E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Multani Mitti For Face: ముల్తానీ మిట్టితో ఫేస్ ప్యాక్.. ఇలా వాడితే అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

Multani Mitti For Face: ముల్తానీ మిట్టితో ఫేస్ ప్యాక్.. ఇలా వాడితే అమ్మాయిలే అసూయపడే అందం

World Thyroid Day 2025: థైరాయిడ్ వల్ల జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది ?

World Thyroid Day 2025: థైరాయిడ్ వల్ల జుట్టు ఎందుకు రాలుతుంది ?

World Thyroid Day 2025: కొంతకాలం క్రితం వరకు, జుట్టు రాలడం అనే సమస్య వృద్ధాప్యంలో ఎక్కువగా ఉండేది. ఇప్పుడు యువత కూడా దీనికి బలైపోతున్నారు. ఈ సమస్య 20 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో కూడా కనిపిస్తోంది.జుట్టు సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రజలు వివిధ రకాల చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. అంతే కాకుండా నూనెలు, మందులను ఉపయోగిస్తారు కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉండవు. మీరు కూడా జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. ఏదైనా […]

Ash Gourd Health Benefits: బూడిద గుమ్మడికాయతో ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో

Ash Gourd Health Benefits: బూడిద గుమ్మడికాయతో ఎన్ని ఆరోగ్య లాభాలో

Ash Gourd Health Benefits| తెల్ల గుమ్మడికాయ లేదా బూడిద గుమ్మడికాయ.. దీనిని పేఠా అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ గుమ్మడికాయతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. ఇందులో ప్రోటీన్, ఫైబర్, జింక్, ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ గుమ్మడికాయను కూరగా చేసి తినేవారు కొందరు ఉంటే, మరికొందరు దీనిని పుడ్డింగ్‌గా తింటారు. కానీ, బూడిద గుమ్మడికాయ జ్యూస్ గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? దీన్ని జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. […]

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలతో గుండెకు మేలు, బలమైన రోగ నిరోధక శక్తి.. ఇంకా ఎన్నో ?

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలతో గుండెకు మేలు, బలమైన రోగ నిరోధక శక్తి.. ఇంకా ఎన్నో ?

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇందులో ఉండే మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (MCTs) శరీరానికి త్వరగా శక్తిని అందిస్తాయి. అంతే కాకుండా జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ MCTలు కొవ్వును నిల్వ చేయకుండా శక్తిగా మార్చబడతాయి. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. పలు అధ్యయనాల ప్రకారం.. కొబ్బరి పాలలోని MCTలు ఆకలిని తగ్గించి, ఎక్కువ సేపు కడుపు నిండిన భావనను కలిగిస్తాయి. ఇది అతిగా తినడాన్ని కూడా నియంత్రిస్తుంది. కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి […]

Biryani Side Effects: మీరు బిర్యానీ తింటున్నారా? అది మీ కాలేయాన్ని తినేస్తుంది.. జాగ్రత్త!

Biryani Side Effects: మీరు బిర్యానీ తింటున్నారా? అది మీ కాలేయాన్ని తినేస్తుంది.. జాగ్రత్త!

Biryani Side Effects: బిర్యానీ అనగానే చిన్న పిల్లవాడి నుంచి పెద్దల వరకు అందరు బాగా ఇష్టపడే ఆహారం. బిర్యానీ ఒక రుచికరమైన వంటకం అయినప్పటికీ, దానిని తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని పలు వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల బరువు పెరగటం, గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు. ఊబకాయం బిర్యానీలో సాధారణంగా బియ్యం, నూనె, ఘీ, మాంసం లేదా కూరగాయలు, మసాలాలు ఉంటాయి, ఇవి అధిక […]

First Corona Deth: మరణమృదంగం మోగిస్తున్న కోవిడ్.. తొలి డెత్ కేసు.. ఎక్కడంటే ..

First Corona Deth: మరణమృదంగం మోగిస్తున్న కోవిడ్.. తొలి డెత్ కేసు.. ఎక్కడంటే ..

First Corona Deth: కరోనా చాపకింద నీరులా విస్తరిస్తోంది. పలు రాష్ట్రాల్లో ఇప్పటికే పంజా విసురుతుంది. భారత్‌లో కొవిడ్ కొత్త వేరియంట్లు ఎన్‌బీ.1.8.1, ఎల్‌ఎఫ్‌.7లను గుర్తించినట్లు ఇండియన్ సార్స్‌-కోవ్-2 జోనోమిక్స్ కన్సార్టియం తెలిపింది. ఎన్‌బీ.1.8.1 రకం కేసులు ఏప్రిల్‌లో నమోదవగా.. ఎల్‌ఎఫ్‌.7కు కేసులు మేలో గుర్తించారు. ప్రజలు భయాందోళన చెందుతున్న వేళ.. శనివారం బెంగళూరులో తొలి కోవిడ్ మరణం నమోదు అయిందని.. కర్ణాటక ఆరోగ్యశాఖ తాజాగా అధికారిక ప్రకటనలో తెలిపింది. కర్ణాటకలో ఇప్పటివరకు 46 కరోనా కేసులు […]

