E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Dragon Fruit: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం

Dragon Fruit: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం

Homemade Sunscreen: ఇంట్లోనే.. సన్ స్క్రీన్ తయారు చేసుకుందామా ?

Homemade Sunscreen: ఇంట్లోనే.. సన్ స్క్రీన్ తయారు చేసుకుందామా ?

Homemade Sunscreen:  వేసవి కాలంలో.. చెమట  కారణంగా మొటిమలు, మచ్చల సమస్య పెరుగుతుంది. మారుతున్న సీజన్ ప్రకారం మన ముఖానికి వివిధ పోషకాలు అవసరం. సమ్మర్‌లో వాడే కొన్నిరకాల మాయిశ్చరైజర్లు లేదా ఫేస్ క్రీములు ముఖంపై మొటిమలు వచ్చేలా చేస్తాయి. ఇదిలా ఉంటే చాలా మంది సమ్మర్ లో వచ్చే చర్మ సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి అనేక రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగిస్తారు. మార్కెట్లో లభించే ప్రొడక్ట్స్ రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి మన ముఖానికి ప్రయోజనాలను […]

Rosemary Oil: జుట్టు పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు !

Rosemary Oil: జుట్టు పెరగాలంటే.. ఈ ఒక్కటి వాడితే చాలు !

Rosemary Oil: ఈ రోజుల్లో జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. చాలా మంది జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి రకరకాల హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. అయినప్పటికీ ఫలితం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో రోజ్ మేరీ ఆయిల్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. రోజ్ మేరీ మీ చర్మ సౌందర్యంతో పాటు జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మరి రోజ్ మేరీ ఆయిల్ ను జుట్టు పెరుగుదలకు […]

New Corona Virus: చైనాలో కొత్త కరోనా వైరస్, ప్రపంచాన్ని నాశనం చేసేలా ఉన్నారుగా మాస్టారూ?

New Corona Virus: చైనాలో కొత్త కరోనా వైరస్, ప్రపంచాన్ని నాశనం చేసేలా ఉన్నారుగా మాస్టారూ?

HKU 5 COV-2 Virus: చైనాలో మరో వైరస్ పుట్టింది. ఈ వైరస్ జంతువుల నుంచి మానవులకు వ్యాపిస్తున్నట్లు చైనా శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు. కొత్తగా కనుగొన్న కరోనా వైరస్ వేరియంట్ కు HKU 5 COV-2గా నామకరనం చేశారు. ఈ వైరస్ మరో ప్రపంచ మహమ్మారికి కారణం అవుతుందనే భయాందోళనలు వ్యక్తం చేస్తున్నారు. గతంలో కరోనా పుట్టిన వుహాన్ లోనే ఈ వైరస్ పుట్టినట్లు వెల్లడించారు. చైనాలోని వుహాన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ వైరాలజీ శాస్త్రవేత్తల బృందం ప్రచురించిన […]

Salt Hacks: కూరల్లో సాల్ట్ ఎక్కువైందా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Salt Hacks: కూరల్లో సాల్ట్ ఎక్కువైందా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Salt Hacks: ఏ కూరలు వండినా ఉప్పు కారం, మసాలాలతో పాటు ఇతర పదార్థాలు తగిన మోతాదులో వేస్తేనే రుచి బాగుంటుంది. కానీ కొన్ని సార్లు వంట చేసేటప్పుడు ఉప్పు ఎక్కువగా వేస్తుంటాం. ఇలా చేయడం వల్ల వంటకాల రుచి పూర్తిగా మారిపోతుంది. ఉప్పు ఎక్కువగా ఉన్న కూరలు తినడానికి కూడా ఎవ్వరూ ఇష్టపడరు. మరి కర్రీల్లో ఉప్పు ఎక్కువైతే బయట పడేసేవారు కూడా లేకపోలేదు.  కానీ ఇలా చేయకుండా కొన్ని రకాల టిప్స్ ఫాలో అవ్వడం […]

Uric Acid Diet: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య తగ్గాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తినండి చాలు !

Uric Acid Diet: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య తగ్గాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తినండి చాలు !

Uric Acid Diet: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలా మందికి కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు, నడవడంలో ఇబ్బంది మొదలవుతుంది. దీనికి శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం కూడా ఒక కారణం. యూరిక్ యాసిడ్ అధిక మొత్తంలో ఏర్పడినప్పుడు లేదా బయటకు రాలేనప్పుడు.. అది కీళ్లలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనివల్ల భరించలేని నొప్పి, వాపు వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. సకాలంలో దీనిని గుర్తించకపోతే ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. కానీ భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం […]

Spinach Benefits: పాలకూర తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Spinach Benefits: పాలకూర తింటే.. మతిపోయే లాభాలు !

