E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Garlic for Health & Beauty: వెల్లుల్లితో అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా..!

Garlic for Health & Beauty: వెల్లుల్లితో అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా..!

Lips Astrology: పెదవుల ఆకారాన్ని బట్టి మనిషి తీరు ఉంటుందట.. మరిమీరెలాంటి వారో చూసుకోండి!

Lips Astrology: పెదవుల ఆకారాన్ని బట్టి మనిషి తీరు ఉంటుందట.. మరిమీరెలాంటి వారో చూసుకోండి!

Lips Astrology -The Shape of your lips Determines your Personality: చంద్రవదనంలో కళ్లు తర్వాత కనువిందు చేసేవి పెదవులే.. అరవిరిసిన పెదాలపై పదాలు కట్టిన కవికులు ఎందరెందరో.. మోవిగని మొగ్గ అని వర్ణించినవారు కొందరైతే.. గులాబిరేకులే పెదవుల సోకు అని ఇంకొందరు అంటారు. అయితే ఆధారాల వైనాన్ని వివరించే శాస్త్రమూ ఉంది అదే లిపాలజీ. ఇది పెదవుల నిర్మాణాన్ని బట్టి మనుష్యుల వ్యక్తిత్వం ఉంటుందట. మరి వాటి గురించి తెలుసుకుందామా! ముద్ద మందార పెదాలు.. […]

Sunscreen Effect on Skin: సన్‌స్క్రీన్ చర్మానికి మంచిదేనా..? లేదా హానికరమా..?

Sunscreen Effect on Skin: సన్‌స్క్రీన్ చర్మానికి మంచిదేనా..? లేదా హానికరమా..?

Sunscreen Effect on Skin: సీజన్‌ను బట్టి చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వేసవిలో సూర్యరశ్మి నేరుగా చర్మాన్ని నేరుగా తాకడం వల్ల పాడవుతుంది. కాబట్టి సమ్మర్‌లో చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే సూర్యుని నుంచి వెలువడే యూవీ కిరణాలు చర్మాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి. దీని కారణంగా వడదెబ్బ తగిలే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాకుండా వయస్సు ప్రభావం చర్మంపై కనిపిస్తుంది. చర్మ క్యాన్సర్ కూడా రావచ్చు. అందువల్ల సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల నుండి మీ చర్మాన్ని […]

Seafood to Be Avoided: ఈ నాలుగు రకాల చేపలను తినకండి..?

Seafood to Be Avoided: ఈ నాలుగు రకాల చేపలను తినకండి..?

These Seafood Should be Avoided: ఆదివారం వస్తుందంటే నాన్‌వెజ్ ప్రియులకు పండగే. ఎందుకంటే ఆ రోజు రకరకాల మాంసాహారాలను ఆరగించవచ్చు. పైగా ఆరోజు ఇంటిల్లాపాది ఇంట్లోనే ఉంటారు. ఇక ఆ రోజు హైదరాబాద్ లాంటి నగరాల్లో ఉన్నవారు.. చికెన్, మటన్‌కు కుమ్మేస్తారు. ఇక సుదీర్ఘ సముద్ర తీరం ఉన్న కోస్తాంధ్ర ప్రజలైతే సరదాగా సముద్రం దగ్గరకు వెళ్లి.. కొన్ని చేపలు, రొయ్యలు, పీతలు తెచ్చుకొని తింటుంటారు. సీ ఫుడ్‌లో ఒమెగా-3ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి. ఇవి మన […]

Weight Loss Tips : బరువు తగ్గాలంటే ఈ 5 రకాల పప్పులు తింటే చాలు!

Weight Loss Tips : బరువు తగ్గాలంటే ఈ 5 రకాల పప్పులు తింటే చాలు!

Weight Loss Tips : పప్పులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి.  శాఖాహారులు పప్పులు ప్రోటీన్‌కు ఉత్తమమైన ఆహారంగా పరిగణిస్తారు. పప్పులలో అధిక మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఇది బరువును వేగంగా తగ్గిస్తుంది. నిజానికి పప్పుల్లో అధిక ప్రోటీన్‌తో పాటు, ఫైబర్, విటమిన్లు, మినరల్స్ పప్పులలో లభిస్తాయి. అయితే అన్ని రకాల పప్పులు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని చెప్పలేము. అటువంటి పరిస్థితిలో మీ ఆహారంలో ఈ 5 రకాల పప్పులను చేర్చుకోండి. […]

Ear Tinnitus : ఎవరైనా మీ చెవుల్లో ఈలలు వేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుందా..?

Ear Tinnitus : ఎవరైనా మీ చెవుల్లో ఈలలు వేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుందా..?

