E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే చాలు మీ గుండె పదిలం

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే చాలు మీ గుండె పదిలం

Vitamin E Capsule: విటమిన్ ఈ క్యాప్యూల్స్‌తో ఇలా చేస్తే.. గ్లాసీ స్కిన్ మీ సొంతం

Vitamin E Capsule: విటమిన్ ఈ క్యాప్యూల్స్‌తో ఇలా చేస్తే.. గ్లాసీ స్కిన్ మీ సొంతం

Vitamin E Capsule: విటమిన్ ఈ క్యాప్స్యూల్స్ చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. మార్కెట్‌లో లభించే ఈ క్యాప్సూల్స్‌ను చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించవచ్చు. వీటిని తరుచుగా వాడటం వల్ల చర్మం మెరుస్తూ ఉంటుంది. అంతే కాకుండా వివిధ చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడే విటమిన్-ఇ క్యాప్సూల్స్ నుండి కొన్ని ఫేస్ మాస్క్‌లను తయారు చేయవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన విటమిన్ ఈ చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి, చర్మాన్ని […]

Clove Water Benefits: ఈ డ్రింక్ తాగితే షుగర్ లెవల్ తగ్గుతుంది. మరెన్నో నమ్మలేనన్ని లాభాలు కూడా..

Clove Water Benefits: ఈ డ్రింక్ తాగితే షుగర్ లెవల్ తగ్గుతుంది. మరెన్నో నమ్మలేనన్ని లాభాలు కూడా..

Clove Water Benefits: లవంగం ఆహారం రుచిని పెంచడంలో ఉపయోగపడుతుంది. శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడే అనేక సమ్మేళనాలు కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. లవంగం నీరు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. షుగర్ వ్యాధితో బాధపడేవారికి లవంగం నీరు గొప్ప ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. లవంగం నీరు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో పాటు, లవంగం నీరు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి పెరుగుతుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు […]

Silver Pooja Items: ఎంత నల్లగా ఉన్న వెండి సామాగ్రి అయినా.. ఇలా చేస్తే క్షణాల్లోనే మెరిసిపోతాయ్

Silver Pooja Items: ఎంత నల్లగా ఉన్న వెండి సామాగ్రి అయినా.. ఇలా చేస్తే క్షణాల్లోనే మెరిసిపోతాయ్

Silver Pooja Items: పండగ వచ్చిందంటే చాలు మహిళలు ఇంట్లో క్లీనింగ్ ప్రారంభిస్తారు. ముఖ్యంగా పండగల సమయంలో పూజా సామాగ్రిని శుభ్రం చేస్తూ ఉంటారు. పూజా సామాగ్రిలోని వెండి పాత్రలను శుభ్రం చేయడం చాలా పెద్ద టాస్క్ అనే చెప్పాలి.సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే ఇత్తడి, వెండి పూజా సామాగ్రి నల్లగా మారతాయి. దీంతో చూడటానికి కూడా అంత బాగుండవు. అందుకే ఎప్పటికప్పుడు వెంటి సామాగ్రిని శుభ్రం చేస్తూ ఉండాలి. ఒక్కో సారి సమయం లేక చాలా మంది […]

Black Spots Removal: ముఖంపై నల్ల మచ్చలు తొలగిపోవాలంటే.. ఇలా చేయండి

Black Spots Removal: ముఖంపై నల్ల మచ్చలు తొలగిపోవాలంటే.. ఇలా చేయండి

Black Spots Removal: ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు మీ అందాన్ని తగ్గిస్తాయి. అందుకే వీటిని తగ్గించడం కోసం చాలా మంది బయట దొరికే స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ కొని వాడుతుంటారు. ఖరీదైన సౌందర్య ఉత్పత్తులు కూడా చాలా సార్లు వీటిని తగ్గించలేవు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం నల్ల మచ్చలు తగ్గించడానికి కొన్ని రకాల పదార్థాలు ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఇవి చర్మానికి మెరుపును తిరిగి తీసుకురాగలవు. చాలా తక్కువ ఖర్చుతోనే ఇంట్లోనే ముఖంపై […]

Immunity Booster: తరుచూ వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే రోగాలు రమ్మన్నా.. రావు

Immunity Booster: తరుచూ వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారా ? ఇలా చేస్తే రోగాలు రమ్మన్నా.. రావు

Immunity Booster: శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని బలంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గినప్పుడు వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే పోషకాహారం తీసుకోవాలి. ఇదిలా ఉంటే చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడానికి ప్రధాన కారణాలు. ఇవే కాకుండా, కొన్నిసార్లు మందుల వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. మన శరీరాన్ని వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో రోగనిరోధక శక్తి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. బలమైన […]

Smoothies For Hair Growth: జుట్టు బాగా పెరగాలంటే.. ఇవి తాగాల్సిందే !

