E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Cardiac Arrest: చిన్న వయస్సులోనే.. గుండెపోటుతో ఎందుకు చనిపోతున్నారు ?

Cardiac Arrest: చిన్న వయస్సులోనే.. గుండెపోటుతో ఎందుకు చనిపోతున్నారు ?

parenting tips: పిల్లలకు రూల్స్ కాదు.. ఈ కండిషన్స్ అలవాట్లు చేస్తే ఎంతో బుద్దిగా పెరుగుతారు..

parenting tips: పిల్లలకు రూల్స్ కాదు.. ఈ కండిషన్స్ అలవాట్లు చేస్తే ఎంతో బుద్దిగా పెరుగుతారు..

parenting tips: పిల్లల పెంపకం సులభమైన విషయం కాదు.. జీవితంలో ఎదగాలంటే చిన్నప్పుడు పిల్లలకు వేసే మార్గమే దారిచూపిస్తుంది. లేదంటే పిల్లలు తప్పు దారి నడిస్తే వారి జీవితం పాడవుతుంది. అందుకే చిన్నప్పుడే తల్లదండ్రలు ప్రతీ విషయాన్ని జాగ్రత్తగా చెప్పాలి. లేదంటే పిల్లలు సరైన మార్గంలో వెళ్లలేరు. పిల్లలు కొన్ని సంద‌ర్భాల్లో త‌ల్లిదండ్రుల మాట లెక్కచేయ‌డం మానేసి వారికి న‌చ్చిన‌రీతిలో వారు ఉంటారు. అంతేకాకుండా వారికి ఉండే చిన్న చిన్న ఇబ్బందుల‌ను కూడా మ‌న‌తో షేర్ చేసుకోవ‌డం […]

Vitamins For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన విటమిన్లు !

Vitamins For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన విటమిన్లు !

Vitamins For Skin: చర్మాన్ని అంతర్గతంగా పోషించడానికి.. అవసరం అయిన పోషకాలను అందించడం చాలా ముఖ్యం. చర్మం యొక్క రకాన్ని బట్టి వారి శరీరం యొక్క పనితీరును నిర్ణయించవచ్చు. చర్మం మీ ఆరోగ్యానికి అద్దం లాగా పని చేస్తుంది. మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడల్లా దాని ప్రభావం చర్మంపై స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. మనలో కొంత మందికి సహజంగానే మంచి కాంతివంతమైన చర్మం ఉంటుంది. కానీ మరికొందరు మాత్రం అనేక చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. మీ చర్మ రకం ఏదైనా  […]

Migraine Pain: మైగ్రేన్ తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే..

Migraine Pain: మైగ్రేన్ తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే ఇది మీ కోసమే..

Migraine Pain: మైగ్రేన్ అనేది సాధారణ ఒకవైపున గుచ్చుకున్నట్టు, కొట్టుకున్నట్టు ఒక రకమైన బాధను కలిగిస్తూ వచ్చే తలనొప్పి. ఏదైనా కాంతిని చూసినా, శబ్దాన్ని విన్నా భరించలేని సున్నితత్వంతో కూడిన తలనొప్పి. వికారం, వాంతులు, చేతులు, కాళ్లలో జలదరింపు, కళ్లు ఎర్రబడడం, కళ్లల్లో నీళ్లు రావడం, మాట్లాడలేకపోవడం, చెవులలో శబ్ధాలు రావడం వంటి లక్షణాలతో కూడినటువంటి తలనొప్పి. మైగ్రేన్‌కి కారణాలు మైగ్రేన్ రావడానికి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, కానీ భావద్వేగమైన ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన వంటి వాటి […]

Summer Illnesses: సమ్మర్‌లో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు, వాటి నివారణ మార్గాలు ఇవే !

Summer Illnesses: సమ్మర్‌లో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు, వాటి నివారణ మార్గాలు ఇవే !

Summer Illnesses: వేసవిలో డీహైడ్రేషన్, అలసట, గ్యాస్, తలనొప్పి , మలబద్ధకం వంటి సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. సమ్మర్‌లో వేడి పెరగడం, వాతావరణం మారడంతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు మన శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. కొన్ని సమస్యలు చిన్నవి అయినప్పటికీ మరికొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులకు సంకేతాలు కావచ్చు. మరి ఇలాంటి సమయంలోనే మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవడానికి సహాయపడే చిట్కాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. డీహైడ్రేషన్‌ను ఎలా నివారించాలి ? వేసవిలో.. నీరు, […]

Vitamin E Food For Hair: పొడవాటి జుట్టు కోసం.. వీటిని తప్పకుండా తినాలి ?

Vitamin E Food For Hair: పొడవాటి జుట్టు కోసం.. వీటిని తప్పకుండా తినాలి ?

