E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

ITBP Recruitment: ఐటీబీపీలో భారీగా ఉద్యోగాలు

ITBP Recruitment: ఐటీబీపీలో భారీగా ఉద్యోగాలు

ITBP Recruitment: ఇండో – టిబెటన్ బోర్డర్ పోలీస్ ఫోర్స్ జనరల్ సెంట్రల్ సర్వీస్ ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా గ్రూప్-సి నాన్ గెజిటెడ్ పోస్టుల క్రింద 545 కానిస్టేబుల్ ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. అర్హత కలిగిన అభ్యర్థులు చివరి తేదీ లోగా అప్లై చేసుకోవచ్చు. ఆన్‌లైన్ దరఖాస్తు ప్రక్రియ అక్టోబర్ 08 నుండి recruitment.itbpolice.nic.in లో ప్రారంభమవుతుంది. విద్యార్హత: అభ్యర్థులు ఏదైనా గుర్తింపు పొందిన బోర్డు నుంచి 10వ తరగతి […]

Homemade Hair Oils: జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే.. హెయిర్ ఆయిల్స్ ఇవే

Homemade Hair Oils: జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే.. హెయిర్ ఆయిల్స్ ఇవే

Homemade Hair Oils: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా జుట్టు రాలడం అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారిపోయింది. జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. పోషకాహార లోపంతో పాటు, మారుతున్న జీవనశైలి కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం. ఇదిలా ఉంటే రాలుతున్న జుట్టు చూస్తే చాలా బాధగా ఉంటుంది. అందుకే చాలా మంది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి రకరకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ వాడుతుంటారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసేవారు కూడా […]

Beauty Tips: వీటితో క్షణాల్లోనే మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Beauty Tips: వీటితో క్షణాల్లోనే మిలమిల మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Beauty Tips: అందంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలని ఎవరికి ఉండదు చెప్పండి. ముఖ్యంగా గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం చాలా మంది రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్లో దొరికే ఉత్పత్తులను రసాయనాలతో తయారు చేస్తారు. ఇలాంటివి వాడటం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే వీటిని వాడటం వీలైనంత వరకు తగ్గించాలి. ముఖం సహజంగా మెరిసిపోవడం కోసం కొన్ని రకాల పదార్ధాలను వాడటం మంచిది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఎక్కువసేపు ఎండలో […]

Camphor Benefits: కర్పూరం గురించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Camphor Benefits: కర్పూరం గురించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Camphor Benefits: హిందూ మతంలో కర్పూరానికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇదిలా ఉంటే కర్పూరం భౌతిక ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. కర్పూరంలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది. అంతే కాకుండా కర్పూరంలో ఉండే సమ్మేళనాలు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. కర్పూరాన్ని అనేక శతాబ్దాలుగా ఆయుర్వేదంలో కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీని నుంచి వచ్చే సుగంధ పరిమళం మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా కలిగిస్తుంది.మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు […]

Soybeans Benefits: ఈ గింజలతో ఎముకలకు బలం !

Soybeans Benefits: ఈ గింజలతో ఎముకలకు బలం !

Soybeans Benefits: సోయాబీన్‌తో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని పోషకాలు శరీరానికి మేలు చేస్తాయి. ఇందులో ఉండే ప్రొటీన్లు శరీరాన్ని దృఢంగా మార్చేందుకు పని చేస్తాయి. సోయాబీన్‌లో ప్రోటీన్‌తో పాటు మినరల్స్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. సోయాబీన్‌ను తరుచుగా ఆహారంలో భాగంగా చేర్చుకోవడం ద్వారా శరీరానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో పోరాడుతున్న వారు కూడా సోయాబీన్ తినవచ్చు. సోయాబీన్ నూనెలను కూడా చాలా మంది వంటలు చేయడానికి వినియోగిస్తారు. అంతే కాకుండా […]

