E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Vivo Y19s Mobile: వివో నుంచి కొత్త ఫోన్.. ఫీచర్స్ చూస్తే మతి పోవాల్సిందే !

Vivo Y19s Mobile: వివో నుంచి కొత్త ఫోన్.. ఫీచర్స్ చూస్తే మతి పోవాల్సిందే !

Vivo Y19s Mobile: వివో నుంచి Vivo Y19s స్మార్ట్ ఫోన్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా విడుదల అయింది. ఈ ఫోన్ లుక్ కూడా చాలా అట్రాక్టీవ్‌గా ఉంటుంది. ఈ ఫోన్ కు 6.68 డిస్ ప్లే ఉంటుంది. అంతే కాకుండా 50-మెగాపిక్సెల్ మెయిన్ కెమెరాను కూడా Vivo Y19s  కలిగి ఉంది. దీనిలోని మరో స్పెషల్ ఏంటంటే 5,500mAh బ్యాటరీ. Vivo Y19s గురించిన మరిన్ని ప్రత్యేకతలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఈ ఫోన్‌ను బంగ్లాదేశ్, యుఏఈ, వియత్నాం, రష్యా, […]

Bone Health: ఎముకలు ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉండాలంటే చేయాల్సినవి ఇవే !

Bone Health: ఎముకలు ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉండాలంటే చేయాల్సినవి ఇవే !

Bone Health: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఎముకలను దృఢంగా ఉంచుకోవడం ఒక సవాలు. సరైన జీవనశైలితో పాటు మంచి ఆహారపు అలవాట్లు ఎముకలను దృఢంగా చేస్తాయి. కొన్ని చిన్న చిన్న అలవాట్లు కూడా ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తాయి. ఎముకలు మన శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైనవి. ఎముకలు బలంగా ఉంటేనే మన మొత్తం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మీరు మీ ఎముకలను బలోపేతం చేయాలనుకుంటే కొన్ని చెడు అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి. దీనితో పాటు, మీ జీవనశైలిలో అవసరమైన […]

Oily Skin: ముఖంపై మొటిమలను తగ్గించడంలో వీటిని మించింది లేదు

Oily Skin: ముఖంపై మొటిమలను తగ్గించడంలో వీటిని మించింది లేదు

Oily Skin: ప్రస్తుతం చాలా మంది ముఖంపై మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్‌లో దొరికే రకరకాల ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతుంటారు. కానీ వీటి వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు . కొన్ని సార్లు రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా వస్తుంటాయి. ఇలాంటి సమయంలో హోం రెమెడీస్ వాడటం మంచిది. వీటి వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉండవు. ఇదిలా ఉంటే మొటిమలు […]

Natural Hair Dyes: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారిపోవాలా ? ఇంట్లోనే ఈ హెయిర్ డై తయారు చేసుకోండి

Natural Hair Dyes: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారిపోవాలా ? ఇంట్లోనే ఈ హెయిర్ డై తయారు చేసుకోండి

Natural Hair Dyes: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ జుట్టు రంగు మారడం సర్వసాధారణంగా మారింది. ఈ రోజుల్లో చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు రంగులోకి మారడం ప్రారంభం అవుతోంది.దీనికి కారణం మారిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లే.చాలా మంది జుట్టు తెల్లగా మారినప్పుడు తిరిగి నల్లగా మారడానికి మార్కెట్‌లో లభించే హెయిర్ డైలను వాడతారు. అయితే అలాంటి ఉత్పత్తులలో చాలా వరకు రసాయనాలు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఇవి జుట్టు రాలడానికి కూడా కారణమవుతాయి. ఇలా జరగకుండా ఉండేందుకు మనం […]

Homemade Scrub: స్మూత్, గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం..ఫేషియల్ స్క్రబ్స్

Homemade Scrub: స్మూత్, గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం..ఫేషియల్ స్క్రబ్స్

Homemade Scrub: ప్రతి ఒక్కరూ తమ ముఖం ఎప్పుడూ మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటారు. అలాంటి వారికి సహజమైన స్క్రబ్స్ చాలా ఉపయోగపడతాయి. పొడి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేయడంలో స్క్రబ్స్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీరు ఇంట్లోనే నేచురల్ స్క్రబ్‌ని సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. స్క్రబ్‌లు ముఖంపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్‌ని తొలగించి ముఖంపై కాంతిని పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఇంట్లోనే సహజమైన స్క్రబ్‌లను సులభంగా సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. చర్మానికి స్క్రబ్‌లు ఎలా పని చేస్తాయి .ఇంట్లో వీటిని […]

