E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

పాలలో కప్పని పెంచుతున్న ఆ దేశ ప్రజలు.. ఎందుకో తెలుసా?

పాలలో కప్పని పెంచుతున్న ఆ దేశ ప్రజలు.. ఎందుకో తెలుసా?

ఓవెన్ లేకుండానే మెత్తని తందూరీ కుల్చా రోటీ.. ఇంట్లోనే పాన్‌తో సులభంగా ఇలా తయారు చేయండి

ఓవెన్ లేకుండానే మెత్తని తందూరీ కుల్చా రోటీ.. ఇంట్లోనే పాన్‌తో సులభంగా ఇలా తయారు చేయండి

వేడి వేడి తందూరీ రోటీ లేదా కుల్చాలతో మంచి వెజ్ లేదా నాన్ వెజ్ కర్రీ కలిపి తింటే ఆ రుచి సూపర్‌గా ఉంటుంది. అందరూ ఇంట్లో రుచికరమైన కర్రీస్ తయారు చేసుకుంటారు. కానీ తందూరీ రోటీ లేదా కుల్చాలు చేయడం కష్టం. ఎందుకంటే వాటిని తయారు చేయడానాకి తందూర్ లేదా ఓవెన్ అవసరమని భావిస్తారు. అయితే ఈ రెస్టారెంట్ స్టైల్‌ రోటీలు తందూర్ లేకుండా కూడా తయారు చేయొచ్చు. సాధారణంగా ఇంట్లో ఉండే తవా (పాన్‌)తోనే […]

మత్తెక్కించే అందం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలది మోహినీ రూపం.. చూపులతోనే పడేస్తారు

మత్తెక్కించే అందం.. ఈ తేదీల్లో పుట్టిన అమ్మాయిలది మోహినీ రూపం.. చూపులతోనే పడేస్తారు

న్యూమరాలజీ ప్రకారం కొన్ని తేదీల్లో జన్మించిన అమ్మాయిలకు సహజంగా ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిత్వం ఉంటుంది. వారి ప్రవర్తన, మాట్లాడే తీరు, ఆత్మవిశ్వాసం, ఇతరులతో కలిసిపోయే స్వభావం కారణంగా వారు అందరి దృష్టిని సులభంగా ఆకర్షిస్తారు. చాలా మంది వారి సమక్షంలో సౌకర్యంగా, ఆనందంగా భావిస్తారు. అందరినీ ఆకర్షించే వ్యక్తిత్వం కొంతమంది అమ్మాయిలు తమ చిరునవ్వు, మృదువైన స్వభావం, మంచి మాటలతో ఇతరులను ఆకట్టుకుంటారు. వారు మాట్లాడే విధానం చుట్టూ ఉన్నవారిలో సానుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇతరుల భావాలను గౌరవించడం, […]

మహాశివుడికి సోమవారం ఇవి సమర్పిస్తే.. శత్రువులు, అప్పుల బాధ నుంచి విముక్తి

మహాశివుడికి సోమవారం ఇవి సమర్పిస్తే.. శత్రువులు, అప్పుల బాధ నుంచి విముక్తి

సోమవారం మహాశివుడికి అంకితమైన పవిత్ర దినం. ఈ రోజున భక్తులు శివుడిని భక్తిశ్రద్ధలతో పూజిస్తారు. సాధారణంగా శివలింగానికి పాలు, నీరు సమర్పించడం ఆనవాయితీ. అయితే ధార్మిక విశ్వాసాల ప్రకారం కొన్ని ప్రత్యేక వస్తువులను సమర్పించడం వల్ల మరింత శుభఫలితాలు లభిస్తాయని నమ్మకం. ఈ పూజలు భక్తితో చేస్తే మనసుకు ప్రశాంతత లభిస్తుంది. అలాగే జీవితంలో సానుకూల మార్పులు వస్తాయని నమ్మకం. కోరికలు నెరవేరాలని పూజించేవారు పెసరపప్పు సమర్పించాలి చాలామంది తమ జీవితంలో ఉన్న ఆశయాలు, కోరికలు నెరవేరాలని […]

