E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

World Thyroid Day 2025: థైరాయిడ్ వల్ల జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది ?

World Thyroid Day 2025: థైరాయిడ్ వల్ల జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది ?

World Thyroid Day 2025: కొంతకాలం క్రితం వరకు, జుట్టు రాలడం అనే సమస్య వృద్ధాప్యంలో ఎక్కువగా ఉండేది. ఇప్పుడు యువత కూడా దీనికి బలైపోతున్నారు. ఈ సమస్య 20 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో కూడా కనిపిస్తోంది.జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రజలు వివిధ రకాల చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. అంతే కాకుండా నూనెలు, మందులను ఉపయోగిస్తారు కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉండవు. మీరు కూడా జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. ఏదైనా […]

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలతో గుండెకు మేలు, బలమైన రోగ నిరోధక శక్తి.. ఇంకా ఎన్నో ?

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలతో గుండెకు మేలు, బలమైన రోగ నిరోధక శక్తి.. ఇంకా ఎన్నో ?

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇందులో ఉండే మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (MCTs) శరీరానికి త్వరగా శక్తిని అందిస్తాయి. అంతే కాకుండా జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ MCTలు కొవ్వును నిల్వ చేయకుండా శక్తిగా మార్చబడతాయి. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. పలు అధ్యయనాల ప్రకారం.. కొబ్బరి పాలలోని MCTలు ఆకలిని తగ్గించి, ఎక్కువ సేపు కడుపు నిండిన భావనను కలిగిస్తాయి. ఇది అతిగా తినడాన్ని కూడా నియంత్రిస్తుంది. కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి […]

Worst Foods For Brain: ఇలాంటి ఫుడ్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త, అస్సలు అలా చేయొద్దు

Worst Foods For Brain: ఇలాంటి ఫుడ్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త, అస్సలు అలా చేయొద్దు

Worst Foods For Brain: మనలో చాలా మంది బయట దొరికే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. నిజం ఏమిటంటే కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు మన ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా మెదడుకు ఏమాత్రం మంచిది కాదు. కొన్ని రకాల పదార్థాలు అస్పర్టేమ్ మెదడు రసాయన శాస్త్రంలో మార్పులతో ముడిపడి ఉందని తేలింది. దీనిపై సైన్స్ ఇంకా ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని అందించలేకపోయినప్పటికీ… చాలా మంది న్యూరాలజిస్టులు దీనిని ఎక్కువగా తీనకూడదని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా పిల్లలు, మానసిక రుగ్మతలు […]

Hibiscus Toner For Skin: మందార పూలను ఇలా వాడితే.. చందమామ లాంటి చర్మం మీ సొంతం

Hibiscus Toner For Skin: మందార పూలను ఇలా వాడితే.. చందమామ లాంటి చర్మం మీ సొంతం

Hibiscus Toner For Skin: అందంగా కనిపించాలని అందరికీ ఉంటుంది. కానీ ఎండ, దుమ్ము కారణంగా చర్మం నిర్జీవంగా మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో ముఖానికి రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటానికి బదులుగా నేచురల్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం మంచిది. హోం రెమెడీస్ వాడినా కూడా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే చాలా మంది ఇళ్లలో పెంచుకునే మందార మొక్క కూడా జుట్టు, ముఖానికి మేలు చేస్తుంది. మందార పువ్వు చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో […]

Guava Leaves For Hair Growth: జామ ఆకులను ఇలా వాడితే.. తలమోయలేనంత జుట్టు

Guava Leaves For Hair Growth: జామ ఆకులను ఇలా వాడితే.. తలమోయలేనంత జుట్టు

Guava Leaves For Hair Growth: జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు పొడవాటి జుట్టు కోసం రకరకాల షాంపూలతో పాటు , ఆయిల్స్ కూడా వాడుతుంటారు. కానీ ప్రస్తుత అనారోగ్య కారణాలతో పాటు ఇతర సమస్యల వల్ల జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో హోం రెమెడీస్ ట్రై చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇదిలా ఉంటే జుట్టు పెరగడానికి, అంతే కాకుండా రాలిపోకుండా ఉండటానికి జామ ఆకులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. […]

Sheet Mask Benefits: ఫేస్ షీట్ వాడితే.. క్షణాల్లోనే ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోతుంది !

Sheet Mask Benefits: ఫేస్ షీట్ వాడితే.. క్షణాల్లోనే ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోతుంది !

