E-Paper
Advertisement

Abdul Shaik

Sub Editor samadshaik02@gmail.com

అబ్దుల్ షేక్‌ సీనియర్ జర్నలిస్ట్. ‘బిగ్ టీవీ లైవ్’లో ఈయన నేషనల్, ఇంటర్నేషనల్‌తోపాటు క్రైమ్, వైరల్ ఆర్టికల్స్‌ను అందిస్తున్నారు.

Parenting Tips: తల్లిదండ్రులు మహాభారతం నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన పాఠాలు.. పిల్లలను ప్రయోజకులుగా చేయడానికి ఇవి చాలా అవసరం

Parenting Tips: తల్లిదండ్రులు మహాభారతం నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన పాఠాలు.. పిల్లలను ప్రయోజకులుగా చేయడానికి ఇవి చాలా అవసరం

Mahabharata Parenting| ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను ప్రయోజకులుగా చేయాలనుకుంటారు. అందుకే వారిని ప్రేమతో పెంచుతారు. వారికి ఏ లోటు లేకుండా అన్ని సమకూర్చాలని చూస్తారు. అయితే పిల్లలను పెంచడానికి ప్రేమ మాత్రమే ఉంటే సరిపోదు. వారికి క్రమశిక్షణ, సరైన మార్గదర్శకత్వం, వారిని అర్థం చేసుకునే మనస్తత్వం కూడా అవసరం. ఈ మూడింటి మధ్య సమతుల్యత ఉంటేనే పిల్లలు సరైన మార్గంలో జీవన ప్రయాణం సాగిస్తారు. ఈ సమతుల్యత దెబ్బతిన్నప్పుడు పిల్లలు తప్పు దారి పట్టవచ్చు. మానవ […]

Instant Curd: ఇంట్లోనే రుచికరమైన గడ్డపెరుగు కేవలం 15 నిమిషాల్లో రెడీ.. చాలా సింపుల్.. ఇలా చేసేయండి

Instant Curd: ఇంట్లోనే రుచికరమైన గడ్డపెరుగు కేవలం 15 నిమిషాల్లో రెడీ.. చాలా సింపుల్.. ఇలా చేసేయండి

Instant Curd Trick: పెరుగంటే ప్రతి ఇంట్లో ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. భోజనంలో పెరుగుంటే రుచి మరింత పెరుగుతుంది. వేసవికాలంలో పెరుగు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. దక్షిణాది వంటకాలైనా, నార్త్ ఇండియన్ మీల్స్ లో లస్సీ కోసం అయినా పెరుగు ఉంటే ఆ మజానే వేరు. అయితే కొన్ని సార్లు రాత్రి పెరుగు కోసం పాలలో తోడు వేయడం మరచిపోతారు. రోజూ మార్కెట్ నుంచి పెరుగు కొనడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. పైగా పాల కెంద్రం, ప్యాకెట్ […]

Cockroach Control: ఇంట్లో కాక్రోచ్‌ల బెడదతో విసిగిపోయారా? ఇలా చేస్తే ఇల్లంతా క్లీన్

Cockroach Control: ఇంట్లో కాక్రోచ్‌ల బెడదతో విసిగిపోయారా? ఇలా చేస్తే ఇల్లంతా క్లీన్

Cockroach Control | ఇంట్లో రాత్రివేళ వంటగదిని శుభ్రం చేసి నిద్రపోతారు. ఉదయం లేవగానే కిచెన్‌లో మళ్లీ కాక్రోచ్‌లు (బొద్దింకలు) తిరుగుతుంటే అక్కడ పనిచేయడానికి ఇబ్బందికరంగా అనిపిస్తుంది. ఈ సమస్య మీ ఇంట్లోనే కాదు దాదాపు అన్ని ఇళ్లలో కనిపిస్తుంది. శుభ్రంగా ఉన్న ఇంట్లో కూడా బొద్దింక పురుగులు వస్తాయి. ఇంటి ఫ్లోర్‌లో ఉన్న చిన్న పగుళ్లు, పైపుల గుండా, మురికి ప్రాంతాల నుంచి కాక్రోచ్‌లు వస్తుంటాయి. వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే త్వరగా పెరిగిపోతాయి. ఆహారం, వంటగది […]

Drinking coffee late: కాఫీ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు.. ఎప్పుడు తాగకూడదో తెలుసా?

Drinking coffee late: కాఫీ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలు.. ఎప్పుడు తాగకూడదో తెలుసా?

