E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

చెమట కాయలను నిమిషాల్లో తగ్గించే.. పవర్ ఫుల్ చిట్కాలు!

చెమట కాయలను నిమిషాల్లో తగ్గించే.. పవర్ ఫుల్ చిట్కాలు!

డెంటిస్ట్ దగ్గరకు వెళ్లకుండానే పంటి నొప్పి తగ్గాలా? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే!

డెంటిస్ట్ దగ్గరకు వెళ్లకుండానే పంటి నొప్పి తగ్గాలా? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే!

Tips For Tooth Pain: పంటి నొప్పి అనేది ఎప్పుడైనా రావచ్చు. కానీ అది అర్ధరాత్రి సమయంలో మొదలైతే ఆ నరకం వర్ణనాతీతం. ఆ సమయంలో డెంటిస్ట్ అందుబాటులో ఉండరు. నిద్ర పట్టదు, కొన్ని సార్లు ఈ నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటుంది. రాత్రి పూట పడుకున్నప్పుడు తల వైపు రక్త ప్రసరణ పెరగడం వల్ల పంటి నొప్పి మరింత ఉధృతంగా మారుతుంది. అయితే.. వంటింట్లో దొరికే కొన్ని సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలతో ఈ నొప్పిని తక్షణమే తగ్గించుకోవచ్చు.నిపుణుల […]

గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ తాగుతున్నారా? ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి మీకు తెలుసా?

గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ తాగుతున్నారా? ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ గురించి మీకు తెలుసా?

Wheatgrass Juice: గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ పోషకాల గని. విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండే ఈ డ్రింక్ రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. అయితే.. ఏ ఆహార పదార్థమైనా అందరి శరీర తత్వాలకు సరిపడదు. ముఖ్యంగా తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా నిర్దిష్ట మందులు వాడుతున్న వారు గోధుమ గడ్డి జ్యూస్ తాగడం వల్ల లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువ జరిగే అవకాశం ఉంది. […]

బ్రాయిలర్ కోడి ఇంత త్వరగా ఎలా పెరుగుతుంది.. ఇంజెక్షన్లు వేస్తారా? నిజమేంటి

బ్రాయిలర్ కోడి ఇంత త్వరగా ఎలా పెరుగుతుంది.. ఇంజెక్షన్లు వేస్తారా? నిజమేంటి

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మాంసాహారం కోసం ఎక్కువగా బ్రాయిలర్ కోడి వినియోగించబడుతోంది. రైతులు కేవలం మాంసం కోసం మాత్రమే ఈ కోళ్లను పెంచుతారు. సాధారణంగా 6 నుంచి 8 వారాల్లోనే ఇవి తినడానికి సిద్ధమవుతాయి. ఇంత త్వరగా పెరగడం ఆశ్చర్యపోయే విషయం. చాలా మంది రైతులు హార్మోన్ ఇంజెక్షన్లు ఇస్తారని అనుకుంటారు. కానీ నిపుణులు ఇది నిజం కాదని చెబుతున్నారు. రైతులు హార్మోన్ ఇంజెక్షన్లు ఇస్తారా? బ్రాయిలర్ కోళ్లకు హార్మోన్లు ఇస్తారనేది నిజం కాదు. భారతదేశంలో పౌల్ట్రీ ఫార్మింగ్‌లో హార్మోన్ల […]

నల్ల బెల్లం vs పచ్చ బెల్లం.. ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?

నల్ల బెల్లం vs పచ్చ బెల్లం.. ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?

బెల్లం చాలా సంవత్సరాలుగా భారతీయుల ఆహారంలో ఓ ముఖ్య భాగం. ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యం ఇచ్చే చాలా మంది చక్కెర కంటే బెల్లం వినియోగానికి ఇష్టపడతారు. ఇది శరీరానికి త్వరగా శక్తిని ఇస్తుంది, జీర్ణక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది. శరీరాన్ని వేడిగా ఉంచుతుంది. కానీ బెల్లం కొనేటప్పుడు చాలా మంది గందరగోళంలో పడతారు. నల్ల బెల్లం, పసుపు పచ్చ బెల్లం మధ్య ఏది మంచిదో అని పోల్చి చూస్తారు. రంగు మాత్రమే కాకుండా వాటి లక్షణాల్లో కూడా చాలా తేడాలు ఉన్నాయి. […]

ఎండలో నుంచి రాగానే స్నానం వద్దు.. ఎందుకో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!

