E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Cancer Causes Foods: ఈ ఫుడ్స్ తింటే క్యాన్సర్ ముప్పు.. ప్రమాదంలో జీవితాలు..!

Cancer Causes Foods: ఈ ఫుడ్స్ తింటే క్యాన్సర్ ముప్పు.. ప్రమాదంలో జీవితాలు..!

Obesity: బరువు పెరుగుతున్నారా? అధిక బరువు వల్ల వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలివే.. !

Obesity: బరువు పెరుగుతున్నారా? అధిక బరువు వల్ల వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలివే.. !

Obesity: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు. ఊబకాయం అనేది అనేక వ్యాధులు రావడానికి కారణమవుతుంది. అధిక బరువును నియంత్రించకపోతే శారీరక, మానసిక సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. అధిక బరువు వల్ల వచ్చే సమస్యలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గుండె సంబంధిత వ్యాధులు : దేశ వ్యాప్తంగా చాలా మంది గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో మరణిస్తున్నారు. లక్షలాది మంది గుండె జబ్బులతో మరణించడానికి ప్రధాన కారణంగా ఉబకాయం అని చెబుతున్నారు డాక్టర్లు. అధిక బరువు వల్ల […]

Health Tips: మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే..సమ్మర్ లో పాటించాల్సిన చిట్కాలు !

Health Tips: మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే..సమ్మర్ లో పాటించాల్సిన చిట్కాలు !

Summer Health Tips: రోజు రోజుకు ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. మండుతున్న ఎండలతో జనం ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఫిబ్రవరి నుంచి ప్రారంభమైన ఎండలు జూన్ రెండవ వారం వరకు కొనసాగుతాయి. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే ఆరోగ్యంపై కొంత శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఎండలు, వేడి గాలులు పెరుగుతుండటంతో డీ హైడ్రేషన్, సన్‌స్ట్రోక్ విపరీతమైన తలనొప్పి బారిన పడే అవకాశం ఉంది. ఎండల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి […]

Bitter Gourd: కాకరకాయ చేదుగా ఉందని తినట్లేదా.. ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చేదు ఇట్టే మాయం అవుతుంది

Bitter Gourd: కాకరకాయ చేదుగా ఉందని తినట్లేదా.. ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చేదు ఇట్టే మాయం అవుతుంది

Bitter Gourd: కూరగాయల్లో చాలా మందికి ఏది ఇష్టం లేదు అంటే ఎక్కువగా కాకరకాయ అనే చెప్తారు. అయితే కొంత మంది కాకరకాయను ఇష్టంగా తిన్నా కూడా మరికొంత మందికి మాత్రం కాకరకాయ అంటే అస్సలు నచ్చదు. ఎందుకు అని కారణం అడిగితే కాకరకాయ చేదుగా ఉంటుంది అని సమాధానం చెప్తుంటారు. అయితే కాకరకాయ చేదుగా ఉండడం వల్ల పెద్దల నుంచి మొదలుకుని చిన్న పిల్లల వరకు తినడం మానేస్తుంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల కాకరకాయ నుంచి […]

Soaked Mangoes: మామిడి పండ్లను నీళ్లలో నానబెట్టి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

Soaked Mangoes: మామిడి పండ్లను నీళ్లలో నానబెట్టి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

What Happens After Eating Soaked Mangoes: వేసవి కాలంలో దొరికే పండ్లలో మామిడి పండ్లు అంటే చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. మామిడి పండ్లలో ఉండే రకరకాల పండ్లు అంటే చాలా మంది ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా రసాలు, బంగినపల్లి మామిడి పండ్లు అయితే చాలా ఫేమస్ అనే చెప్పాలి. అయితే మామిడి పండ్లను వేసవిలోని వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చల్లచల్లగా తిని సేదతీరుతుంటారు. వేసవిలో రోజురోజుకు ఎండల వేడిమి మరింత పెరిగిపోతుంది. దీంతో ప్రజలంతా […]

Heat Wave: వేసవిలో గుండెకు రిస్క్.. హీట్ వేవ్ కారణంగా పెరుగుతున్న మరణాలు!

Heat Wave: వేసవిలో గుండెకు రిస్క్.. హీట్ వేవ్ కారణంగా పెరుగుతున్న మరణాలు!

