E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Health Tips: ఈ ఒక్క పని చేయండి చాలు.. గ్యాస్ ట్రబుల్ సమస్య అస్సలు రాదు

Health Tips: ఈ ఒక్క పని చేయండి చాలు.. గ్యాస్ ట్రబుల్ సమస్య అస్సలు రాదు

Makeup Tips: పండగ పూట అందంగా కనిపించాలా ? ఇలా సింపుల్ మేకప్ వేసుకోండి

Makeup Tips: పండగ పూట అందంగా కనిపించాలా ? ఇలా సింపుల్ మేకప్ వేసుకోండి

Makeup Tips: ప్రతి పండుగలాగే దీపావళి రోజు కూడా మహిళలు అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. మహిళలు అందంగా కనిపించడానికి తరుచుగా పార్లర్‌లకు వెళుతుంటారు. మీరు మీ సమయాన్ని, డబ్బును ఆదా చేసుకోవాలనుకుంటే, మీరు పార్లర్‌కు వెళ్లే బదులు, కొన్ని సులభమైన బ్యూటీ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా పార్లర్ లాంటి మేకప్ ఇంట్లోనే చేసుకోవచ్చు. ఇందుకు సంబంధించి ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఫేస్ క్లీనింగ్ : ఏ మేకప్‌ చేయడానికైనా ముందు ముఖాన్ని శుభ్రపరచుకోవడం చాలా […]

Turmeric Face Packs: పసుపులో ఇవి కలిపి ముఖానికి అప్లై చేస్తే.. అందం రెట్టింపు

Turmeric Face Packs: పసుపులో ఇవి కలిపి ముఖానికి అప్లై చేస్తే.. అందం రెట్టింపు

Turmeric Face Packs: ప్రతి ఒక్కరూ మెరిసే , యవ్వనంగా ఉండే చర్మం కోరుకుంటారు. అలాంటి వారు పార్లర్ లకు వెళ్లకుండా ఇంట్లోనే కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లను తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. వీటి వల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది. ఇదిలా ఉంటే ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవడానికి పసుపును ఉపయోగించడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉంటాయి. ఇది చర్మం రంగును మెరుగుపరచడంలో చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. పసుపును శతాబ్దాలుగా ఆహారంతో పాటు చర్మ సౌందర్యానికి […]

Yoga For Concentration: మీ ఏకాగ్రతను పెంచే యోగాసనాలు ఇవే !

Yoga For Concentration: మీ ఏకాగ్రతను పెంచే యోగాసనాలు ఇవే !

Yoga For Concentration: యోగా అనేది శరీరానికి ఒక అద్భుతమైన ఔషధం. ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా, మానసిక ప్రశాంతతకు దోహదం చేస్తుంది. శారీరక ఆరోగ్యం కోసం మనం వ్యాయామం చేసినట్లే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. మానసిక ఆరోగ్యానికి, మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి యోగా చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీ మెదడు వేగంగా పని చేయడానికి, ఏకాగ్రతను పెంచడానికి కొన్ని ప్రత్యేకమైన యోగా ఆసనాలు ఉపయోగపడతాయి. మరి రోజు యోగా చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలు. […]

Fenugreek For Dandruff: ఈ గింజలు కొన్ని చాలు.. మీ చుండ్రును పూర్తిగా తగ్గించడానికి !

Fenugreek For Dandruff: ఈ గింజలు కొన్ని చాలు.. మీ చుండ్రును పూర్తిగా తగ్గించడానికి !

Fenugreek For Dandruff: మెంతులలో ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉంటాయి. మెంతి గింజలలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కూడా సహాయపడతాయి. చుండ్రు, జుట్టు బలహీనపడటం వంటి సమస్యలతో మెంతి గింజలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. మెంతి గింజలను తీసుకోవడం శరీరానికి ఎంత ప్రయోజనకరమో, జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల కూడా అంతే మేలు జరుగుతుంది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ ఉండటానికి మెంతి గింజలను అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. మెంతి గింజల్లో ప్రొటీన్లు, […]

Pregnancy Tea: ఈ టీ మీరు గర్భం దాల్చే అవకాశాలను పెంచేస్తుంది, ప్రతిరోజూ తాగేందుకు ప్రయత్నించండి

Pregnancy Tea: ఈ టీ మీరు గర్భం దాల్చే అవకాశాలను పెంచేస్తుంది, ప్రతిరోజూ తాగేందుకు ప్రయత్నించండి

ప్రపంచవ్యాప్తంగా భార్యాభర్తలకు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు ఎక్కువైపోతున్నాయి. ఎంతోమంది గర్భం దాల్చలేక ఆసుపత్రులు చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. మగవారిలో స్పెర్మ్ నాణ్యత తగ్గడం, స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, మహిళల్లో ఎండోమెట్రియోసిస్, పిసిఒఎస్ వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. మీరు సహజంగా గర్భం దాల్చలేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటుంటేజ… గర్భం దాల్చే అవకాశాలను పెంచుకోవడానికి సహజమైన పద్ధతులను ఆశ్రయించడమే మంచిది. అలాంటి వాటిల్లో ఒక ఆరోగ్యకరమైన టీ కూడా ఉంది. ఇది మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచి గర్బం […]

