E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Summer Foods : వేసవి వచ్చేసింది.. మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేయండి..!

Summer Foods : వేసవి వచ్చేసింది.. మీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేయండి..!

Fast Eating : త్వరగా తింటే ఏమోతుందో తెలుసా..?

Fast Eating : త్వరగా తింటే ఏమోతుందో తెలుసా..?

Fast Eating Side Effects : మనం ఎంత మంచి ఆహారం తింటున్నామనేది కాదు.. ఎలా తింటున్నామనేది చాలా ముఖ్యం. చాలా మంది ఆహారాన్ని హడావుడిగా తినేసి వెళ్తుంటారు. ఇలా తినడం అనేది మన ఆరోగ్యానికి అసలు మంచిది కాదు. తినడంతో పాటు నమలడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఆహారాన్ని సరిగా నమలకుండా త్వరగా తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తుతాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆహారం మనిషి జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైనది. ఆహారం లేకుండా మనిషికి […]

Blood Tests : ఏడాదికి ఒక్కసారి ఈ రక్త పరీక్షలు తప్పనిసరి..!

Blood Tests : ఏడాదికి ఒక్కసారి ఈ రక్త పరీక్షలు తప్పనిసరి..!

Every One Must Go For These Blood Tests Annually : ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలైనా ప్రాధమిక దశలో గుర్తించడం ముఖ్యం. కానీ ముదిరిపోయాక వాటిని గుర్తిస్తే మాత్రం ఒక్కోసారి ప్రాణాంతకంగా మారే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేసేందుకు ప్రతి ఏడాది కొన్ని రక్త పరీక్షలు కచ్చితంగా చేయించుకోవాలి. ఇందులో మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి బయటపడుతుంది. అలానే ఏవైనా పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా ముందుగానే ఈ రక్త పరీక్షలు ద్వారా […]

Eating Tips : మీరు టీవీ చూస్తూ తింటున్నారా..?

Eating Tips : మీరు టీవీ చూస్తూ తింటున్నారా..?

Watching Tv Effects : ఈ రోజుల్లో మల్టీ టాస్కింగ్ చేస్తే తప్ప జీవిత వేగాన్ని అందుకోవడం చాలా కష్టం. సమయంతో పోటీపడి జీవించే అలవాటు పెరిగిపోయింది. అందువల్ల ఇష్టమైన సినిమా లేదా వెబ్‌ సిరీస్ చూసేందుకు ప్రత్యేకంగా సమయం కేటాయించడం కష్టమైపోయింది. దీంతో వారికి ఇష్టమైన షోలను చూస్తూ తింటూ ఎంజాయ్ చేస్తున్నారు. కానీ ఇలా చేయడం వల్ల మీ ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపుతోందని అంటున్నారు నిపుణులు. మీరు మీ ఆనారోగ్యాన్ని ఏరికోని తెచ్చుకున్నట్లే […]

Fitness Tips: మార్చి 1 నుంచి ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి.. నెలరోజుల్లో ఫిట్ గా అవ్వడం ఖాయం!

Fitness Tips: మార్చి 1 నుంచి ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి.. నెలరోజుల్లో ఫిట్ గా అవ్వడం ఖాయం!

Tips for Body Fitness: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. శరీరం ఫిట్ గా ఉండటం చాలా అవసరం. ఈ విషయం అందరికీ తెలుసు. కానీ.. అందుకు తగిన వాటిని ఫాలో అవ్వడంలో అలసత్వం వహిస్తారు. రేపటి నుంచి చేద్దాం, ఎల్లుండి నుంచి చేద్దాం.. వచ్చే నెల నుంచీ పక్కాగా డైట్ ఫాలో అవుదాం.. ఇలా ఫిట్ నెస్ మాటెత్తితే వాయిదాల మీద వాయిదాలు పడుతూనే ఉంటాయి. ఇలా అయితే.. ఎప్పటికీ మీరు ఫిట్ గా ఉండలేరు. కాబట్టి […]

Foods for Girls : ఆడపిల్లలకు కచ్చితంగా పెట్టాల్సిన ఆహారాలు ఇవి.. ఎందుకో తెలుసుకోండి..

Foods for Girls : ఆడపిల్లలకు కచ్చితంగా పెట్టాల్సిన ఆహారాలు ఇవి.. ఎందుకో తెలుసుకోండి..

Best Foods for Girls Health (health news today) : ఆడపిల్లల మనసే కాదు.. శరీరం కూడా చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. మగపిల్లలతో పోలిస్తే.. ఆడపిల్లలు పుట్టుకతోనే 30 శాతం తక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటారు. అందుకే.. చిన్నపిల్లలుగా ఉన్నప్పటి నుంచే ఆడపిల్లలకు మంచి ఆహారాన్ని అందించాల్సిన అవసరం ఉంది. అప్పుడే ఆడపిల్లల్లో పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఆడపిల్లలకు ఒక వయసు వచ్చాక రజస్వల అవుతారు. అప్పటి నుంచి ప్రతినెలా నెలసరి నొప్పి భరించక […]

Brain Pacemaker for Depression: డిప్రెషన్‌ను తగ్గించే బ్రెయిన్ పేస్ మేకర్..