Vitamin E Food For Hair: జుట్టు బలహీనంగా మారడం, వేగంగా రాలిపోతుంటే.. అది పోషకాహార లోపం వల్ల కావచ్చు. ముఖ్యంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి విటమిన్ ఇ చాలా ముఖ్యం. ఇది ఒక సహజ యాంటీ ఆక్సిడెంట్. అంతే కాకుండా ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది కూడా. జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగు పరచడంలో కూడా విటమిన్ ఇ ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాకుండా.. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో, జుట్టును మందంగా, బలంగా మార్చడానికి ఉపయోగపడుతుంది. మీరు ఆరోగ్యకరమైన, […]

Pumpkin Face Mask: ఈ ఫేస్ మాస్క్ ఒక్కసారి వాడినా చాలు, చందమామ లాంటి ముఖం

Pumpkin Face Mask: ఈ ఫేస్ మాస్క్ ఒక్కసారి వాడినా చాలు, చందమామ లాంటి ముఖం

Pumpkin Face Mask: వాతావరణం మారుతోంది. దీని కారణంగా ముక్కు, బుగ్గలు, నుదిటిపై అదనపు నూనె పేరుకుపోవడం సర్వసాధారణం. ఈ సమస్య నుండి బయట పడటానికి చాలా మంది మహిళలు వివిధ రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగిస్తారు. కానీ వీని వల్ల చర్మంపై వివిధ రకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా వస్తుంటాయి. ఇదిలా ఉంటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే.. గుమ్మడికాయ చర్మ సౌందర్యానికి కూడా చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. గుమ్మడి కాయ గుజ్జు జిడ్డు ముఖాన్ని […]

Sunstroke: వేసవిలో వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Sunstroke: వేసవిలో వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Sunstroke: ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఉష్టోగ్రతలు పెరిగిపోతున్నాయి. ప్రతి ఏడాదిలాగే ఈ సంవత్సరం టెంపరేచర్‌ దడ పుట్టిస్తోంది. ఇప్పటికే 40 డిగ్రీలు దాటిన ఎండలు రాను రాను ఇంకా పెరిగే చాన్స్‌ ఉందని వాతావరణ శాఖ అధికారులు చెప్తున్నారు. ఎండలు పెరిగే కొద్దీ బయట తిరిగితే వడదెబ్బ తగిలే చాన్స్‌ ఉందని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. అయితే వడదెబ్బ తగిలితే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అసలు వడదెబ్బ తగలకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం. ఈ సంవత్సరం […]

Pimples: మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి? వీటిని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Pimples: మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి? వీటిని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Pimples: చాలా మందికి ముఖం నిండా మొటిమలు ఉంటాయి. దీని వల్ల చాలా ఇబ్బంది పడతారు. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి ఎన్ని క్రీంలు వాడినా కొన్ని సార్లు ఎలాంటి లాభం ఉండదు. ఇవి రావడానికి చాలా రకాల కారణాలు ఉంటాయట. అవి ఏంటంటే.. చర్మంలో ఉండే సెబాషియస్ అనే గ్లాంగ్ నుంచి అధిక ఆయిల్ ఉత్పత్తి కావడం వల్ల సెబం వస్తుందట. ఇది చర్మంలో ఉండే రంద్రాల్లో చిక్కినప్పుడు మొటిమలు వస్తాయట. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ చర్మకణాల పోరలలోకి […]

Back Pain: ఒత్తిడి వల్ల కూడా వెన్ను నొప్పి వస్తుందా..? దీన్ని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Back Pain: ఒత్తిడి వల్ల కూడా వెన్ను నొప్పి వస్తుందా..? దీన్ని తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

Back Pain: నిద్రలేమి, పని ఒత్తిడి వంటి అనేక కారణాల వల్ల చాలా మంది ఒత్తిడికి గురవుతారు. దీని వల్ల మానసిక ఆరోగ్యంతో పాటు శారిరక ఆరోగ్యంపై కూడా చెడు ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. ఒత్తిడి కారణంగా చాలా మందికి యాంగ్జైటీ సమస్య వచ్చే ఛాన్స్ ఉందట. మరికొందరిలో దీని వల్ల విపరీతమైన మతిమరుపు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని డాక్టర్లు వెల్లడిస్తున్నారు. ఇవి మాత్రమే కాకుండా ఒత్తిడి కారణంగా ఇతర సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ […]

Skin Tan: ఎండ వల్ల స్కిన్ ట్యాన్ అయిపోయిందా..? ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చర్మం నిగనిగలాడుతుంది..

Skin Tan: ఎండ వల్ల స్కిన్ ట్యాన్ అయిపోయిందా..? ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చర్మం నిగనిగలాడుతుంది..