Sheet Mask Benefits: వేసవి కాలంలో తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, చెమట, దుమ్ము, ధూళి మన చర్మానికి ఎక్కువ నష్టం కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. చర్మానికి చల్లదనం, తేమ, పోషణను అందించడానికి షీట్ మాస్క్ చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది వాడటం కూడా చాలా సులభం. అంతే కాకుండా ఇది మీ అలసిపోయిన చర్మానికి తక్షణ శక్తిని కూడా అందిస్తుంది. చర్మాన్ని తెల్లగా మెరిసేలా కూడా చేస్తుంది. షీట్ మాస్క్‌ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి పూర్తి వివరాలను […]

Scotland of India: స్కాట్లాండ్ ఆఫ్ ఇండియా అని ఏ ప్రాంతాన్ని పిలుస్తారు ? ఇంతకీ ఎందుకంత ఫేమస్ !

Scotland of India: స్కాట్లాండ్ ఆఫ్ ఇండియా అని ఏ ప్రాంతాన్ని పిలుస్తారు ? ఇంతకీ ఎందుకంత ఫేమస్ !

Scotland of India: వేసవి కాలం వచ్చిన వెంటనే, చాలా మంది టూర్ వెళ్లడానికి ప్లాన్ చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ఎండ నుండి, మండే వేడి నుండి తప్పించుకోవడానికి, రోజువారీ హడావిడి, సందడికి దూరంగా ప్రశాంతమైన క్షణాలు గడపగలిగే ప్రదేశానికి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటారు. సెలవుల పేరు వినగానే మనసులోకి వచ్చే మొదటి ఆలోచన విదేశాలకు వెళ్లడమే. కానీ భారతదేశంలో కూడా అలాంటి ప్రదేశాలు చాలా ఉన్నాయని మీకు తెలుసా ? మన దేశంలో ఉంటూనే మీరు వేరే దేశంలో […]

Tan Removing Face Pack: ముఖంపై ట్యాన్ తొలగిపోయి.. అందంగా మెరిసిపోవాలంటే ?

Tan Removing Face Pack: ముఖంపై ట్యాన్ తొలగిపోయి.. అందంగా మెరిసిపోవాలంటే ?

Tan Removing Face Pack: వేసవికాలంలో తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా స్కిన్ టాన్ పెరగడం సర్వసాధారణం. మీ చర్మం రంగు మారడం ప్రారంభం అయితే.. మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీ చర్మం నుండి టాన్ తొలగించి మళ్ళీ మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడే, సులభంగా ఇంట్లో తయారుచేసుకుని వాడే స్క్రబ్‌లు కూడా ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. సమ్మర్ రాగానే సూర్య కిరణాలు చర్మాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అంతే కాకుండా బయటకు […]

Soaked Anjeer Benefits: నానబెట్టిన అంజీర్ తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Soaked Anjeer Benefits: నానబెట్టిన అంజీర్ తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Soaked Anjeer Benefits: అంజీర్ ఒక పండు. దీనిని ప్రతి రోజు తింటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. కానీ కొంతమంది అంజీర్‌లను పండ్లను నీటిలో నానబెట్టి తర్వాత తింటే.. ఇంకొంత మంది మాత్రం పాలతో కలిపి తీసుకుంటారు. కానీ నీటిలో నానబెట్టిన అంజీర్ పండ్లను తినడం వల్ల ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉంటాయా లేదా పాలలో నానబెట్టిన అంజీర్ తినడం ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందా అనే ప్రశ్న చాలా తలెత్తుతుంది? కాబట్టి అంజీర్ పండ్లను పాలతో కలిపి […]

Foreign Like Places: ఇండియాలోనే ఇంగ్లాండ్-స్విట్జర్లాండ్‌లను మరపించే అందాలు.. ఇంకెందుకు ఆలస్యం !

Foreign Like Places: ఇండియాలోనే ఇంగ్లాండ్-స్విట్జర్లాండ్‌లను మరపించే అందాలు.. ఇంకెందుకు ఆలస్యం !

Foreign Like Places: భారతదేశ అందాలను అనేక విదేశీ ప్రదేశాలతో పోల్చుతారు. ఇక్కడి చాలా ప్రదేశాలు విదేశీ ప్రదేశాలలా కనిపించడమే కాకుండా.. అక్కడ సారూప్యతను కూడా కలిగిస్తాయి. ఒక వేళ మీరు విదేశాలకు వెళ్లలేకపోతే.. తక్కువ ఖర్చుతో విదేశాల లాంటి అనుభూతిని పొందాలంటే.. భారతదేశంలోని ఈ ప్రదేశాలను తప్పకుండా చూడండి. భారతదేశంలోని ఈ ప్రదేశాలను చూడటం ద్వారా విదేశీ అందాలను ఆస్వాదించవచ్చు. ఈ ప్రదేశాలు మీ యాత్రను చిరస్మరణీయంగా మార్చడమే కాకుండా.. ప్రకృతి యొక్క విలువైన వారసత్వంతో […]

Snow Places In May: 10 వేలలోపే బడ్జెట్ ఫ్రెండ్లీ ట్రిప్.. సమ్మర్‌లోనూ మంచు అందాలు ఎంజాయ్ చేయొచ్చు

