E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Jowar Roti : జొన్న రొట్టేను ఇలా తయారుచేసుకుని తింటే రోగాలన్నీ మటాష్..!

Jowar Roti : జొన్న రొట్టేను ఇలా తయారుచేసుకుని తింటే రోగాలన్నీ మటాష్..!

Vaseline Benefits: వాజిలిన్ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవడం ఖాయం

Vaseline Benefits: వాజిలిన్ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవడం ఖాయం

Benefits Of Vaseline: చిన్నప్పటి నుంచి పెదాలు పగిలినా, చర్మం పొడిగా మారినా మనం రాసుకునే పెట్రోలియం జెల్లీ అదేనండి.. వాజిలెన్ గురించి మనకు తెలియని ఆశ్చర్యకరమైన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి. వాజిలెన్ సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే పలు చర్మ సమస్యతో పాటు అనేక సమస్యల బారి నుంచి మన శరీరాన్ని రక్షించుకోవచ్చు.వాజిలెన్ మనకు ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. మార్కెట్లో దొరికే వాజిలెన్‌ను ఎక్కువగా చలికాలంలో పెదాలు, కాళ్లు పగిలితే మాత్రమే వాడుతుంటాము. కానీ దీని వల్ల అనేక […]

Cloves Benefits: ప్రతి రోజు రెండు లవంగాలు తింటే శరీరంలో ఊహించని అద్భుతాలు జరుగుతాయి..

Cloves Benefits: ప్రతి రోజు రెండు లవంగాలు తింటే శరీరంలో ఊహించని అద్భుతాలు జరుగుతాయి..

Cloves Benefits: వంటింట్లో దొరికే చాలా రకాల ఆహార పదార్థాలతో చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. ఏదైనా అనారోగ్యం బారిన పడితే ఆసుపత్రికి వెళ్లకుండానే వంటింట్లో లభించే ఆహారపదార్థాలను తీసుకుని అనారోగ్యానికి చెక్ పెట్టవచ్చు. ముఖ్యంగా ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు, డ్రైఫ్రూట్స్ వంటివి మాత్రమే ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తాయని అనుకుంటారు. కానీ వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసులు కూడా ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు చేస్తాయి. మసాలా దినుసులను చాలా రకాల ఆయుర్వేద మందుల్లో ఉపయోగిస్తుంటారు. అందులో ముఖ్యంగా […]

Boiled Peanuts: ఉడికించిన వేరుశెనగతో బోలెడు లాభాలు

Boiled Peanuts: ఉడికించిన వేరుశెనగతో బోలెడు లాభాలు

Boiled Peanuts Benefits: వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలా మంది ఏదో ఒకటి వేయించుకుని తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. లేదంటే ఉడకబెట్టుకుని తింటూ ఉంటారు. కేవలం టెస్ట్ కోసం.. స్నాక్స్ తినడం మాత్రమే కాదు.హెల్లీ ఫుడ్ కూడా వర్షాకాలంలో తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా వేరుశనగలు ఉడికించి తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని అంటున్నారు. ఉడకబెట్టిన పల్లీలను రోజువారీ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పోషకాలు: ఉడికించిన […]

Drinking water:వర్షం నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Drinking water:వర్షం నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Do Rain water is safe for drinking..what doctors telling వానా వానా వల్లప్పా అంటూ వానలో తడుస్తూ వెనకటి తరం ఎంజాయ్ చేసేవారు. ఇప్పడు వర్షంలో తడిస్తే వెంటనే జలుబు, దగ్గు వంటి సీజనల్ వ్యాధులు వస్తున్నాయి. నాటి తరానికి నేటి తరానికి అదే తేడా. అయితే చాలా మందికి వాన నీటిని ఒడిసిపట్టి దానిని మంచినీటిగా ఉపయోగించుకుంటే ఎంతో ఆరోగ్యం అని భావిస్తుంటారు. వెనకటి కాలంలో అయితే కాలుష్యం చాలా తక్కువగా ఉండేది. […]

Onion Juice Benefits: పరగడుపున అరగ్లాసు ఉల్లి రసం తాగితే ఏమవుతుందో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Onion Juice Benefits: పరగడుపున అరగ్లాసు ఉల్లి రసం తాగితే ఏమవుతుందో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..

