E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Vegetables: వర్షాకాలంలో ఈ కూరగాయలు అస్సలు తినకూడదు తెలుసా ?

Vegetables: వర్షాకాలంలో ఈ కూరగాయలు అస్సలు తినకూడదు తెలుసా ?

Viral Fever And Dengue Fever: వైరల్, డెంగ్యూ ఫీవర్‌ల మధ్య తేడాలేంటి ? ఎలా గుర్తించాలి ?

Viral Fever And Dengue Fever: వైరల్, డెంగ్యూ ఫీవర్‌ల మధ్య తేడాలేంటి ? ఎలా గుర్తించాలి ?

Viral Fever And Dengue Fever:  వైరల్ ఫీవర్, డెంగ్యూ ఫీవర్ రెండూ జ్వరంతో కూడిన అంటువ్యాధులు. ఈ రెండు రకాల జ్వరాలు ఒకే రకమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి, వాటిని గుర్తించడం కష్టం. కానీ కొన్ని చిన్న చిన్న తేడాలు ఉన్నాయి. వీటిని బట్టి ఏ జ్వరం వచ్చిందో తెలుసుకోవచ్చు. సరైన సమయంలో సరైన చికిత్స తీసుకోవడానికి ఈ తేడాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మరి డెంగ్యూ, వైరల్ ఫీవర్‌ల లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయో […]

Kalonji Black Seeds: ఈ చిన్న గింజలు.. అనేక రోగాలను నయం చేస్తాయ్ తెలుసా ?

Kalonji Black Seeds: ఈ చిన్న గింజలు.. అనేక రోగాలను నయం చేస్తాయ్ తెలుసా ?

Kalonji Black Seeds: నల్ల జీలకర్ర.. దీనిని కలోంజి అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది నిగెల్లా సాటివా మొక్క నుంచి లభిస్తుంది. వేల సంవత్సరాలుగా ఆయుర్వేదం, యునాని, ఇతర సాంప్రదాయ వైద్య పద్ధతులలో దీనిని ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీనిలో ఉండే శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు కారణమవుతాయి. అంతే కాకుండా వివిధ రకాల వ్యాధులు కూడా రాకుండా చేస్తాయి. కలోంజీ గింజలతో కలిగే మరిన్ని ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నల్ల […]

Thyroid Cancer: మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా ? థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Thyroid Cancer: మీలో ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా ? థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ కావొచ్చు !

Thyroid Cancer: థైరాయిడ్ అనేది మన మెడ ముందు భాగంలో ఉండే ఒక చిన్న గ్రంథి. ఇది సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉంటుంది. శరీరంలోని అనేక ముఖ్యమైన విధులను నియంత్రించే హార్మోన్లను ఇది ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్లు జీవక్రియ, గుండె కొట్టుకోవడం, శరీర ఉష్ణోగ్రత వంటి వాటిని నియంత్రిస్తాయి. థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ అనేది థైరాయిడ్ గ్రంథి కణాలలో ఏర్పడే ఒక రకమైన క్యాన్సర్. ఇది పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ప్రారంభ దశలో దీనిని గుర్తించి […]

Natural Hair Conditioner: నేచురల్ హెయిర్ కండీషనర్‌తో.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు

Natural Hair Conditioner: నేచురల్ హెయిర్ కండీషనర్‌తో.. ఆశ్చర్యకర లాభాలు

Natural Hair Conditioner: నేటి ఆధునిక ప్రపంచంలో.. మన జుట్టు అనేక రకాల రసాయన ఉత్పత్తులు, కాలుష్యం, స్టైలింగ్ పద్ధతులకు గురవుతోంది. దీనివల్ల జుట్టు పొడిబారడం, చిట్లడం, నిర్జీవంగా మారడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఈ సమస్యలన్నింటికీ ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం సహజ హెయిర్ కండీషనర్ల (Natural hair conditioner) వాడకం. సహజ కండీషనర్లు రసాయనాలు లేకుండా.. ప్రకృతిసిద్ధమైన పదార్థాలతో తయారవుతాయి. ఇవి మీ జుట్టుకు పోషణను అందించి, ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేస్తాయి. సహజ కండీషనర్ల వల్ల […]

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరుగుతున్నాయని తెలుసుకోవడం కొంచెం కష్టమే. ఎందుకంటే అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కి సాధారణంగా ఎటువంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు ఉండవు. అందుకే దీనిని “నిశ్శబ్ద హంతకి” (silent killer) అని కూడా పిలుస్తారు. కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల శరీరంలో కూడా కొన్ని సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వాటి ద్వారా పరోక్షంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిందని తెలుసుకోవచ్చు. కానీ ఖచ్చితమైన నిర్ధారణకు రక్త పరీక్ష మాత్రమే ఏకైక మార్గం. కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల వచ్చే పరోక్ష సంకేతాలు, సమస్యలు: ఎటువంటి […]

Underwater Treadmill: వచ్చేస్తున్నాయ్, అండర్ వాటర్ ట్రెడ్ మిల్స్.. నీటిలో నడిస్తే అన్ని లాభాలా?

