E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Drinking Alcohol: నిలబడి నీళ్లే కాదు.. మందు తాగినా ప్రమాదమే..!

Drinking Alcohol: నిలబడి నీళ్లే కాదు.. మందు తాగినా ప్రమాదమే..!

Pomegranate: దానిమ్మ కాయలు ఇలా ఉంటే తియ్యగా ఉంటాయి.. కొనేటప్పుడు ఇవి గమనించండి

Pomegranate: దానిమ్మ కాయలు ఇలా ఉంటే తియ్యగా ఉంటాయి.. కొనేటప్పుడు ఇవి గమనించండి

Pomegranate: దానిమ్మ పండ్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్స్, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిని తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. అయితే మార్కెట్‌లో వీటిని కొనుక్కొని ఇంటికి వెళ్లి చూస్తే చాలా సార్లు వగరుగా, చప్పగా అనిపిస్తుంది. దీంతో డబ్బులు వృథాగా పోవడమే కాకుండా ఆ పండ్లను కూడా తినకుండా అయిపోతుంది. అందుకే దానిమ్మను కొనేటప్పుడే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే తిపి ఎక్కువగా ఉండే పండ్లను ఈజీగా గుర్తి్ంచొచ్చని నిపుణులు […]

AC Tips: సమ్మర్ లో ఏసీ వాడుతున్నారా? కచ్చితంగా ఈ 3 విషయాలు తెలియాల్సిందే!

AC Tips: సమ్మర్ లో ఏసీ వాడుతున్నారా? కచ్చితంగా ఈ 3 విషయాలు తెలియాల్సిందే!

Summer AC Tips: సమ్మర్ లో ఎండలు మండిపోతాయి. వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలా మంది ఏసీలను వాడుతారు. కొన్నిసార్లు ఏసీలు పేలిపోతుంటాయి. రకరకాల కారణాలతో పలు సమస్యలకు కారణం అవుతాయి. ఇంట్లో, లేదంటే ఆఫీస్ లో ఏసీ వాడే వాళ్లు తప్పకుండా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇంతకీ అవేంటంటే.. ఏసీని వాడేవాళ్లు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ⦿ గ్యాస్ చెక్ చేయాలి ఏసీలో గ్యాస్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల అది వేడెక్కుతుంది. కొన్నిసార్లు పేలే ప్రమాదం […]

Summer Tan Removal: సమ్మర్‌లో తరచుగా ముఖం నల్లబడుతోందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Summer Tan Removal: సమ్మర్‌లో తరచుగా ముఖం నల్లబడుతోందా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !

Summer Tan Removal: సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు వివిధ రకాల సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. ముఖ్యంగా చర్మం ఈ సమయంలో ఎక్కువగా ప్రభావితం అవుతుంది. ఎండ, చెమట, ఇతర కారణాలు చర్మాన్ని నిర్జీవంగా మారుస్తాయి. అంతే కాకుండా బలమైన సూర్య కిరణాల వల్ల సమ్మర్ లో ముఖంపై ట్యాన్ పెరుగుతుంది. ఫలితంగా చర్మం నిర్జీవంగా, నల్లగా కనిపిస్తుంది. ఇలా జరగకుండా ఉండాలంటే మనం సమ్మర్‌లో కొన్ని రకాల టిప్స్ తప్పకుండా పాటించాలి. చాలా మంది ఉదయం పూట మాత్రమే […]

Tokyo: ఏంటీ.. టోక్యో నగరంలో కార్లే తిరగవా? వీళ్ల నుంచి చాలా నేర్చుకోవచ్చు బ్రో!

Tokyo: ఏంటీ.. టోక్యో నగరంలో కార్లే తిరగవా? వీళ్ల నుంచి చాలా నేర్చుకోవచ్చు బ్రో!

Tokyo: జపాన్ రాజధాని టోక్యో నగరం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. క్రమశిక్షణతో ఉండడంలో ఈ సిటీ నంబర్ వన్. అక్కడ ఉండే ట్రాన్స్‌పోర్ట్ సిస్టం అంత బాగుంటుంది మరి..! అందుకే టోక్యోలో దాదాపు అందరూ పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్టేషన్‌ని మాత్రమే వాడతారు. ప్రపంచంలోనే టోక్యోలో ఉన్న పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్టేషన్‌ సిస్టం బెస్ట్ అంట. అందుకే అక్కడ ఉండే వారు కార్లలో మాత్రమే తిరగాలని అనుకోకుండా పబ్లిక్ ట్రాన్స్‌పోర్టేషన్‌కు అధికంగా వాడతారు. ప్రకృతి కోసం: టోక్యోలో ఉండే […]

Cow Milk Vs Buffalo Milk: ఆవు పాలు Vs గేదె పాలు, ఆరోగ్యానికి ఏవి మంచివి ?

Cow Milk Vs Buffalo Milk: ఆవు పాలు Vs గేదె పాలు, ఆరోగ్యానికి ఏవి మంచివి ?

