E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Tips For White Skin: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే వైట్ స్కిన్

Tips For White Skin: ఇలా చేస్తే.. క్షణాల్లోనే వైట్ స్కిన్

Tips For White Skin: చలికాలంలో చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ద తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చర్మం పొడిబారుతూ ఉంటుంది. అంతే కాకుండా చర్మం రంగు కూడా మారుతుంది. ఇలాంటి సమయంలోనే స్కిన్ పై ప్రత్యేక శ్రద్ద తీసుకోవడం చాలా అవసరం. గసగసాలు సహజమైన స్క్రబ్బింగ్ ఏజెంట్. ఇవి మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడుతాయి. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు చర్మానికి పోషణనిస్తాయి. గసగసాలతో తయారుచేసిన స్క్రబ్ శీతాకాలంలో ముఖాన్ని అందంగా […]

Lucky Zodiac Signs: 2025లో వీరు పట్టిందల్లా బంగారమే !

Lucky Zodiac Signs: 2025లో వీరు పట్టిందల్లా బంగారమే !

Lucky Zodiac Signs: అందరూ ఇప్పుడు నూతన సంవత్సరం కోసం ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. తమ జీవితంలో ప్రతి సంవత్సరం మంచి విజయం, సంపద, విలాసం , గౌరవం పొందాలని ప్రతి వ్యక్తి కోరిక. కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభమయ్యే ప్రతిసారీ, రాబోయే కొత్త సంవత్సరం తమకు ఎలాంటి ప్రత్యేకతను తీసుకురాబోతుందోనని ఉత్సుకతతో ఉంటారు. వేద జ్యోతిషశాస్త్రంలో, గ్రహాలు , నక్షత్రాల కదలికలను లెక్కించడం ద్వారా వార్షిక జాతకాన్ని తయారు చేస్తారు. దాని ఆధారంగా సంవత్సర ఫలితాలను అంచనా వేస్తారు. […]

Hair Growth Oil: ఈ ఆయిల్ వాడితే చాలు.. జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Hair Growth Oil: ఈ ఆయిల్ వాడితే చాలు.. జుట్టు పెరగడం పక్కా !

Hair Growth Oil: జుట్టు పొడవుగా, అందంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు. అందుకోసం అమ్మాయిలు ముఖ్యంగా రకరకాల హెయిర్ ఆయిల్స్ తో పాటు షాంపూలను కూడా వాడుతుంటారు. ఇదిలా ఉంటే మరికొందరు నేచురల్ హోం రెమెడీస్ వాడుతుంటారు. బయట మార్కెట్ లో దొరికే హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ వల్ల లాభాల కంటే నష్టాలే ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే ఇంట్లో దొరికే కొన్ని రకాల పదార్థాలతో హెయిర్ ఆయిల్ తయారు చేసుకుని వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ప్రస్తుతం […]

Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు

Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఏం తినాలి ? ఏం తినకూడదు

Bad Food For Kidney: కిడ్నీలు మన మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. గుండెలాగే, మూత్రపిండాల పనితీరుపై ఎలాంటి ప్రభావం పడినా కూడా ఇది తీవవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.మన చిన్న చెడు అలవాట్లు మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి శరీరం నుండి విష పదార్థాలను తొలగించడానికి పని చేస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్నా కూడా మీ మూత్రపిండాల పనితీరు […]

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

High Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తుంటాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. ఇదిలా ఉంటే వంటగదిలో ఉండే కొన్ని రకాల మసాలాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ గుండె ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు గుండె సిరల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ సిరల్లో పేరుకుపోయినప్పుడు గుండెపోటు […]

Navpancham Rajyog 2024: నవపంచమ రాజయోగం.. వీరికి అదృష్టం

Navpancham Rajyog 2024: నవపంచమ రాజయోగం.. వీరికి అదృష్టం

Navpancham Rajyog 2024: జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అన్ని గ్రహాలు వాటి వాటి ప్రభావాలకు కలిగి ఉంటాయి. వీటి ఆధారంగానే ఆయా రాశుల వారి యొక్క అదృష్టం పెరుగుతుంది. అంతే కాకుండా శుభ, అశుభ ఫలితాలు కూడా లభిస్తాయి. జ్యోతిష్యశాస్త్రంలో అన్ని గ్రహాలు వాటి వాటి ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ ప్రభావాల ఆధారంగా, వ్యక్తి యొక్క అదృష్టం పెరుగుతుంది. శుక్రుడి ప్రభావం చాలా ప్రత్యేకమైంది. ఎందుకంటే ఇది భౌతిక సౌకర్యాలు , విలాసాలకు కారకంగా శుక్రుడిని చెబుతారు. జాతకంలో […]