Onion Juice Benefits: ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి చాలా రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా సమతుల ఆహారం తీసుకోవడం, పోషకాలతో నిండిన వాటిని తీసుకుంటూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలని చూస్తుంటారు. అయితే ఎటువంటి ఆహారం తీసుకున్నా కూడా అందులో ముఖ్యంగా పరగడుపున తీసుకునే ఆహారం చాలా ముఖ్యమైనది. పరగడుపున తరచూ కొన్ని రసాలు తాగడం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఉదయాన్నే పరగడుపున ఉల్లి రసం తాగడం వల్ల మంచి ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఉల్లిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ […]

copper vessel: కాపర్ బాటిల్‌లో నీరు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

copper vessel: కాపర్ బాటిల్‌లో నీరు తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

copper vessel: ప్రస్తుతం ఉన్న కాలంలో ఆరోగ్యాన్ని రక్షించుకోవడం అనేది ఓ సవాలుగా మారింది. మారుతున్న జీవనశైలితో పాటు తినే ఆహారంలో ఉండే మార్పుల కారణంగా రోగాల పాలు కావాల్సి వస్తుంది. అందులో ముఖ్యంగా నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలకైనా చెక్ పెట్టవచ్చు. ప్రతి రోజూ అధిక మోతాదులో నీటిని తీసుకోవడం వల్ల చాలా సమస్యలు దూరం అవుతాయి. అందులో ముఖ్యంగా నీటిని తీసుకునే విధానం కూడా ఉంటుంది. సాధారణమైన బాటిళ్లలో కాకుండా […]

Egg Hair Mask: ఎగ్ తో ఇలా మాస్క్ వేస్తే.. ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతం !

Egg Hair Mask: ఎగ్ తో ఇలా మాస్క్ వేస్తే.. ఒత్తైన జుట్టు మీ సొంతం !

Egg Hair Mask: నేటి తరం ఎదుర్కుంటున్న ప్రధాన సమస్యల్లో హెయిర్ ఫాల్ కూడా ఒకటి. దీనికోసం మార్కెట్లో ఎన్నో రకాల మందులు, ట్రీట్మెంట్లు ఉంటాయి. కానీ సహజ పోషణ అనేది హెయిర్ ఫాల్ ను తగ్గించడానికి చాలా అవసరం. ఇది ప్రభావవంతమైన మార్గం కూడా.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఉత్పత్తుల కారణంగా ప్రస్తుతం జుట్టు ఊడిపోవడం తగ్గినా భవిష్యత్తులో వాటి వల్ల ప్రమాదాలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. వెంట్రుకల సంరక్షణ పోషణ కోసం సహజ […]

Health News: మెంతి ఆకులను పరిగడుపున నమిలి తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Health News: మెంతి ఆకులను పరిగడుపున నమిలి తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా..

Health News: మెంతులను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. మధుమేహం, అధిక బరువు వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి మెంతులు చాలా సహాయపడతాయి. అయితే మెంతులు మాత్రమే కాదు మెంతి ఆకులు కూడా ఆరోగ్యకరమైన, శక్తివంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి తోడ్పడతాయి. ముఖ్యంగా వీటిని ఉదయాన్నే పరిగడుపున తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేయవచ్చు. సాధారణంగా ఆకుకూరల్లో విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా విటమిన్ సి, ఇ, ఏ, బి కాంప్లెక్స్, ప్రొటీన్, ఫైబర్, […]

Health Benefits Of Nuts: నెల రోజుల పాటు నట్స్ తింటే జరిగేదిదే..

Health Benefits Of Nuts: నెల రోజుల పాటు నట్స్ తింటే జరిగేదిదే..

Health Benefits Of Eating Nuts: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏవేవో కసరత్తులు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఆహార మార్పులు, జీవనశైలి మార్చుకుంటే సరిపోతుంది. అందులో భాగంగానే నట్స్ తినమని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. నట్స్‌లో జీడిపప్పు, పిస్తా, వాల్‌నట్స్, బాదం, సన్‌ఫ్లవర్ సీడ్స్, గుమ్మడి గింజలు, చియా సీడ్స్ ఇలా ఎన్నో రకాలున్నాయి. ఇందులో అన్ని నట్స్‌కి ఒక్కో ప్రత్యేకత ఉంది. అయితే వీటిని ఎప్పుడో ఒకసారి కాకుండా నెల రోజుల పాటు గుప్పెడు తింటే శరీరంలో […]