Drinking coffee late| చాలా మందికి కాఫీ తాగడం రోజువారీ అలవాటులో ముఖ్య భాగం. ఒక్క కప్ కాఫీ లేకుండా రోజు గడవదని అనిపిస్తుంది. అయితే ఆరోగ్య నిపుణులు కాఫీ తాగే సమయం చాలా ముఖ్యమని చెబుతున్నారు. దీని వెనుక బలమైన సైన్స్ కారణాలు ఉన్నాయి. కాఫీలో ఉండే కెఫీన్ ఆలస్యంగా తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరం టైమింగ్ (నిద్రపోయే, మేల్కొనే) దెబ్బతీస్తుంది. అంతే కాదు మంచి నిద్ర, మొత్తం శరీరం రికవరీని ప్రభావితం చేస్తుంది. కాఫీ […]

Weight loss injections: వ్యాయామం వద్దు ఇంజెక్షన్లు ముద్దు.. బరువు తగ్గే ఇంజెక్షన్లు ఇష్టపడుతున్న యువత

Weight loss injections: వ్యాయామం వద్దు ఇంజెక్షన్లు ముద్దు.. బరువు తగ్గే ఇంజెక్షన్లు ఇష్టపడుతున్న యువత

Weight loss injections| ఈ రోజుల్లో అందరూ బరువు తగ్గాలని, ఫిట్‌గా ఉండాలని భావిస్తున్నారు. అయితే యువతలో చాలా మంది వ్యాయామం గురించి కాకుండా బరువు తగ్గే ఇంజెక్షన్ల గురించి మాట్లాడుతున్నారు. ఈ మార్పు పనితో తీరికలేని వారు, ఒత్తిడితో ఉండే యువ భారతీయులను ఆకర్షిస్తోంది. దీర్ఘకాలం పని, స్క్రీన్ టైమ్ వల్ల వ్యాయామం చేసే అవకాశాలు తగ్గిపోతున్నాయి. పోషకాహారం కంటే రుచికర ఆహారం తింటున్నారు. ఈ కారణంగానే  ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఊబకాయ సమస్యలు వారిని […]

Hair Thinning Baldness: మీరు చేసే ఈ తప్పు వల్లే బట్టతల.. డాక్టర్లు చెప్పే జాగ్రత్తలు ఇవే

Hair Thinning Baldness: మీరు చేసే ఈ తప్పు వల్లే బట్టతల.. డాక్టర్లు చెప్పే జాగ్రత్తలు ఇవే

Hair Fall Thinning Baldness| జుట్టు రాలడం అనే సమస్యతో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. ఈ సమస్య వారిని ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది. వారిలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. బట్టతల రావడం అనేది జుట్టు రాలిపోవడం వల్లే జరుగుతుందని అందరూ భావిస్తారు. కానీ అది పూర్తిగా నిజం కాదని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. చర్మ, జుట్టు వైద్య నిపుణులు.. జుట్టు రాలడం గురించి, బట్టతల రాబోతోందని శరీరం ఇచ్చే సంకేతాల గురించి వివరించారు. ఈ సంకేతాలని నిర్లక్ష్యం […]

Curly Hairstyle: స్ట్రెయిట్ హెయిర్‌ స్టైల్‌ బోర్ కొట్టేసిందా? అందంగా ఇలా రింగుల జుట్టు చేసుకోండి.. చాలా ఈజీ

Curly Hairstyle: స్ట్రెయిట్ హెయిర్‌ స్టైల్‌ బోర్ కొట్టేసిందా? అందంగా ఇలా రింగుల జుట్టు చేసుకోండి.. చాలా ఈజీ

Curly Hairstyle Tips | చాలా మంది మహిళలు ఒకే తరహా హెయిర్ స్టైల్ బోర్ కొట్టేసిందని కొత్త స్టైల్ మార్చుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. కొందరు స్ట్రెయిట్ హెయిర్ ఇష్టపడితే, మరికొందరు రింగుల జుట్టు (కర్లీ హెయిర్‌)ని ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. కర్లీ హెయిర్ సహజంగా ముఖానికి అందం చేస్తాయి. అలాగే జుట్టుకు మరింత ఒత్తుగా కనిపిస్తుంది. సహజంగా రింగులజుట్టు ఉన్నవారికి స్టైలింగ్ సులభం. కానీ స్ట్రెయిట్ జుట్టు ఉన్నవారు కూడా ఇంట్లోనే ఈజీగా జుట్టుకు కర్ల్స్ చేసుకోవచ్చు. దీని […]

Body Odor Sweat: చెమట వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్

Body Odor Sweat: చెమట వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో సమస్యకు చెక్

