E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Shani Margi 2024: దీపావళి తర్వాత కుంభ రాశిలోకి శని ప్రవేశం.. ఈ 4 రాశుల వారు అనుకున్నవన్నీ జరుగుతాయ్

Shani Margi 2024: దీపావళి తర్వాత కుంభ రాశిలోకి శని ప్రవేశం.. ఈ 4 రాశుల వారు అనుకున్నవన్నీ జరుగుతాయ్

Shani Margi 2024: దీపావళి పండుగ దగ్గర పడింది. దీపావళి తర్వాత కొద్ది రోజులకే, శుక్రవారం, నవంబర్ 15, 2024 నాడు శనిదేవుడు నేరుగా కుంభరాశిలో ఉండబోతున్నాడు. శని నేరుగా సంచరించడం వల్ల కొన్ని రాశుల వారు ప్రభావితం అవుతుంది. అందులో ముఖ్యంగా 4 రాశుల వారి అదృష్టం పెరుగుతుంది. శనిదేవుడు కర్మ ఫలితాలను ఇచ్చేవాడు. శని కఠినమైన స్వభావం కలిగి ఉంటాడని నమ్ముతారు. శనిదేవుడి కోపం వల్ల రాజు నుంచి పేదవాడిగా మారడానికి ఎక్కువ సమయం […]

Navpancham yog:నవ పంచమ యోగం.. ఈ రాశుల వారికి డబ్బే డబ్బు

Navpancham yog:నవ పంచమ యోగం.. ఈ రాశుల వారికి డబ్బే డబ్బు

Navpancham yog: నిర్ధిష్ట సమయం తర్వాత గ్రహాలు రాశులను మర్చుకుంటాయి. గ్రహాల రాశి మార్పు 12 రాశులపై ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ క్రమంలో అక్టోబర్ 17వ తేదీ ఉదయం 7.27 గంటలకు గ్రహాల రాజు సూర్యుడు తులారాశిలోకి ప్రవేశించాడు. అదే సమయంలో, కర్మను ఇచ్చే శనిదేవుడు ఇప్పటికే తులారాశిలో ఐదవ ఇంట్లో ఉన్నాడు. శని, సూర్యుడు కలిసి తులారాశిలో నవపంచం రాజయోగాన్ని సృష్టిస్తున్నారు. ఇది మొత్తం 12 రాశులను ప్రభావితం చేస్తుంది. వీటిలో, సూర్యుడు, శని కలయికతో […]

Yoga for healthy hair: జుట్టు రాలకుండా ఉండటానికి.. ఈ యోగాసనాలు చేయండి

Yoga for healthy hair: జుట్టు రాలకుండా ఉండటానికి.. ఈ యోగాసనాలు చేయండి

Yoga For Healthy Hair: మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, కాలుష్యం మన ఆరోగ్యం, చర్మంతో పాటు జుట్టుపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతున్నాయి. దీని వల్ల జుట్టు రాలడం, బట్టతల వంటి సమస్యలతో పాటు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కుంటారు. స్త్రీ అయినా, పురుషుడైనా అందరూ తమ జుట్టు నల్లగా, ఒత్తుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ హార్మోన్ల అసమతుల్యత, కాలుష్యం, సరైన ఆహారం, వయస్సు, జుట్టు నాణ్యత క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇవన్నీ కూడా జుట్టు పెరుగుదలపై చెడు […]

Eyes Care Tips: ఇలా చేస్తే ఐ సైట్ తగ్గుతుంది తెలుసా ?

Eyes Care Tips: ఇలా చేస్తే ఐ సైట్ తగ్గుతుంది తెలుసా ?

Eyes Care Tips: కంటి చూపు అనేక కారణాల వల్ల తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, చెడు జీవనశైలి దీనికి కారణం అవుతుంది. కొన్ని పద్ధతులు కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. బలహీనమైన కళ్ళు ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కళ్ళు బలహీనపడటానికి ప్రధాన కారణం మన చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు. మీరు కూడా కంటి సమస్యతో బాధపడుతుంటే కనక మీ దినచర్య, అలవాట్లలో కొన్ని మార్పులు చేయడం అవసరం. […]

Skin Discoloration: మీ చర్మం క్రమంగా నల్లగా మారుతోందా.. కారణాలివే!

Skin Discoloration: మీ చర్మం క్రమంగా నల్లగా మారుతోందా.. కారణాలివే!

