E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

వడదెబ్బకు చెక్ పెట్టే సూపర్ డ్రింక్స్: ఒక్క గ్లాసు తాగితే చాలు.. రోజంతా ఫుల్ ఎనర్జీ!

వడదెబ్బకు చెక్ పెట్టే సూపర్ డ్రింక్స్: ఒక్క గ్లాసు తాగితే చాలు.. రోజంతా ఫుల్ ఎనర్జీ!

జిమ్‌కి వెళ్తున్నారా? వాకింగ్ చేస్తున్నారా? అయినా గుండెపోటు వస్తోంది.. ఎందుకో తెలుసా?

జిమ్‌కి వెళ్తున్నారా? వాకింగ్ చేస్తున్నారా? అయినా గుండెపోటు వస్తోంది.. ఎందుకో తెలుసా?

Heart Attack: అప్పటిదాకా మనతో సరదాగా గడిపిన మన వాళ్ళు ఒక్కసారిగా గుండెపోటు వచ్చి చనిపోయారనే వార్తలు వినగానే ఒక్కసారిగా మన గుండె జారిపోతుంది. ప్రస్తుతం ఇది ఎవరో ఒకరు ఎక్కడో ఒక చోట ఫేస్ చేస్తున్న ప్రాబ్లం కాదు. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎక్కడ చూసినా ఇదే న్యూస్ తరచుగా వినబడుతుంది. ఇక్కడ చాలా మంది చేస్తున్న తప్పు మొన్నామధ్య మధురవాడకి చెందిన 37 ఏళ్ల మహేష్ కి అర్థరాత్రి ఛాతీలో అన్ ఈజీగా అనిపించిందట. మామూలేలే అని […]

మీ జుట్టు పలుచగా, ఫ్లాట్‌గా ఉందా? ఒత్తుగా, బౌన్సీ హెయిర్‌ లుక్ కోసం ఈ టిప్స్

మీ జుట్టు పలుచగా, ఫ్లాట్‌గా ఉందా? ఒత్తుగా, బౌన్సీ హెయిర్‌ లుక్ కోసం ఈ టిప్స్

hair care tips for thin flat hair| పలుచగా, ఫ్లాట్‌గా ఉండే జుట్టు వల్ల చాలా మంది ఆత్మవిశ్వాసం లోపిస్తుంది. వారు కాన్ఫిడెంట్‌గా కనిపించరు. జుట్టు నిర్జీవంగా ఉండడం వల్ల వారికి ప్రతిరోజు ఇబ్బంది కలుగుతుంది. కానీ కొన్ని సులభమైన హెయిర్ కేర్ చిట్కాలతో సహజంగానే జుట్టు దట్టంగా, బౌన్సీగా కనిపించేలా చేయవచ్చు. హెయిర్ స్టైల్ నిపుణులు సూచించే స్మార్ట్ స్టైలింగ్, మంచి అలవాట్లు ఇందుకు ఉపయోగపడతాయి. సరైన హెయిర్ కట్ ఎంచుకోండి జుట్టు ఎంత […]

రాత్రి వేళ పుచ్చకాయ తింటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

రాత్రి వేళ పుచ్చకాయ తింటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

Watermelon Side Effects|  వేసవిలో చాలామంది పుచ్చకాయ (వాటర మెలాన్) చాలా ఇష్టంగా తింటారు. ఇందులోని పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సహజంగా ఈ పండు తీయంగా ఉంటుంది. దేశంలో ప్రముఖ న్యూట్రిషనిస్ట్ డాక్టర్ శిల్పా అరోరా ప్రకారం.. ఇందులో 94 శాతం నీరు ఉండడవ వల్ల శరీరానికి త్వరగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఇందలో పొటాషియం, లైకోపీన్, ఫైబర్, యాంటిఆక్సిడెంట్లతో పాటు ఇతర పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. ఇందులోని ఫైబర జీర్ణక్రియకు చాలా మంచిది. అయితే ఈ […]

చాణక్య నీతి.. అప్పు తీసుకోవడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ దురలవాటుకు అసలు మూలం అదే