Tips For Skin Glow: వీటిని ఒక్కసారి వాడితే చాలు.. ఫేస్ మెరిసిపోద్ది

Tips For Skin Glow: వీటిని ఒక్కసారి వాడితే చాలు.. ఫేస్ మెరిసిపోద్ది

Tips For Skin Glow: అందంగా కనిపించాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కొందరు బయట దొరికే స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. మరి కొందరు ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతోనే ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకుని వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా న్యాచురల్ గ్లో కోసం మనం ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుని వాడే ఫేస్ స్కబ్స్ చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. ఫేస్ స్క్రబ్‌లు ముఖంపై పేరుకున్న మురికిని, డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించడంలో ఎంతగానో  సహాయపడుతాయి. […]

Plants For Home: ఈ మొక్కలు మీ ఇంట్లో ఉంటే సంపదకు లోటుండదు

Plants For Home: ఈ మొక్కలు మీ ఇంట్లో ఉంటే సంపదకు లోటుండదు

Plants For Home: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం కొన్ని చెట్లు, మొక్కలు చాలా పవిత్రమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఈ మొక్కలను ఇంట్లో నాటడం ద్వారా అనేక రకాల సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు. కొన్ని రకాల చెట్లు, మొక్కలు ఇంట్లోకి సానుకూల శక్తులు ప్రవేశించేలా చేస్తాయి. అంతే కాకుండా ఇంట్లో సంపద, శ్రేయస్సును ఆకర్షిస్తాయి. కొన్ని రకాల చెట్టను ఇంట్లో నాటడం ద్వారా ఇంట్లో వారి జీవితంలో అనేక మార్పులు వస్తాయి. ప్రస్తుతం ప్రతి ఇంట్లో పెంచుకోవాల్సి 5 రకాల […]

Lord Vishnu Pooja: మీ ఇంట్లో సిరి, సంపదలు పెరగడం కోసం విష్ణువును ఇలా పూజించండి

Lord Vishnu Pooja: మీ ఇంట్లో సిరి, సంపదలు పెరగడం కోసం విష్ణువును ఇలా పూజించండి

Lord Vishnu Pooja: విష్ణువును విశ్వానికి సంరక్షకుడిగా చెబుతారు. ఆయనే మొత్తం విశ్వంలోని ప్రజలను ఆదుకుంటాడని నమ్ముతారు. మత విశ్వాసాల ప్రకారం, విష్ణువును శ్రీ హరి, నారాయణుడు మొదలైన పేర్లతో పిలుస్తారు. ఆచారాల ప్రకారం విష్ణువును పూజించడం ద్వారా లక్ష్మీ దేవి ప్రసన్నం అవుతుంది. లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం వల్ల ఇంట్లో ఎప్పుడూ డబ్బుకు లోటు ఉండదని చెబుతారు. అలాగే ఆర్థిక పరిస్థితి కూడా మెరుగుపడుతుంది. మత విశ్వాసాల ప్రకారం, మీరు ప్రతిరోజు శ్రీమహావిష్ణువును పూజిస్తే, ఎల్లప్పుడూ విష్ణువు […]

Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌లో మీ అందం రెట్టింపు

Vitamin E Capsules: విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌లో మీ అందం రెట్టింపు

Vitamin E Capsules: ప్రతి ఒక్కరూ తమ ముఖం ఎప్పుడూ మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ నేటి జీవనశైలి కారణంగా కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ముఖంపై మచ్చలు చిన్నవయసులోనే వస్తున్నాయి. ఇలాంటి చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందిపడేవారు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ఉపయోగించడం వల్ల ఈ సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇది […]

Weight Loss Tips: ఈజీగా బరువు తగ్గండిలా ?

Weight Loss Tips: ఈజీగా బరువు తగ్గండిలా ?

Weight Loss Tips: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బందిపడుతున్నారు. ఊబకాయం అనేది ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ముఖ్యంగా పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోతే అది మరింత కష్టమవుతుంది. నడుము, పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వు శరీరాన్ని అందవిహీనంగా మారుస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇది అనేక వ్యాధుల బారిన పడేలా చేస్తుంది. ఇలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ముందుగానే కొన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పొట్ట చుట్టూ ఉన్న […]

Cloves Health Benefits: లవంగాలతో మతిపోయే లాభాలు!