Brain Pacemaker for Depression: డిప్రెషన్‌ను తగ్గించే బ్రెయిన్ పేస్ మేకర్..

Brain Pacemaker that Reduces Depression: డిప్రెషన్ చికిత్స కోసం సరి కొత్త బ్రెయిన్ పేస్ మేకర్ వచ్చేసింది. ఈ పరికరం ద్వారా చేసే చికిత్స విధానం.. డీప్ బ్రెయిన్ స్టిమ్యులేషన్ (DBS) తీవ్రమైన డిప్రెషన్ లక్షణాలతో బాధపడేవారికి ఇప్పుడో ఆశాకిరణం. సంప్రదాయ చికిత్సలతో ఎమిలీ హాలెన్‌బెక్ ఆరోగ్యం ఏ మాత్రం మెరుగుపడలేదు. డీబీఎస్‌తో ఆమె జీవితానికి కొత్త ఊపు వచ్చింది. ఈ చికిత్స ద్వారా సత్ఫలితాలు పొందిన అతి కొద్ది మంది రోగుల్లో ఆమె ఒకరు. […]

Cold Water Side Effects : సమ్మర్ అని ఐస్ వాటర్ తాగేస్తున్నారా..? ఒక్క సారి ఆలోచించండి!

Cold Water Side Effects : సమ్మర్ అని ఐస్ వాటర్ తాగేస్తున్నారా..? ఒక్క సారి ఆలోచించండి!

Side effects of drinking cold water in Summer: ఇంకా మార్చి నెల రాకుండానే వేడి సెగ మొదలైంది. రాత్రి పూట ఫ్యాన్ లు, ఏసీలు లేనిదే నిద్రపోలేని పరిస్థితి వచ్చేసింది. వేసవి కాలంలో ఎంత నీరు త్రాగినా దాహం తీరదు. అయితే చాలా మంది దాహం తీర్చుకునేందుకు చల్లటి నీరు, శీతల పానీయాలు.. తీసుకుంటారు. కానీ చల్లటి నీరు మీ దాహాన్ని తీర్చినప్పటికి.. అది ఎంత హానికరమో అన్న విషయం మీకు తెలుసా? చల్లటి […]

High Cholesterol Control: తులసి ఆకులను తినండి.. కొలెస్ట్రాల్‌‌‌‌‌‌‌‌‌ సులభంగా కరుగుతుంది..!

High Cholesterol Control: తులసి ఆకులను తినండి.. కొలెస్ట్రాల్‌‌‌‌‌‌‌‌‌ సులభంగా కరుగుతుంది..!

High Cholesterol Control (health news today): తులసి ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు. తుల‌సి ఆకుల్లో ఉన్న ఔషధ గుణాలు, తులసి ఆకుల ప్రయోజనాలు, తులసి చెట్టు ఔషధ గుణాల గురించి ఓ సారి తెలుసుకుందాం.. తులసి ఆకులు సహజంగా LDL స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. అధిక కొలెస్ట్రాల్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితి. కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలోని కణాలలో కనిపించే కొవ్వు-మైనపు పదార్థం. ఇది శరీరం […]

Septic Shock Disease : నటుడు శరత్ బాబు ప్రాణాలు పోవడానికి కారణం ఆ వ్యాధేనట!

Septic Shock Disease : నటుడు శరత్ బాబు ప్రాణాలు పోవడానికి కారణం ఆ వ్యాధేనట!

Sepsis and Septic Shock Disease: టాలీవుడ్ నటుడు శరత్ బాబు తెలుగు, కన్నడ లోనే కాకుండా పలు భాషలలో హీరోగా నటించి ప్రేక్షకులను మెప్పించాడు. అలా ఆయన దాదాపు 250కి పైగా సినిమాల్లో నటించాడు. శరత్ బాబు హీరోగానే కాకుండా క్యారెక్టర్ రోల్స్ లో కూడా ప్రేక్షకులను అలరించాడు. చివరికి 71 ఏళ్ల వయసులో సెప్సిస్ అనే మహమ్మారి బారిన పడి మృతి చెందాడు. ఆఖరి దశలో తీవ్ర ఇన్ఫెక్షన్ కు గురై చాలా రోజులు […]