Smoothies For Hair Growth: జుట్టు బాగా పెరగాలంటే.. ఇవి తాగాల్సిందే !

Smoothies For Hair Growth: పండ్లతో తయారు చేసిన స్మూతీలు జుట్టు పెరుగుదలకు చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇవి మూలాల నుంచి జుట్టుకు పోషణను అందించి జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడతాయి. పండ్లతో తయారు చేసిన స్మూతీస్ ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి జుట్టును మూలాల నుండి వాటిని బలోపేతం చేస్తాయి. జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడే స్మూతీస్ గురించి పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వివిధ పోషక గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న స్మూతీలు ఆరోగ్యానికి చాలా […]

Besan For Skin Whitening: శనగపిండిలో ఇవి కలిపి రాస్తే.. ఎవ్వరైనా తెల్లగా అవ్వాల్సిందే !

Besan For Skin Whitening: శనగపిండిలో ఇవి కలిపి రాస్తే.. ఎవ్వరైనా తెల్లగా అవ్వాల్సిందే !

Besan For Skin Whitening: ఆహార రుచిని పెంచే శనగపిండి అందాన్ని కూడా పెంచుతుంది. శతాబ్దాల తరబడి వంటకాల్లో శనగపిండిని ఉపయోగించడానికి ఇందులోని పోషకాలే  కారణం. చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మార్చడంలో ఉపయోగపడే పోషకాలు శనగ పప్పులో ఉంటాయి. శనగపిండిని అమ్మమ్మల కాలం నుంచి గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం వాడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఇది తరుచుగా ముఖానికి వాడటం వల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా ముఖం చాలా స్మూత్‌‌గా తయారవుతుంది. శనగపిండి చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. […]

Hibiscus Hair Mask: మందార పువ్వుతో ఈ హెయిర్ సీరమ్ ట్రై చేసారంటే.. ఊడిన జుట్టు మళ్లీ వస్తుంది..

Hibiscus Hair Mask: మందార పువ్వుతో ఈ హెయిర్ సీరమ్ ట్రై చేసారంటే.. ఊడిన జుట్టు మళ్లీ వస్తుంది..

Hibiscus Hair Mask: జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా, అందంగా ఉండాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. కానీ ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రధానంగా ఎదుర్కుంటున్న సమస్య జుట్టు రాలిపోవడడం, చుండ్రు రావడం. వీటన్నింటికి కారణం జీవన శైలిలో మార్పులు. సరైన పోషకాహారం తినకపోవడం. ధుమ్మూ, ధూళి ఇతర కారణాలు కావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ ఉరుకులు, పరుగుల జీవితంలో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. కాబట్టి మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతిరోజు ఉదయం వ్యాయామం చేయడం […]

Home Remedies: ఇవి వాడితే.. మీ ముఖం వజ్రంలా మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Home Remedies: ఇవి వాడితే.. మీ ముఖం వజ్రంలా మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Home Remedies: అందంగా కనిపించడం కోసం చాలా మంది బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. వాటితో ఇన్స్టంట్ గ్లో మాత్రమే వస్తుంది. తరువాత మామూలై పోతుంది. అందుకే గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. వీటితో ముఖం శాశ్వతంగా మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా చర్మం అందంగా మారుతుంది. మరి ఈ హెం రెమెడీస్ తయారు చేయడానికి ఏ ఏ పదార్థాలు అవసరం అవుతాయి. వీటిని తయారు చేసుకునే […]

Snoring: పెద్దగా గురక వస్తోందా? తేలిగ్గా తీసుకోకండి, అది ఆ ప్రాణాంతక సమస్య వల్ల కావచ్చు

Snoring: పెద్దగా గురక వస్తోందా? తేలిగ్గా తీసుకోకండి, అది ఆ ప్రాణాంతక సమస్య వల్ల కావచ్చు

Snoring: గురకని తేలిగ్గా తీసుకునే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. నిజానికి గురక పెట్టడం అనేది కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతక సమస్యలను సూచిస్తుంది. నిద్ర రుగ్మతలే కాదు, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు కూడా గురక దారితీస్తుందని చెబుతారు. గురక ఎందుకు వస్తుందో ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకుంటే అది ఎలాంటి సమస్యలకు దారితీస్తుందో అర్థం చేసుకోవచ్చు. గురక ఎందుకు వస్తుంది. నిద్రలోనే అందరికీ గురక వస్తుంది. నిద్రపోతున్నప్పుడు గొంతు వెనకాల భాగంలో వదులుగా మారుతుంది. ఆ సమయంలో శ్వాస మార్గానికి అడ్డంకి […]