రాత్రి డిన్నర్ తరువాత ఈ పనులు చేస్తే శరీరమంతా వ్యాధులే.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

రాత్రి డిన్నర్ తరువాత ఈ పనులు చేస్తే శరీరమంతా వ్యాధులే.. డాక్టర్ల హెచ్చరిక

చాలామంది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు. అయితే భోజనం చేసిన తర్వాత చేసే పనులు కూడా ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. రాత్రి భోజనం తర్వాత కొన్ని అలవాట్లు జీర్ణక్రియను దెబ్బతీయడమే కాకుండా నిద్ర నాణ్యతను కూడా తగ్గిస్తాయి. దీర్ఘకాలంలో ఇవి ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. అందుకే డాక్టర్లు, ఆరోగ్య నిపుణులు భోజనం తర్వాత కొన్ని పనులు చేయకూడదని హెచ్చరిస్తున్నారు. రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా భోజనం చేయకూడదు బిజీ జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది రాత్రి […]

చాణక్య నీతి.. కోకిల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విషయం.. మీ జీవితాన్ని మార్చేసే సత్యం

చాణక్య నీతి.. కోకిల నుంచి నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విషయం.. మీ జీవితాన్ని మార్చేసే సత్యం

చాణక్య నీతి అనేది జీవితానికి సంబంధించిన అనేక విలువైన పాఠాలను అందించే గ్రంథంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. శతాబ్దాలు గడిచినా చాణక్యుడి బోధనలు ఇప్పటికీ ఎంతో ప్రాసంగికంగా ఉన్నాయి. మానవ సంబంధాలు, నాయకత్వం, సంపద, ప్రవర్తన, సంభాషణ వంటి అనేక అంశాలపై ఆయన విలువైన సూచనలు చేశారు. మౌర్య సామ్రాజ్య స్థాపనలో చాణక్యుడి పాత్ర కీలకమైనది. చంద్రగుప్త మౌర్యుడిని గొప్ప చక్రవర్తిగా తీర్చిదిద్దడంలో చాణక్యుడి జ్ఞానం ఎంతో ఉపయోగపడింది. ముఖ్యంగా మనిషి మాట్లాడే విధానం అతడి జీవితాన్ని ప్రభావితం […]

అతిథులు రాగానే మీ ఇల్లు చూసి వావ్ అనాల్సిందే.. తక్కువ ఖర్చుతో లివింగ్ రూం డెకరేట్ చేసేందుకు టిప్స్

అతిథులు రాగానే మీ ఇల్లు చూసి వావ్ అనాల్సిందే.. తక్కువ ఖర్చుతో లివింగ్ రూం డెకరేట్ చేసేందుకు టిప్స్

ఇంటికి వచ్చే అతిథులు ముందుగా చూసేది మీ లివింగ్ రూమ్‌నే (హాలు). అందుకే లివింగ్ రూమ్ ఇంటికి మొదటి ఇంప్రెషన్ లాంటిది. శుభ్రంగా, అందంగా ఉన్న లివింగ్ రూమ్ అతిథులను ఆకట్టుకుంటుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే, లగ్జరీ లుక్ కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. చిన్న చిన్న మార్పులతోనే గదిని స్టైలిష్‌గా మార్చుకోవచ్చు. సరైన రంగులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం గదిలోని గోడల రంగులు మొత్తం వాతావరణాన్ని మార్చగలవు. ప్రస్తుతం ఆఫ్ వైట్, […]

షుగర్ పేషెంట్స్ జాగ్రత్త.. ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీ కిడ్నీలకు ప్రమాదం

షుగర్ పేషెంట్స్ జాగ్రత్త.. ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీ కిడ్నీలకు ప్రమాదం

