E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు ఈ పండ్లు అసలు తినకూడదు.. ఎందుకంటే

పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలు ఈ పండ్లు అసలు తినకూడదు.. ఎందుకంటే

స్నానం చేసినా చెమట వాసన పోవడం లేదా? కేవలం రూ.10లో మీ సమస్య పరిష్కారం

స్నానం చేసినా చెమట వాసన పోవడం లేదా? కేవలం రూ.10లో మీ సమస్య పరిష్కారం

Natural Deodarant| శరీరంలో చెమట కారణంగా దుర్వాసన రావడం సహజం. అయితే వేసవిలో ఎక్కవ చెమట పట్టడంతో ఈ దుర్వాసన తీవ్రంగా ఉంటుంది. దీంతో చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. అందుకే ఈ సమస్యకు పరిష్కారంగా చాలా మంది మార్కెట్‌లో లభించే రసాయన డియోడరెంట్లు ఉపయోగిస్తారు. కానీ అవి సున్నితమైన చర్మానికి చికాకు కలిగించవచ్చు. అందుకే దీనికి ఒక సహజమైన పరిష్కారం ఉంది. దీంతో చెమట దుర్వాసన సురక్షితంగా నియంత్రించవచ్చు. సులభంగా లభించే పటిక ఒక అద్భుతమైన ప్రకృతిసిద్ధమైన […]

జీవితంలో సంతోషంగా ఉండేవారిలో ఈ అలవాట్లు ఉంటాయి.. మరి మీలో ఉన్నాయా?

జీవితంలో సంతోషంగా ఉండేవారిలో ఈ అలవాట్లు ఉంటాయి.. మరి మీలో ఉన్నాయా?

Happy People Habits| సంతోషంగా ఉండే వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ సంతృప్తికరంగా జీవిస్తారు. అందుకోసం సాధారణ అలవాట్లను అనుసరిస్తారు. ఈ అలవాట్లు వారి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. వీటి వల్ల వారు ప్రశాంతంగా, సానుకూలంగా, సంతృప్తికరమైన జీవితం గడుపుతారు. ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవతాన్ని గడిపేవారి అలవాట్లను తెలుసుకుందాం. ప్రతిరోజు సానుకూల ఆలోచనలతో పనులు ప్రారంభించడం సంతోషంగా ఉండే వ్యక్తులు ప్రతి రోజు.. సానుకూల ఆలోచనలతో మొదలు పెడతారు. ఉదయం ప్రతికూల ఆలోచనలకు దూరంగా ఉంటారు. తమ జీవితంలో […]

Coconut Oil: కొబ్బరి నూనెలో కర్పూరం కలిపి వాడితే జుట్టుకు జరిగే మ్యాజిక్ ఏంటో తెలుసా?

Coconut Oil: కొబ్బరి నూనెలో కర్పూరం కలిపి వాడితే జుట్టుకు జరిగే మ్యాజిక్ ఏంటో తెలుసా?

ఇప్పటి రోజుల్లో జుట్టు సమస్యలు చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. హెయిర్ ఫాల్, డాండ్రఫ్, డ్రై హెయిర్ వంటి సమస్యలు చిన్నవాళ్ల నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరిలో కనిపిస్తున్నాయి. మార్కెట్లో దొరికే షాంపూలు, హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడుతున్నా కూడా ఆశించిన ఫలితం రావడం లేదని చాలా మంది చెబుతున్నారు. అందుకే ఇప్పుడు చాలా మంది సహజ పద్ధతుల వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. అందులో ఒకటి కొబ్బరి నూనెలో కర్పూరం కలిపి వాడటం. ఈ చిట్కా చాలా కాలంగా […]

Homemade Shampoo: ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ షాంపూ వాడితే జుట్టు ఏమాత్రం రాలదు

Homemade Shampoo: ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ షాంపూ వాడితే జుట్టు ఏమాత్రం రాలదు