Body Odor Sweat Smell| వేసవికాలంలో తీవ్ర వేడి కారణంగా చెమటపట్టడం సాధారణం. అయితే చెమట వల్ల దుర్వాసన వస్తుందని అందరూ భావిస్తారు. కానీ ఇది నిజం కాదు.. ఎందుకంటే చెమటకు స్వయంగా వాసన ఉండదు. చర్మం మీద ఉండే బ్యాక్టీరియాతో చెమట కలిసినప్పుడు దుర్వాసన వస్తుంది. ఈ వాసన చాలా సేపు ఉంటే ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు స్నానం చేసినా వాసన పూర్తిగా తొలగదు. అయితే ఇంట్లోనే ఈ సమస్యను సులభంగా నియంత్రించవచ్చు. చెమట వాసన […]

Sleep Divorce Trend: రాత్రి విడాకులు, పగలు ప్రేమ.. వేగంగా వైరలవుతున్న వింత విడాకుల ట్రెండ్..

Sleep Divorce Trend: రాత్రి విడాకులు, పగలు ప్రేమ.. వేగంగా వైరలవుతున్న వింత విడాకుల ట్రెండ్..

Sleep Divorce Trend| ఈ రోజుల్లో భార్యభర్తల మధ్య సంబంధాలు, జీవన విధానాలు వేగంగా మారుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో “స్లీప్ డివోర్స్” అనే ఒక కొత్త ట్రెండ్ వచ్చింది. ఈ పదం వినగానే దంపతులకు ఆందోళన కలిగగినా, దీని అర్థం నిజమైన విడాకులు కాదు. ఆరోగ్య కోసం దంపతులు వేర్వేరుగా పడుకోవడమని చెబుతున్నారు. స్లీప్ డివోర్స్ అంటే.. స్లీప్ డివోర్స్ అంటే భర్తాభార్యలు ఇష్టపూర్వకంగా వేర్వేరు పడకలు లేదా గదుల్లో నిద్రపోవడం. ఇది వారి మధ్య సంబంధంలో […]

Anti Cancer Foods: మీరు రోజూ తినే ఆహారంతోనే క్యాన్సర్‌‌ను నిరోధించవచ్చు.. ఆ సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే

Anti Cancer Foods: మీరు రోజూ తినే ఆహారంతోనే క్యాన్సర్‌‌ను నిరోధించవచ్చు.. ఆ సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే

Anti Cancer Foods| భారతీయ వంటకాల్లో ఉండే సాధారణ ఆహారాలు చాలా ఆరోగ్యకరం. వీటిలోని పోషకాలు ఇవ్వడంతోపాటు, వాపు తగ్గించే, బ్యాక్టీరియా నిరోధక లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యం, జీర్ణక్రియ, రక్తంలో షుగర్ కంట్రోల్ చేయడానికి సహాయాపడతాయి. కొన్ని ఆహారాలు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా నిరోధిస్తాయి. ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుందని నిపుణలు అభిప్రాయపడుతున్నారు. పప్పు తింటే సూపర్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్ దాదాపు […]

Bad Breath Health Issue: నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలే కారణం

Bad Breath Health Issue: నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ ఆరోగ్య సమస్యలే కారణం

Bad Breath Health Issue| నోటి వాసన చాలా మందికి చిన్న సమస్యగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఉదయం నిద్రలేవగానే వచ్చే వాసన అంటే సాధారణంగా భావిస్తారు. కానీ ఈ దుర్వాసన వెనుక మీ అనారోగ్యాలు కారణం కావొచ్చు. ఆ కారణాలను అర్థం చేసుకుంటే మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. నీరు తక్కువగా తాగడం వల్ల వచ్చే సమస్య మీ శరీరానికి ప్రతి రోజూ తగినంత నీరు అవసరం. నీరు తక్కువగా తాగితే నోరు ఎండిపోతుంది. నోటి లోపలి బ్యాక్టీరియాను.. […]

Toilet Worship Story: ఆ దేశంలో టాయ్‌లెట్ సీట్‌కు పూజలు చేస్తున్న ప్రజలు.. ఈ సంప్రదాయం వెనుక విచిత్ర కారణం

Toilet Worship Story: ఆ దేశంలో టాయ్‌లెట్ సీట్‌కు పూజలు చేస్తున్న ప్రజలు.. ఈ సంప్రదాయం వెనుక విచిత్ర కారణం