Heat Wave And Heart Attacks: వేసవిలో పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతోందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. 2050 నాటికి వేడి కారణంగా మరణాలు 370% పెరిగే అవకాశం ఉందని నేషనల్ ప్రోగ్రామ్ ఆన్ క్లైమేట్ చేంజ్ అండ్ హ్యూమన్ హెల్త్ నిపుణులు వెల్లడించారు.పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా మరణాల సంఖ్యను తగ్గించడానికి తగిన చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. లేదంటే 2050 నాటికి పరిస్థితి మరింత దిగజారే ప్రమాదం ఉంది. ముఖ్యంగా గుండె సంబంధిత […]

Face Pack for Glow Skin: మెరిసే ముఖం కోసం ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ ట్రై చేయండి!

Face Pack for Glow Skin: మెరిసే ముఖం కోసం ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ ట్రై చేయండి!

Face Pack Tips for Glowing Skin: ప్రస్తుతం బిజీ లైఫ్‌లో తమ గురించి తాము ఆలోచించుకునేందుకు సమయం లేకుండా పోతోంది. దీంతో చాలా మంది చర్మ, శరీర సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారు. మనలో చాలా మంది వివిధ పనుల కోసం బయటకు వెళ్లడం వల్ల ముఖం అనేక సందర్భాల్లో డల్ గా మారుతుంది. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల చర్మం ఆరోగ్యంతో పాటు, యవ్వనంగా ఉంటుంది. నేటి కాలంలో ఉన్న ఒత్తిడి కారణంగా చర్మంపై శ్రద్ద […]

Green Tea in Summer: వేసవిలో గ్రీన్‌ టీ తాగితే ఏం అవుతుంది..?

Green Tea in Summer: వేసవిలో గ్రీన్‌ టీ తాగితే ఏం అవుతుంది..?

Green Tea in Summer: వేసవి కాలంలో బరువు తగ్గడానికి చాలా మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి. ఎంత సేపు వర్కవుట్ చేస్తే అంత చెమట శరీరం నుంచి బయటకు వెళ్లిపోతుంది. అంతేకాదు వేసవికాలంలో చెడు కొలస్ట్రాల్ తగ్గించుకునేందుకు చాలా మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి. వేసవిలో దొరికే పండ్లు, కూరగాయలతో కూడా బరువు తగ్గే ఛాన్స్ ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే వేసవిలో బరువు తగ్గాలనుకునే వారు మాత్రం చాలా శ్రద్ధగా ఉండాలని అంటున్నారు. ముఖ్యంగా ప్రతీ రోజూ […]

Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాళ్లు, చేతులు వాపులు రావడానికి కారణం ఇదే..?

Health Tips: ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కాళ్లు, చేతులు వాపులు రావడానికి కారణం ఇదే..?

Health Tips: మహిళ జీవితంలో ప్రెగ్నేన్సీ అనేది ఓ అద్భుతమైన అనుభూతి. ఈ సమయంలో చాలా రకాల సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. స్త్రీ శరీరంలో అనేక రకాల హార్మోన్ల ప్రభావం ఉంటుంది. శరీరంలో మార్పులు పొందే హార్మోన్ల కారణంగా శరీరంలోని అవయవాల్లో మార్పులు జరుగుతాయి. శరీరం బరువెక్కడం, వాంతులు, తలనొప్పి, తల తిరగడం, ముఖం, చేతులు, కాళ్లు వాపులు ఎక్కడం వంటి అనేక సమస్యలు ఎదురవుతాయి. అయితే ముఖ్యంగా శరీరంలోని కాళ్లు, చేతులు వాపులు ఎక్కడాన్ని సైన్స్ […]

Risks Of Fast Eating: భోజనం త్వరగా చేస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?

Risks Of Fast Eating: భోజనం త్వరగా చేస్తే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..?

Risks Of Fast Eating: ఉరుకులు పరుగులు జీవితాలను కొనసాగిస్తున్న ఈ రోజుల్లో కనీసం తినడానికి కూడా సమయం దొరకడం లేదు. ఆఫీసు, కాలేజీలు, స్కూళ్లు అంటూ చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు బిజీబిజీగా గడిపేస్తున్నారు. ఉదయం ఇంట్లో నుంచి బయటకు వెళ్లిన వారు తిరిగి ఇంటికి రావడానికి రాత్రి అవుతుంది. ముఖ్యంగా ఆఫీసు పనుల్లో బిజీగా ఉండే వారైతే కనీసం భోజనం చేయడానికి కూడా సమయం కేటాయించలేని పరిస్థిలులు నెలకొన్నాయి. ఈ తరుణంలో దొరికిన […]

Coriander Tea: కొత్తిమీర టీ ఎప్పుడైనా తాగారా.. పరిగడుపున తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Coriander Tea: కొత్తిమీర టీ ఎప్పుడైనా తాగారా.. పరిగడుపున తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..?