Spinach Benefits: ప్రతి రోజు వివిధ రకాల వంటకాల తయారీలో పాలకూరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. పాలకూరలో ఐరన్, ఫైబర్, ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్లు A, C , K సమృద్ధిగా ఉంటాయి. పాలకూరను తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు లభిస్తాయి. ఫలితంగా కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. ఇది ఎముకల బలాన్ని పెంచడంలో.. జీర్ణక్రియ, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. పాలకూరను తరచుగా తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పాలకూర […]

Black Molds On Onions: ఉల్లి గడ్డలను ఇలా అస్సలు తినకండి, లేదంటే క్యాన్సర్ రావడం పక్కా!

Black Molds On Onions: ఉల్లి గడ్డలను ఇలా అస్సలు తినకండి, లేదంటే క్యాన్సర్ రావడం పక్కా!

సాధారణంగా వంటింట్లో ఉండే కూరగాయల్లో ఉల్లిగడ్డలు కామన్. ఏ కూర వండినా ఉల్లిగడ్డలను కోసి వేస్తుంటారు. ఉల్లిగడ్డల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వీటిలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు బోలెడు ఆరోగ్య సమస్యలను అరికడుతాయి. గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ లాంటి దీర్ఘకాలక వ్యాధులను తగ్గించడంలోనూ ఉల్లిగడ్డలు సాయపడుతాయి. ఇవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, జలుబు, ఉబ్బసం లాంటి వ్యాధులను తగ్గించే అవకాశం ఉంటుంది. క్యాన్సర్ ను నయం చేసే లక్షణాలు ఉల్లిగడ్డలో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉంటాయి. […]

Glycerin For Hair: గ్లిజరిన్‌లో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. రాలిన చోట కొత్త జుట్టు వస్తుంది

Glycerin For Hair: గ్లిజరిన్‌లో ఈ 2 కలిపి వాడితే.. రాలిన చోట కొత్త జుట్టు వస్తుంది

Glycerin For Hair: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా హెయిర్ ఫాల్‌తో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. ఈ సమస్య నుండి బయట పడటానికి చాలా మంది వివిధ రకాల షాంపూలతో పాటు హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. కానీ గ్లిజరిన్ మీ జుట్టు సమస్యలను తొలగించడంలో చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. గ్లిజరిన్ యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ , […]

Eating food in Kansa: మెగా ఫ్యామిలీ అంతా కంచు కంచాల్లోనే తింటారు.. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

Eating food in Kansa: మెగా ఫ్యామిలీ అంతా కంచు కంచాల్లోనే తింటారు.. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

మెగాస్టార్ చిరంజీవి కుటుంబ సభ్యులు కిచెన్ లో చేసే ప్రయోగాల గురించి పెద్దగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. చిరంజీవి అమ్మ అంజనాదేవి నుంచి భార్య సురేఖ, కోడలు ఉపాసన వరకు అందరూ వంటలు చేయడంలో నిపుణులే. రీసెంట్ ఉపాసన ‘అత్తమ్మాస్ కిచెన్’ అంటూ ఇంటి ఫుడ్స్ ను బిజినెస్ కూడా మొదలు పెట్టేసింది. తాజాగా ఇంట్లో కుటుంబ సభ్యులు డైనింగ్ హాల్ లో ఉన్న ఓ వీడియోను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేశారు. ఇందులో డైనింగ్ టేబుల్ […]

Healthy Seeds: ఈ సూపర్ సీడ్స్ తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Healthy Seeds: ఈ సూపర్ సీడ్స్ తింటే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు

Healthy Seeds: ప్రస్తుతం చాలా మంది డ్రై సీడ్స్ తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. వీటిలో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి  మేలు చేస్తాయి. సీడ్స్ చూడటానికి చిన్నగా ఉంటాయి. కానీ వీటిలో పోషకాలు మాత్రం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ప్రోటీన్, మోనో అన్‌శాచురేటెడ్, పాలీ అన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వులు, ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు, జింక్, కాల్షియం, రాగి, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు సీడ్స్‌లో ఉంటాయి. ఈ సూపర్ సీడ్స్‌ను ఆరోగ్య నిధి అని పిలిస్తే.. అతిశయోక్తి కాదు. మరి డ్రై సీడ్స్ […]