Toilet Worship Story| సాధారణంగా ఎవరైనా టాయిలెట్‌ను కేవలం కాలకృత్యాలు తీర్చుకునే అవసరాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఒక దేశంలో ఒక విచిత్రమైన సంప్రదాయం ఉంది. టాయిలెట్‌ సీట్‌ని అక్కడి ప్రజలు పూజిస్తారు. పాత కాలంలో చైనా కొన్ని ప్రాంతాల్లో ప్రజలు టాయిలెట్‌కు సంబంధించిన ఒక దేవతను పూజించేవారు. ఇది వినగానే విచిత్రంగా అనిపించినా, ఈ సంప్రదాయం ఒక బాధాకరమైన, కథ నుంచి మొదలైంది. ఈ సంప్రదాయం ఎక్కడ ఉంది? ఈ అరుదైన నమ్మకం పురాతన […]

Tips to Remove Pigeons: మీ బాల్కనీలో పావురాలు రెట్టలు వేస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో సమస్యకు చెక్

Tips to Remove Pigeons: మీ బాల్కనీలో పావురాలు రెట్టలు వేస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో సమస్యకు చెక్

Tips to Remove Pigeons| పావురాలంటే ప్రేమకు, శాంతికి ప్రతీక. అయితే ఎంతో అందంగా, అమాయకంగా కనిపించే ఈ పక్షుల వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కూడా జరుగుతుంది. పావురాలు సాధారణంగా గూడు కట్టుకోవడానికి, సేద తీరడానికి బహిరంగ ప్రదేశాల కంటే మనుషులు నివసించే ఇంటి బాల్కనీలను ఎక్కువగా ఇష్టపడతాయి. ఇంట్లో బాల్కనీలు వాటికి సురక్షితంగా, వర్షం, ఎండ నుంచి రక్షణగా, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనువుగా ఉంటాయి. అయితే పావురాలు అక్కడ కూర్చున్న సమయంలో అవి రెట్టలు వేస్తాయి. […]

Kids Focus on Studies: మీ పిల్లాడు సరిగా చదువుకోవడం లేదా? పిల్లల్లో చదువు పట్ల ఆసక్తి పెంచడానికి ఈ ట్రిక్స్ పాటించండి

Kids Focus on Studies: మీ పిల్లాడు సరిగా చదువుకోవడం లేదా? పిల్లల్లో చదువు పట్ల ఆసక్తి పెంచడానికి ఈ ట్రిక్స్ పాటించండి

Kids Focus on Studies| చాలా మంది పిల్లలు చదువుకోవడం కంటే ఆటాడుకోవడం, తినడం లేదా ఎక్కువగా నిద్రపోవడానికి ఇష్టపడతారు. అలాంటి పిల్లలకు చదువు అంటే ఒత్తిడిగా అనిపిస్తుంది అందుకే ఎక్కువ సేపు పుస్తకాలు పట్టుకొని కూర్చోవాలంటే అనాసక్తిగా ఉంటారు. అందుకే ప్రతి రోజు పిల్లలను చదువుకునేందుకు కూర్చోబెట్టడం తల్లిదండ్రులకు పెద్ద సమస్యగా అనిపిస్తుంది. చదువుకోవాల్సిన సమయంలో పిల్లలు ఏదో ఒక సాకు చెప్పి తప్పించుకోవాలని చూస్తారు. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఉంది. కొన్ని సాధారణ ట్రిక్స్‌తో […]

BSNL IPL Plan: జియో హాట్‌స్టార్, సోనీ లివ్, జీ5 ఫ్రీ.. బిఎస్ఎన్ఎల్ ఐపిఎల్ ధమాకా ప్లాన్ లాంచ్

BSNL IPL Plan: జియో హాట్‌స్టార్, సోనీ లివ్, జీ5 ఫ్రీ.. బిఎస్ఎన్ఎల్ ఐపిఎల్ ధమాకా ప్లాన్ లాంచ్

BSNL IPL Plan| ఇండియన్ ప్రీమియర్ లీగ్ (IPL) 2026 మార్చి 28న ప్రారంభమవుతోంది. ఇది ప్రపంచంలోనే అత్యధికంగా చూసే క్రికెట్ లీగ్‌లలో ఒకటి. ప్రతి సీజన్‌లో కోట్లాది మంది ఫ్యాన్స్ ఆన్‌లైన్‌లో మ్యాచ్‌లు చూస్తారు. గత సంవత్సరం లాగే ఈ సారికూడా JioHotstar అన్ని IPL మ్యాచ్‌లను లైవ్‌గా స్ట్రీమ్ చేస్తుంది. ప్రతి గేమ్ చూడాలంటే యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం. BSNL సరసమైన OTT ప్లాన్ లాంచ్ BSNL స్ట్రీమింగ్ ఇష్టపడే వారి కోసం బడ్జెట్ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×