ఇప్పటి కాలంలో అందరూ జుట్టు అందంగా, మృదువుగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారు. అందుకోసం మార్కెట్లో దొరికే షాంపూలు, కండిషనర్లు ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. కానీ వీటిలో ఉండే కెమికల్స్ వల్ల జుట్టు బలహీనపడటం, పొడిబారటం, ఎక్కువగా ఊడిపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. అందుకే ఇప్పుడు చాలా మంది సహజమైన హోం రెమెడీస్ పాటించేందుకు ఇష్టపడుతున్నారు. ఇంట్లోనే నేచురల్ షాంపూ తయారు చేసుకుని వాడితే జుట్టుకు మేలు జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ నేచురల్ షాంపూ ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఇది జుట్టును […]

వేసవిలో కూడా పెరటి తోట పచ్చగా ఉండాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!

వేసవిలో కూడా పెరటి తోట పచ్చగా ఉండాలంటే.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!

Summer Tips: ఎండలు ముదిరిపోతున్నాయి.. బయట అడుగు పెట్టాలంటేనే భయం వేస్తోంది. మనుషులకే ఇంతలా వేడిగా ఉంటే.. పాపం ఎండలోనే ఉండిపోయే ఈ మొక్కల పరిస్థితి ఏంటి? నోరు లేని ఆ జీవాలు కూడా ఈ సెగకు విలవిలలాడి పోతుంటాయి. మనం దాహం వేస్తే మంచి నీళ్లు తాగుతాం.. ఎండ ఎక్కువైతే ఏ ఫ్యాన్ కిందకో వెళ్తాం. కానీ మొక్కలు ఉన్నచోటే ఉండి ఆ తాపాన్ని భరించాలి. ఈ వేసవిలో మీ మిద్దె తోట లేదంటే పెరటి […]

ఏసీయే ఉండాలా ఏంటి.. కర్టెన్లు, ఇండోర్ ప్లాంట్స్‌తో ఇంటి ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించుకోండిలా!

ఏసీయే ఉండాలా ఏంటి.. కర్టెన్లు, ఇండోర్ ప్లాంట్స్‌తో ఇంటి ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించుకోండిలా!

Summer Cooling Tips: ఈ సమ్మర్‌లో ఫ్యాన్లు, ఏసీలు, కూలర్లు నిత్యం ఆన్‌లో ఉండటం వలన నెలాఖరికి కరెంటు బిల్లు తడిసి మోపెడవుతుంది. అలాగని ఈ వేడి సెగలకు చల్లదనం లేకుండా అస్సలు ఉండలేము. అయితే.. రోజంతా ఇలాంటి కరెంటుతో నడిచే పరికరాలనే కాకుండా, కాస్త తెలివిగా ఆలోచిస్తే కరెంటు బిల్లును సగానికి తగ్గించుకోవచ్చు. అలాగే ఏసీ, ఫ్యాన్లు, కూలర్లు లేకుండానే ఇంటిని చల్లగా మార్చుకోవచ్చు. అదెలాగనే కదా మీ డౌట్? మన ఇంట్లో ఆల్రెడి కిటికీలకు ఉన్న […]

Pedicure: పార్లర్‌లో ఖర్చు పెట్టడం అనవసరం.. ఇంట్లోనే ఇలా పెడిక్యూర్ చేసుకోండి

Pedicure: పార్లర్‌లో ఖర్చు పెట్టడం అనవసరం.. ఇంట్లోనే ఇలా పెడిక్యూర్ చేసుకోండి

Pedicure At Home: మీరు ఇంట్లోనే సాధారణ వస్తువులతో పెడిక్యూర్ చేసుకోవచ్చు. ఖరీదైన సెలూన్ ఉత్పత్తులు లేదా సాధనాలు అవసరం లేదు. క్రమం తప్పకుండా మీ పాదాల సంరక్షణ చేసుకోవడం (ఫుట్ కేర్) వల్ల మీ కాళ్లు శుభ్రంగా, మృదువుగా ఆరోగ్యకరంగా ఉంటాయి. సులభమైన దశలు అనుసరించి మీ కాళ్లను మృదువుగా, అందంగా చేసుకోండి. కాళ్ల సంరక్షణ ఎందుకు ముఖ్యం? మీ కాళ్లు.. శరీర బరువును రోజంతా మోస్తాయి. వాటికి చెమట పట్టడం, దుమ్ము పడడం, పొడిబారడం […]