Coriander: దీన్ని ఒక్క సారి వాడినా చాలు.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Coriander: దీన్ని ఒక్క సారి వాడినా చాలు.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Coriander Leaves For Skin: మెరిసే, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ఎవరు కోరుకోరు చెప్పండి? దీని కోసం చాలా మంది ఖరీదైన ఉత్పత్తులతో పాటు నేచురల్ స్కిన్‌కేర్ కూడా ప్రయత్నించడానికి వెనుకాడరు. కానీ వంటగదిలో ఉండే ఓ చిన్న వస్తువు కూడా చర్మ సంరక్షణలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మం ఆరోగ్యంగా , మెరుస్తూ ఉండాలని కోరుకుంటున్నారు. దీని కోసం మార్కెట్లో కూడా చాలా […]

Winter Skin Care: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. వింటర్‌లోనూ గ్లోయింగ్ స్కిన్

Winter Skin Care: ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే.. వింటర్‌లోనూ గ్లోయింగ్ స్కిన్

Winter Skin Care: చలికాలంలో చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చిన్నపాటి అజాగ్రత్త కూడా చర్మం పొడిబారి నిర్జీవంగా మారేలా చేస్తుంది. ఇది మీ అందాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా చర్మ సమస్యలను కూడా పెంచుతుంది. చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, సరైన జీవనశైలి, మంచి ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు కొన్ని చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం . ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం మృదువుగా, మెరుస్తూ ఉంటుంది. చర్మ సంరక్షణ కోసం చలికాలంలో […]

Astrology 28 November 2024: ఈ రోజు కొన్ని రాశుల వారికి ధనలాభం.. మీకు మాత్రం నష్టాలు తప్పవు

Astrology 28 November 2024: ఈ రోజు కొన్ని రాశుల వారికి ధనలాభం.. మీకు మాత్రం నష్టాలు తప్పవు

Astrology 28 November 2024: గ్రహాలు ,నక్షత్రాల కదలిక ఆధారంగా జాతకాన్ని అంచనా వేస్తారు. నవంబర్ 28 గురువారం. ఈ రోజు శ్రీమహావిష్ణువును పూజించే సంప్రదాయం ఉంది. మత విశ్వాసాల ప్రకారం నారాయణుడిని ఆరాధించడం వల్ల ఆనందం, శ్రేయస్సు పెరుగుతుంది. జ్యోతిష్య శాస్త్ర లెక్కల ప్రకారం, నవంబర్ 28 కొన్ని రాశుల వారికి చాలా శుభప్రదంగా ఉండబోతుండగా, కొన్ని రాశుల వారు జీవితంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. నవంబర్ 28న ఏయే రాశుల వారికి లాభం చేకూరుతుందో, […]

Pimples Problems: ఇలా చేస్తే.. ముఖంపై మొటిమలు మాయం

Pimples Problems: ఇలా చేస్తే.. ముఖంపై మొటిమలు మాయం

Pimples Problems: ప్రస్తుతం చాలా మంది మొటిమల సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వీటిని తగ్గించుకోవడానికి అనేక రకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతుంటారు. వీటిని రసాయనాలతో తయారు చేస్తారు. అందుకే వీటి వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే మొటిమలను తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్ లో దొరికే స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడకుండా హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. చలికాలంలో మొటిమలు,మొటిమల సమస్య ఎక్కువైతే మాత్రం హోం […]

Walking Benefits: రోజు 30 నిమిషాలు నడిస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Walking Benefits: రోజు 30 నిమిషాలు నడిస్తే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా ?

Walking Benefits: ఫిట్‌గా ఉండాలంటే జిమ్‌లో గంటల తరబడి చెమటలు పట్టాల్సిన అవసరం లేదని మీకు తెలుసా? అవును ప్రతిరోజు 30 నిమిషాలు నడవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. నడక ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా అనేక రకాల సమస్యలను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రోజు 30 నిమిషాలు నడవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నడక ప్రయోజనాలు: రోజు కేవలం 30 నిమిషాల నడక మీ ఆరోగ్యానికి […]

Vastu Tips: ఇంట్లో గడియారం, అద్దం పొరపాటున కూడా ఈ దిక్కులో పెట్టకూడదు తెలుసా ?