Snow Places In May: 10 వేలలోపే బడ్జెట్ ఫ్రెండ్లీ ట్రిప్.. సమ్మర్‌లోనూ మంచు అందాలు ఎంజాయ్ చేయొచ్చు

Snow Places In May: మండే ఎండ, వేడి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి.. ఎవ్వరైనా చల్లని ప్రదేశానికి వెళ్లాలని కోరుకుంటారు కానీ ఈ సీజన్‌లో దేశంలోని చాలా ప్రాంతాలలో వేడి ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే హిల్ స్టేషన్లలో మాత్రం వాతావరణం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. మే నెలలోనూ మంచు అందాలు , చల్లని వాతావరణాన్ని ఎంజాయ్ చేయాలని అనుకునే వారు భారతదేశంలోని కొన్నిప్రదేశాలకు వెళ్లొచ్చు.ఇక్కడి ప్రత్యేకత ఏమిటంటే.. మీరు భారతదేశంలోని కొన్ని హిల్ స్టేషన్లలో మంచును ఆస్వాదించవచ్చు. […]

Rahu Effect: రాహువు జాతకంలో ఈ స్థానంలో ఉంటే.. కోటీశ్వరులౌతారట

Rahu Effect: రాహువు జాతకంలో ఈ స్థానంలో ఉంటే.. కోటీశ్వరులౌతారట

  Rahu Effect: వేద జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో.. రాహువును పాప గ్రహంగా పరిగణిస్తారు. ఈ రాశికి భౌతిక ఉనికి లేదు కాబట్టి.. జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో దీనిని నీడ గ్రహం అని పిలుస్తారు. ఎవరి జాతకంలోనైనా రాహువు శుభ స్థానంలో ఉంటే.. ఆ వ్యక్తి అదృష్టం ఒక్క క్షణంలో మారిపోతుంది. కొంత మంది రాత్రికి రాత్రే ధనవంతుల అయ్యారన్న విషయాలు చాలా సార్లు మీరు వినే ఉంటారు. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. అందరూ వారి అదృష్టం బాగుందని అంటారు. లేదంటే ఎవరో […]

Skin Care: ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే!

Skin Care: ముఖం తెల్లగా మెరిసిపోవాలా ? అయితే ఈ టిప్స్ మీ కోసమే!

Skin Care: ముఖం అందంగా మెరిసిపోవాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. కానీ ముఖంపై 3 రకాల పదార్థాలను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం మెరుపు పెరుగుతుంది. కాలుష్యం, దుమ్ము, అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల కారణంగా, చర్మం తన మెరుపును కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తుంది. దీని కారణంగా.. రకరకాల ఫేస్ క్రీములు, సీరమ్‌లు , ఫేస్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే వీటిలో ఉండే రసాయనాలు కొన్నిసార్లు చర్మానికి హాని […]

Onion Juice For Hair Growth: ఈ ఒక్కటి అప్లై చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Onion Juice For Hair Growth: ఈ ఒక్కటి అప్లై చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Onion Juice For Hair Growth: మీరు కూడా జుట్టు రాలడం వల్ల ఇబ్బంది పడుతూ, సహజమైన,ప్రభావవంతమైన  పరిష్కారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే.. ఉల్లిపాయ రసం ఒక గొప్ప ఎంపిక. ఇది మీ జుట్టు పెరుగుదలకు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఉల్లిపాయలో ఉండే సల్ఫర్, ఫ్లేవనాయిడ్లు జుట్టును కుదుళ్ల నుండి పోషణ అందిస్తాయి. అంతే కాకుండా ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు దారితీయడమే కాకుండా బట్టతల సమస్య నుండి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఉల్లిపాయ రసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, […]

Tourist Places Near Tirupati: తిరుపతికి దగ్గరలోనే బెస్ట్ టూరిస్ట్ ప్లేస్‌లు.. అస్సలు మిస్సవ్వొద్దు !

Tourist Places Near Tirupati: తిరుపతికి దగ్గరలోనే బెస్ట్ టూరిస్ట్ ప్లేస్‌లు.. అస్సలు మిస్సవ్వొద్దు !

Tourist Places Near Tirupati: తిరుపతి, ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని చిత్తూరు జిల్లాలో ఉన్న ఒక పవిత్రమైన పుణ్యక్షేత్రం. ఇక్కడ ఉన్న శ్రీ వేంకటేశ్వర స్వామి ఆలయం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. నిత్యం ఈ ఆలయానికి లక్షలాధి మంది భక్తులు స్వామి వారిని దర్శించుకోవడానికి వస్తుంటారు. ఇదిలా ఉంటే తిరుపతికి వచ్చిన వారు చూడటానికి సమీపంలో 50 కిలోమీటర్ల పరిధిలోనే అనేక ఆకర్షణీయమైన పర్యాటక ప్రదేశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి ఆధ్యాత్మిక, సహజసిద్ధమైన, చారిత్రక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉన్నాయి. అంతే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×