మధుమేహం ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఈ వ్యాధి బాధితులందరూ రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రించడంపైన మాత్రమే దృష్టి పెడతారు. అయితే మధుమేహం శరీరంలోని అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేయగలదు. ముఖ్యంగా కిడ్నీలకు ఈ వ్యాధి వల్ల ఎక్కువ ప్రమాదం పొంచి ఉంది. కిడ్నీలు శరీరంలోని వ్యర్థ పదార్థాలను, అదనపు ద్రవాలను తొలగించే ముఖ్యమైన పని చేస్తాయి. అలాగే రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ ఎక్కువకాలం […]

టాయిలెట్‌పై హార్డ్ వాటర్ మరకలా? ఈ హ్యాక్‌తో సెకన్లలో ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

టాయిలెట్‌పై హార్డ్ వాటర్ మరకలా? ఈ హ్యాక్‌తో సెకన్లలో ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Hard water stains toilet hack: ఇల్లు ఎంత నీట్‌గా సర్దుకున్నా.. బాత్రూమ్‌లోని టాయిలెట్ బేసిన్‌పై ఉండే హార్డ్ వాటర్ మరకలు చూస్తే ఎవరికైనా చిరాకు పుడుతుంది. మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల క్లీనింగ్ లిక్విడ్స్, పౌడర్లు వాడి ఎంత రుద్దినా ఈ మొండి మరకలు అస్సలు వదలవు. అయితే..వీటన్నింటికీ చెక్ పెడుతూ కేవలం 71 సెంట్లు ఖర్చయ్యే ఒక మ్యాజికల్ హ్యాక్ ఇప్పుడు ఇంటర్నెట్‌లో తెగ ట్రెండ్ అవుతోంది. ఎవరైనా సరే సెకన్లలో తమ టాయిలెట్‌ను కొత్తదానిలా […]

ఉపవాసం తర్వాత ఫ్రూటీ తాగి వ్యక్తి మృతి.. వైరల్ అవుతున్న ఫరీదాబాద్ ఘటన

ఉపవాసం తర్వాత ఫ్రూటీ తాగి వ్యక్తి మృతి.. వైరల్ అవుతున్న ఫరీదాబాద్ ఘటన

Faridabad Frooti death case: ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు బాడీ చాలా సెన్సిటివ్‌గా మారుతుంది. అలాంటి సమయంలో తీసుకునే ఆహారం లేదా డ్రింక్స్ విషయంలో ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కానీ.. హర్యానాలోని ఫరీదాబాద్‌లో జరిగిన ఒక హృదయవిదారక ఘటన ఇప్పుడు అందరినీ భయబ్రాంతులకు గురిచేస్తోంది. ఉపవాసం వీడటానికి (Fasting Break చేయడానికి) ఒక ప్యాకేజ్డ్ మ్యాంగో జ్యూస్ (Frooti) తాగిన 33 ఏళ్ల యువకుడు, కాసేపటికే తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురై ప్రాణాలు కోల్పోయాడు. ఉపవాసం తర్వాత ‘ఫ్రూటీ’: ఈ […]

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

పిల్లలను అతిగారబం చేయడం వారి భవిష్యత్తుకు హానికరం.. తల్లిదండ్రులు ఈ పొరపాట్లు అసలు చేయకూడదు

పిల్లలకు ఎలాంటి కష్టం రాకూడదని ప్రతి తల్లిదండ్రులు కోరుకుంటారు. పిల్లలు ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండాలని, వారికి సౌకర్యం, భద్రత కల్పించాలని ప్రయత్నిస్తారు. ఈ భావన ప్రేమతో వచ్చినప్పటికీ, అతిగా రక్షించడం వల్ల పిల్లల ఎదుగుదలపై ప్రతికూల ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది. పిల్లలు జీవితంలో ఎదురయ్యే చిన్న చిన్న సవాళ్లు, తప్పులు, బాధ్యతల ద్వారా ఎన్నో విలువైన పాఠాలు నేర్చుకుంటారు. అందుకే ప్రేమతో పాటు స్వతంత్రతను కూడా ప్రోత్సహించడం అవసరం. పిల్లలు అడిగిందల్లా ఇచ్చేయడం మంచిది కాదు […]