Vastu Tips: ఇంట్లో గడియారం, అద్దం పొరపాటున కూడా ఈ దిక్కులో పెట్టకూడదు తెలుసా ?

Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రంలో, ప్రతి వస్తువును ఉంచడానికి నియమాలు, స్థలం సూచించబడ్డాయి. అందుకు తగ్గట్టుగానే ఇంట్లోని వస్తువులను అమర్చాలి. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో ఉండే గడియారం అద్దం మన ఇంటిలోని ప్రధాన వస్తువులు. ఇవి మనకు చాలా అవసరం. కానీ వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఈ వస్తువులను ఎక్కడ ఉంచాలనే నియమాలు కూడా ఉన్నాయి. వాస్తు దోషాన్ని ఎలా తొలగించాలి: గడియారంతో పాటు అద్దం కూడా మన ఇంట్లోని వస్తువులలో ముఖ్యమైనవి. ఈ రెండు […]

Egg For Silky Hair: సిల్కీ హెయిర్ కోసం.. సింపుల్ టిప్స్ !

Egg For Silky Hair: సిల్కీ హెయిర్ కోసం.. సింపుల్ టిప్స్ !

Egg For Silky Hair: ఎగ్‌లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ప్రొటీన్, బయోటిన్, విటమిన్ ఎ , ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉండే ఎగ్ జుట్టుకు పర్ఫెక్ట్ నేచురల్ రెమెడీ. ఎగ్ జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉంటాయి. ఇందులోని పోషకాలు జుట్టును దృఢంగా, మృదువుగా మారుస్తాయి. అంతే కాకుండా పెరుగు తేమను అందిస్తుంది. ఎగ్ తో పాటు కొబ్బరి నూనె వేసి మిక్స్ చేసుకుని ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు అప్లై చేయడం […]

Shukra Gochar 2024: శుక్రుడి సంచారం.. ఈ 3 రాశుల వారికి డబ్బే.. డబ్బు

Shukra Gochar 2024: శుక్రుడి సంచారం.. ఈ 3 రాశుల వారికి డబ్బే.. డబ్బు

Shukra Gochar 2024: జీవితంలో ప్రేమ, అందం, సంపద, వైభవం, విలాసానికి శుక్రుడు బాధ్యత వహిస్తాడు. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం జాతకంలో శుక్రుడి స్థానం బలంగా ఉన్న వ్యక్తులు వారి జీవితంలో ఈ సౌకర్యాలన్నింటినీ సులభంగా పొందుతారు. శుక్రుడు డిసెంబర్ 2024లో శని రాశిలోని కుంభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. శుక్రుడు దైవ గురువుగా పిలువబడుతున్నప్పటికీ, అది ఏదైనా రాశిలో ప్రవేశించినప్పుడు అనేక రాశులకు బలమైన స్థానాన్ని సృష్టించి వారికి అద్భుత ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. శుక్రుడు డిసెంబర్ 2, 2024 […]

Multani Mitti For Skin: మీ స్కిన్ 10 నిమిషాల్లోనే మెరిసిపోవాలా ? అయితే ఇలా చేయండి

Multani Mitti For Skin: మీ స్కిన్ 10 నిమిషాల్లోనే మెరిసిపోవాలా ? అయితే ఇలా చేయండి

Multani Mitti For Skin: ముల్తానీ మిట్టి ఒక సహజ ఔషధం. ఇది చర్మ సంరక్షణకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. సూర్యకిరణాలు, కాలుష్యం, దుమ్ము, ధూళితో పాటు అనేక కారణాల వల్ల ముఖం, మెడపై టాన్ పెరిగిపోతుంది. అయితే, ఈ సమస్యను సాధారణ సహజ నివారణలతో పరిష్కరించుకోవచ్చు. వాటిలో ఒకటి ముల్తానీ మిట్టి. ముల్తానీ మిట్టి చర్మ సౌందర్యానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ఇది చర్మ సంరక్షణకు అత్యంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ముల్తానీ మిట్టితో ముఖాన్ని ఎలా మెరిసేలా చేసుకోవచ్చో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×