Skipping Breakfast: టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు గ్యారంటీ

Skipping Breakfast: టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తున్నారా ? అయితే ఈ సమస్యలు గ్యారంటీ

Skipping Breakfast: ప్రస్తుతం బిజీలైఫ్ కారణంగా ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. నైట్ షిఫ్టుల కారణంగా జీవన విధానం అస్తవ్యస్తం అయింది. దీంతో చాలా మంది మార్నింగ్ టిఫిన్ స్కిప్ చేస్తుంటారు. కానీ ఇలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. టిఫిన్ అనేది రోజంతా మనం ఉత్సహంగా ఉండటానికి ఉపయోగపడుతుంది. శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చే టిఫిన్ తినకుండా ఉండటం తప్పు. దీని వల్ల మీ ఆరోగ్యం ప్రతికూలంగా ప్రభావితం అవుతుంది. టిఫిన్ తినకపోవడం […]

Hair Care: జుట్టు ఊడకుండా ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Care: జుట్టు ఊడకుండా ఒత్తుగా పెరగాలంటే ఇలా చేయండి

Hair Care: మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, కాలుష్యం, అసమతుల్య ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం వేగంగా పెరుగుతోంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు సహజ పద్ధతిలో పొడవైన, మందపాటి జుట్టు కావాలని కోరుకుంటే మాత్రం కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ మీకు సహాయపడతాయి. ఇవి మీ జుట్టును సహజంగానే మందంగా, ఆరోగ్యంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. 1. ఉసిరి, కొబ్బరి నూనె:  కావలసినవి: ఉసిరి పొడి- 2 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె – 4 టేబుల్ […]

Face Mask: అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం కోసం..ఫేస్ మాస్కులు

Face Mask: అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం కోసం..ఫేస్ మాస్కులు

Face Masks: పండుగ సీజన్‌లో ముఖం కాంతివంతంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా చర్మం పొడిగా మారితే, అది చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. కొన్ని సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌లు డ్రై స్కిన్‌కు తేమను పునరుద్ధరించడంలో, ముఖంపై కొత్త మెరుపును తీసుకురావడంలో ప్రభావవంతంగా పని చేస్తాయి. ఈ ఫేస్ మాస్క్‌లను ఇంట్లోనే చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. తేనె, పెరుగు, ఇతర పదార్థాలతో వివిధ రకాల ఫేస్ మాస్క్‌లను తయారు చేయవచ్చు. అలాంటి 5 […]

Anuradha Nakshatra: అనురాధ నక్షత్రంలోకి శుక్రుడి సంచారం.. 3 రాశుల వారికి ధనలాభం

Anuradha Nakshatra: అనురాధ నక్షత్రంలోకి శుక్రుడి సంచారం.. 3 రాశుల వారికి ధనలాభం

Anuradha Nakshatra: రాక్షస గురువు శుక్రుడు ఒక నిర్దిష్ట కాలం తర్వాత రాశి మారుస్తాడు. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం.. శని గౌరవం, సౌలభ్యం, లగ్జరీ, సంపద, కీర్తికి బాధ్యత వహించే గ్రహంగా చెబుతారు. అక్టోబర్ 16, 2024 బుధవారం.. శుక్రుడు తన రాశిని మార్చబోతున్నాడు. విశాఖ నక్షత్రంలో ఉన్న శుక్రుడు అనురాధ నక్షత్రంలోకి మారనున్నాడు. అక్టోబరు 16వ తేదీ అర్ధరాత్రి 12:12 గంటలకు శుక్రుడు అనురాధ నక్షత్రంలోకి ప్రవేశిస్తాడు. శుక్రుడి రాశి మార్పు 3 రాశుల వారికి […]

Saturn Retrograde: నవంబర్ 15న కుంభ రాశిలోకి శని ప్రవేశం.. 4 రాశుల వారిపై సంపద వర్షం

Saturn Retrograde: నవంబర్ 15న కుంభ రాశిలోకి శని ప్రవేశం.. 4 రాశుల వారిపై సంపద వర్షం

