E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Vegetarian Fish Curry Recipe: వెజిటేరియన్ చేపల కూర.. శనగపిండి ముక్కలతో అదిరిపోయే టేస్ట్, ట్రై చేస్తే ఫిదా అవ్వాల్సిందే!
Mutton Shami Kebabs: అతిథులు ఫిదా అయ్యేలా మటన్ షమీ కబాబ్స్.. ఈ రెసిపీ అస్సలు మిస్ కావద్దు!
Best Watches for Men: ఫార్మల్ అయినా క్యాజువల్ అయినా ఈ అనలాగ్ వాచీలతో.. మీ లుక్ అదిరిపోవడం గ్యారెంటీ బాస్!
Children Health: మీ పిల్లలను స్మార్ట్‌గా మార్చే.. సింపుల్ టిప్స్
Sinusitis: ముక్కు దిబ్బడ, తలనొప్పితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అది సైనసైటిస్ కావచ్చు జాగ్రత్త!
Gangajal: ఇంట్లో గంగాజలం ఉందా? అయితే ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి.. దారిద్య్రం తప్పదు!
Fatty Liver Signs: మీ కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో మీ చేతులే చెప్తాయ్.. ఈ 5 లక్షణాలు చెక్ చేసుకోండి
Portable Safety Plug Adapter: గీజర్ షార్ట్ సర్క్యూట్‌ను ఆపే అద్భుతమైన గ్యాడ్జెట్స్ ఇవే..ఈ రెండు తప్పకుండా మీ ఇంట్లో ఉండాల్సిందే!
Back Pain: నడుము నొప్పికి అసలు కారణం ఇదేనా? ప్రమాదకరమైన వ్యాధులను గుర్తించే వన్ మినిట్ గైడ్

Back Pain: నడుము నొప్పికి అసలు కారణం ఇదేనా? ప్రమాదకరమైన వ్యాధులను గుర్తించే వన్ మినిట్ గైడ్

Back Pain: చాలామంది వెన్నునొప్పి రాగానే అది కేవలం అలసట వల్ల లేదా తప్పుగా కూర్చోవడం వల్ల వచ్చిందని భావిస్తారు. పెయిన్ కిల్లర్ వేసుకుంటే తగ్గిపోతుందని అనుకుంటారు. అయితే.. వెన్నునొప్పి కొన్నిసార్లు లోపల పెరుగుతున్న క్యాన్సర్, గుండె సమస్యలు లేదా వెన్నెముక ఇన్ఫెక్షన్లకు ముందస్తు హెచ్చరిక కావచ్చు. ఆ నొప్పి ఎప్పుడు ‘సైలెంట్ కిల్లర్’గా మారుతుందో, ఏ లక్షణాలను చూసి భయపడాలో తెలుసుకోవడం మీ ప్రాణాలను కాపాడుకోవడంలో అత్యంత కీలకం. వెన్నునొప్పి ఎప్పుడు ప్రమాదకరం? వెన్నునొప్పి అనేది […]

Iron Kadhai: తుప్పు పట్టిన కడాయిని కొత్తదానిలా మార్చే మ్యాజిక్ టిప్స్.. నిమిషంలో క్లీన్ చేసేయండి
Pachi Mirapakaya Pachadi: అన్నం, రోటీల్లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్.. ఈ ఇన్స్టంట్ మిర్చి పచ్చడి ట్రై చేయండి
OnePlus 16: ఈ రేంజ్‌‌లో ఫీచర్లా ? వన్ ప్లస్ 16 లీక్డ్ స్పెసిఫికేషన్లు చూస్తే.. ఫిదా అవ్వాల్సిందే!
Redmi Note 15 Pro: ఫోన్ కొనాలనుకుంటున్నారా ? రెడ్మీ నోట్ 15 ప్రో ఫీచర్లు చూశాకే నిర్ణయం తీసుకోండి, అరాచకం అంతే!
Alone : ఒంటరితనానికి దారితీసే 7 ప్రధాన అలవాట్లు ఇవేనట !
High Blood Pressure: బీపీ.. 130/80 దాటితే లైట్ తీసుకోవద్దు, హెచ్చరిస్తున్న డాక్టర్లు !

High Blood Pressure: బీపీ.. 130/80 దాటితే లైట్ తీసుకోవద్దు, హెచ్చరిస్తున్న డాక్టర్లు !

High Blood Pressure: బీపీ అనగానే చాలామంది “అది అందరికీ ఉండేదే కదా” అని తేలికగా తీసుకుంటారు. కానీ.. తాజాగా వెలువడిన అంతర్జాతీయ ఆరోగ్య మార్గదర్శకాలు మన ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చేస్తున్నాయి. గతంలో రక్తపోటు కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నా పెద్దగా పట్టించుకోనవసరం లేదని భావించేవారు. అయితే.. ఇప్పుడు స్వల్ప రక్తపోటు కూడా గుండెపోటు, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. బీపీని అదుపులో ఉంచుకోవడంలో ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం వహించినా అది ప్రాణాంతకమవుతుందని అంటున్నారు. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి […]

Big Stories

Advertisement
×