Ayurvedic Remedies for Cold : జలుబును తగ్గించే ఆయుర్వేద చిట్కాలు

Ayurvedic Remedies for Cold : జలుబును తగ్గించే ఆయుర్వేద చిట్కాలు

Ayurvedic Remedies to control Cold : మార్చి ఇంకా మొదలే కాలేదు.. అప్పుడే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఇప్పుడు జలుబు ఎందుకొస్తుందనుకుంటున్నారా ? వాతావరణం చల్లగా ఉంటేనే కాదు.. చల్లటినీరు తాగినా, కూల్ డ్రింక్స్, ఐస్ క్రీమ్స్ వంటివి ఎక్కువగా తీసుకున్నా జలుబు చేసే అవకాశాలు ఎక్కువ. జలుబు అనేది సీజనల్ వ్యాధి కాదు. కాబట్టి ఏ కాలంలోనైనా, ఎప్పుడైనా రావొచ్చు. ప్రతిదానికి మందులు వాడటం కూడా అంతమంచిది కాదు. అందుకే ఇంట్లోనే.. నేచురల్ రెమడీస్ తో […]

Stress Relieving Smells: మానసిక ఒత్తిడితో ఇబ్బందా..? ఈ వాసనలు పీలిస్తే పోతుందట!

Stress Relieving Smells: మానసిక ఒత్తిడితో ఇబ్బందా..? ఈ వాసనలు పీలిస్తే పోతుందట!

Depression Relieving Scents (news paper today): మానసిక ఒత్తిడి.. మనిషి జీవితాన్ని చిదిమేస్తుంది. గతం తాలూకు జ్ఞాపకాలు పదే పదే గుర్తొస్తుంటే గుండె తరుక్కుపోయి.. ఆ బాధ కన్నీటి రూపంలో బయటికొస్తుంది. కొందరికి ఎంత ఏడ్చినా.. జరిగింది మరిచిపోలేరు. గతజీవితంలో జరిగిన చెడు విషయాలే మానసిక ఒత్తిడికి ప్రధాన కారణం కావు. ప్రతి విషయంలోనూ ఒత్తిడికి గురికావడం వల్ల కూడా మానసిక ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుందని మానసిక నిపుణులు చెబుతున్నారు. మన శరీరంలో జరిగే రసాయనిక మార్పులు, […]

Indian Currency Notes : నోట్లపై గాంధీ బొమ్మే ఎందుకు..!

Indian Currency Notes : నోట్లపై గాంధీ బొమ్మే ఎందుకు..!

History Of Indian Currency (india today news): మన కరెన్సీ నోట్లపై బోసినవ్వుతో ఉన్న గాంధీ బొమ్మను చూసేఉంటాం. పది రూపాలయల నోటుతో మొదలుపెడితే.. రెండు రూపాయల నోటు దాకా దేని మీద చూసిన గాంధీ బొమ్మ కనిపిస్తుంది. అయితే ఇటీవల అంబేద్కర్‌ ఫొటో, రాముని ఫొటో ముద్రించాలని డిమాండ్లు వస్తున్నాయి. అయితే గాంధీ ఫొటో కరెన్సీ నోట్లపై మొదటి నుంచి ప్రింట్ చేయడం లేదనే విషయం మీకు తెలుసా? స్వాతంత్రం వచ్చిన దాదాపు అర్థ […]

Healthy Life : ఈ అలవాట్లతో మీ జీవితం ఆనందమయం.. !

Healthy Life : ఈ అలవాట్లతో మీ జీవితం ఆనందమయం.. !

healthy lifestyle (health news today india): మన జీవితం ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉండాలంటే చక్కని జీవనశైలి అవసరం. మనలో ఒక్కొక్కరు ఒక్కో జీవనశైలిని అనుసరిస్తారు. అయితే మనం పాటించే జీవనశైలే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కాబట్టి మనం చక్కని జీవనిశైలిని కలిగి ఉండటం ఎంతో అవసరం. ఆనంద‌మైన‌, ఆరోగ్యవంత‌మైన జీవ‌న‌శైలి కోసం మ‌నం కొన్ని కచ్చితమైన మార్పులు చేసుకోవడం అవసరం. అవేంటో తెలుసుకుందాం. ఆరోగ్య‌వంత‌మైన జీవితం కోసం ఈ అలవాట్లను కచ్చితంగా పాటించాలి. దీని కోసం […]

Cholesterol Control Tips: కొలెస్ట్రాల్‌ను ఇలా కంట్రోల్ చేయండి..!

Cholesterol Control Tips: కొలెస్ట్రాల్‌ను ఇలా కంట్రోల్ చేయండి..!

Cholesterol Control Tips (health tips in telugu): మ‌న శ‌రీరానికి కొలెస్ట్రాల్ కూడా చాలా అవ‌స‌రం. హార్మోన్లు, విట‌మిన్-డి త‌యారీలో కొలెస్ట్రాల్ మ‌న‌కు అవ‌స‌ర‌మ‌వుతుంది. అయితే మన శరీరంలో మంచి , చెడు అనే రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్‌లు ఉన్నాయి. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మందిలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగిపోతున్నాయి. దీనివల్ల చాలా మంది గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే కొలెస్ట్రాల్ అనేది.. తినడం, తాగడంలో నిర్లక్ష్యం చేయడం, ఇతర […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×