E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Benefits of Beetroot Juice: తెలుసా..? ఈ జ్యూస్‌ తాగితే గుండె సంబంధిత వ్యాధులు పరార్‌..!

Benefits of Beetroot Juice: తెలుసా..? ఈ జ్యూస్‌ తాగితే గుండె సంబంధిత వ్యాధులు పరార్‌..!

Sugar Effect on Lungs: షుగర్ అతిగా తింటే ఊపిరితిత్తులు పై ప్రభావం.. నమ్మట్లేదా.. అయితే ఇది చదవండి!

Sugar Effect on Lungs: షుగర్ అతిగా తింటే ఊపిరితిత్తులు పై ప్రభావం.. నమ్మట్లేదా.. అయితే ఇది చదవండి!

Sugar Effects on Lungs: బిజీ లైఫ్‌లో ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్, స్వీట్ ఫుడ్స్ తీసుకోవడానికి అలవాటు పడిపోయారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంత హాని చేస్తుందో చాలా మందికి తెలియదు. కొంతమందికి తెలిసినా కూడా అదే పనిగా తరచూ తింటూ ఉంటారు. చక్కెర ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాలు, కాలేయం మాత్రమే కాకుండా ఊపిరితిత్తులకు కూడా హాని కలుగుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే చక్కెర తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకుందాం. చక్కెర ఊపిరితిత్తులను ఎలా […]

Foods to Avoid on Empty Stomach: వామ్మో.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తింటున్నారా..? మీ ఆరోగ్యం చిక్కుల్లో పడ్డట్టే..!

Foods to Avoid on Empty Stomach: వామ్మో.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తింటున్నారా..? మీ ఆరోగ్యం చిక్కుల్లో పడ్డట్టే..!

Foods That You Must Avoid Eating On An Empty Stomach: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సమయానికి తినడం చాలా అవసరం.. అయితే ఉదయాన్నే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. కాని కొందరు ఉదయాన్నే నిద్రలేచిన వెంటనే బెడ్ టీ, కాఫీ, ఏదైనా జ్యూస్ లేదా డ్రింక్ తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ఉదయాన్నే కాళీ కడుపుతో ఇలాంటి ఆహారం తినడం వలన ఆరోగ్యానికి హానికలుగుతుంది. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటాలంటే.. యోగా, మెడిటేషన్, వ్యాయామం […]

Makeup Tips: మీ స్కిన్ టోన్‌కు ఏ లిప్‌స్టిక్ షేడ్ సెట్ అవుతుందో చూసేయండి !

Makeup Tips: మీ స్కిన్ టోన్‌కు ఏ లిప్‌స్టిక్ షేడ్ సెట్ అవుతుందో చూసేయండి !

Makeup Tips: అమ్మాయిలు ఎక్కడికి వెళ్లినా లిప్‌స్టిక్ తప్పనిసరిగా వాడుతుంటారు. లిప్‌స్టిక్‌‌తో తమ ఫేస్ మరింత అందంగా కనిపిస్తుందని దాని చాలా మంది ఫీలింగ్. అందుకే అమ్మాయిల మేకప్ బాక్స్‌లో కచ్చితంగా లిప్‌స్టిక్ ఉంటుంది. అయితే కొందరు మాత్రం తరుచుగా పింక్ లిప్‌‌స్టిక్ వాడుతుంటారు. చాలా మంది ఆడవారికి పింక్ కలర్ లిప్‌స్టిక్ అంటే ఇష్టం ఉంటుంది. ఇది ఆడవారి అందాన్ని మరింత పెంచుతుంది కూడా. ప్రస్తుతం అనేక లిప్‌స్టిక్ షేడ్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ చాలామంది […]

Thyroid Symptoms: మీ పాదాలలో ఈ 3 లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే థైరాయిడ్ పెరిగనట్లే

Thyroid Symptoms: మీ పాదాలలో ఈ 3 లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. అయితే థైరాయిడ్ పెరిగనట్లే

Thyroid Symptoms: థైరాయిడ్ అనేది ఈ రోజుల్లో చాలా తరచుగా కనిపించే ఒక సాధారణ వ్యాధి. థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగా పనిచేయకపోవడం వల్ల ఈ వ్యాధి వస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంధి మెడలో ఉంటుంది. ఇది శరీరానికి అవసరమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంధి ఎక్కువ లేదా తక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, శరీరంలో అనేక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మరోవైపు థైరాయిడ్ అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. వాటిలో కొన్ని కాళ్ళకు సంబంధించి ఉంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా […]