ఫ్రిజ్‌లో ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ పెడుతున్నారా.. జాగ్రత్తగా క్లీన్ చేయకపోతే ఆరోగ్యానికి హానికరం

ఫ్రిజ్‌లో ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ పెడుతున్నారా.. జాగ్రత్తగా క్లీన్ చేయకపోతే ఆరోగ్యానికి హానికరం

Plastic Water Bottles Cleaning| వేసవిలో వాతావరణం వేడిగా ఉండడంతో అందరూ చల్లని నీరు తాగాలనుకుంటారు. ఇదీ శరీరంలో సహజ తత్వం. అందుకోసం ఇప్పుడు ప్రతి ఇంట్లో ఫ్రిజ్ ఉంటుంది. ఫ్రిజ్‌లో నీరు నిల్వ చేసేందుకు అందరూ ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ ఉపయోగిస్తుంటారు. ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిళ్లను ఫ్రిజ్‌లో పెట్టే ముందు సరిగ్గా శుభ్రం చేయాలి. ఉపయోగించని బాటిళ్లలో కాలక్రమేణా మురికి, బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతాయి. దీంతో వాటి నుంచి దుర్వాసన వస్తూ ఉంటుంది. అందుకే బాటిల్స్ క్లీన్ […]

హెయిర్ వాష్ చేసేప్పుడు ఈ తప్పు చేశారో బట్టతల గ్యారెంటీ.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

హెయిర్ వాష్ చేసేప్పుడు ఈ తప్పు చేశారో బట్టతల గ్యారెంటీ.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

Hair Wash Mistakes| అందమైన వ్యక్తిత్వం కోసం మంచి హెయిర్ స్టైల్, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కూడా చాలా ముఖ్యం. అందుకోసం జుట్టును సరైన విధంగా వాష్ చేయాలి. దీంతో మీ తలపై చర్మం కూడా శుభ్రంగా ఉంటుంది, జుట్టు బలంగా పెరుగుతుంది. చాలా మంది తలస్నానంలో భాగంగా త్వరత్వరగా జుట్టుపై షాంపూ వేసి కడిగేస్తారు. కానీ సరైన పద్ధతిలో కడగడం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం త్వరగా మెరుగుపడుతుంది. జుట్టులో షైనింగ్ కనిపిస్తుంది. సులభమైన దశల్లో సరైన విధానం […]

వివాహేతర సంబంధాలు కోరుకునే వారికి కొత్త యాప్.. దేశంలో జోరుగా సాగుతున్న ట్రెండ్

వివాహేతర సంబంధాలు కోరుకునే వారికి కొత్త యాప్.. దేశంలో జోరుగా సాగుతున్న ట్రెండ్

Gleeden Extramarital App| ఉరుకు పరుగల జీవనంలో చాలామంది తమ వ్యక్తిగత జీవితాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. తమ జీవిత భాగస్వామితో తగిన సమయం గడపడానికి ప్రాధాన్యం ఇవ్వరు. దీంతోపాటు మరికొందరు మంచి లైఫ్ పార్ట్‌నర్ ఉన్నా మరొకరి మీద మోహం పెంచుకుంటారు. ఈ ధోరణి ఈ రోజుల్లో బాగా ట్రెండ్ అవుతోంది. పెళ్లి తరువాత మరొకరి నుంచి ప్రేమ ఆశించేవారి కోసం కొత్త యాప్ వచ్చింది. అంటే వివాహేతర సంబంధాలు వెతికే వారి కోసం గ్లీడెన్ అనే […]

ఖరీదైన జిమ్ సంప్లిమెంట్స్ మర్చిపోండిక.. దేశీ డ్రింక్స్‌లో ఫుల్ ప్రొటీన్.. వేసవిలో శరీరానికి చల్లదనం

ఖరీదైన జిమ్ సంప్లిమెంట్స్ మర్చిపోండిక.. దేశీ డ్రింక్స్‌లో ఫుల్ ప్రొటీన్.. వేసవిలో శరీరానికి చల్లదనం