Skin Discoloration: అకస్మాత్తుగా చర్మం రంగు మారే వారి గురించి మనందరికీ తెలుసు. కొంతకాలం క్రితం కొందరి చర్మం స్పష్టంగా, మెరుస్తూ ఉంటుంది. కానీ కొన్ని రోజుల తర్వాత  చర్మం దానంతట అదే నల్లగా మారుతుంది. ఈ సమస్యతో మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వారు ఎవరైన కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారంటే, దాని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కూడా ఇది జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు మన అలవాట్లు ఇందులో ముఖ్యమైన […]

CM Reventh Reddy: హైదరాబాద్‌ను రోల్ మోడల్‌గా మార్చాలి: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

CM Reventh Reddy: హైదరాబాద్‌ను రోల్ మోడల్‌గా మార్చాలి: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

CM Revanth : జీవితంలో రిస్క్ లేకుండా గొప్ప విజయాలు సాధించలేమని, త్యాగాలు చేయకుండా గొప్ప నాయకులు కాలేరని సీఎం రేవంత్ రెడ్డి అన్నారు. ఇండియన్ స్కూల్ ఆఫ్ బిజినెస్‌లో నిర్వహించిన లీడర్‌షిప్ సమ్మిట్‌లో ఆయన మాట్లాడారు. గొప్ప నాయకుడిగా ఎదగాలంటే ధైర్యం ఉండాలని పిలుపునిచ్చారు. హైదరాబాద్‌ను రోల్ మోడల్‌గా మార్చాలనే తమ ప్రభుత్వ లక్ష్యమన్నారు. మహాత్మాగాంధీ, జవహర్ లాల్ నెహ్రూ, ఇందిరాగాంధీ, మన్మోహన్ సింగ్, పీవీ నరసింహారావు సహా ఎంతోమంది నాయకులు మనందరికీ ఆదర్శమన్నాని, నాయకత్వ […]

Tips For Hair Fall: హెన్నాలో ఈ 4 కలిపి రాస్తే.. జుట్టు అస్సలు రాలదు

Tips For Hair Fall: హెన్నాలో ఈ 4 కలిపి రాస్తే.. జుట్టు అస్సలు రాలదు

Tips For Hair Fall: మహిళలు అందంగా కనిపించడంతో జుట్టు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. జుట్టు పొడవుగా, ఒత్తుగా ఉంటే మీ అందం రెట్టింపు అవుతుంది. కానీ ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలితో పాటు ఆరోగ్య సమస్యలు, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల జుట్టు రాలే సమస్య ఎక్కవవుతోంది. ఇదిలా ఉంటే చుండ్రు సమస్య కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం అవుతోంది. చుండ్రు వల్ల తలపై దురద కూడా పెరుగుతోంది. అయితే ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని రకాల హోం […]

Diabetic diet: ఇవి తింటే షుగర్‌ రమ్మన్నా.. రాదు

Diabetic diet: ఇవి తింటే షుగర్‌ రమ్మన్నా.. రాదు

Diabetic diet: ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కుంటున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో షుగర్ కూడా ఒకటి. మారిన జీవన శైలి, వంశపారం పర్యంతో పాటు అనేక కారణాలు షుగర్ వ్యాధి రావడానికి కారణం అవుతాయి. డయాబెటిస్ పేషెంట్స్ ఎప్పుడూ షుగర్ పెరుగుతుందనే భయంతోనే ఉంటారు. ఇలాంటి వారు మీ రోజువారీ ఆహారం విషయంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవడం వల్ల మీరు షుగర్ లెవల్స్ ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు. చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మధుమేహానికి ప్రధాన కారణాలు. ఇది జీవనశైలికి […]

Diwali 2024: దీపావళి రోజు ఏ నూనెతో దీపాలు వెలిగించాలి.. పాటించాల్సిన ఆచారాలు ఏమిటి ?

Diwali 2024: దీపావళి రోజు ఏ నూనెతో దీపాలు వెలిగించాలి.. పాటించాల్సిన ఆచారాలు ఏమిటి ?

Diwali 2024: హిందూ పండగలలో దీపావళి చాలా ముఖ్యమైన పండగ . ప్రతి ఏడాది ఈ పండగను ఆశ్వీయుజ మాస బహుళ అమావాస్య రోజున జరుపుకుంటారు. కొంతమంది జ్యోతిష్య పండితులు దీపావళిని అక్టోబర్ 31 న జరుపుకోవాలని చెబుతుండగా, కొందరు దీనిని నవంబర్ 1 న జరుపుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. క్యాలెండర్‌లో అమావాస్య తేదీ  రెండు రోజుల రావడంతో 2 రోజులు దీపావళి జరుపుకోవాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడింది. కాశీ పండితులు, జ్యోతిష్య పండితుల అభిప్రాయం ప్రకారం, దీపోత్సవం, లక్ష్మీ […]