Health Tips: ప్రతీ రోజూ వాల్​నట్స్​ తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Health Tips: ప్రతీ రోజూ వాల్​నట్స్​ తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Health Tips: మారుతున్న జీవనశైలితో పాటు ఆరోగ్యానికి సంబంధించి చాలా రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఆహారం, నిద్ర వంటి వాటి పట్ల సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అది చాలా రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. అయితే కొంతమంది మాత్రం తరచూ తమ ఆరోగ్యం పట్ల చాలా శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం, డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం, పండ్లు, ఆకుకూరలు వంటి వాటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వంటివి చేస్తుంటారు. ఇలాంటివి చేస్తుండడం వల్ల […]

Diabetes Patients: డయిబెటిస్ ఉన్న వారికి గాయాలు మానాలంటే ఎక్కువ సమయం ఎందుకు పడుతుంది ?

Diabetes Patients: డయిబెటిస్ ఉన్న వారికి గాయాలు మానాలంటే ఎక్కువ సమయం ఎందుకు పడుతుంది ?

Diabetes Patients: ఇటీవల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు రోజురోజుకు పెరిగిపోతున్నారు. ఒక్కసారి డయాబెటిస్ వ్యాధికి గురైతే దాని నుండి కోలుకోవాలంటే చాలా కష్టం అనే చెప్పాలి. ముఖ్యంగా వీరు తినే ఆహారం, జీవనశైలిలో చాలా మార్పులు చేయాల్సి ఉంటుంది. డయాబెటిస్ తో బాధపడే వారికి ఎటువంటి సమస్య వచ్చినా కూడా కోలుకోవడం చాలా కష్టం. ఇది కాకుండా, గాయపడినప్పుడు వారి గాయాలు త్వరగా మానవు. కానీ ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో చాలా మందికి తెలియదు. అయితే డయాబెటిస్ వ్యక్తులకు […]

Yoga: యోగా గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Yoga: యోగా గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా ?

Yoga History: శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అందించే యోగా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఆదరణ పొందింది. యోగా మూలాలన్నీ భారత్‌లోనే ఉన్నాయి. వేద కాలం నుంచి భారతదేశంలో యోగా ఉంది. స్వామి వివేకానంద పశ్చిమ దేశాలకు యోగాను పరిచయం చేశారు. అనంతరం యోగా నెమ్మదిగా వ్యాప్తిలోకి వచ్చింది. మోదీ నేతృత్వంలో భారత ప్రభుత్వం చేసిన సూచనలతో జూన్ 21ని అంతర్జాతీయ యెగా డేగా ఐక్యరాజ్య సమితి 2015లో ప్రకటించింది. ప్రస్తుతం ఈ రోజు 190 దేశాల్లో కోట్లాది మంది […]

Liver Damage Early Signs: రాత్రంతా చేతులు, కాళ్లలో దురదగా ఉంటుందా.. అయితే మీ లివర్ డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే

Liver Damage Early Signs: రాత్రంతా చేతులు, కాళ్లలో దురదగా ఉంటుందా.. అయితే మీ లివర్ డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే

Liver Damage Early Signs:చాలా మంది రాత్రి వేళ దురద సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఇది కాలేయం దెబ్బతినడానికి సంకేతం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మారుతున్న జీవినశైలి కారణంగా శరీరంలోని చాలా భాగాలు ప్రభావితం అవుతుంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా గుండె, కాలేయం వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో సమస్యలు ఏర్పడితే అది జీవించడానికి కూడా ఇబ్బందిగా మారుతుంది. కాలేయం మన పొట్టలో కుడివైపు ఎగువ భాగంలో పక్కటెముకల క్రింద ఉంటుంది. ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో, రక్తంలో చక్కెర […]

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

Yoga for PCOS: అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం.. ఈ 3 యోగాసనాలు చేస్తే PCOS సమస్య ఇట్టే తొలగిపోతుంది..

3 Yoga Asanas You Must Do If You Are Suffering From PCOS: పిసిఒఎస్ అంటే పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది మహిళలు పిసిఒఎస్ బారిన పడుతున్నారు. ఇదే కాకుండా క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు, బరువు పెరగడం, మొటిమలు, వంటి సమస్యలు ఫేస్ చేస్తున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో నిపుణులు సూచించిన కొన్ని యోగాసనాల సహాయంతో వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాంటి 3 యోగాసనాలు గురించి తెలుసుకుందాం. PCOSలో యోగా ఎంత […]

Pillow: మొటిమలు రావడానికి మీరు వాడే దిండు కూడా కారణమని మీకు తెలుసా ?