Traditional Protein Drinks| వేసవిలో ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ఖరీదైన ప్రోటీన్ పౌడర్లు అవసరం లేదు. ప్రొటీన్, ఇతర పోషకాలు నిండుగా ఉన్న సంప్రదాయ భారతీయ పానీయాలు ఉన్నాయి. వేసవిలో ఎండలు, వేడి వాతావరణం వల్ల శరీరంలో నీరు తగ్గిపోతుంది. అందుకే అవసరమైన ప్రోటీన్, నీరు, ఎనర్జీ లెవెల్స్ ఒకేసారి ఈ పానీయాలు అందిస్తాయి. వీటిలో పెరుగు, శనగలు, బాదం, ఇతర సహజ పదార్థాలు మాత్రమే ఉంటాయి. ఈ పానీయాలు శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడంతో పాటు కండరాల బలానికి, […]

చియా సీడ్స్ తో మతిపోయే లాభాలు.. ఎండాకాలంలో మరింత మేలు

చియా సీడ్స్ తో మతిపోయే లాభాలు.. ఎండాకాలంలో మరింత మేలు

Chia seeds: వేసవి కాలం మొదలైందంటే చాలు ఎండల తీవ్రతకు శరీరం త్వరగా అలసిపోతుంది. డీహైడ్రేషన్, నీరసం, జీర్ణ సమస్యలు సర్వసాధారణం అవుతాయి. ఇలాంటి సమయంలో మన శరీరాన్ని చల్లబరిచి, తక్షణ శక్తిని ఇచ్చే అద్భుతమైన ఆహారం ‘చియా సీడ్స్’ . కేవలం రెండు స్పూన్ల చియా గింజలు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడమే కాకుండా.. వేసవి తాపాన్ని తట్టుకునే శక్తిని ఇస్తాయి. అందుకే వీటిని వేసవిలో ‘సూపర్ ఫుడ్’ అని పిలుస్తారు. వేసవిలో చియా […]

వావ్, నారింజ తొక్కతో .. ఇన్ని లాభాలా ?

వావ్, నారింజ తొక్కతో .. ఇన్ని లాభాలా ?

Orange peel: నారింజ పండును మనం ఎంతో ఇష్టంగా తింటాం, కానీ దాని తొక్కను మాత్రం పనికిరాని చెత్తగా భావించి పారేస్తుంటాం. నిజానికి, నారింజ గుజ్జు కంటే దాని తొక్కలోనే పోషక విలువలు, ఔషధ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయని మీకు తెలుసా? విటమిన్ సి, ఫైబర్ ,శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండిన నారింజ తొక్కలు చర్మ సౌందర్యానికే కాకుండా, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. అందుకే ఆయుర్వేదంలో కూడా వీటికి […]

PNG గ్యాస్ బిల్లులో తప్పులు.. ఇంట్లో కూర్చొనే సరైన బిల్లు ఆన్‌లైన్‌లో ఇలా తీయండి

PNG గ్యాస్ బిల్లులో తప్పులు.. ఇంట్లో కూర్చొనే సరైన బిల్లు ఆన్‌లైన్‌లో ఇలా తీయండి

PNG Gas Bill Error| దేశవ్యాప్తంగా వంట గ్యాస్ కొరత కారణంగా ప్రభుత్వం అందరినీ పైప్ గ్యాస్ (PNG) కనెక్షన్లు తీసుకోవాలని ప్రోత్సహిస్తోంది. అయితే ఈ గ్యాస్ కనెక్షన్ తీసుకున్న వారు మీటర్ రీడింగ్ ప్రకారం బిల్లు చెల్లించాలి. కానీ PNG గ్యాస్ బిల్లులో కొన్నిసార్లు తప్పుడు రీడింగ్ వల్ల లేదా బిల్లు మొత్తం తప్పుగా వస్తుంది. ఇలాంటి తప్పిదాల వల్ల బిల్లు అనవసరంగా పెరిగిపోతుంది. ఈ సమస్యను సులభంగా పరిష్కరించడానికి సెల్ఫ్ బిల్లింగ్ అనే సౌకర్యం […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×