Coriander Tea: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే టీ తాగడం చాలా మందికి అలవాటుగా ఉంటుంది. అందులోను చాలా రకాల టీలు తయారుచేసుకుని తాగుతుంటారు. కొంతమంది అయితే రోజులో కనీసం మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు టీలు తాగడం అలవాటుగా చేసుకుంటారు. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో టీలలో అనేక రకాల టీలు తయారు చేస్తున్నారు. టీ, మసాలా టీ, అల్లం టీ, ఇలాచీ టీ ఇలా రకరకాల టీలు తయారు చేస్తుంటారు. అయితే ఈ టీలు చాలా మందికి […]

Anjeer: అంజీర్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు !

Anjeer: అంజీర్ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు !

Health Benefits Of Anjeer: ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడానికి ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. వాటిలో ఉండే పోషకాలు శరీర పెరుగుదలతో పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి దోహదపడతాయి. డ్రై ఫ్రూట్స్ లో అంజీర్ కూడా ఒకటి. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. అంజీర్ ను రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయం తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అవి ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అంజీర్ లో శరీరానికి కావాల్సిన పీచుపదార్థం, కార్బోహైడ్రేట్లు అధికంగా ఉంటాయి. దీన్ని […]

Diabetes: డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న యువత .. కారణాలేంటో తెలుసా !

Diabetes: డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న యువత .. కారణాలేంటో తెలుసా !

Diabetes: ఆధునిక కాలంలో జీవనశైలి మారడం వల్ల చాలా మంది డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. ప్రపంచాన్ని వణికిస్తున్న వ్యాధుల్లో ఇది ముందుంటుంది. నేడు ప్రతి ఇంట్లో ఒకరైనా డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. భారతదేశంలో రోజు రోజుకు డయాబెటిస్ బారిన పడే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. అయితే ఇందులో ఎక్కువగా యువతే ఉంటున్నారు. ఇందుకు గల కారణాలు చాలానే ఉన్నాయి. డయాబెటిస్ అనేది అది తీవ్రమైన సమస్య. ఒక్క సారి మధుమేహం వచ్చిందంటే అదుపులో ఉంచుకోవడం తప్ప. పూర్తిగా […]

Iron Deficiency: ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారా..! ఈ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

Iron Deficiency: ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారా..! ఈ ఫుడ్స్ ట్రై చేయండి

Iron Deficiency: మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటంతో పాటు శరీరం తన విధులను సక్రమంగా నిర్వహించాలంటే అందుకు అవసరమైన పోషకాలను అందించాలి. సూక్ష్మ పోషకాలు ఉండే ఆహార పదార్థాలను మనం డైట్ లో భాగంగా చేసుకోవాలి. మన శరీరానికి అవసరమైన సూక్ష్మ పోషకాల్లో ఐరన్ ఒకటి. శరీరానికి ఐరన్ అందితేనే హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. హిమోగ్లోబిన్ రక్తం ద్వారా ఆక్సిజన్ ను శరీర భాగాలకు అందజేస్తుంది. మన శరీరంలో ఒక వేళ ఐరన్ లోపిస్తే హిమోగ్లోబిన్ లెవల్స్ పడిపోతాయి. ఇది […]

Rice: బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో అన్నం తింటే చాలా మంచిదట.. ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా?

Rice: బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో అన్నం తింటే చాలా మంచిదట.. ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా?

Rice For Breakfast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ తోనే మనలో చాలామంది రోజు ప్రారంభం అవుతుంది. అల్పాహారం అంటే ఇడ్లీ, వడ, పూరీ, దోస వంటివి అని మనకు తెలుసు. కానీ ఉదయం టిఫిన్స్ కు బదులుగా అన్నం తినే వారి సంఖ్య ఎక్కువగానే ఉంటుంది. ఉదయాన్నే అన్నం తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు తక్కువే గానీ.. అంతకు మించి బోలేడు లాభాలు ఉన్నాయి. అయితే అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. అన్నంలో అధికంగా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×