Pillow: మొటిమలు రావడానికి మీరు వాడే దిండు కూడా కారణమని మీకు తెలుసా ?

Pillowcases and Acne: పడుకునేటప్పుడు చాలామంది తల కింద దిండు పెట్టుకుంటారు. తల కింద దిండు లేనిదే చాలామందికి నిద్రపట్టదు. మెత్తటి పిల్లోతో హాయిగా నిద్ర పోతారు. కానీ ఆ దిండుతోనే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని మీలో ఎంత మందికి తెలుసు? అందాన్ని దెబ్బతీసే మొటిమలతో సహా, శ్వాసకోశ వ్యాధులకు దిండ్లు కారణమవుతాయని మీకు తెలుసా? ఇలాంటి మరిన్ని విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అలర్జీ: మనలో చాలామంది రోజంతా బయట తిరిగి వచ్చిన తర్వాత […]

Medicines Stop Affecting The Body: మందులు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా? లేదా?.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే

Medicines Stop Affecting The Body: మందులు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయా? లేదా?.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే

Medicines Stop Affecting The Body: జీవితంలో తరచూ ఏర్పడే అనారోగ్య సమస్యలకు మందులే ఉపశమనం కలిగిస్తుంటాయి. కొంతమంది చికిత్సకు సహకరించకపోయినా కూడా కేవలం మందులు వాడి వారి రోగాలను నయం చేసుకోవాలని చూస్తుంటారు. అయితే మందులు అన్ని రకాల వ్యాధులకు పని చేయవని నిపుణులు అంటున్నారు. కొన్ని రకాల వ్యాధులకు మందులు సహకిరించినా కూడా మరికొన్ని రకాలు అంటే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు మాత్రం మందులు అసలు ప్రభావితం చేయబోవని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్, […]

Cinnamon Benefits: దాల్చిన చెక్కతో.. ముఖంపై మొటిమలను మాయం చేద్దామిలా..

Cinnamon Benefits: దాల్చిన చెక్కతో.. ముఖంపై మొటిమలను మాయం చేద్దామిలా..

Benefits of Cinnamon Powder Face Packs & Scrub for Treating Pimples and Glowing Skin: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అందం, యవ్వనంగా ఉండటం కోసం రకరకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ను వాడుతూ ఉంటారు. వేలవేల డబ్బులు ఖర్చు పెట్టి అందం కోసం బ్యూటీ పార్లర్ లో రకరకాల ఫేషియల్ చేపించుకుంటారు. కాని ఇక నుంచి ఇంట్లో దొరికే నాచురల్ ప్రొడక్ట్స్ ను వాడటం అలవాటు చేసుకోండి. మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది. మనీ కూడా […]

Obesity: మహిళల్లో అధిక బరువు సమస్య.. ముప్పు తప్పదంటున్న వైద్యులు

Obesity: మహిళల్లో అధిక బరువు సమస్య.. ముప్పు తప్పదంటున్న వైద్యులు

Obesity and cervical cancer: మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది ఊబకాయం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఎంతో మంది అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఊబకాయం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్న వారు ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఉన్నారు. అధిక బరువు అనేది అనారోగ్య సమస్యలకు ప్రధాన కారణంగా మారుతోంది. అధిక బరువు గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఊబకాయానికి గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు మధ్య సంబంధం ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఇమ్యూనిటీ: శరీరంలో […]

Tooth Paste Side Effects: మీరు వాడే టూత్ పేస్ట్ ఇలాంటిదేనా.. అయితే నోటి క్యాన్సర్ బారిన పడినట్లే

Tooth Paste Side Effects: మీరు వాడే టూత్ పేస్ట్ ఇలాంటిదేనా.. అయితే నోటి క్యాన్సర్ బారిన పడినట్లే

Tooth Paste Side Effects: ప్రతిరోజూ ఉదయం నిద్రలేవగానే అందరూ చేసే పని దంతాలు శుభ్రం చేసుకోవడం. టూత్ పేస్ట్‌తో దంతాలు శుభ్రం చేసుకున్నాకే మిగతా ఏ పనులు అయినా ప్రారంభిస్తారు. అయితే ప్రతీ రోజూ వాడే టూత్ పేస్ట్ కారణంగా చాలా రకాల ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఎందుకంటే ఉదయం లేవగానే పళ్లు తోముకోవడం వల్ల నోటిలోని బ్యాక్టీరియా అంతా తొలగిపోయి శుభ్రం అవుతుంది.,  ఒకప్పుడు చాలా తక్కువ రకాల టూత్ పేస్ట్‌లు దొరికేవి. కానీ ఇప్పుడు […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×