Underwater Treadmill: వచ్చేస్తున్నాయ్, అండర్ వాటర్ ట్రెడ్ మిల్స్.. నీటిలో నడిస్తే అన్ని లాభాలా?

గాయాలు, శస్త్ర చికిత్స వంటి వాటి నుంచి కోలుకునేందుకు ఎక్కువ మంది సున్నితమైన వ్యాయామాలు చేస్తారు. అలాంటి వాటిల్లో ఎంతోమంది ఇంట్లోనే ట్రెడ్ మిల్ పై నడుస్తూ ఉంటారు. ఇప్పుడు ట్రెడ్ మిల్‌లో మరొక కొత్త ట్రెండ్ వచ్చింది. నీటి అడుగున ట్రెడ్ మిల్‌పై వాకింగ్ చేయడం వల్ల శరీరానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. శరీరాన్ని ఒత్తిడి నుంచి నొప్పుల వరకు నయం చేసే శక్తి అండర్ వాటర్ ట్రెడ్ మిల్ పై చేసే […]

Acne Free Skin: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Acne Free Skin: ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. ముఖంపై ఒక్క మొటిమ కూడా ఉండదు తెలుసా ?

Acne Free Skin: మొటిమలు లేని, మెరిసే చర్మాన్ని పొందడం అనేది చాలా మందికి ఒక కల. ఇది కేవలం బాహ్య సౌందర్యం గురించి మాత్రమే కాదు. అంతర్గత ఆరోగ్యం, ఆత్మవిశ్వాసం కూడా దీనితో ముడిపడి ఉంటాయి. మొటిమలు వివిధ కారణాల వల్ల వస్తాయి. వీటికి హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఒత్తిడి, సరైన చర్మ సంరక్షణ లేకపోవడం, ఆహారపు అలవాట్లు, జన్యుపరమైన కారకాలు కూడా కారణం. అయితే.. కొన్ని సింపుల్ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా మొటిమలను నియంత్రించి, మెరిసే […]

Benefits Of Cherries: చెర్రీస్ తినడం వల్ల.. మతిపోయే లాభాలు

Benefits Of Cherries: చెర్రీస్ తినడం వల్ల.. మతిపోయే లాభాలు

Benefits Of Cherries: చెర్రీస్, ఈ చిన్న పండ్లు, కేవలం రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తాయి. వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి. రోగ నిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఈ పండ్లను గురించిన పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలం: చెర్రీస్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు.. ముఖ్యంగా ఆంథోసైనిన్స్, విటమిన్ సి, సమృద్ధిగా ఉంటాయి. […]

Soap nuts: జుట్టు పొడవుగా పెరగాలా? అయితే కుంకుడు కాయలతో ఇలా నూనెను తయారు చేసి వాడండి

Soap nuts: జుట్టు పొడవుగా పెరగాలా? అయితే కుంకుడు కాయలతో ఇలా నూనెను తయారు చేసి వాడండి

ఇప్పుడంటే షాంపులు, సబ్బులు వచ్చేసాయి. కానీ ఒకప్పుడు జుట్టుకు కేవలం శీకాయ, కుంకుడుకాయల్ని వాడేవారు. వాటిని ముందుగానే నానబెట్టుకొని ఆ నురుగు నీటిని జుట్టుకు పట్టించి రుద్దుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు వీటి వాడకం చాలా తగ్గిపోయింది. అలాగే ఆధునిక కాస్మొటిక్ ఉత్పత్తులతో జుట్టు రాలడం కూడా పెరిగిపోయింది. మీకు జుట్టు పొడవుగా పెరగాలని అనుకుంటే కుంకుడుకాయలతో ఇంట్లోనే నూనె తయారు చేసుకోండి. కొందరికి జుట్టు సన్నగా, పొడిగా మారిపోతుంది. పొడవుగా పెరగదు. అలాంటివారు ఏం చేయాలో తెలియక […]

Wood Burning Stove Women Risk: కట్టెల పొయ్యితో వాయు కాలుష్యం.. మహిళకు ఈ ఆరోెగ్య సమస్యలు

Wood Burning Stove Women Risk: కట్టెల పొయ్యితో వాయు కాలుష్యం.. మహిళకు ఈ ఆరోెగ్య సమస్యలు

Wood Burning Stove Pollution Women Memory Loss Risk| బెంగళూరులోని ఇండియన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ సైన్స్ (IISc) నిర్వహించిన కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం.. ఇళ్లలో కట్టెల పొయ్యి నుండి వచ్చే వాయు కాలుష్యానికి గురైన మహిళలకు పురుషులతో పోలిస్తే.. మెదడు సామర్థ్యం తగ్గే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని తేలింది. ఈ అధ్యయనం.. ‘ది లాన్సెట్ రీజినల్ హెల్త్ సౌత్‌ఈస్ట్ ఆసియా’ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైంది. కర్ణాటకలోని శ్రీనివాసపుర గ్రామీణ, పట్టణ ప్రాంతాలలో నివసించే మహిళలు, వృద్ధులపై జరిపిన […]