Cow Milk Vs Buffalo Milk: పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని అధిక పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. అందుకే కొంతమంది ఆవు పాలు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. మరికొందరు గేదె పాలు తాగడానికి ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. కానీ ఈ రెండింటిలో ఏవి ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఆవు పాలు , గేదె పాలు రెండూ ఎక్కువ మొత్తంలో పోషకాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ.. వాటి లక్షణాలు, ప్రయోజనాలు […]

Dirty Dishes Problems: రాత్రిపూట శుభ్రం చేయకుండా .. పాత్రలను సింక్‌లో వదిలేస్తున్నారా ? అయితే రోగాలు కొని తెచ్చుకున్నట్లే !

Dirty Dishes Problems: రాత్రిపూట శుభ్రం చేయకుండా .. పాత్రలను సింక్‌లో వదిలేస్తున్నారా ? అయితే రోగాలు కొని తెచ్చుకున్నట్లే !

  Dirty Dishes Problems: ప్రస్తుతం బిజీ లైఫ్, వివిధ రకాల పనులు, ఉద్యోగాల కారణంగా వంట చేసుకుని తినేందుకు కూడా చాలా మందికి టైం ఉండటం లేదు. అలాంటి వారు ఫుడ్ ఆర్డర్ చేసుకుని తినేందుకు ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే మరికొంత మంది ఇంట్లోనే వంట చేసుకుని తిన్నా కూడా సమయం లేదని వంట పాత్రలను గంటల తరబడి శుభ్రం చేయకుండా అలాగే వదిలేస్తున్నారు. ఇలా తిన్న ప్లేట్లను భోజనం చేసిన తర్వాత గంటల […]

Fenugreek Seeds: మెంతులు ఇలా వాడితే.. షుగర్ పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది !

Fenugreek Seeds: మెంతులు ఇలా వాడితే.. షుగర్ పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది !

Fenugreek Seeds: మెంతులు ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. ఇవి ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా రాకుండా చేస్తాయి. వ్యాధులతో పోరాడటంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి. షుగర్ వ్యాధితో ఇబ్బంది పడే వారు ప్రతి రోజు మెంతులను తినడం వల్ల అద్భుత ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మెంతుల్లో అసలు ఎలాంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా షుగర్ అదుపులో ఉంచడానికి ఏ విధంగా వాడాలనే విషయాలను […]

Mosambi: ఓసి నీ బత్తాయి.. బత్తాయి తింటే ఇన్ని లాభాలా…

Mosambi: ఓసి నీ బత్తాయి.. బత్తాయి తింటే ఇన్ని లాభాలా…

Mosambi: బత్తాయిని రోజు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. ఇందులో ఎక్కువగా విటమిన్ సి ఉంటుంది. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఈ పండ్లో పండ్లలో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉండి కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. దీంతో బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ అవుతుంది. రోజూ బత్తాయి పండ్లు తింటే మెటబాలిజం పెరుగుతుంది. హైడ్రేషనల్ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. ఇందులో పోషకాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఈ పండు తింటే కేలరీలను తగ్గించినవారవుతాం. […]

Long Hair Tips: జుట్టు పొడుగ్గా పెరగాలంటే ఈ టిప్స్ పాటించండి.. చాలా ఈజీ

Long Hair Tips: జుట్టు పొడుగ్గా పెరగాలంటే ఈ టిప్స్ పాటించండి.. చాలా ఈజీ

Long Hair Tips| మీరు పొడవైన, ఒత్తైన జుట్టు కోసం తెగ ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారా? అయితే, ప్రతి రోజు పడుకునే ముందు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే.. మీరు మెరుగైన ఫలితాలు పొందవచ్చు అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యవంతమైన, మెరిసే జుట్టు కోసం రాత్రి సమయంలో పాటించే ఈ చిట్కాల వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయని వారి అభిప్రాయం.అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. జుట్టు లూజుగా వదలేసి పడుకోకూడదు.. జుట్టును రాత్రి పడుకునే ముందు వేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమని నిపుణులు […]

Poisonous Fruits: మీరు తినే ఈ పండ్లు.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత విషపూరితమైనవి, జాగ్రత్త!

Poisonous Fruits: మీరు తినే ఈ పండ్లు.. ప్రపంచంలోనే అత్యంత విషపూరితమైనవి, జాగ్రత్త!

