E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Tips For Skin: వీటితో మీ ఫేస్ మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Tips For Skin: వీటితో మీ ఫేస్ మెరిసిపోతుంది తెలుసా ?

Tips For Skin:చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, ముఖం యొక్క గ్లో మెయింటైన్ చేయడానికి చాలా మంది బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ కోసం పెద్ద మొత్తంలో ఖర్చు చేస్తారు. గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం తప్పకుండా కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అవ్వడం చాలా ముఖ్యం. చర్మ పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. తద్వారా ముఖ రంధ్రాలలో పేరుకుపోయిన మురికి తొలగిపోయి చర్మం కొత్త మెరుపును సంతరించుకుంటుంది. స్కిర్ కేర్ కోసం, తరచుగా మార్కెట్లో లభించే స్క్రబ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఎలాంటి […]

Walnuts: వాల్ నట్స్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Walnuts: వాల్ నట్స్ తింటున్నారా ? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

Walnuts: వాల్‌నట్‌ను సూపర్‌ఫుడ్‌గా పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇందులో మన శరీరానికి మేలు చేసే అనేక రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. వాల్ నట్స్ లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లతో పాటు మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ప్రతిరోజు ఉదయం పూట వాల్ నట్స్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి: వాల్‌నట్స్‌లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇది […]

Shani Transit: దీపావళి నుంచి ఈ రాశుల వారు పట్టిందల్లా బంగారం

Shani Transit: దీపావళి నుంచి ఈ రాశుల వారు పట్టిందల్లా బంగారం

Shani Transit: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం శని రాశి మార్పు చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. శని రాశిని మార్చినప్పుడల్లా, మొత్తం 12 రాశుల మీద కొంత ప్రభావం పడుతుంది. జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం శని నిదానంగా కదులే గ్రహంగా చెప్పబడుతుంది. శని ఒక రాశి నుండి మరో రాశిలోకి మారడానికి దాదాపు 30 సంవత్సరాలు పడుతుందని చెబుతారు. శని సంచార ప్రభావం అన్ని రాశుల మీద చాలా కాలం పాటు కనిపిస్తుంది. శని ప్రజలందరి కర్మల ప్రకారం ఫలితాలను ఇస్తాడు. […]

Health Tips: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే ప్లేట్ లెట్స్ కౌంట్ రెట్టింపు

Health Tips: ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే ప్లేట్ లెట్స్ కౌంట్ రెట్టింపు

Health Tips: ప్రస్తుతం చాలా మంది తరచుగా డెంగ్యూ బారిన పడుతున్నారు. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో ఎక్కడ చూసినా దోమలు, మురికి నీరు కనిపిస్తుంటాయి. దోమ కాటు వల్ల జ్వరం, తలనొప్పి, కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులు వస్తాయి. అంతే కాకుండా డెంగ్యూ వచ్చిన వారికి ప్లేట్‌లెట్స్ తగ్గడం కూడా ఈ సమయంలో ఎక్కువగా వింటుంటాం. ఈ సమయంలో వీలైనంత త్వరగా డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. ఇంతకంటే ముందుగానే కొన్ని రకాల జ్యూస్‌లను తాగడం ద్వారా కూడా ప్లేట్ లెట్ల […]

Fashion Tips: మీడియం స్కిన్ టోన్ ఉన్న వారికి ఏ రంగు చీరలు బాగుంటాయ్

Fashion Tips: మీడియం స్కిన్ టోన్ ఉన్న వారికి ఏ రంగు చీరలు బాగుంటాయ్

Fashion Tips: భారతీయ మహిళల అందం చీరలో రెట్టింపు అవుతుంది. చీరలు మహిళలకు చాలా ఇష్టమైనవి. అకేషన్ ఏదైనా చీర కట్టుకుంటే ఆ లుక్కే వేరు. అందులో పట్టు సారీస్ రాయల్‌గా కనిపించేలా చేస్తాయి. సందర్భం ఏదైనా సరే, బాలీవుడ్ సెలబ్రిటీల నుండి సామాన్య మహిళల వరకు అందరూ చీర కట్టుకోవడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, చీర అన్ని వయసుల వారికే కాదు అన్ని శరీర రకాలకు సరిపోతుంది. కానీ కొన్ని రంగుల చీరలు […]