Cloves Health Benefits: లవంగాలతో మతిపోయే లాభాలు!

Cloves Health Benefits : లవంగాల్లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ప్రతి రోజు ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు. లవంగాలను ఆయుర్వేదంలో, అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు , ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఉపయోగపడతాయి. మరి లవంగాలు తింటే ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో పూర్తి వివరాల […]

Samsaptak yoga 2024: అక్టోబర్‌లో సంసప్తక యోగం.. ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం

Samsaptak yoga 2024: అక్టోబర్‌లో సంసప్తక యోగం.. ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం

Samsaptak yoga 2024: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, గ్రహాల గమనంలో వచ్చే మార్పుల వల్ల అనేక రకాల యోగాలు ఏర్పడతాయి. రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గ్రహాలు ఒకదానితో ఒకటి ఒకదానితో ఒకటి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకున్నప్పుడు, శుభ , అశుభ యోగాలు ఏర్పడతాయి. ఈ యోగాల ప్రభావం  మొత్తం 12 రాశుల వారిపై ప్రభావం పడుతుంది. బృహస్పతి, శుక్రుడు కలిసి సమసప్తక రాజయోగాన్ని సృష్టించబోతున్నారు. సంపద, శ్రేయస్సు, విద్య , ఆకర్షణలకు కారణమైన గ్రహాలైన శుక్రుడు, బృహస్పతి గ్రహాలు […]

Mental Health: ఇలా చేస్తే చాలు.. డిప్రెషన్ నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు

Mental Health: ఇలా చేస్తే చాలు.. డిప్రెషన్ నుంచి ఈజీగా బయటపడొచ్చు

Mental Health: ప్రస్తుతం మారిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రించే సమయంతో పాటు రోజువారీ అలవాట్లు కూడా మారిపోయాయి. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. మారుతున్న జీవనశైలి, పెరుగుతున్న ఒత్తిడి కారణంగా, చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కుంటున్నారు. అనేక మంది ప్రస్తుతం ఎదుర్కుంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో ఒకటి డిప్రెషన్. డిప్రెషన్ అనేది ఒక వ్యక్తి విచారంగా, నిస్సహాయంగా భావించే తీవ్రమైన మానసిక స్థితి. మనలో ఎక్కువ మంది దీనిని పట్టించుకోరు. […]

Rice Water For Skin: రైస్ వాటర్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Rice Water For Skin: రైస్ వాటర్‌తో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం

Rice Water For Skin: ప్రస్తుతం చాలా మంది చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బందిపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలతో పడరాని పాట్లు పడుతున్నారు. అలాంటి వారు బయట మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. వీటితో లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువ. అందుకే రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడకుండా వంటింట్లో ఉన్న పదార్థాలతో కూడా ముఖాన్ని మెరిసేలా చేయవచ్చు. బియ్యం నీరు ముఖాన్ని అందంగా మారుస్తుంది. దీనిని చర్మ సంరక్షణ కోసం కూడా […]

Indian Navy Recruitment 2024: డిగ్రీ అర్హతతో ఇండియన్ నేవీలో ఉద్యోగాలు

Indian Navy Recruitment 2024: డిగ్రీ అర్హతతో ఇండియన్ నేవీలో ఉద్యోగాలు

Indian Navy Recruitment 2024: నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్. కేరళ ఎజిమలలోని ఇండియన్ నేవల్ అకాడమీ ప్రారంభించే షార్ట్ సర్వీస్ కోర్సుల్లో ప్రవేశాలకు నోటిఫికేషన్ విడుదలైంది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 250 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. డిగ్రీ, పీజీ చేసిన అవివాహిత పురుష, మహిళా అభ్యర్థులు ఈ ఉద్యోగాల కోసం అప్లై చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు:  మొత్తం ఖాళీల సంఖ్య : 250 పోస్టులు. విద్యార్హతలు: పోస్టులను అనుసరించి అభ్యర్థుల విద్యార్హతలను నిర్ణయించారు. సంబంధిత విభాగంలో బీఎస్సీ, […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×