ప్రకృతిలో అన్నీ మంచివే కాదు, కొన్ని ఆరోగ్యానికి చెడు చేసేవి కూడా లభిస్తాయి. అలాంటి పండ్లు కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. ప్రపంచంలోనే అత్యంత విషపూరిత పండ్ల గురించి ఇక్కడ వివరించాము. ఇది అధికంగా తింటే మరణం సంభవించే అవకాశం ఉంది. ఒరేగాన్ హెల్త్ అండ్ సైన్స్ విద్యాలయంలో న్యూరాలజీ ప్రొఫెసర్ మాట్లాడుతూ సహజంగా పండే పంటలన్నీ మంచివే అనుకోవడం ఒక అపోహని అన్నారు. వాటిలో చెడు పండ్లు కూడా ఉంటాయని వివరించారు. పాంగ్ పాంగ్ ఆగ్నేయాసియాలో పాంగ్ […]

Honey and Garlic: వెల్లుల్లి రెబ్బను తేనెలో ముంచి తినాలా? ఎందుకు?

Honey and Garlic: వెల్లుల్లి రెబ్బను తేనెలో ముంచి తినాలా? ఎందుకు?

వెల్లుల్లి, తేనే… రెండూ కూడా ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేవే. అయితే వెల్లుల్లి రుచి నచ్చక ఎంతో మంది తినరు. నిజానికి వెల్లుల్లి రుచిపరంగా బాగోకపోయినా, ఆరోగ్యపరంగా ఎంతో ఉన్నతమైనది. ప్రతిరోజూ తేనెలో ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బలు ముంచి నానబెట్టిన తర్వాత తినేందుకు ప్రయత్నించండి. ఇది మీకు ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఇలా తినడం వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. వెల్లుల్లితో ఆరోగ్యం వెల్లుల్లి ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. […]

Fire Safety: అగ్ని ప్రమాదంలో మంటలు కంటే.. పొగే డేంజర్, ఇలా చేస్తేనే ప్రాణాలు దక్కుతాయ్!

Fire Safety: అగ్ని ప్రమాదంలో మంటలు కంటే.. పొగే డేంజర్, ఇలా చేస్తేనే ప్రాణాలు దక్కుతాయ్!

Fire Safety Tips: రీసెంట్ గా పవన్ కల్యాణ్ కుమారుడు మార్క్ శంకర్.. ప్రమాదానికి గురయ్యాడు. సింగపూర్ లోని టొమాటో స్కూల్ లో జరిగిన అగ్ని ప్రమాదంలో గాయపడ్డాడు. చేతులకు, కాళ్లకు గాయాలు కావడంతో పాటు ఊపిరితిత్తుల్లోకి పొగ వెళ్లడంతో తీవ్ర అస్వస్థతకు గురయ్యాడు. వెంటనే అతడికి ఎమర్జెన్సీ వార్డులో చికిత్స అందించారు. ఆ తర్వాత మార్క్ కోలుకున్నట్లు వైద్యులు తెలిపారు. నిజానికి అగ్ని ప్రమాదం సమయంలో మనుషుల ప్రాణాలు తీయడంలో మంట కంటే పొగే కీలక […]

Hair Fall: తల స్నానం చేసిన వెంటనే.. తడి జుట్టును దువ్వకూడదా? ఎందుకు?

Hair Fall: తల స్నానం చేసిన వెంటనే.. తడి జుట్టును దువ్వకూడదా? ఎందుకు?

Hair Fall: చాలామంది తలస్నానం చేసిన వెంటనే తడి జుట్టు దువ్వుతుంటారు. అలా చెయ్యడం వల్ల జుట్టు రాలిపోతుందని చెబుతుంటారు. అందులో నిజం ఎంత? తడి జుట్టును దువ్వితే జుట్టు రాలిపోతుందా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు? జుట్టు తడిగా ఉన్నప్పుడు, అది మృదువుగా , పెళుసుగా ఉంటుంది. నీరు జుట్టును ఉబ్బేలా చేస్తుంది, ఇది ప్రతి తంతువు నిర్మాణాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. తడి జుట్టును గట్టిగా దువ్వితే జుట్టు విరిగిపోతుంది లేదా ఊడిపోతుంది. అలాగే తడి జుట్టు దువ్వడం […]

Parenting Mistakes: తల్లిదండ్రులు చేసే తప్పులు.. పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతుంది.. జాగ్రత్త!

Parenting Mistakes: తల్లిదండ్రులు చేసే తప్పులు.. పిల్లలపై ప్రభావం చూపుతుంది.. జాగ్రత్త!

Parenting Mistakes: చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తెలిసి తెలియకో పిల్లలకు సంబంధించి కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తుంటారు. తల్లిదండ్రులు చేసే తప్పులు పిల్లలను అతిగా రక్షించడం, వారిని ఇతరులతో పోల్చడం, అవాస్తవ అంచనాలను ఏర్పరచడం, భావోద్వేగ మద్దతును విస్మరించడం మరియు అస్థిరమైన క్రమశిక్షణ వంటివి ఉంటాయి, ఇవి పిల్లల విశ్వాసం మరియు అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అతిగా రక్షించడం: పిల్లలను అన్ని సంభావ్య ప్రమాదాలు మరియు ఇబ్బందుల నుండి రక్షించడం, అనుభవాల ద్వారా నేర్చుకోవడం మరియు పెరగకుండా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×