Worst Foods For Brain: ఇలాంటి ఫుడ్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త, అస్సలు అలా చేయొద్దు

Worst Foods For Brain: ఇలాంటి ఫుడ్ తింటున్నారా ? జాగ్రత్త, అస్సలు అలా చేయొద్దు

Worst Foods For Brain: మనలో చాలా మంది బయట దొరికే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. నిజం ఏమిటంటే కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు మన ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా మెదడుకు ఏమాత్రం మంచిది కాదు. కొన్ని రకాల పదార్థాలు అస్పర్టేమ్ మెదడు రసాయన శాస్త్రంలో మార్పులతో ముడిపడి ఉందని తేలింది. దీనిపై సైన్స్ ఇంకా ఖచ్చితమైన సమాచారాన్ని అందించలేకపోయినప్పటికీ… చాలా మంది న్యూరాలజిస్టులు దీనిని ఎక్కువగా తీనకూడదని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా పిల్లలు, మానసిక రుగ్మతలు […]

Alcohol: మద్యం సేవిస్తూ.. స్టఫ్ తింటున్నారా? అయ్యయ్యో..

Alcohol: మద్యం సేవిస్తూ.. స్టఫ్ తింటున్నారా? అయ్యయ్యో..

Alcohol: మద్యం తాగడం అనేది ఈ రోజుల్లో చాలా సాధారణమైపోయింది. వీకెండ్ పార్టీలంటూ, పబ్ లంటూ.. ఇలా యువత రకరాలుగా పార్టీలు చేసుకుంటున్నారు. ఇది తర్వాత వ్యసనంగా మారిపోతుంది. ఒకప్పుడు అబ్బాయిలు మాత్రమే మద్యం తాగేవారు కానీ.. ప్రస్తుతం అమ్యాయిలు కూడా తాగడం మొదలు పెట్టారు. అయితే చాలా మంది మద్యం సేవించే సమయంలో మందు చేదుగా ఉంటుందని దానిలోకి స్టఫ్ తీసుకుంటారు. అది లేకుంటే అస్సులు తగ్గరు.. కిక్కుకు కిక్కు.. హెల్తుకి హెల్తు అని స్టఫ్ […]

Hibiscus Toner For Skin: మందార పూలను ఇలా వాడితే.. చందమామ లాంటి చర్మం మీ సొంతం

Hibiscus Toner For Skin: మందార పూలను ఇలా వాడితే.. చందమామ లాంటి చర్మం మీ సొంతం

Hibiscus Toner For Skin: అందంగా కనిపించాలని అందరికీ ఉంటుంది. కానీ ఎండ, దుమ్ము కారణంగా చర్మం నిర్జీవంగా మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో ముఖానికి రసాయనాలతో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటానికి బదులుగా నేచురల్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం మంచిది. హోం రెమెడీస్ వాడినా కూడా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే చాలా మంది ఇళ్లలో పెంచుకునే మందార మొక్క కూడా జుట్టు, ముఖానికి మేలు చేస్తుంది. మందార పువ్వు చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో […]

Guava Leaves For Hair Growth: జామ ఆకులను ఇలా వాడితే.. తలమోయలేనంత జుట్టు

Guava Leaves For Hair Growth: జామ ఆకులను ఇలా వాడితే.. తలమోయలేనంత జుట్టు

Guava Leaves For Hair Growth: జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు పొడవాటి జుట్టు కోసం రకరకాల షాంపూలతో పాటు , ఆయిల్స్ కూడా వాడుతుంటారు. కానీ ప్రస్తుత అనారోగ్య కారణాలతో పాటు ఇతర సమస్యల వల్ల జుట్టు రాలడం ఎక్కువవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో హోం రెమెడీస్ ట్రై చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇదిలా ఉంటే జుట్టు పెరగడానికి, అంతే కాకుండా రాలిపోకుండా ఉండటానికి జామ ఆకులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. […]

Sunlight Vitamin D: నిద్రలో ఉండగా విరిగిపోయిన మహిళ ఎముకలు.. విటమిన్ డి లోపం ఉంటే అంతే..

Sunlight Vitamin D: నిద్రలో ఉండగా విరిగిపోయిన మహిళ ఎముకలు.. విటమిన్ డి లోపం ఉంటే అంతే..