ఎండలో నుంచి రాగానే స్నానం వద్దు.. ఎందుకో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!

Bathing: ప్రస్తుత వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు అసాధారణంగా పెరుగుతున్నాయి. మండుతున్న ఎండలో బయటకు వెళ్లి రాగానే.. ఒంటికి పట్టిన చెమట, వేడిని వదిలించుకోవడానికి మనం వెంటనే చన్నీళ్లతో స్నానం చేయడానికి ఇష్టపడతాం. ఇది తాత్కాలికంగా హాయినిచ్చినప్పటికీ.. శరీర అంతర్గత వ్యవస్థపై తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మన శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ వ్యవస్థ బయట వాతావరణానికి అనుగుణంగా స్పందిస్తున్నప్పుడు.. అకస్మాత్తుగా చల్లటి నీటిని ఒంటిపై పోసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అసలు ఎండ […]

Expensive Tea: కిలో చాయ్ పొడి రూ.9 కోట్లు.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన చాయ్.. రుచి ఎలాగుంటుదంటే..

Expensive Tea: కిలో చాయ్ పొడి రూ.9 కోట్లు.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఖరీదైన చాయ్.. రుచి ఎలాగుంటుదంటే..

Expensive Tea| భారతదేశంలో అత్యధికంగా అమ్ముడుపోయే పానీయం టీ. దాదాపు 65 శాతం మంది భారతీయులు ప్రతిరోజూ టీ తాగుతారు. దేశంలో వివిధ రకాల టీ వేర్వేరు ధరల్లో దొరుకుతోంది. చాలా రకాల టీ కిలో ధర రూ.100 నుంచి రూ.2000 వరకు ఉంటుంది. అయితే ప్రపంచంలో ఖరీదైన టీ ఉంది, దాని ధర లగ్జరీ కారు, లేదా పెద్ద బంగ్లా అంత ఖరీదు చేస్తుంది. ఈ టీ ధర వినగానే అందరూ ఆశ్చర్యపోతారు. ఆ టీ […]

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడుతున్నారా ? ఈ మార్పులు తప్పనిసరి

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడుతున్నారా ? ఈ మార్పులు తప్పనిసరి

Cholesterol: ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం, శారీరక శ్రమ తగ్గడం వల్ల చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న ప్రధాన సమస్య ‘అధిక కొలెస్ట్రాల్. శరీరంలో ‘చెడు కొలెస్ట్రాల్’పెరగడం వల్ల రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడి గుండె పోటు వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు తలెత్తుతాయి. అయితే.. ప్రాథమిక దశలో.. ఉన్న కొలెస్ట్రాల్ సమస్యను కేవలం మన లైఫ్ స్టైల్ కొన్ని క్రమబద్ధమైన మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా.. సమర్థవంతంగా అదుపు చేయవచ్చు.  నిపుణుల సూచనల ప్రకారం.. కొలెస్ట్రాల్‌ను […]

సమ్మర్ స్పెషల్.. ఈ 6 రిఫ్రెష్ డ్రింక్స్‌తో వేసవి తాపానికి గుడ్ బై చెప్పండి!

సమ్మర్ స్పెషల్.. ఈ 6 రిఫ్రెష్ డ్రింక్స్‌తో వేసవి తాపానికి గుడ్ బై చెప్పండి!