Weekly Horoscope: అక్టోబర్ 6 నుంచి 12 వరకు రాశిఫలాలు

Weekly Horoscope: అక్టోబర్ 6 నుంచి 12 వరకు రాశిఫలాలు

Weekly Horoscope: గ్రహాల సంచారం 12 రాశులపై ఉంటుంది . గ్రహ సంచారం ప్రకారం 12 రాశుల యొక్క వారఫలాలు పేర్కొనబడింది. మేష రాశి : ఈ వారం మొత్తం మేషరాశి వారికి అననుకూలంగా ఉంటుంది. కొన్ని శుభవార్తలు అందుకోవడంతో వారం ప్రారంభం అవుతుంది. మీరు పోటీ పరీక్షలు సిద్ధమవుతుంటే లేదా విదేశాలలో మీ ఉద్యోగం లేదా వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటే, మీ మార్గంలో వచ్చే అడ్డంకులు తొలగిపోయినట్లు కనిపిస్తాయి. అంతే కాకుండా ఈ వారం మీరు చేసే […]

Hair Colour: సెలూన్‌కు వెళ్లాల్సిన పని లేదు.. ఇంట్లోనే ఇలా హెయిర్ కలర్ వేసుకోండి

Hair Colour: సెలూన్‌కు వెళ్లాల్సిన పని లేదు.. ఇంట్లోనే ఇలా హెయిర్ కలర్ వేసుకోండి

Hair Colour: చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా తెల్ల జుట్టుతో చాలా మంది ఇబ్బందిపడుతున్నారు. అనేక మంది జుట్టు నల్లగా మారడం కోసం రెగ్యులర్‌గా రంగులు వేస్తుంటారు. ఇలాంటి వారు హెయిర్ సెలూన్‌కి వెళ్లే బదులు ఇంట్లోనే మీ జుట్టుకు సులభంగా రంగులు వేసుకోవచ్చు. ఈ రోజుల్లో జుట్టుకు రంగు వేయడం సర్వసాధారణమైపోయింది. చాలా మంది జుట్టు రంగు మారడంతో నల్లగా మారేందుకు రకరకాల రంగులు వేస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే ప్రస్తుతం యూత్‌లో కూడా హెయిర్‌ కలరింగ్‌పై […]

Curry Leaves Hair Oil: కరివేపాకుతో ఇలా చేస్తే.. తెల్లజుట్టు నల్లగా మారడం పక్కా

Curry Leaves Hair Oil: కరివేపాకుతో ఇలా చేస్తే.. తెల్లజుట్టు నల్లగా మారడం పక్కా

Curry Leaves Hair Oil: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అందులో ముఖ్యమైనది తెల్ల జుట్టు. ప్రస్తుతం చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా తెల్ల జుట్టు సమస్యతో అనేక మంది బాధ పడుతున్నారు. రంగు మారిన జుట్టును తెల్లగా మార్చుకోవడానికి అనేక ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. రకరకాల షాంపూలను వాడటమే కాకుండా హెయిర్ ఆయిల్స్ కూడా వాడుతుంటారు. వీటి వల్ల పెద్దగా ఫలితం లేకపోగా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా వస్తుంటాయి. అందుకే రసాయనాలు […]

Beetroot Face Pack: బీట్ రూట్ ఫేస్ ప్యాక్.. ఎలాంటి మచ్చలైనా మాయం

Beetroot Face Pack: బీట్ రూట్ ఫేస్ ప్యాక్.. ఎలాంటి మచ్చలైనా మాయం

Beetroot Face Pack: అందంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం అనేక రకాల ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతుంటారు. అలాంటి వారు రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్ లను వాడకుండా బీట్ రూట్‌తో ఫేస్ ప్యాక్‌లను తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. చర్మాన్ని మెరిసేలా చేసే గుణాలు బీట్‌రూట్‌లో ఉన్నాయి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవడం వల్ల ముఖం కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది. అంతే కాకుండా ముఖంపై ఉన్న మచ్చలు కూడా […]

Boduppal Incident: నవరాత్రుల్లో అపచారం.. అమ్మవారికి ఫ్రాక్ వేసిన పూజారి

Boduppal Incident: నవరాత్రుల్లో అపచారం.. అమ్మవారికి ఫ్రాక్ వేసిన పూజారి

Boduppal Incident: హైదరాబాద్ బోడుప్పల్‌లోని నిమిషాంబికా ఆలయంలో అపచారం జరిగింది. స్థానికంగా ఉన్న నిమిషాంబికా దేవాలయంలో నవరాత్రుల సందర్భంగా ఆలయ పూజారి అమ్మవారికి ఫ్రాక్ అలంకరించారు. ఈ ఘటనపై భక్తులు తీవ్ర ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే పూజారి మాత్రం తాను చేసిన పనిని సమర్థించుకోవడం గమనార్హం. ప్రతి ఏటా బోడుప్పల్‌లోని నిమిషాంబికా దేవాలయంలో దేవీ శరన్నవరాత్రులు ఘనంగా నిర్వహిస్తారు. ఈ క్రమంలోనే అమ్మవారిని అలంకరించి ప్రత్యేక పూజలు కూడా నిర్వహిస్తారు. కానీ ఈ ఏడు […]

Bathukamma: నాలుగో రోజు బతుకమ్మ.. ఏ నైవేద్యం సమర్పిస్తారు ?

