E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Hair Colour: జుట్టు రంగు వేస్తున్నారా ? ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి

Hair Colour: జుట్టు రంగు వేస్తున్నారా ? ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి

Indigestion Problem: అజీర్ణ సమస్యా ? ఇవి వాడితే.. క్షణాల్లోనే ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Indigestion Problem: అజీర్ణ సమస్యా ? ఇవి వాడితే.. క్షణాల్లోనే ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Indigestion Problem: ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల కడుపులో అసౌకర్యం, భారంగా అనిపించినప్పుడు దానిని అజీర్ణం అంటారు. ఒత్తిడి, ధూమపానం, మద్యం సేవించడం, కడుపులో ఇన్ఫెక్షన్, మందులు తీసుకోవడం వంటి అనేక కారణాలు అజీర్ణానికి కారణమవుతాయి. ఈ సమస్య పెద్దల నుంచి పిల్లల వరకు అందరికీ రావచ్చు. కాబట్టి దీన్ని వదిలించుకోవడానికి.. మందులు తీసుకునే బదులు, ముందుగా ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేని హోం రెమెడీస్ వాడటం చాలా మంచిది. కాబట్టి అజీర్ణ సమస్య నుంచి […]

Methi Water For Diabetes: మెంతి గింజల నీటితో షుగర్ మటుమాయం.. ఎలాగో తెలుసా ?

Methi Water For Diabetes: మెంతి గింజల నీటితో షుగర్ మటుమాయం.. ఎలాగో తెలుసా ?

Methi Water For Diabetes: మెంతి గింజలు వంటలో ఉపయోగించే మసాలా దినుసులు మాత్రమే కాదు. ఇవి ఆరోగ్యానికి అద్భుమైన ప్రయోజనాలు అందించే గింజలు అని చెప్పవచ్చు. మెంతి గింజలలో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఫలితంగా ఇవి వ్యాధుల బారిన పడకుండా చేస్తాయి. ముఖ్యంగా మెంతి గింజలు రక్తంలోని చక్కెరను నియంత్రించే లక్షణాలను కలిగి ఉండటం వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా విలువైనవి. ఇదిలా ఉంటే.. మెంతి నీటిని తీసుకోవడం కూడా గణనీయమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. […]

Heart Attack: ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు హార్ట్ ఎటాక్ వస్తే.. వెంటనే ఇలా చేయండి

Heart Attack: ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు హార్ట్ ఎటాక్ వస్తే.. వెంటనే ఇలా చేయండి

Heart Attack: ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రస్తుతం చాలా మంది గుండె పోటు వల్ల మరణిస్తున్నారు. 2022లో దాదాపు 20 మిలియన్ల మంది ప్రాణాలు కోల్పోయారు. ఇదిలా ఉంటే ఈ మరణాలలో ఎక్కువ భాగం గుండె పోటు, పక్షవాతం కారణంగా సంభవిస్తున్నాయి. ఒక్క అమెరికాలోనే ప్రతి ఏడాది లక్షలాది మంది గుండె జబ్బుల కారణంగా మరణిస్తున్నారు. అక్కడి ప్రజల మరణాలకు గల ప్రధాన కారణాల్లో గుండెపోటు ఒకటి. ఈ గణాంకాలు తీవ్రమైన గుండె సమస్యలు ఎంత సాధారణంగా మారాయి.. […]

Hyderabad: స్టార్ డైరెక్టర్ చేతుల మీదుగా రిహాబిలిటేషన్ సెంటర్ ప్రారంభం!

Hyderabad: స్టార్ డైరెక్టర్ చేతుల మీదుగా రిహాబిలిటేషన్ సెంటర్ ప్రారంభం!

Hyderabad:టాలీవుడ్ సినీ ఇండస్ట్రీలో తనకంటూ ఒక భారీ పాపులారిటీ సొంతం చేసుకున్న ప్రముఖ డైరెక్టర్ తేజ(Teja ) తాజాగా హైదరాబాదులోని బంజారాహిల్స్ రోడ్ నెంబర్ 3లో అత్యధిక సాంకేతికతతో 9 హెల్త్ కేర్ రిహాబిలిటేషన్ సెంటర్ ను గురువారం రోజు ఘనంగా ప్రారంభించారు. అడ్వాన్స్డ్ టెక్నాలజీతో మల్టీ మాడ్యులర్గా ప్రారంభించిన ఈ రిహాబిలిటేషన్ సెంటర్ విశేషాల గురించి ప్రతినిధులు పంచుకున్నారు. రిహాబిలిటేషన్ సెంటర్ ప్రారంభించిన తర్వాత డైరెక్టర్ తేజ మీడియాతో మాట్లాడుతూ.. “జై సినిమా తర్వాత మళ్లీ […]