Hair Fall Home Remedies: వీటితో.. హెయిర్ ఫాల్‌కు గుడ్ బై చెప్పేయండి

Hair Fall Home Remedies: వీటితో.. హెయిర్ ఫాల్‌కు గుడ్ బై చెప్పేయండి

Hair Fall Home Remedies: జుట్టు మన అందాన్ని మరింత పెంచుతుంది. ఒత్తుగా, పొడవుగా ఉండే జుట్టు ఎవరి అందాన్నైనా రెట్టింపు చేస్తుంది. కానీ ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. వాతావరణం కూడా మన జుట్టును ప్రభావితం చేస్తుంది. అందుకే జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. జుట్టు రాలుతుంటే కనక ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. అంతే కాకుండా జుట్టుకు కొన్ని హెయిర్ మాస్క్‌లను అప్లై చేయడం వల్ల […]

Facial At Home: పండగ సమయంలో మెరిసిపోవాలా ? వీటితో ఇంట్లోనే ఫేషియల్ చేసుకోండి

Facial At Home: పండగ సమయంలో మెరిసిపోవాలా ? వీటితో ఇంట్లోనే ఫేషియల్ చేసుకోండి

Facial At Home: పండగ సమయంలో మరింత అందంగా కనిపించాలని అందరూ అనుకుంటారు. అందు కోసం ముఖ్యంగామహిళలు కొన్ని రకాల ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. అంతే కాకుండా కొంతమంది పార్లర్‌లకు కూడా వెళుతుంటారు. ఇందుకోసం పార్లర్‌లో వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. ఇలా ఖరీదైన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ కోసం ఎక్కువ మొత్తంలో ఖర్చు చేయడానికి బదులుగా ఇంట్లో ఉండే కొన్ని రకాల పదార్థాలతోనే ఫేషియల్ చేసుకోవచ్చు. అందమైన ఫేస్ కోసం ఇంట్లోనే ఫేషియల్స్ ఎలా […]

Uric Acid: కీళ్ల నొప్పులకు శరీరంలో పెరిగిన యూరిక్ యాసిడ్ కారణమా ? ఈ ఆహారంతో నియంత్రించవచ్చు.

Uric Acid: కీళ్ల నొప్పులకు శరీరంలో పెరిగిన యూరిక్ యాసిడ్ కారణమా ? ఈ ఆహారంతో నియంత్రించవచ్చు.

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు, కీళ్ల సంబంధిత సమస్యలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. అధిక యూరిక్ యాసిడ్ వల్ల కీళ్లలో వాపు , భరించలేని నొప్పి వస్తుంది. శరీరంలో ఫ్యూరిన్ స్థాయి పెరిగితే, అది యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. నిజానికి, ప్యూరిన్లు విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఏర్పడుతుంది. ప్యూరిన్ రిచ్ ఫుడ్స్ తీసుకోవడం వల్ల యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతుంది. శరీరంలో పెరిగిన యూరిక్ యాసిడ్‌ను తగ్గించడంలో కొన్ని పదార్థాల వినియోగం ప్రయోజనకరంగా […]

Running Mistakes: రన్నింగ్ సమయంలో ఈ పొరపాట్లు చేస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Running Mistakes: రన్నింగ్ సమయంలో ఈ పొరపాట్లు చేస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Running Mistakes: రన్నింగ్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. శరీరం ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ఖచ్చితంగా రన్నింగ్ అలవాటు చేసుకోవాలి. కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉండటానికి కూడా రన్నింగ్ ఉపయోగపడుతుంది. ఇదిలా ఉంటే రన్నింగ్ చేసేటప్పుడు చాలా మంది కొన్ని  పొరపాట్లు చేస్తుంటారు. కానీ వాకింగ్, రన్నింగ్ సమయంలో తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను తప్పకుండా గుర్తుచుకోవాలి. లేదంటే ఇబ్బంది పడాల్సి వస్తుంది. శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి రన్నింగ్ ఒక గొప్ప వ్యాయామం. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి […]

Winter Skin Care: చలికాలంలో చర్మాన్ని కాపాడుకోండిలా ?

Winter Skin Care: చలికాలంలో చర్మాన్ని కాపాడుకోండిలా ?

Winter Skin Care: వింటర్ సీజన్ మొదలవగానే చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఏర్పడుతుంది. చర్మం పొడిబారడం అనేది ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణమైన సమస్య. చర్మం ఎక్కువ కాలం పొడిగా ఉంటే అనేక రకాల సమస్యలు తలెత్తుతాయి. చర్మం పొడిగా మారడంతో పాటు స్కిన్‌పై మంటలు కూడా మొదలవుతాయి. చల్లని గాలి, తక్కువ తేమ కారణంగా, చర్మం తేమను కోల్పోయి పొడిగా మారుతుంది. మీ చర్మాన్ని పొడిబారకుండా కాపాడుకోవడానికి కొన్ని పద్ధతులు మీకు బాగా ఉపయోగపడతాయి. […]