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలోనే అత్యంత అందమైన యువతులు ఏ దేశంలో ఉంటారు? నిజం తెలిస్తే షాకవ్వాల్సిందే

ప్రపంచంలో ఏ దేశానికి చెందిన మహిళలు అత్యంత అందంగా ఉంటారనే ప్రశ్న చాలా మందికి ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. సోషల్ మీడియా, వెబ్‌సైట్లు, ఆన్‌లైన్ చర్చల్లో ఈ అంశం తరచుగా కనిపిస్తుంది. అయితే అందం అనేది వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలపై ఆధారపడే విషయం. ప్రతి దేశం, ప్రతి సంస్కృతి.. అందాన్ని చూసే విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, అందమైన మహిళలు ఉన్న దేశాల జాబితాలు తరచూ వైరల్ అవుతుంటాయి. ఇవి ప్రజల్లో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తాయి. అందానికి అధికారికంగా ప్రపంచ ర్యాంకింగ్ […]

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

ఫాదర్స్ డే.. తండ్రి కొడుకుల మధ్య దూరం పెంచే ప్రధాన కారణాలు.. వీటికి పరిష్కారం ఇదే

జీవితంలో అత్యంత విలువైన సంబంధాల్లో తండ్రి కొడుకుల బంధం ఒకటి. అయితే పిల్లలు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ ఇద్దరి మధ్య అభిప్రాయ భేదాలు రావడం సహజం. నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలి, మారుతున్న ఆలోచనలు, జెనెరేషన్ గ్యాప్ లాంటి కారణాలు కొన్నిసార్లు అపార్థాలకు దారితీస్తాయి. తండ్రులు తమ అనుభవాల ఆధారంగా పిల్లలకు సలహాలు ఇస్తారు. కానీ కొడుకులు తమ నిర్ణయాలను స్వతహాగా తీసుకోవాలనుకుంటారు. ఈ పరిస్థితుల్లో ఇద్దరూ సరిగ్గా మాట్లాడుకోకపోతే సంబంధంలో మానసిక దూరం పెరుగుతుంది. అయితే ఇలాంటి సమస్యలకు […]

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ తినడం తప్పనిసరి

వర్షాకాలం వేసవి వేడి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అయితే ఈ కాలంలో అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయి. గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, ఫంగస్ వంటి సూక్ష్మజీవులు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. ఫలితంగా చాలా మంది.. జలుబు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు వంటి ఇబ్బందులకు గురవుతారు. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉన్నవారు ఈ వ్యాధుల బారిన త్వరగా పడే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే ఈ కాలంలో ఇమ్యూనిటీని బలోపేతం […]

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె కాదు డ్రగ్స్.. కిలో రూ.10000.. ఈ తేనె కావాలంటే ప్రాణాలు ఫణంగా పెట్టాలి..

తేనె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అయితే తేనెలో కూడా చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒక ప్రత్యేకమైన తేనె “మ్యాడ్ హనీ”. హిమాలయ పర్వత ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఈ ప్రత్యేకమైన తేనె లభిస్తుంది. దీనిని స్థానికులు “మ్యాడ్ హనీ” అని పిలుస్తారు. ఈ తేనె ఎరుపు రంగులో ఉండి అడవుల్లో పెరిగే రోడోడెండ్రాన్ పువ్వుల నుంచి తయారవుతుంది. సాధారణ తేనెతో పోలిస్తే ఇందులో ప్రత్యేకమైన సహజ కెమికల్స్ ఉంటాయి. ఈ కెమికల్స్ కారణంగా ఈ తేనె తిన్నవారిలో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×