Ear Tinnitus : మీ చెవుల నుండి రింగింగ్ శబ్దం వినిపిస్తుందా? లేదా ఎవరైనా మీ చెవుల్లో ఈలలు వేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుందా? సాయి-సాయి అనే శబ్దాలు వినిపిస్తున్నాయా? అవును అయితే.. వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండండి. ఎందుకంటే ఇవి ప్రమాదకరమైన వ్యాధికి సంబంధించిన లక్షణాలు కావచ్చు. ఈ రకమైన వ్యాధి ఇయర్ టిన్నిటస్ లక్షణం. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే చెవిటివారిగా మారే ప్రమాదం ఉంది. దీనివల్ల మానసిక సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయి. నిజానికి ఇది చెవి నాడిలో ఆటంకం […]

Cardiophobia Symptoms : గుండెపోటు వస్తుందనే భయంగా ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త!

Cardiophobia Symptoms : గుండెపోటు వస్తుందనే భయంగా ఉందా.. అయితే జాగ్రత్త!

Cardiophobia Symptoms : ఈ రోజుల్లో గుండె జబ్బుల ప్రమాదం వేగంగా పెరుగుతోంది. లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ప్రజలు అవగాహనతో వైద్యుడి వద్దకు వెళుతున్నారు. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణ ఛాతీ నొప్పితో కూడా ప్రజలు ఆసుపత్రికి పరుగులు పెడుతున్నారు. పరీక్షలో మీ గుండె పూర్తిగా ఫిట్‌గా ఉందని తేలితే మంచిదే. కానీ కొందరు ఛాతీ నొప్పిని గుండెపోటుగా భావించి ఆందోళన చెందడం ద్వారా గుండెలో ఒకరకమైన నొప్పి ఏర్పుడుతుంది. ఇది గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధి కాదు. మెదడుకు […]

Acupuncture : ఆక్యుపంక్చర్‌ చికిత్స అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

Acupuncture : ఆక్యుపంక్చర్‌ చికిత్స అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

Acupuncture : ఆక్యుపంక్చర్ అనేది నొప్పి లేదా ఇతర వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించే పురాతన చైనీస్ వైద్య చికిత్స. శరీరంలోని వివిధ భాగాలపై సన్నని పొడవాటి సూదులను గుచ్చడం ద్వారా చికిత్స జరుగుతుంది. ఆక్యుపంక్చర్ చాలా కాలంగా చైనీస్ ఔషధంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఇక్కడ ఇది మొదట వైద్య ప్రక్రియగా కనుగొనబడింది. ఆ తర్వాతే ప్రచంచ దేశాలు దీన్ని వైద్యంగా గుర్తించారు.  ఆక్యుపంక్చర్ మానసిక వ్యాధులను కూడా నయం చేస్తుంది. అనేక రకాల వ్యాధులను ఆక్యుపంక్చర్‌తో నయం […]

Hand Veins : మీ చేతిపై నరాలు ఉబ్బి ఉన్నాయా? దానికి కారణం ఏమిటో తెలుసా?

Hand Veins : మీ చేతిపై నరాలు ఉబ్బి ఉన్నాయా? దానికి కారణం ఏమిటో తెలుసా?

Hand Veins : చాలా మందికి చేతుల్లో నరాలు ఉబ్బి ఉంటాయి. మీరు కూడా ఇది గమనించే ఉంటారు. చేతుల్లో నరాలు కనిపించడం సాధారణ విషయం. సాధారణంగా ఇది ఎటువంటి సమస్యకు కారణం కాదు. కానీ కొందరికి చేతుల్లో నరాలు కనిపంచడం పెద్ద సమస్యకు కారణం కావచ్చు. చేతుల్లో ఉబ్బిన నరాలు మీ ఆరోగ్యం గురించి చెబుతాయి. కొందరి చేతుల్లో ఇవి చాలా ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితుల్లో కచ్చితంగా వైద్యులను సంప్రదించాలి. నిపుణులు కూడా ఇదే […]

Bottle Gourd Benefits : షుగర్‌కి సరైన మెడిసిన్ ఇదే..!

Bottle Gourd Benefits : షుగర్‌కి సరైన మెడిసిన్ ఇదే..!

Bottle Gourd Benefits : సొరకాయ చాలా కూరగాయాల్లో చాలా అద్భుతమైనది. దీన్ని మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తోంది. శరీరాన్ని అధిక వేడి నుంచి రక్షిస్తుంది. ఇందులో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్, కాపర్, ఫాస్పరస్ వంటి అనేక మూలకాలు విటమిన్ ఎ, విటమిన్ కె, విటమిన్ సి ఉన్నాయి. అనేక రకాల యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సొరకాయలో ఉంటాయి. ఇవి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని […]

Facts About Eggs: కోడిగుడ్డుతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.. ?

Facts About Eggs: కోడిగుడ్డుతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.. ?