Husband Mistakes: మగవారూ.. మీరు చేసే ఈ తప్పులు మీ వివాహాన్ని విడాకులు అయ్యేలా చేస్తాయి, జాగ్రత్త

Husband Mistakes: మగవారూ.. మీరు చేసే ఈ తప్పులు మీ వివాహాన్ని విడాకులు అయ్యేలా చేస్తాయి, జాగ్రత్త

Husband Mistakes: హిందూ భారతీయ వ్యవస్థలో వివాహానికి ఎంతో విలువ ఉంది. ఒక మనిషికి కుటుంబ జీవితాన్ని అందించడమే వివాహం ప్రధాన ఉద్దేశం. జీవితంలో ఒకరికి మరొకరు తోడు ఉండాలని చెప్పడమే ఈ పెళ్లి కాన్సెప్ట్. అయితే ఆధునిక సంబంధాలు, వివాహాలు ఈ రోజుల్లో చాలా క్లిష్టంగా మారిపోయాయి. ఎంత త్వరగా ప్రేమలో పడతారో అంత త్వరగానే ఆ సంబంధాన్ని తెంచుకునేలా ప్రవర్తిస్తున్నారు. కొందరికి వివాహాలు విజయవంతం అయితే మరికొందరి వివాహాలు పెటాకులు అవుతున్నాయి. మగవారు చేసే […]

Otti Tunakala Curry: నాన్ వెజ్ ప్రియుల కోసం ఒట్టి తునకల కూర రెసిపీ, తిన్నారంటే మరిచిపోలేరు

Otti Tunakala Curry: నాన్ వెజ్ ప్రియుల కోసం ఒట్టి తునకల కూర రెసిపీ, తిన్నారంటే మరిచిపోలేరు

Otti Tunakala Curry: రాయలసీమలో ప్రత్యేకంగా ఉండే వంటకం ఒట్టి తునకల కూర. ఒట్టి తునకలను మటన్ లేదా చికెన్ తో తయారు చేసుకోవచ్చు. వీటినే చికెన్ వడియాలు లేదా చికెన్ ఒరుగులు అని కూడా పిలవచ్చు. మటన్ తో చేస్తే మటన్ ఒరుగులు, మటన్ వడియాలు అంటారు. ఒక్కసారి ఈ ఒట్టి తునకల్ని చేసి పెట్టుకుంటే ఏడాదంతా వాడుకోవచ్చు. ఎప్పుడు మీకు మటన్, చికెన్ కూర తినాలనిపించినా ఈ ఒట్టి తునకలతో కూర వండేసుకోవచ్చు. పాతకాలంలో […]

Food Poisoning: ఈ ఆహారాలను సరిగా ఉడకించకుండా తింటే విషపూరితంగా మారిపోతాయి, జాగ్రత్త

Food Poisoning: ఈ ఆహారాలను సరిగా ఉడకించకుండా తింటే విషపూరితంగా మారిపోతాయి, జాగ్రత్త

Food Poisoning: కొన్ని ఆహారాలను ఉడికించి మాత్రమే తినాలి. కొన్నింటిని పచ్చిగా తిన్నా మంచిదే, కానీ ఎంతోమంది తెలియక తినకూడని ఆహారాలను కూడా పచ్చిగా, సరిగా ఉడికించకుండా తినేస్తున్నారు. కొన్ని రకాల కూరగాయలను పచ్చిగా తింటే ఎంతో మంచిదని చెప్పుకుంటారు. కానీ ఏవి పచ్చిగా తింటే ఆరోగ్యమో, వేటిని పచ్చిగా తినకూడదో మాత్రం ప్రజల్లో అవగాహన లేదు. పాక్షికంగా వండిన ఆహారాన్ని, పచ్చి ఆహారాన్ని కొన్నిసార్లు తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్య […]

Romantic Touch: భార్యాభర్తల మధ్య ఆ రొమాంటిక్ టచ్ రోజూ ఉండాల్సిందే.. ఎందుకంటే?

Romantic Touch: భార్యాభర్తల మధ్య ఆ రొమాంటిక్ టచ్ రోజూ ఉండాల్సిందే.. ఎందుకంటే?

ఆధునిక కాలంలో భార్యాభర్తలిద్దరూ ఉద్యోగాలకు వెళుతున్నారు. ఇంటి పనులు, వంట పనులు, పిల్లల స్కూలు, ఉద్యోగ పనులు అన్నీ చూసుకొని చివరకు అలసిపోతున్నారు. తమ వ్యక్తిగత జీవితాల్లో ప్రేమ, అనుబంధాలను పక్కన పెట్టేస్తున్నారు. నిజానికి భార్యాభర్తల మధ్య రోజూ ఒక చిన్న రొమాంటిక్ టచ్ ఉండాల్సిందే. ఉదయాన లేచిన వెంటనే ముద్దు పెట్టి కౌగిలించుకోవడం లేదా రాత్రి పడుకునే ముందు ప్రేమగా లాలించడం వంటివి ఉండాలి. అప్పుడే వారు మరింత ప్రేమపూరితంగా జీవించగలుగుతారు. వారి మధ్య అనుబంధం […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×