే, సరైన స్కిన్ కేర్ రొటీన్ పాటిస్తే ఈ ఎండల్లో కూడా మీ చర్మం తాజాగా, కాంతివంతంగా మెరిసిపోతుంది. ఖరీదైన బ్యూటీ పార్లర్లకు వెళ్లాల్సిన అవసరం లేకుండానే ఇంట్లోనే పాటించదగ్గ అద్భుతమైన ‘సమ్మర్ స్కిన్ కేర్ రొటీన్’ గురించి ఇప్పుడు వివరంగా […]

మచ్చలు లేని మెరిసే చర్మం కావాలా? ఇంట్లోనే బాడీ స్క్రబ్ ఇలా చేయండి

మచ్చలు లేని మెరిసే చర్మం కావాలా? ఇంట్లోనే బాడీ స్క్రబ్ ఇలా చేయండి

Homemade Body Scrub| నేటి ఆధునిక జీవితంలో కాలుష్యం, ఒత్తిడి బిజీ షెడ్యూల్ వల్ల చర్మం ఆరోగ్యం దెబ్బతింటోంది. చర్మం నల్లబడడం, టానింగ్, ముడతలు, మొటిమలు వంటి సమస్యలు సాధారణమవుతున్నాయి. ఈ సమస్యల వల్ల అందవిహీనంగా కనిపించడంతో చాలా మంది ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోతారు. ప్రతి ఒక్కరూ మెత్తగా, స్మూత్‌గా, మెరిసే చర్మం కోరుకుంటారు. కానీ అందుకు మార్కెట్‌లో లభించే క్రీములు ఖరీదైనవిగా ఉంటాయి. పార్లర్ వెళ్లాలంటే ఆ ఖర్చు కూడా భారీగా ఉంటుంది. స్కిన్‌కేర్ ప్రొడక్ట్స్‌‌ హానికరం […]

వారంలోనే జుట్టు పెరగాలా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే

వారంలోనే జుట్టు పెరగాలా? అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే

Faster hair growth tips: అందం అనగానే గుర్తొచ్చేది ఒత్తైన జుట్టు. అయితే నేటి కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వల్ల చాలా మందికి జుట్టు పెరగకపోగా, ఉన్న జుట్టు కూడా రాలిపోతోంది. వారం రోజుల్లో జుట్టును అద్భుతంగా పెంచడం అసాధ్యం అనిపించినా, సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయవచ్చు. జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తూ.. సహజంగా జుట్టు పొడవు పెరిగేలా చేసే అద్భుతమైన హోం రెమెడీస్, లైఫ్ స్టైల్ మార్పుల గురించి ఇప్పుడు వివరంగా […]

పర్ఫెక్ట్ ఇడ్లీ రెసిపీ.. సుతిమెత్తని ఇడ్లీ ఇంట్లోనే చేసేయండి.. చాలా ఈజీ

పర్ఫెక్ట్ ఇడ్లీ రెసిపీ.. సుతిమెత్తని ఇడ్లీ ఇంట్లోనే చేసేయండి.. చాలా ఈజీ

Soft Idli Recipe| ఇడ్లీ అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారమని ఇటీవలే ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. ఇడ్లీలు చాలా తేలికైన ఆహారం. మెత్తగా స్పాంజీగా ఉండే ఇడ్లీలు రుచిగా ఉంటాయి. తినేటప్పుడు తేలికగా అనిపిస్తాయి. చాలా మంది ఇంట్లో ఇలాంటి ఇడ్లీలు చేయలేరు. ఇడ్లీ వండడంలో చేసే తప్పుల వల్ల అవి గట్టిగా లేదా బంకగా వస్తాయి. మెత్తని, స్పాంజీగా ఉండే ఇడ్లీలు కావాలంటే దీనికి రహస్యం బ్యాటర్ (ఇడ్లీ పిండి) తయారీ, వంట పద్ధతిలో ఉంది. సరైన […]

వేసవిలో చల్లని కుండ నీరు.. ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి

వేసవిలో చల్లని కుండ నీరు.. ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి

Clay Pot Water Summer| ఎండలు మండిపోతున్నాయి. వేసవి తీవ్రత ఇక రోజు రోజుకూ పెరుగుతూనే ఉంటుంది. వేడి గాలుల వల్ల శరీరంలో నీరు తగ్గిపోవడంతో త్వరగా అలసట కలుగుతుంది. అందుకే ఎండాకాలంలో నీరు ఎక్కువగా తాగాలి. దీంతో శరీరంలో ఎనర్జీ లెవెల్స్.. చురుకుగా ఉంటాయి. ఈ రోజుల్లో అందరూ ఫ్రిజ్ నీరు తాగుతున్నారు. కానీ ఇప్పటికీ చాలా మంది మట్టి కుండ నీళ్లు తాగడాన్ని ఇష్టపడతారు. కుండ నీళ్లు విద్యుత్ లేకుండానే సహజంగా చల్లగా, రుచికరంగా […]

Husband and wife: భార్యభర్తలు ఇలా చేస్తే ఎప్పటికీ విడిపోరట…ఇంతకీ ఏం చేయాలో తెలుసా..?