చాణక్య నీతి.. అప్పు తీసుకోవడం మీకు అలవాటుగా మారిందా? ఈ దురలవాటుకు అసలు మూలం అదే

చాలా మంది ఆర్థిక ఇబ్బందులు వచ్చినప్పుడు అప్పులు చేస్తారు. కానీ మరికొందరు ఖరీదైన జీవన విధానం కొనసాగించడానికి కూడా అప్పు తీసుకుంటారు. చాణక్య నీతి ప్రకారం.. అధికంగా అప్పు తీసుకోవడం దీర్ఘకాలిక సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది. దీని వల్ల మన:శాంతి, సంబంధాలు, ఆర్థిక స్థిరత్వాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఈ సమస్యకు సమాధానం ఆర్థిక క్రమశిక్షణ అని ఆచార్య చాణక్య చెప్పారు. ఆర్థిక క్రమశిక్షణ ఉంటేనే స్థిరమైన, గౌరవప్రదమైన జీవితం సాధ్యమవుతుందని ఆయన నమ్మారు. అప్పు తీసుకోవడం ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గిస్తుంది మనిషి […]

వేసవిలో పానీపూరి తినడం ప్రమాదకరమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

వేసవిలో పానీపూరి తినడం ప్రమాదకరమా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

భారతదేశంలో పానీపూరి ఒక పాపులర్ అల్పాహారం. వేసవిలో కూడా ప్రజలు దీన్ని చాలా ఇష్టంగా తింటారు. సాయంత్రం వేళ వీధి వ్యాపారుల విక్రయించే పానీపూరీకి మంచి గిరాకీ ఉంటుంది. పానీపూరీల రుచి కారం, పులుపుగా ఉంటుంది. అయితే ఇటీవలే జార్ఖండ్ లో పానీపూరీ తినడం వల్ల 18 మంది ఆస్పత్రి పాలయ్యారు. ఒక 7 ఏళ్ల పిల్లాడు చనిపోయాడు. దీంతో పానీ పురీ గురించి అందరూ ఆందోళన చెందుతున్నారు. అయితే ఇందులో విషపూరితంగా ఏముంటుంది. కేవలం సాధారణ […]

మీ పిల్లాడు హింసాత్మకంగా ప్రవరిస్తున్నాడా? అలవాట్లు మార్చేందుకు ఇలా చేయండి

మీ పిల్లాడు హింసాత్మకంగా ప్రవరిస్తున్నాడా? అలవాట్లు మార్చేందుకు ఇలా చేయండి

చాలామంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు ఎప్పుడూ మొండిగా, కోపంగా ఉండడం చూసి ఆందోళన చెందుతారు. ఈ అలవాటు ఇలాగే కొనసాగితే ఆ పిల్లలు హింసాత్మకంగా మారుతారు. తరుచూ తల్లిదండ్రులను తమ చుట్టూ ఉన్నవారిని కొట్టడం చేస్తారు. ఇది చూసి తల్లిదండ్రులు ఆశ్చర్యపోతారు. పిల్లల ఇలా ప్రవర్తించడంతో ఇంట్లో వాతావరణం కూడా గందరగోళంగా ఉంటుంది. కొంతమంది పిల్లలు కోపం వచ్చినప్పుడు కొడతారు. మరికొందరు తల్లిదండ్రులు తమకే ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలనే కొట్టడం చేస్తారు. నిపుణులు ఈ ప్రవర్తన మాటలు రాని […]

చిన్నపిల్లలకు ఏ వయసు నుంచి బ్రష్ చేయడం ప్రారంభించాలి? డాక్టర్ చెప్పిన సమాధానం ఇదే

చిన్నపిల్లలకు ఏ వయసు నుంచి బ్రష్ చేయడం ప్రారంభించాలి? డాక్టర్ చెప్పిన సమాధానం ఇదే

చాలామంది తల్లిదండ్రులకు తమ పిల్లల దంత సంరక్షణ గురించి స్పష్టత ఉండదు. పిల్లల చేత వారి పళ్లకు బ్రష్ చేయించడం ఎప్పుడు మొదలు పెట్టాలో గందరగోళానికి గురవుతారు. కొందరు తల్లిదండ్రులు.. పిల్లల నోట్లో కొన్ని దంతాలు వచ్చినట్ల గమనించి ఆ తరువాత బ్రష్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ డాక్టర్లు దీనికి భిన్న అభిప్రాయం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. చిన్న పిల్లల వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ రవి మలిక్ ప్రకారం.. పిల్లల నోట్లో పళ్లురాక ముందుగానే బ్రష్ చేయడం మొదలు […]

కూలర్ నుంచి వచ్చే దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలతో ఈజీగా సమస్యకు చెక్