Refreshing summer drinks: ఎండలు మండిపోతున్నప్పుడు మన శరీరం సహజంగానే.. చల్లదనాన్ని కోరుకుంటుంది. డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా.. శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్లను సమతుల్యంగా ఉంచుకోవడానికి ద్రవ పదార్థాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కేవలం నీరులా మాత్రమే కాకుండా.. రుచిగా ఉంటూనే ఆరోగ్యాన్నిచ్చే డ్రింక్స్ మనల్ని రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంచుతాయి. కృత్రిమ రంగులు, చక్కెర అధికంగా ఉండే కూల్ డ్రింక్స్‌కు బదులుగా మన ఇంట్లోనే లభించే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలతో తయారు చేసుకునే 6 బెస్ట్ డ్రింక్స్ గురించి పూర్తి […]

Broken Crockery: ఇంట్లో పగిలిపోయిన ప్లేట్లు, కప్‌లు పడేయకండి.. వాటితో ఎన్ని లాభాలో

Broken Crockery: ఇంట్లో పగిలిపోయిన ప్లేట్లు, కప్‌లు పడేయకండి.. వాటితో ఎన్ని లాభాలో

Broken Crockery Use ideas| ఇంట్లో పగిలిన కప్పులు, ప్లేట్లు ఉంటే సాధారణంగా చెత్తలో పారవేస్తాం. కానీ వాటిని చాలా క్రియేటివ్‌గా మళ్లీ వినియోగించవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల ఇంట్లో వ్యర్థాలు తగ్గుతాయి. పైగా మీ ఇంటిని కొత్తగా డెకరేషన్‌ చేయవచ్చు. కొంచెం కొత్తగా ఆలోచిస్తే ఈ వ్యర్థాలను అందమైన వస్తువులుగా మార్చవచ్చు. పగిలిన ప్లేట్లు, కప్పులతో మొజాయిక్ ఆర్ట్ పగిలిన కప్పులు, ప్లేట్ల ముక్కలను ఉపయోగించి అందమైన మొజాయిక్ ఆర్ట్ డిజైన్లు తయారు చేయవచ్చు. రంగురంగుల […]

California Almonds: అమెరికా బాదం vs ఇండియా బాదం.. ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?

California Almonds: అమెరికా బాదం vs ఇండియా బాదం.. ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?

California Almonds vs Kashmiri Almonds Walnuts| డ్రైఫ్రూట్స్‌లో బాదం, పిస్తా, కాజు, వాల్ నట్స్ లాంటి నట్స్ పవర్‌ఫుల్ ఫుడ్స్. వీటిలో కూడా వాల్‌నట్స్‌లో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటే, బాదం అంటే ఆల్‌మండ్స్‌లో విటమిన్ ఇ అధిక మొత్తంలో ఉంటుంది. వీటితో పాటు రెండింటిలో కూడా ప్రొటీన్, మెగ్నీషియం, ఫైబర్ కూడా ఉంటాయి. రుచితో పాటు ఆరోగ్యకరంగా ఉండడంతో వీటిని అందరూ ఇష్టపడతారు. అయితే మార్కెట్‌లో లభించే వాల్‌నట్స్, బాదం తక్కువ […]

కేవలం రూ.1000 బడ్జెట్‌లో లివింగ్ రూం డెకరేషన్.. 5-స్టార్ హోటల్ లాంటి స్టైలిష్ లుక్‌

కేవలం రూ.1000 బడ్జెట్‌లో లివింగ్ రూం డెకరేషన్.. 5-స్టార్ హోటల్ లాంటి స్టైలిష్ లుక్‌

Living Room Decoration| ప్రతి ఇంట్లో లివింగ్ రూమ్ అంటే హాలు అందంగా అలంకరిలంచాలని అందిరికీ ఉంటుంది. ఇంటికి అతిథులు వస్తే లివింగ్ డెకరేషన్ చూసి ఎంతో మంచిగా ఫీలవుతారు. అంతేకాదు లివింగ్ రూం మీ ఇంటి ఫస్ట్ లుక్. అందుకే లివింగ్ రూం అందంగా ఉంటే అది వ్యక్తిత్వానికి ఉదాహరణగా నిలుస్తుంది. మీ స్టైల్‌ చూపిస్తుంది. చాలా మంది కర్టెన్స్, సోఫాలు, కార్పెట్లతో అలంకరిస్తారు. కానీ కాలం గడిచేకొద్దీ అదే అలంకరణ విసుగు పుట్టిస్తుంది. కొత్త, […]

కల్తీ మామిడి పండ్లను కనిపెట్టండిలా.. ఈ 5 ట్రిక్స్ తెలిస్తే మీరు అస్సలు మోసపోరు!