Cough Syrup Warning: పిల్లలకు కఫ్ సిరప్ ఇవ్వకూడదు.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక! ఇలా చేస్తే చాలు

Cough Syrup Warning: పిల్లలకు కఫ్ సిరప్ ఇవ్వకూడదు.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక! ఇలా చేస్తే చాలు

Cough Syrup Warning| చిన్నపిల్లలు జలుబు, దగ్గు సమస్యలతో బాధపడుతుంటే చాలా మంది తల్లిదండ్రులు వెంటనే కఫ్ సిరప్ ఇస్తారు. ఇది సాధారణ విషయమైపోయింది. వర్షాకాలం, చలికాలంలో వాతావరణంలో మార్పులు, ఇన్‌ఫెక్షన్ల కారణంగా జలుబు, దగ్గు కేసులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. చిన్నపిల్లలకు రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉండడంతో ఇన్‌ఫెక్షన్ సోకే అవకాశాలు ఎక్కువ. అయితే చాలామంది దగ్గు, జలుబు చేయగానే వెంటనే మందులషాపుకి వెళ్లి కఫ్ సిరప్ తీసుకుంటారు. కానీ ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థలు ఇప్పుడు అలా […]

Common Skin Problems: ఎక్కువ మందిలో వచ్చే.. చర్మ సమస్యలు ఏంటో తెలుసా ?

Common Skin Problems: ఎక్కువ మందిలో వచ్చే.. చర్మ సమస్యలు ఏంటో తెలుసా ?

Common Skin Problems: సీజన్ ఏదైనా అది చర్మంపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది. ఇదిలా ఉంటే చర్మ సమస్యలకు కారణమయ్యే అనేక ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇలాంటి సమయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే స్కిన్ ఎక్కువగా డ్యామేజ్ అవుతుంది. ఇంతకీ చాలా మందిలో వచ్చే చర్మ సమస్యలు ఏమిటి ? చర్మ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి జాగ్రతలు తీసుకోవాలనే విషయాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. చర్మ సమస్యలు.. రాకుండా ఉండాలంటే ? […]

Mental Health: మానసిక ప్రశాతంత కరువైందా ? ఇలా చేస్తే అంతా సెట్ ..

Mental Health: మానసిక ప్రశాతంత కరువైందా ? ఇలా చేస్తే అంతా సెట్ ..

Mental Health: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో ఒత్తిడి, ఆందోళన, మానసిక అలసట సర్వసాధారణం అయ్యాయి. పని ఒత్తిడి, సంబంధాలు, సోషల్ మీడియా వాడకం వంటివి మన మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నాయి. అందుకే.. ప్రస్తుతం శారీరక దృఢత్వంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. మనస్సు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే జీవితంలో సమతుల్యత, ఆనందం నెలకొంటాయి. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరచుకోవడం కష్టం కాదు. కొన్ని చిన్న మార్పులు, సానుకూల […]

Food For Heart Health: గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే..? ఇవి తింటే చాలు !

Food For Heart Health: గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉండాలంటే..? ఇవి తింటే చాలు !

Food For Heart Health: గుండె జబ్బులు, గుండె పోటులు పెరుగుతున్న సంఘటనలు ప్రస్తుతం తీవ్ర మైన సమస్యను సూచిస్తున్నాయి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు, జీవన శైలి గుండెను దెబ్బతీస్తున్నాయి. దీని వల్ల యువతలో గుండె సంబంధిత కేసులు పెరుగుతున్నాయి. అందుకే.. మీ ఆహారంలో గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహారాలను చేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇలా చేయడం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఏం తినాలి ? ఆకుకూరలు: పాలకూర, మెంతులు, ఆవాల […]

Energy Drinks: ఈ డ్రింక్స్ తాగితే.. ఉపవాసం ఉన్నా కూడా ఫుల్ ఎనర్జీ !

Energy Drinks: ఈ డ్రింక్స్ తాగితే.. ఉపవాసం ఉన్నా కూడా ఫుల్ ఎనర్జీ !

Energy Drinks: మనలో చాలా మంది పండగల సమయంలో ఉపవాసం ఉంటారు. ఈ సమయంలో శరీరం వ్యర్థ పదార్థాల తొలగించుకునే అవకాశం ఇచ్చినప్పటికీ, ఎక్కువసేపు ఉపవాసం ఉండటం వల్ల అలసట, బలహీనత, నిర్జలీకరణం వంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి. అందుకే.. ఉపవాసం సమయంలో మీ ఆహారం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం. ఇలాంటి పరిస్థితిలో మీరు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన, శక్తివంతమైన డ్రింక్స్ సహాయం తీసుకోవచ్చు. ఇవి మీ ఉపవాసాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడమే కాకుండా మీ శరీరానికి శక్తిని, […]

Walking Faster or Longer: బరువు తగ్గడానికి వేగంగా నడిస్తే మంచిదా ? లేక ఎక్కువ దూరం నడవాలా ?