కూలర్ నుంచి వచ్చే దుర్వాసనతో ఇబ్బందిపడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలతో ఈజీగా సమస్యకు చెక్

Cooler Bad Smell: వేసవి కాలంలో వేడి వాతావరణం నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలా మంది కూలర్లు కొంటారు. కూలర్లు చల్లని గాలిని ఇల్లంతా ప్రసరింపజేస్తాయి. అయితే కూలర్ ఉపయోగించే వారు ఒక సాధారణ సమస్య ఎదుర్కొనే ఉంటారు. కూలర్ నుంచి ఒక ఘాటు దుర్వాసన వస్తుంది. కొన్ని నిమిషాల్లో ఆ వాసన గది అంతా వ్యాపిస్తుంది. ఈ వాసన కాస్త కుళ్లిన చేపలు, లేదా తడి బట్టల వాసన లాగా ఉంటుంది. ఈ వాసన వల్ల […]

అమ్మాయిల మనసు గెలవాలంటే ‘సిక్స్‌ ప్యాక్’ అక్కర్లేదు.. ఈ సీక్రెట్స్ తెలిస్తే చాలు!

అమ్మాయిల మనసు గెలవాలంటే ‘సిక్స్‌ ప్యాక్’ అక్కర్లేదు.. ఈ సీక్రెట్స్ తెలిస్తే చాలు!

Relationship Tips : అమ్మాయిలు మీ నుండి అసలేం కోరుకుంటున్నారో తెలీక జుట్టు పీక్కుంటున్నారా.. అసలు అమ్మాయిల మనసులో ఏముందో తెలీక సతమతమైపోతున్నారా.. డబ్బు, అందం ఇలా అన్నీ ఉన్నా వాళ్ళు మిమ్మల్ని అస్సలు దేకట్లేదా.. అయితే అమ్మాయిలు నిజంగా మీ నుండి ఏం కోరుకుంటున్నారో, మిమ్మల్ని వారు ఎలా ఇష్టపడతారో తెలుసుకోవడానికి ఇదిగో ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి. అమ్మాయిలు ఇష్టపడేది ఎవరినో తెలుసా మాములుగా మగవాళ్లు ఎప్పుడూ సీరియస్‌గా ఉండటానికి ట్రై చేస్తారు. సొసైటీ […]

మీ బెడ్‌రూంలో చీపురు పెట్టుకున్నారా? వాస్తు ప్రకారం ఈ సమస్యలకు కారణం అదే

మీ బెడ్‌రూంలో చీపురు పెట్టుకున్నారా? వాస్తు ప్రకారం ఈ సమస్యలకు కారణం అదే

Vastu Tips For Broom: ఇంట్లో పరిశుభ్రతకు ప్రధాన సాధనం చీపురు. అయితే వాస్తు ప్రకారం చీపురు ఇంట్లో ఒక ప్రత్యేక స్థానంలో ఉంచాలి. లేకపోతే లేని సమస్యలు వస్తాయి. అయితే చాలామంది మధ్యతరగతి, పేద తరగతి ప్రజలు ఇంట్లో తక్కువ స్థలం కారణంగా పడకగదిలోనే చీపురు పెట్టేస్తారు. అయితే వాస్తు శాస్త్రం ఈ అలవాటు అశుభకరం. సాంప్రదాయ నమ్మకాల ప్రకారం.. తప్పుడు ప్రదేశంలో చీపురు ఉంచడం వల్ల ఇంట్లో శాంతి, సంబంధాలు, ఆర్థిక పరిస్థితి ప్రభావితమవుతాయి. […]

Healthy Drinks: వేసవిలో నీటిని ఇలా తాగారంటే ఎంతో ఆరోగ్యం, శరీరానికి వేడి చేయదు

Healthy Drinks: వేసవిలో నీటిని ఇలా తాగారంటే ఎంతో ఆరోగ్యం, శరీరానికి వేడి చేయదు

వేసవి కాలంలో వేడి తీవ్రంగా పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో శరీరానికి నీరు చాలా అవసరం. ఎక్కువ మంది సాధారణ నీరు తాగుతారు. ఎంత నీరు తాగినా ఒక్కోసారి మంచి ఫలితం కనిపించదు. అలాంటి సమయంలో ఇన్ఫ్యూజ్డ్ వాటర్ మంచి పరిష్కారంగా మారుతోంది. అంటే నీటిలో కొన్ని రకాల సహజ పదార్థాలు కలిపి తయారు చేసే ఆరోగ్యకరమైన పానీయం. ఇన్ఫ్యూజ్డ్ వాటర్ అంటే నీటిలో పండ్లు, గింజలు, ఆకులు, మసాలా పదార్థాలు వేసి కొంతసేపు నానబెట్టడం. అప్పుడు ఆ […]