Bathukamma: నాలుగో రోజు బతుకమ్మ.. ఏ నైవేద్యం సమర్పిస్తారు ?

Bathukamma: రాష్ట్రవ్యాప్తంగా బతుకమ్మ పండగను అంగరంగ వైభవంగా జరుపుకుంటున్నారు. చిన్నా పెద్దా లేకుండా మహిళలు, చిన్నారులు సంబంరాలు చేసుకుంటున్నారు. పల్లెలన్నీ బతుకమ్మ పండగ సందర్భంగా కోలాహాలంగా మారాయి. అంతా ఆడుతూ పాడుతూ బతుకమ్మ ఆటలు ఆడుతున్నారు. 9 రోజులు జరుపుకునే ఈ పండగలో భాగంగా ఇప్పటికే మూడు రోజుల బతుకమ్మ పండగ సంబరాలు ముగిసాయి. రేపు అంటే అక్టోబర్ 5న నాల్గవ రోజు బతుకమ్మ పండగను జరుపుకోనున్నారు. నాల్గవ రోజు బతుకమ్మను నాన బియ్యం బతుకమ్మ అని […]

Thyroid: వీటితో ఇంట్లోనే థైరాయిడ్‌కు చెక్ !

Thyroid: వీటితో ఇంట్లోనే థైరాయిడ్‌కు చెక్ !

Thyroid: నేటి కాలంలో థైరాయిడ్ సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. మారుతున్న జీవనశైలి, క్రమ రహిత ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి.. థైరాయిడ్ ప్రధాన కారణాలు. ఈ పరిస్థితి శరీరం యొక్క జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతే కాకుండా బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం, అలసట, మానసిక కల్లోలం, ఇతర హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి అనేక ఇతర శారీరక సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. దీనికి చికిత్స చేయడానికి అనేక రకాల మందులు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది సహజమైన హోం […]

Mercury Transit: శుక్రుడి సంచారం.. అక్టోబర్ 5 నుంచి ఈ రాశుల వారు జాగ్రత్త

Mercury Transit: శుక్రుడి సంచారం.. అక్టోబర్ 5 నుంచి ఈ రాశుల వారు జాగ్రత్త

Mercury Transit 2024:  సంపద , శ్రేయస్సును ప్రసాదించే శుక్రుడు 5 అక్టోబర్ 2024 శనివారం రాత్రి 12:20 గంటలకు విశాఖ నక్షత్రంలోకి ప్రవేశించబోతున్నాడు. శుక్రుని యొక్క నక్షత్ర మార్పు 5 రాశులకు చాలా సానుకూల ఫలితాలను ఇస్తుంది. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, ప్రతి గ్రహం ఒక నిర్దిష్ట కాల వ్యవధిలో తన రాశిని మార్చుకుంటుంది. ఈ మార్పు 12 రాశుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ క్రమంలో, సంపద, శ్రేయస్సును ఇచ్చే శుక్రుడు, అక్టోబర్ 5, […]

Guru Vakri 2024: ఈ రాశుల వారి జీవితం మారిపోనుంది

Guru Vakri 2024: ఈ రాశుల వారి జీవితం మారిపోనుంది

Guru Vakri 2024: వేద జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం.. అక్టోబర్ 9 న అంటే నవరాత్రుల ఏడవ రోజున గురువు వృషభరాశిలో తిరోగమన స్థితిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. ఇది భూమిపై ఉన్న మొత్తం మానవ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అక్టోబరు 9 ఉదయం 10:01 గంటలకు బృహస్పతి వృషభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తుంటం ముఖ్యంగా కొన్ని రాశుల వారికి శుభ ఫలితాలను అందిస్తుంది. నవరాత్రులలో బృహస్పతి రాశి మార్పు చాలా ప్రత్యేకమైనదని చెబుతారు. బృహస్పతి రాశిలో మార్పు ప్రజలపై ప్రభావం చూపుతుంది. అలాగే, […]

Hair Spa: ఇంట్లోనే హెయిర్ స్పా.. ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Hair Spa: ఇంట్లోనే హెయిర్ స్పా.. ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా ?

Hair Spa: ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి కారణంగా మన జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతోంది. చాలా మంది ప్రస్తుతం జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి కొందరు వివిద రకాల ఆయిల్స్ వాడితే మరికొందరు పార్లర్ల చుట్టూ తిరుగుతుంటారు. పార్లర్ లో జుట్టు సమస్యలు తగ్గడానికి హెయిర్ స్పా చేయించుకునే వారు ఎక్కువగానే ఉంటారు. హెయిర్ స్పా ట్రీట్‌మెంట్ వల్ల జుట్టు చిట్లడం, జుట్టు రాలడం, చుండ్రు వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×