Walking Faster or Longer: బరువు తగ్గడానికి వేగంగా నడిస్తే మంచిదా ? లేక ఎక్కువ దూరం నడవాలా ?

Walking Faster or Longer: బరువు తగ్గడానికి వాకింగ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. కానీ సాధారణంగా చాలా మందికి వచ్చే ప్రశ్న ఏమిటంటే.. బరువు తగ్గడానికి వేగంగా నడవాలా లేక ఎక్కువ దూరం నడవాలా ? అని.. నిపుణులతో పాటు చాలా అధ్యయనాలే ఈ రెండిటిపై భిన్నమైన అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ సరైన సమాధానం మీ లక్ష్యాలతో పాటు ఫిట్ నెస్ పై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇంతకీ బరువు తగ్గడానికి వేగంగా నడవాలా లేదా ఎక్కువ దూరం […]

Early Aging: యవ్వనంలోనే ముసలితనం ఛాయలు.. దేశంలో పెరుగుతున్న సమస్య.. ధృడమైన శరీరం కోసం ఈ టిప్స్

Early Aging: యవ్వనంలోనే ముసలితనం ఛాయలు.. దేశంలో పెరుగుతున్న సమస్య.. ధృడమైన శరీరం కోసం ఈ టిప్స్

Early Aging| భారతదేశంలో కండరాల బలహీనతతో బాధపడే వారి సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతొందని తాజాగా ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. యువతలో 71 శాతం మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఉద్యోగం చేసే యువతి యువకులు ఈ ఆరోగ్య సమస్య ఎదుర్కొంటున్నారు. ఒక్క లక్నో నగరంలోనే 80 శాతం కంటే ఎక్కువ మంది కండరాల బలహీననతో బాధపడుతున్నారు. సరైన పోషకాహారం లేకపోవడం, నిద్ర లేమి, తప్పుడు జీవనశైలి ఈ సమస్యకు అసలు కారణం. ఆయుర్వేదం ఈ సమస్యకు […]

Green Apple: ఖాళీ కడుపుతో గ్రీన్ ఆపిల్ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Green Apple: ఖాళీ కడుపుతో గ్రీన్ ఆపిల్ తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Green Apple: రోజుకు ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ దూరంగా ఉండొచ్చు అనే సామెత మీరు వినే ఉంటారు. పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేయడమే కాకుండా వ్యాధుల నుంచి కూడా మనల్ని రక్షిస్తాయని అందరికీ తెలుసు. ముఖ్యంగా గ్రీన్ ఆపిల్స్ మన శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. వీటిని ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తింటే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ఆకుపచ్చ ఆపిల్స్‌లో విటమిన్లు సి, కె పుష్కలంగా ఉంటాయి. వీటిలో ఐరన్, పొటాషియం, […]

Look Older Habits: చిన్న వయస్సులోనే ముఖంపై ముడతలా ? ఇంతకీ కారణాలేంటో తెలుసా ?

Look Older Habits: చిన్న వయస్సులోనే ముఖంపై ముడతలా ? ఇంతకీ కారణాలేంటో తెలుసా ?

Look Older Habits: ముఖం అందంగా మెరుస్తూ ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అంతే కాకుండా ఇందుకోసం రకరకాల ప్రయత్నాలు కూడా చేస్తుంటారు.  కానీ ఎన్ని స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడినా కూడా కొన్నిస సార్లు స్కిన్ డ్యామేజ్ అవుతుంది. అంతే కాకుండా చిన్న వయస్సులోనే ముసలి వారిలాగా కనిపిస్తారు. ఇందుకు గల కారణాలు, పాటించాల్సిన చిట్కాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. సగం మూసిన కళ్ళతో చూడటం: ఇది వింతగా అనిపించవచ్చు. కానీ […]

Less Sleep Side Effects: రాత్రికి 4-5 గంటలు మాత్రమే నిద్రపోతున్నారా ? నిజం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు !

Less Sleep Side Effects: రాత్రికి 4-5 గంటలు మాత్రమే నిద్రపోతున్నారా ? నిజం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు !

Less Sleep Side Effects: నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో చాలా మంది కేవలం 4-5 గంటల నిద్రతో సరిపెట్టుకుంటున్నారు. కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే నిద్ర లేకపోవడం క్రమంగా శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరంగా మారే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. నిద్ర అలసట నుంచి ఉపశమనం పొందడానికే కాకుండా ఆరోగ్యకరమైన మెదడు, గుండె, రోగ నిరోధక వ్యవస్థ, హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి కూడా చాలా అవసరం. పరిశోధన ప్రకారం.. పెద్దలు రోజుకు 7-8 […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×