Sugar Scrub: ముఖం నల్లగా మారిందా ? ఇవి వాడితే.. నిగనిగలాడే చర్మం

Sugar Scrub: ముఖం నల్లగా మారిందా ? ఇవి వాడితే.. నిగనిగలాడే చర్మం

Sugar Scrub: మహిళలు తమ ముఖం అందంగా మెరిసిపోవడానికి వివిధ రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్స్ట్ ఉపయోగిస్తారు. ఇందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా ఉంటారు. ఇలా మీరు కూడా మెరిసే చర్మం కోరుకుంటే.. మాత్రం కొన్ని రకాల స్కిన్ కేర్ టిప్స్ ప్రతి రోజు పాటించాలి. ముఖ్యంగా ఫేస్ స్క్రబ్‌ చర్మ సౌందర్యానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది ముఖాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. ముఖంపై ఉన్న మురికిని కూడా తొలగిస్తుంది.  ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఫేస్ […]

Henna for Hair: జుట్టుకు హెన్నాను పెడుతున్నారా? చాలా తప్పు చేస్తున్నారు

Henna for Hair: జుట్టుకు హెన్నాను పెడుతున్నారా? చాలా తప్పు చేస్తున్నారు

చాలామంది జుట్టుకు రంగు వేసేందుకు హెన్నాను వాడుతూ ఉంటారు. దీన్ని సహజమైన రంగుగా భావిస్తారు. శతాబ్దాలుగా దీన్ని ఉపయోగిస్తూనే ఉన్నారు. సింథటిక్ రంగులతో పోలిస్తే మెహందీ సురక్షితమైనదని, రసాయనాలు కలపని పదార్థమని భావిస్తూ ఉంటారు. అందుకే జుట్టుకు హెన్నా పెట్టుకునే వారి సంఖ్య కూడా అధికంగానే ఉంది. అయితే దీన్ని అధికంగా వినియోగించడం వల్ల జుట్టు సమస్యలు ఎక్కువ అయ్యే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది. మెహెందీని తరచుగా జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల మాడు పొడిబారిపోతుంది. జుట్టు […]

Opposite Zodiac Signs: ఈ రాశుల వారు పెళ్లి చేసుకుంటే ఎప్పుడూ కొట్లాటలే!

Opposite Zodiac Signs: ఈ రాశుల వారు పెళ్లి చేసుకుంటే ఎప్పుడూ కొట్లాటలే!

జ్యోతిషశాస్త్రంలో రాశులకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఇప్పటికీ కూడా పెళ్లి చేసే ముందు వధూవరుల రాశులను తెలుసుకొని దాన్నిబట్టి వారి జ్యోతిష్యాన్ని చూస్తారు. వారికి వివాహం చేయవచ్చో లేదో తెలుసుకుంటారు. ఒకరి రాశి అనేది ఆ వ్యక్తి వ్యక్తిత్వాన్ని అంచనావేసి చెబుతుంది. వారు ఎలాంటి వారు కూడా జ్యోతిష్య శాస్త్ర నిపుణులు అంచనా వేయగలరు. అలా పెళ్లిళ్లలో రాశులను బట్టి వివాహం చేసుకోవాల్సిన అవసరం చాలా ఉందని జ్యోతిష్య శాస్త్రం చెబుతుంది. 12 రాశులలో అన్ని రాశుల […]

Tulasi Leaves: తులసి ఆకులను నమలకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

Tulasi Leaves: తులసి ఆకులను నమలకూడదని ఎందుకు చెబుతారు?

తులసి మొక్కకు హిందూమతంలో ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఆమెను లక్ష్మీదేవి రూపంగా కొలుస్తారు. ప్రతిరోజూ దీపం పెట్టి పూజలు చేస్తారు. ఆధ్యాత్మికంగా తులసికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. తులసి ఆకులను నోట్లో వేసుకొని నమలకూడదని చెబుతారు. అయితే సైన్స్ పరంగా చూస్తే మాత్రం తులసి ఆకులను ప్రతిరోజు నమిలి మింగడం వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అంటారు. కానీ ఆధ్యాత్మికంగా తులసి ఆకులను తినకూడదని ఎందుకు చెబుతారో తెలుసుకుందాం. తులసిని ఒక మొక్కగా కాకుండా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×