Ram Kand Mool: ఈ రామ కంద మూల్ ఎక్కడ కనిపించినా చిన్న ముక్క కొని తినండి, ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఎంతో

Ram Kand Mool: ఈ రామ కంద మూల్ ఎక్కడ కనిపించినా చిన్న ముక్క కొని తినండి, ఇది ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు ఎంతో

Ram Kand Mool: రామ కందమూలం అని పిలిచే ఈ దుంప చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఒకప్పుడు ఇవి ఎక్కువగా దొరికేవి. ఇప్పుడు మాత్రం అరుదుగా దొరకడం ప్రారంభమయ్యాయి. ఎక్కడో ఒకచోట కొంతమంది వీటిని తెచ్చి అమ్ముతూ ఉంటారు. వాటిని దుంప నుంచి పలుచగా చిన్న ముక్కను కోసి అందిస్తారు. ఇలాంటి రామ కంద మూల్ మీకు దొరికితే ఖచ్చితంగా తినేందుకు ప్రయత్నించండి. మన దేశంలోని అడవీ ప్రాంతాల్లో ఇవి ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. ముళ్ళ పొదల్లా కనిపిస్తాయి. […]

Street Food: స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ తింటున్నారా? ప్రాణాలు పోతాయ్.. హెచ్చరిస్తున్న డాక్టర్స్

Street Food: స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ తింటున్నారా? ప్రాణాలు పోతాయ్.. హెచ్చరిస్తున్న డాక్టర్స్

Street Food: నేటి రోజులో ఎక్కడపడితే అక్కడ, ఏదిపడితే అది.. లాగించేస్తున్నాం.. చిన్నా పెద్ద అనే తేడా లేకుండా ఇష్టమైన స్నాక్స్ ను ఆరగించేస్తున్నాం.. అయితే.. స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ తినడం వల్ల ప్రాణాలు ప్రమాదంలో పడుతున్నాయని హెచ్చరిస్తున్నారు డాక్టర్లు. హైదరాబాద్ లో ఓ మహిళ తనకు ఇష్టమైన మోమోస్ తిని ప్రాణం పోగొట్టుకుంది. అంతకు ముందు షవర్మా తిని చాలా మంది అస్వస్థతకు గురయ్యారు. ఈ నేపథ్యంలో మనం ఇష్టంగా భావించే మూడు డేంజరస్ స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ […]

Soda Drinks: సోడాలంటే మీకు ఇష్టమా? ఇక వాటిని మరిచిపోతే మంచిది, లేకుంటే ప్రాణానికి ప్రమాదం కావచ్చు

Soda Drinks: సోడాలంటే మీకు ఇష్టమా? ఇక వాటిని మరిచిపోతే మంచిది, లేకుంటే ప్రాణానికి ప్రమాదం కావచ్చు

Soda Drinks: చాలామందికి సోడాలు తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కొంత మంది బయట నేరుగా తాగితే, మరి కొందరు ఆల్కహాల్ లో కలుపుకొని తాగుతారు. ఎలా తాగినా కూడా సోడాలు ఆరోగ్యానికి కీడు చేస్తాయని చెబుతోంది కొత్త పరిశోధన. జనరల్ ఆఫ్ స్ట్రోక్ లో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం సోడాను తాగడం వల్ల భవిష్యత్తులో స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర, ఇన్సులిన్ స్థాయిలను వేగంగా పెంచేస్తుంది. రక్తనాళాల్లో ఇన్ష్లమేషన్ ను ఏర్పడేలా చేస్తుంది. […]

Quiet Love: ఏ వ్యక్తి అయినా మిమ్మల్ని నిశ్శబ్దంగా ప్రేమిస్తే అతడిలో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి

Quiet Love: ఏ వ్యక్తి అయినా మిమ్మల్ని నిశ్శబ్దంగా ప్రేమిస్తే అతడిలో ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి

Quiet Love: కొంతమంది నిశ్శబ్దంగా ప్రేమిస్తారు. బయటికి చెప్పుకోరు, అలా వారి ప్రేమ సంవత్సరాలు గడిచిపోతుంది. ఆ ప్రేమను కూడా గుర్తించాలంటే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. ప్రపంచంలో నిశ్శబ్ద ప్రేమను ఫాలో అయ్యే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. వీరిది చాలా ప్రశాంతమైన, వినయ పూర్వకమైన, స్థిరమైన సంబంధం అని చెప్పుకోవచ్చు. ప్రేమ ఎవరి మీద ఎప్పుడు పుడుతుందో చెప్పడం చాలా కష్టం. మీ భాగస్వామితో మీరు శాంతియుత బంధాన్ని పంచుకోవాలనుకుంటే తక్కువగా మాట్లాడడం, ప్రశాంతంగా ఉండడం ఎంతో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×