40 Years once rice: 40 ఏళ్లకు ఒకసారి పండే బియ్యం.. ఇవి తింటే కొండలు పిండి చేస్తారట!

40 Years once rice: 40 ఏళ్లకు ఒకసారి పండే బియ్యం.. ఇవి తింటే కొండలు పిండి చేస్తారట!

40 Years once rice: పల్లె రైతు పొలాల్లో కనిపించే పచ్చని వరి పొలాలు, వాటిలో పండే బియ్యం మనకు చాలా సార్లు చూసినవే. కానీ.. ఓ బియ్యం ఉంది.. అది గడ్డి తోటలో కాదు, అడవుల మధ్య పుట్టే వింత వరి. దాని పేరు బాంబో రైస్. ఇది ఏటా పండేది కాదు.. దాదాపు 40 ఏళ్లకు ఒకసారి మాత్రమే పండుతుంది! వింటే ఆశ్చర్యంగా ఉంది కదూ? కానీ ఇదే నిజం. బాంబో రైస్ అంటే […]

Instant Facial: ఐదు నిమిషాల్లో గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Instant Facial: ఐదు నిమిషాల్లో గ్లోయింగ్ స్కిన్ మీ సొంతం

Instant Facial: ప్రతి అమ్మాయి కూడా ముఖం కాంతివంతంగా, ఆరోగ్యంగా మెరిసే చర్మంతో ఉండాలని ఆశిస్తూ ఉంటారు. కానీ ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది అనేక చర్మ సమస్యలతో బాధపడతున్నారు.  దీనికి ప్రధాన కారణం జీవనశైలి, పొల్యూషన్, స్ట్రెస్, తగిన ఆహారం లేకపోవడం వంటివి చర్మంపై ప్రభావం చూపుతూ ఉంటాయి. తద్వారా ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు రావడం, ఫేస్‌లో డల్ నెస్ వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంటాయి. ఈ సమస్యలు కాన్ఫిడెన్స్‌ను తగ్గించడమే కాకుండా, అందాన్ని తగ్గించేస్తాయి. ఇందుకోసం […]

Kobbari karam: ఇంట్లోనే కొబ్బరి కారం ఇలా చేసుకున్నారంటే ఇడ్లీ, దోశలతో అదిరిపోతుంది

Kobbari karam: ఇంట్లోనే కొబ్బరి కారం ఇలా చేసుకున్నారంటే ఇడ్లీ, దోశలతో అదిరిపోతుంది

ఆఫీసులకి, స్కూళ్ళకి ఉదయం ఎనిమిది లోపే బ్రేక్ ఫాస్టులు, లంచ్ బాక్సులు రెడీ చేయాలి. ప్రతిరోజు ప్రత్యేకంగా ఇడ్లీ, దోశల కోసం చట్నీ చేయాలంటే కష్టంగా ఉంటుంది. ఒకేసారి కొబ్బరి కారంపొడి చేసి పెట్టుకుంటే అప్పటికప్పుడు ఇడ్లీలతో, దోశలతో తినేయవచ్చు. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పైగా వేడి వేడి అన్నంలో ఒక స్పూన్ కొబ్బరి కారంపొడి వేసుకొని, నెయ్యి వేసుకొని తింటే ఆ రుచి అద్భుతం. తమిళులు, కన్నడిగులు ఎక్కువగా ఇష్టపడేది ఈ కొబ్బరి కారాన్నే. […]

Foods for Eye sight: కంటి చూపు తగ్గకూడదంటే ప్రతిరోజు ఈ ఐదు ఆహారాలు తినేందుకు ప్రయత్నించండి

Foods for Eye sight: కంటి చూపు తగ్గకూడదంటే ప్రతిరోజు ఈ ఐదు ఆహారాలు తినేందుకు ప్రయత్నించండి

శాఖాహారాల్లో మన కంటి చూపును కాపాడే పదార్థాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ప్రస్తుత సమయంలో అధిక స్క్రీన్ టైమ్ వల్ల కళ్ళు నీరసించి పోతున్నాయి. ఎన్నో కంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఎన్నో మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిల్లో పోషకాహారాన్ని అందించడం కూడా ఒకటి. ఎలాంటి ఆహారాలు తినడం ద్వారా కంటి చూపును కాపాడుకోవచ్చు తెలుసుకోండి. క్యారెట్లు ప్రతిరోజు ఒక క్యారెట్ తినేందుకు ప్రయత్నించండి. దీనిలో బీటా కెరాటిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇదే శరీరంలో చేరాక విటమిన్ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×