Husband and wife: భార్యభర్తలు ఇలా చేస్తే ఎప్పటికీ విడిపోరట…ఇంతకీ ఏం చేయాలో తెలుసా..?

Husband and wife: భార్యాభర్తలు ఇలా చేస్తే ఎప్పటికీ విడిపోరట. వారి మధ్య ఎప్పటికీ పొరపచ్చాలు, అభిప్రాయబేధాలు రావట. వారు నిండు నూరేళ్లు హ్యాపీగా కలిసిమెలిసి జీవిస్తారు. అయితే ఏం చేస్తే భార్యాభర్తలు ఎప్పటికీ విడిపోరో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. భార్యాభర్తల బంధం కలకాలం నిలవాలంటే కేవలం ప్రేమ ఉంటే సరిపోదు, దానిని నిలబెట్టుకునే పద్ధతులు కూడా తెలియాలని పెద్దలు మరియు మానసిక నిపుణులు చెబుతుంటారట. విద్వాంసులైన చాణక్యుడు, విదురుడు వంటి వారు సూచించిన కొన్ని సూత్రాలు నేటి […]

శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా? ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టండి!

శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా? ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టండి!

Lung infection symptoms: మన శరీరానికి ప్రాణాధారమైన ఆక్సిజన్‌ను అందించేవి ఊపిరితిత్తులు. కానీ వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగస్ దాడి చేసినప్పుడు ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురవుతాయి. చాలా మంది దీనిని సాధారణ జలుబు లేదా దగ్గుగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అయితే.. సకాలంలో గుర్తించకపోతే ఇది నిమోనియా లేదా బ్రాంకైటిస్ వంటి ప్రాణాంతక సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. మీ ఊపిరితిత్తులు ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురయ్యాయని శరీరం ఎలాంటి సంకేతాలు ఇస్తుంది? ఏ లక్షణాల పట్ల మనం అప్రమత్తంగా ఉండాలి? సింపుల్‌గా […]

వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్నారా? అది స్లిప్డ్ డిస్క్ కావచ్చు జాగ్రత్త

వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్నారా? అది స్లిప్డ్ డిస్క్ కావచ్చు జాగ్రత్త

Slipped Disc symptoms: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో కూర్చుని చేసే ఉద్యోగాలు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల చాలా మంది వెన్నునొప్పి బారిన పడుతున్నారు. అయితే అన్ని వెన్నునొప్పులు సాధారణమైనవి కావు. వెన్నెముకలోని ఎముకల మధ్య ఉండే ‘డిస్క్’ తన స్థానం నుంచి పక్కకు జరగడాన్నే ‘స్లిప్డ్ డిస్క్’ అంటారు. ఇది నరాల మీద ఒత్తిడి కలిగించినప్పుడు విపరీతమైన నొప్పి, మొద్దుబారడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అసలు ఈ సమస్య ఎందుకు వస్తుంది? దీని లక్షణాలు […]

ఆల్కహాల్ కంటే డేంజర్.. ఏటా లక్షల మందిని మింగేస్తున్న ‘పొగ’

ఆల్కహాల్ కంటే డేంజర్.. ఏటా లక్షల మందిని మింగేస్తున్న ‘పొగ’

Health risks of tobacco:  ప్రపంచవ్యాప్తంగా అకాల మరణాలకు ప్రధాన కారణాల్లో స్మోకింగ్ మొదటి వరుసలో ఉంది. విచిత్రమేమిటంటే.. మద్యపానం వల్ల జరిగే మరణాల కంటే సిగరెట్ తాగడం వల్ల చనిపోయే వారి సంఖ్య చాలా రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటోంది. చాలా మంది సిగరెట్ తాగడం వల్ల కేవలం ఊపిరితిత్తులు మాత్రమే పాడవుతాయని అనుకుంటారు. కానీ.. సిగరెట్ పొగలోని విష రసాయనాలు శరీరంలోని ప్రతి అణువును విషతుల్యం చేస్తాయి. అసలు ధూమపానం మన ఆరోగ్యాన్ని ఎలా చిన్నాభిన్నం […]

రాత్రి పూట దగ్గు వేధిస్తోందా? ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు తెలుసా ?

రాత్రి పూట దగ్గు వేధిస్తోందా? ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు తెలుసా ?

Nighttime Cough Causes: రోజంతా హాయిగా ఉన్నా, రాత్రి పడుకోగానే దగ్గు మొదలవుతుందా? గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపిస్తూ నిద్రకు ఆటంకం కలుగుతోందా? అయితే ఇది కేవలం సాధారణ జలుబు మాత్రమే కాకపోవచ్చు. రాత్రిVపూట వచ్చే దగ్గు వెనక రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలు దాగి ఉంటాయి. వాతావరణ మార్పుల నుంచి గ్యాస్ సమస్యల వరకు దీనికి అనేక కారణాలు ఉండొచ్చు. అసలు రాత్రి పూట దగ్గు ఎందుకు వస్తుంది? మన శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలేంటి? దీనిని ఎలా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×