కల్తీ మామిడి పండ్లను కనిపెట్టండిలా.. ఈ 5 ట్రిక్స్ తెలిస్తే మీరు అస్సలు మోసపోరు!

Mango: సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు నోరూరించే మామిడి పండ్ల కోసం అందరూ ఎదురుచూస్తుంటారు. అయితే.. అధిక లాభాల కోసం చాలామంది వ్యాపారులు ‘కాల్షియం కార్బైడ్’ వంటి ప్రమాదకర రసాయనాలతో మామిడిని కృత్రిమంగా మగ్గబెడుతున్నారు. ఇలాంటి కల్తీ మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల వాంతులు, విరేచనాలు, చర్మ వ్యాధులు, దీర్ఘకాలంలో క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులు వచ్చే ముప్పు ఉంది. కాబట్టి.. మనం కొనే మామిడి పండు సహజంగా పండినదా లేక రసాయనాలతో మగ్గబెట్టిందా అని గుర్తించడం మన […]

Curd Hair Mask: పెరుగుతో దృఢమైన మెరిసిపోయే జుట్టు.. ఖర్చులేకుండా స్పెషల్ హెయిర్ మాస్క్.. ఇలా అప్లై చేయండి

Curd Hair Mask: పెరుగుతో దృఢమైన మెరిసిపోయే జుట్టు.. ఖర్చులేకుండా స్పెషల్ హెయిర్ మాస్క్.. ఇలా అప్లై చేయండి

Curd Hair Mask| ఈ రోజుల్లో మంచి హెయిర్ స్టైల్ కావాలని, తమ జుట్టు మెరిసిపోవాలని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ నిజజీవితంలో చాలా మంది పోడిబారిన జుట్టు, బలహీన పేలవమైన సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యలకు కారణం.. పోషకాహార లోపం, దుమ్ము, కాలుష్యం వల్ల జుట్టు ఊడటం, ఎండిపోవడం, పొడిబారిపోవడం, తలలో గజ్జి వంటి సమస్యలు సాధారణమవుతున్నాయి. హార్మోన్ల మార్పులు కూడా జుట్టుని బలహీనపరుస్తాయి. అందుకే త్వరగా పరిష్కారాల కోసం అందరూ మార్కెట్లో లభించే కెమికల్ షాంపూ, […]

బరువు తగ్గడానికి దోసకాయ ఎలా తినాలో తెలుసా? ఈ 5 పద్ధతులు పాటిస్తే కొవ్వు వెన్నలా కరుగుతుంది!

బరువు తగ్గడానికి దోసకాయ ఎలా తినాలో తెలుసా? ఈ 5 పద్ధతులు పాటిస్తే కొవ్వు వెన్నలా కరుగుతుంది!

Cucumber for weight loss: బరువు తగ్గడం అనేది కేవలం వ్యాయామంతోనే సాధ్యం కాదు. మనం తీసుకునే ఆహారంపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా వేసవి కాలంలో, బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి దోసకాయ ఒక ‘సూపర్ ఫుడ్’లా పనిచేస్తుంది. ఇందులో 95% నీరు ఉండటం వల్ల శరీరం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఆకలిని నియంత్రిస్తుంది. అయితే.. దోసకాయను కేవలం సలాడ్‌గా మాత్రమే కాకుండా.. వివిధ పద్ధతుల్లో తీసుకోవడం ద్వారా మెటబాలిజంను వేగవంతం చేయొచ్చు. బరువు తగ్గడానికి […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×