Skin Tan: ఎండలో ఎక్కువ సమయం పాటు ఉన్నప్పుడు స్కిన్ ట్యాన్ అయిపోతుంది. వేసవి కాలంలో ఈ సమస్య కాస్త ఎక్కువగానే ఉంటుంది. సూర్యుడి నుంచి వచ్చే UV కిరణాలు చర్మంపై పడినప్పుడు కూడా ఇలా జరిగే ఛాన్స్ ఉంది. ఈ కిరణాలు చర్మంలోని మెలనిన్ ఉత్పత్తి పెరిగేలా చేస్తాయట. దీంతో స్కిన్ కలర్ మారిపోతుంది. మెలనిన్ ఎక్కువగా విడుదల కావడం వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుందని డెర్మటాలజిస్ట్‌లు చెబుతున్నారు. చర్మాన్ని రక్షించుకోండిలా.. ఈ UV కిరణాల వల్ల […]

Mood swings: విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్‌ని లైట్ తీసుకోకండి.. బైపోలార్ డిజార్డర్ కావొచ్చు..!

Mood swings: విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్‌ని లైట్ తీసుకోకండి.. బైపోలార్ డిజార్డర్ కావొచ్చు..!

Mood swings: చిన్న విషయానికే పట్టరాని కోపం. అప్పుడే ఆనందం.. మరుక్షణమే బరించలేనంత బాధ. ఈ రకంగా ఎవరైనా ప్రవర్తిస్తే దాన్ని మూడ్ స్వింగ్స్ అంటారు. అసలు ఈ మూడ్ స్వింగ్స్ కొంత వరకు ఉంటే పర్వాలేదు. కానీ, కొంత మంది వింత వింతగా నడుచుకుంటారు. చిన్న విషయానికే చాలా ఆనంద పడిపోతారు. అవసరం లేకపోయిన కోపంతో ఊగిపోతారు. ఏం జరగకపోయినా ఏడ్చేస్తారు. ఇలాంటి ప్రవర్తనను చాలా మంది మూడ్ స్వింగ్స్ అనే అనుకుంటారు. కానీ, దీనికి […]

Buttermilk: సమ్మర్‌లో మజ్జిగ తాగితే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు !

Buttermilk: సమ్మర్‌లో మజ్జిగ తాగితే.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు !

Buttermilk: వేసవి కాలం వచ్చిన వెంటనే.. ఆహారపు అలవాట్లను పూర్తిగా మార్చుకోవడం అవసరం అవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో ఆహారం విషయంలో కొంచెం నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరించినా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఈ సీజన్‌లో మలబద్ధకం, గ్యాస్ , అజీర్ణం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ సమస్యలను అధిగమించడానికి.. ప్రతి రోజు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు మజ్జిగ తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మజ్జిగలో కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్, విటమిన్లు, […]

Liver Damage: ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అయితే మీ లివర్ డ్యామేజ్ అయినట్లే ?

Liver Damage: ఈ లక్షణాలున్నాయా ? అయితే మీ లివర్ డ్యామేజ్ అయినట్లే ?

Liver Damage: మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో కాలేయం కూడా ఒకటి. జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఈ అవయవానికి చాలా నష్టం కలిగిస్తున్నాయి. చిన్న వయస్సులోనే కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం (ఫ్యాటీ లివర్) వల్ల చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇది తీవ్రమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కలిగిస్తుంది. ఇదే కాకుండా, కొన్ని ఇతర కారణాలు కూడా కాలేయం దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ సమస్య  తీవ్రం అయితే ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. లివర్ డ్యామేజ్ […]

Pain killers effects kidney: పెయిన్ కిల్లర్స్ వల్ల కిడ్నీలు ఫెయిల్ అవుతాయా..? డాక్టర్లు ఏం చేప్తున్నారంటే..

Pain killers effects kidney: పెయిన్ కిల్లర్స్ వల్ల కిడ్నీలు ఫెయిల్ అవుతాయా..? డాక్టర్లు ఏం చేప్తున్నారంటే..

Pain killers effects kidney: తల నొప్పి, కాలు నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు ఇలా ఏ రకమైన నొప్పి వచ్చినా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడే అలవాటు చాలా మందికి ఉంటుంది. వీటిని వాడినప్పుడు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభించడం వరకు బాగానే ఉంటుంది. నొప్పి, వాపులను తగ్గి్ంచేందుకు నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ వినియోగిస్తారు. వీటిని NSAIDs అని పిలుస్తారు. నొప్పిని తగ్గించడమే కాకుండా ఆర్థరైటిస్, మైగ్రేన్, పీరియడ్ క్రంప్స్, జ్వరం వంటి వాటిని తగ్గించేందుకు కూడా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×