Saturn Retrograde: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం.. శని కర్మ ఫలితాలకు కారకుడిగా చెబుతారు. శని కోపం వల్ల రాజు కూడా పేదవాడిగా మారడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదని అంటారు. అందుకే ప్రతి ఒక్కరు శని ఆగ్రహానికి గురి కాకుండా ఉండాలని కోరుకుంటారు.దీపావళి పండుగ దగ్గర పడుతోంది. ఇది జరిగిన కొద్ది రోజులకే నవంబర్ 15, 2024 నాడు, శనినేరుగా కుంభరాశిలోకి ప్రవేశించనున్నాడు. కుంభ రాశిలో శని సంచారం 12 రాశుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో ముఖ్యంగా […]

Turmeric For Hair: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారడం గ్యారంటీ

Turmeric For Hair: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారడం గ్యారంటీ

Turmeric For Hair: పసుపు ప్రతి ఇంట్లో తప్పకుండా ఉంటుంది. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న పసుపు జుట్టుకు కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. అనేక వ్యాధులను నయం చేసే పసుపును జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.పసుపు జుట్టును ఒత్తుగా, నల్లగా మార్చడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. అంతే కాకుండా పసుపులో కొన్ని పదార్థాలను మిక్స్ చేసి జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల కొద్ది రోజుల్లోనే తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారుతుంది.మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న పసుపును […]

Hair Growth Oil: కరివేపాకు, మెంతి గింజలతో హెయిర్ ఆయిల్.. జుట్టు పెరగడం గ్యారంటీ

Hair Growth Oil: కరివేపాకు, మెంతి గింజలతో హెయిర్ ఆయిల్.. జుట్టు పెరగడం గ్యారంటీ

Hair Growth Oil: జుట్టు ఒత్తుగా, ఆకర్షణీయంగా ఉంటే అందం రెట్టింపు అవుతుంది. అమ్మాయిల అందం విషయంలో జుట్టు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రస్తుతం జుట్టు రాలే సమస్యతో అనేక మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇలాంటి వారు రాలే జుట్టును కాపాడుకోవడానికి అంతే కాకుండా జుట్టు పెరగడానికి అనేక హెయిర్ ఆయిల్స్‌తో పాటు షాంపూలను కూడా వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్‌లో దొరికే హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడటం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు. కానీ ఇంట్లోనే కొన్ని రకాల […]

Stress Relief Tips: ఒత్తిడిని తగ్గించే చిట్కాలు

Stress Relief Tips: ఒత్తిడిని తగ్గించే చిట్కాలు

Stress Relief Tips: మానసిక ఆరోగ్యం క్షీణించడంలో ఒత్తిడి ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఒత్తిడి ఆలోచించే, అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, మొత్తం ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రమాదకరం. నేటి బిజీ లైఫ్‌లో ఒత్తిడి అనేది సర్వసాధారణమైపోయింది. ఎక్కువ ఒత్తిడికి లోనవడం కూడా మన పని తీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఒత్తిడిని నియంత్రించడంలో కొన్ని సహజ పద్ధతులు మీకు బాగా ఉపయోగపడతాయి. వీటి సహాయంతో, ఒత్తిడిని క్రమంగా అదుపులోకి తీసుకురావచ్చు. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ఉపయోగపడే ప్రధాన […]

Papaya: ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటున్నారా ? ఎలాంటి అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి

Papaya: ఖాళీ కడుపుతో బొప్పాయి తింటున్నారా ? ఎలాంటి అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసుకోండి

Papaya: ప్రకృతి ప్రసాదించిన గొప్ప పోషకాహారం పండ్లు. పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలోని పోషకాలు అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. ముఖ్యంగా బొప్పాయి ఒక రుచికరమైన పండు మాత్రమే కాదు..ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు ఫిట్‌గా ఉంచడంలోనూ సహాయపడుతుంది. శరీరానికి మేలు చేసే అనేక రకాల పోషకాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు బొప్పాయిని ఖాళీ కడుపుతో తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బొప్పాయిలో ఫైబర్ […]

Cinnamon Water: బరువు తగ్గాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే !

Cinnamon Water: బరువు తగ్గాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగాల్సిందే !

Cinnamon Water: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా పెరిగన బరువుతో నానా పాట్లు పడుతున్నారు. ఊబకాయం సమస్యతో ఇబ్బంది పడే వారు ఈజీగా బరువు తగ్గడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఇదిలా ఉంటే బరువు పెరగడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కారణాలు ఏమైనప్పటికీ బరువు తగ్గడం అనేది పెద్ద సవాలు అనే చెప్పాలి. కానీ కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడతాయి. అందులో దాల్చిన […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×