Sunlight Vitamin D| చైనాలో ఓ 48 ఏళ్ల మహిళకు చిన్నతనం నుంచి సూర్యరశ్మి తగలకుండా జాగ్రత్త పడే అలవాటు ఉండేది. ఎందుకంటే, ఆమెకు సన్‌బర్న్ లేదా చర్మం ముదురు రంగులోకి మారడం అంటే భయం. దీని వల్ల ఆమె చాలా సంవత్సరాలుగా సూర్యకాంతి నుంచి పూర్తిగా దూరంగా ఉండేది. ఫలితంగా, ఆమె శరీరంలో విటమిన్ డి స్థాయిలు చాలా తక్కువగా మారి, ఆమెకు ఆస్టియోపోరోసిస్ అనే ఎముకల వ్యాధి వచ్చింది. ఈ వ్యాధి వల్ల ఎముకల […]

AC – Ceiling Fans: ఏసీలో ఉన్నప్పుడు ఫ్యాన్‌ను ఎప్పుడు ఆఫ్ చేయవద్దు.. ఎందుకో తెలుసా!

AC – Ceiling Fans: ఏసీలో ఉన్నప్పుడు ఫ్యాన్‌ను ఎప్పుడు ఆఫ్ చేయవద్దు.. ఎందుకో తెలుసా!

AC – Ceiling Fans: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఏసీ పెట్టించుకుంటున్నారు. బయటికి వెళ్లి వచ్చి ఏసీలో పడుకుంటే చల్లగా నిద్ర వస్తుందని చెబుతారు. కొందరు అయితే  ఏసీ లేకుంటే  అస్సలు ఉండలేకపోతుంటారు. అయితే చాలా మంది ఏసీ వేసి.. ఫ్యాన్ ఆఫ్ చేస్తారు. ఎందుకు ఏసీ ఉంది కదా ఇంకా ఫ్యాన్ అవసరం లేదని అంటారు. కానీ ఏసీ ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు ఫ్యాన్‌ను ఆఫ్ చేయకూడదు.. ఎందుకంటే ఫ్యాన్ చల్లటి గాలిని వేగంగా […]

Rusty Razors: తుప్పు ఉన్న రేజర్లు ప్రమాదకరమేనా? తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

Rusty Razors: తుప్పు ఉన్న రేజర్లు ప్రమాదకరమేనా? తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

Rusty Razors: రేజర్లపై తుప్పు చూసినప్పుడు, చాలామంది దీనిని పెద్దగా పట్టించుకోరు. కానీ, తుప్పు ఉన్న రేజర్లు చర్మాన్ని గాయపరచడం మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి హానికరమైన పరిస్థితులు కూడా సృష్టించగలవు. వీటి వాడకం వల్ల ఏర్పడే ప్రమాదాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకు ప్రమాదకరం? రేజర్లు లేదా ఇతర మెటల్ వస్తువులు నీటిలో ఎక్కువ సమయం పాటు ఉన్నప్పుడు, ఆక్సిజన్‌తో సంబంధం ఏర్పడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ వల్ల తుప్పు ఏర్పడుతుంది. తుప్పుతో కప్పబడి […]

Health Benefits: ఆహారం త్రాగండి.. నీళ్లు తినండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి వీటిని పాటించండి.!

Health Benefits: ఆహారం త్రాగండి.. నీళ్లు తినండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి వీటిని పాటించండి.!

Health Benefits: అందరు అనుకుంటారు ఇదేంటీ ఆహారం త్రాగండి.. నీళ్లు తినండి అని ఉంది.. కానీ ఇది నిజం మన పూర్వీకుల నుంచి ఇప్పటి శాస్త్రవేత్తల వరకు చెబుతున్న ఫార్మాలా అది. ఈ కాలంలో ఏ అనారోగ్యం లేకుండా పూర్తి ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి మించిన అదృష్టం లేదు. అయితే మన శరీరంలో మన ఆరోగ్యం మీద ఎక్కువ ప్రభావం చూపించే భాగం ఏదైనా ఉంది అంటే అది జీర్ణవ్యవస్థ. అయితే దీని గురించి వివరాల్లోకి వెళితే.. 1. […]

Corona Virus : కరోనా డబుల్ అటాక్.. కేసులు రప్పారప్పా..

Corona Virus : కరోనా డబుల్ అటాక్.. కేసులు రప్పారప్పా..

Corona Virus : అంతా మర్చిపోయారు. భయమనేదే లేకుండా బతుకుతున్నారు. మాస్కులు లేవు. శానిటైజర్లు రాసుకోవడాలు లేదు. సోషల్ డిస్టెన్స్ పాటించట్లేదు. అంతా మామూలుగానే నడుస్తోంది జీవితం. ఇలాంటి సమయంలో మళ్లీ సడెన్‌గా ఊడిపడింది కరోనా రక్కసి. ఆ పేరు వినబడగానే అంతా ఉలిక్కిపడ్డారు. వామ్మో.. మళ్లీ కరోనానా అంటూ హడలిపోయారు. గూగుల్‌లో సెర్చ్ చేయడం స్టార్ట్ చేశారు. అక్కడా ఇక్కడా కేసులంటూ వార్తలు చూసి.. హాంకాంగ్, సింగపూర్ అట, ఇంకా మనదాకా రాలేదులే.. వచ్చాక చూద్దాంలే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×