Pani Puri: పానీ పూరీ తిన్నాక చిన్నారి మరణం, స్ట్రీట్ ఫుడ్ తో జాగ్రత్త అంటున్న ఫుడ్ అథారిటీ

Pani Puri: పానీ పూరీ తిన్నాక చిన్నారి మరణం, స్ట్రీట్ ఫుడ్ తో జాగ్రత్త అంటున్న ఫుడ్ అథారిటీ

జార్ఖండ్‌లో జరిగిన ఒక విషాద ఘటన పానీపూరీ లవర్స్ కు షాక్ ఇచ్చింది. వీధిలో అమ్మే పానీ పూరి తిన్న తర్వాత ఒక చిన్నారి ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. ఈ సంఘటనతో స్ట్రీట్ ఫుడ్ భద్రతపై పెద్ద చర్చ మొదలైంది. గిరిడీహ్ ప్రాంతంలో ఈ ఘటన చోటుచేసుకుంది. ఒకే స్టాల్ దగ్గర పానీ పూరి తిన్నవారిలో అనారోగ్య సమస్యలు కనిపించాయి. సమాచారం ప్రకారం 50 మందికిపైగా ఒక్కసారిగా అస్వస్థతకు గురయ్యారు. వారిలో 6 ఏళ్ల బాలుడు ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. […]

దుమ్ము పట్టిన మీ ఇంటి కిటికీలు మెరిసిపోయే విధంగా క్లీన్ చేయండి.. కేవలం ఒక్క నిమిషంలోనే

దుమ్ము పట్టిన మీ ఇంటి కిటికీలు మెరిసిపోయే విధంగా క్లీన్ చేయండి.. కేవలం ఒక్క నిమిషంలోనే

Window Cleaning With Onion: మీ ఇంటి కిటికీల మీద దుమ్ము, వేలి ముద్రలు, నీటి మచ్చలు త్వరగా పడి రోతగా కనిపిస్తుంటాయి. ఆ కిటికీల గ్లాసులు శుభ్రం చేసేందుకు చాలా మంది కెమికల్ క్లీనర్లు వాడతారు. అయితే ఈ కెమికల్స్ వల్ల చాలా సార్లు కిటికీ గ్లాస్‌లపై గీతలు పడతాయి. దీంతో మీ ఇంటి డెకరేషన్ దెబ్బతింటుంది. ఈ సమస్యకు ఒక ఈజీ పరిష్కారం ఆన్‌లైన్‌లో పాపులర్ అవుతోంది. అదే ఉల్లిపాయ హ్యాక్. ఇది చాలా […]

కళ్లజోడు ఎంత క్లీన్ చేసినా బ్లర్‌గా కనిపిస్తోందా? మరకలు లేకుండా సింపుల్‌గా ఇలా క్లీన్ చేయండి

కళ్లజోడు ఎంత క్లీన్ చేసినా బ్లర్‌గా కనిపిస్తోందా? మరకలు లేకుండా సింపుల్‌గా ఇలా క్లీన్ చేయండి

ఈ రోజోల్లో చాలామంది కళ్లజోడు ఉపయోగిస్తున్నారు. కొంత మంది సైట్ సమస్య కోసం ఉపయోగిస్తుంటే, మరొకొందరు కంటి భద్రత కోసం పెట్టుకుంటున్నారు. అయితే ఈ అద్దాలపై చేతి మరకలు, దుమ్ము, ధూళి మరకలు పడడం సహజం. అందుకే వీటిని తరుచూ క్లీన్ చేస్తూ ఉండాలి. లేకపోతే మీ కంటి చూపుని ప్రభావితం చేస్తాయి. క్రమం తప్పకుండా అద్దాలను శుభ్రపరచడం వల్ల అద్దాలు స్పష్టంగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. సరైన జాగ్రత్తలు పాటిస్తే కళ్లజోడు ఎక్కువ కాలం మన్నుతాయి. దానిపై […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×