Back Pain: ఇలా చేస్తే.. శాశ్వతంగా బ్యాక్ పెయిన్ దూరం

Back Pain: ఇలా చేస్తే.. శాశ్వతంగా బ్యాక్ పెయిన్ దూరం

Back Pain: నేటి బిజీ లైఫ్‌లో శారీరక సమస్యలు సర్వసాధారణంగా మారాయి. వీటితో పాటు నడుము నొప్పి కూడా ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఒకటిగా మారింది. తీవ్రమైన నడుము నొప్పితో ప్రతి రోజు ఇబ్బంది పడే వారు చాలా మందే ఉంటారు. అలాంటి వారు కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఇవి నడుము నొప్పిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పని చేస్తాయి. లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్ హోం రెమెడీస్: ప్రస్తుతం […]

Scrubs For Skin Glow: వీటిని వాడితే.. ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు

Scrubs For Skin Glow: వీటిని వాడితే.. ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు

Scrubs For Skin Glow: అందంగా ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. అందం కోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు లేకపోలేదు. అయితే గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం మార్కెట్ నుండి స్క్రబ్‌లు కొనే బదులు ఇంట్లోనే సులభంగా స్క్రబ్‌లు తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ నేచురల్ స్క్రబ్‌లు ముఖ చర్మాన్ని మృదువుగా, మెరిసేలా చేస్తాయి. స్క్రబ్ ఫేషియల్ గ్లో పెంచడంలో, చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. స్క్రబ్ చర్మంలో ఉన్న మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. అంతే కాకుండా వీటితో ముఖం […]

Yoga For Eye Sight: ఇక కళ్లద్దాలు అక్కర్లేదు.. ఇలా చేస్తే చాలు

Yoga For Eye Sight: ఇక కళ్లద్దాలు అక్కర్లేదు.. ఇలా చేస్తే చాలు

Yoga For Eye Sight: ప్రస్తుతం ఉన్న డిజిటల్ యుగంలో స్క్రీన్‌ను నిరంతరం చూడటం వల్ల చాలా మంది చూపు కంటి చూపు సమస్యలను ఎదుర్కుంటున్నారు. అలాంటి వారు కొన్ని రకాల ఎక్సర్‌సైజ్‌లు చేయడం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఎంతటి ఐ సైట్ అయిన తగ్గేందుకు అవకాశం ఉంటుంది. మరి కంటి చూపును పెంచే యోగాససనాలు ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కంటి చూపును మెరుగుపరచడానికి మీరు ట్రాటక్ యోగాసనాన్ని చేయవచ్చు. అయితే దీనిని […]

Pomegranate Peel Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే మేకప్‌తో లేకుండానే మెరిసిపోతారు

Pomegranate Peel Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే మేకప్‌తో లేకుండానే మెరిసిపోతారు

Pomegranate Peel Face Pack: దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు.దానిమ్మనే కాదు తొక్కలు కూడా చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ముఖ్యంగా చర్మ సంరక్షణ కోసం దానిమ్మ తొక్క చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఇటువంటి లక్షణాలు దానిమ్మ తొక్కలో ఉన్నాయి. ఇవి ముఖం యొక్క గ్లో మెయింటైన్‌లో సహాయపడతాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి, ఇతర పోషకాలు దానిమ్మ తొక్కలలో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇవి మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి. […]

Rose Cream: మెరిసే చర్మం కోసం.. గులాబీలతో ఫేస్ క్రీమ్

Rose Cream: మెరిసే చర్మం కోసం.. గులాబీలతో ఫేస్ క్రీమ్

Rose Cream: ప్రస్తుతం చాలా మంది అందంగా కనిపించడం కోసం బయట మార్కెట్‌లో దొరికే ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ కొని వాడుతుంటారు. కానీ వీటి వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా వస్తుంటాయి. ఇలా జరగకుండా ఉండాలంటే నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. వీటి వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ తయారు చేసుకోవడానికి గులాబీ పూలను వాడవచ్చు. గులాబీ పువ్వులు చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. గులాబీలతో తయారు చేసిన రోజ్ వాటర్ […]

Daily Skin Care: డైలీ ఇలా ఫేస్ క్లీన్ చేసుకుంటే.. మీ అందం రెట్టింపు

Daily Skin Care: డైలీ ఇలా ఫేస్ క్లీన్ చేసుకుంటే.. మీ అందం రెట్టింపు

Daily Skin Care: అందంగా కనిపించాలని అందరూ కోరుకుంటారు. ముఖం మెరిస్తూ, ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలంటే ముఖాన్ని సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీంతో పాటు చర్మ సంరక్షణ కూడా అవసరం. స్కిన్ కేర్ పాటించకపోతే ముఖం జిడ్డుగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా అందాన్ని కోల్పోతుంది. అందుకే కొన్ని రకాల టిప్స్ పాటిస్తూ ముఖాన్ని అందంగా మెరిసేలా చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మం కోసం ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×