Facts About Eggs: కోడిగుడ్డు రోజుకు ఒక్కటి తింటే చాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మన పెద్దలు చెబుతూనే ఉంటారు. చాలా మందికి కోడిగుడ్డు అంటే ఇష్టంగా కూడా తింటుంటారు. ముఖ్యంగా వ్యాయామాలు చేసే వారు మాత్రం కోడిగుడ్డును ఎక్కువగా తినడం వల్ల కండరాలు బలంగా ఉంటాయని అంటారు. అందువల్ల పచ్చి గుడ్డును తాగుతుంటారు. ఇక చాలా మంది ఇంట్లో కోడిగుడ్డును వండుకుని తింటుంటారు. కోడిగుడ్డు పులుసు, కూర, ఆమ్లెట్ వంటి రూపాల్లో తింటుంటారు. అయితే […]

Home Remedies For HairFall: హెయిర్ ఫాల్‌తో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి

Home Remedies For HairFall: హెయిర్ ఫాల్‌తో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి

Home Remedies For Hair Fall: ప్రస్తుత కాలంలో హెయిర్ ఫాల్ అనేది ప్రతీ ఇంట్లో ఓ సమస్యగా మారింది. చిన్న పెద్ద అనే తేడా లేకుండా ప్రతీ ఒక్కరు హెయిర్ ఫాల్ బారిన పడుతున్నారు. ఈ తరుణంలో వెంట్రుకలు కొత్తగా రావడం కంటే ఉన్న వెంట్రుకలు ఊడకుండా ఉంటే చాలు అని భావిస్తున్నారు. అయినా కూడా మార్కెట్లో దొరికే షాంపులు, కండీషనర్ లు, నూనెలు, క్రీములు వంటివి తరచూ వాడడం వల్ల కూడా హెయిర్ ఫాల్ […]

Mung Bean Sprouts Benefits: బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో పెసర్లు తింటున్నారా.. ఒక్క దెబ్బతో ఆ జబ్బులన్నీ పరార్!

Mung Bean Sprouts Benefits: బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో పెసర్లు తింటున్నారా.. ఒక్క దెబ్బతో ఆ జబ్బులన్నీ పరార్!

Health Benefits of Mung Bean Sprouts in the Morning: ఉదయాన్నే తీసుకునే బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో మంచి ఫుడ్ తీసుకుంటే అది ఆ రోజును, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు అన్ని విధాలుగా తోడ్పడుతుంది. ముఖ్యంగా బ్రేక్ ఫాస్ట్ అంటే టిఫిన్స్ కాకుండా మంచి సలాడ్స్, నట్స్, ఫ్రూట్స్ వంటివి తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఇందులో ముఖ్యంగా పెసర్లను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా మేలు జరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మొలకెత్తిన పెసర్లను […]

Causes of Pot Belly: మీ బొడ్డు కుండలా మారుతుందా..? కారణం ఇదే.. కార్బోహైడ్రేట్స్ మానేస్తే చాలు!

Causes of Pot Belly: మీ బొడ్డు కుండలా మారుతుందా..? కారణం ఇదే.. కార్బోహైడ్రేట్స్ మానేస్తే చాలు!

How To Get Rid Of Pot Belly: మనలో చాలా మంది చూడటానికి స్లిమ్‌గా కనిపిస్తారు. కానీ వారి పొట్ట బయటికి పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపిస్తుంది. అలాంటి వారి పొట్ట ఆకారం గుండ్రని కుండలా ఉంటుంది. ఊబకాయంతో బాధపడేవారిలో కూడా పొట్ట బయటకు పొడుచుకుని వచ్చి గుండ్రంగా, పెద్దగా కనిపిస్తుంది. ఇది శరీరానికి ఆకృతి లేని రూపాన్ని ఇస్తుంది. ఇటువంటి వాకు బట్టలు ధరిస్తే చూడటానికి బాగుండదు. ఈ రకమైన పొట్టను ‘పాట్ బెల్లీ’ అంటారు. […]

Health Benefits of Walking Barefoot: చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా..? నిజం తెలిస్తే మీరు షాక్ అవుతారు!

Health Benefits of Walking Barefoot: చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా..? నిజం తెలిస్తే మీరు షాక్ అవుతారు!

Walking Barefoot Health Benefits : ఇంటి నుంచి అడుగు బయట వేయాలంటే చెప్పులు కచ్చితంగా ఉండాలి. కాళ్లకు దుమ్ము, దూళి, ఏదైనా గాయాలై పాడవుతాయోమనన్న భయం. పిల్లలు అడుకునేందుకు బయటకు వెళుతున్న.. రేయ్ చెప్పులు వేసుకోరా అని తొడిగెస్తుంటాము. చెప్పాలంటే చెప్పులు కూడా మన లైఫ్‌లో ఒక భాగమైపోయాయి. అయితే మన పెద్దవాళ్లు చెప్పులకు అంత ప్రాధాన్యత ఇచ్చేవారు కాదు. మైళ్ల దూరం చెప్పులు లేకుండానే నడుచుకుంటూ వెళ్లేవారు. పొలంలో పనులు చేస్తున్నా ఒట్టి కాళ్లతోనే […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×