Skin Care: బాడీ లోషన్లు ఇష్టానుసారంగా వాడుతున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Skin Care: బాడీ లోషన్లు ఇష్టానుసారంగా వాడుతున్నారా.. ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Skin Care: అమ్మాయిలకు మేకప్ అంటే ఎంత ఇష్టమో చెప్పనక్కర్లేదు. మేకప్ తో పాటు స్కిన్ కేర్ పై కూడా చాలా శ్రద్ధ తీసుకుంటుంటారు. తరచూ మారుతున్న కాలం, వాతావరణం దృష్ట్యా చర్మం చాలా రకాలుగా ప్రభావితం అవుతుంది. అందువల్ల చర్మాన్ని సంరక్షించుకునేందుకు స్కిన్ కేర్ తప్పక పాటించాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రస్తుతం ఉన్న కాలుష్యం కారణంగా బయటికి వెళితే దుమ్ము, ధూళి వంటి వాటికి చర్మం డ్యామేజ్ అవుతుంటుంది. అందువల్ల చర్మాన్ని రక్షించుకోడానికి రకరకాల స్కిన్ […]

Guava Leaves: ఔషధం లాంటి ఈ ఆకులతో మలబద్ధకం, జీర్ణక్రియ సమస్యలకు చెక్..

Guava Leaves: ఔషధం లాంటి ఈ ఆకులతో మలబద్ధకం, జీర్ణక్రియ సమస్యలకు చెక్..

Guava Leaves: జామకాయలను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. జామకాయలు మాత్రమే కాదు జామ ఆకుల్లోను పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే విటమిన్లు, మినరల్స్, శరీర ఆరోగ్యానికి విశేష ప్రయోజనాలు చేకూరుస్తాయి. అయితే సాధారణంగా జామ ఆకుల్లో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండడం వల్ల ఇవి కడుపు సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తడాన్ని అడ్డుకుంటాయి. అంతేకాదు మలబద్ధకం, జీర్ణక్రియ, క్యాన్సర్ వంటి అనేక రకాల సమస్యలు తొలగిస్తాయి. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, బ్యాక్టీరియల్ […]

Common cold: జలుబు, గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ? ఈ సూప్ ట్రై చేయండి

Common cold: జలుబు, గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా.. ? ఈ సూప్ ట్రై చేయండి

Common cold: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ తరుణంలో చాలా రకాల వ్యాధుల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. ముఖ్యంగా అంటు వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, వైరస్ వంటి ప్రమాదకరమైనవి కూడా వ్యాపిస్తుంటాయి. మరోవైపు జలుబు, జ్వరం, దగ్గు వంటివి కూడా పీడిస్తుంటాయి. ఈ తరుణంలో జలుబు, జ్వరం తగ్గడానికి మందులు వాడుతూ ఉంటారు. ఆవిరి పట్టడం, కషాయం వంటివి తాగడం వంటివి తరచూ చేయడం వల్ల ఇలాంటి వాటి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అయితే జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి […]

Silent Heart Attack: సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్.. మీలో ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్ !

Silent Heart Attack: సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్.. మీలో ఈ లక్షణాలుంటే చాలా డేంజర్ !

Silent Heart Attack: ఈ మధ్య కాలంలో హార్ట్ ఎటాక్‌తో మరణించే వారి సంఖ్య భారీగా పెరుగుతోంది. దీనికి ప్రధాన కారణాలు తెలియకపోవచ్చు. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా హార్ట్ ఎటాక్‌తో చనిపోతున్నారు. మరీ ముఖ్యంగా ఆరోగ్యంగా ఉండే వ్యక్తులు కూడా కళ్ల ముందే కుప్పకూలుతున్నారు. ఇలాంటి లక్షణాలు లేకుండానే చనిపోవడం ఈ మధ్యకాలంలో ఆందోళన రేకెత్తిస్తోంది. దీన్నే సైలెంట్ హార్ట్ అటాక్ అని పిలుస్తున్నారు. రోజంతా పనిచేసి బాగా అలసిపోయినప్పుడు మంచిగా నిద్ర పోవాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా […]

Breast Cancer: బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Breast Cancer: బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..

Breast Cancer: తరచూ బిగుతైన లోదుస్తులు ధరిస్తుంటారు కొంతమంది మహిళలు. శరీర ఆకృతి అందంగా కనిపించాలని రకరకాల లోదుస్తులు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. ఈ తరుణంలో చాలా మంది మహిళలు ప్యాడెడ్ బ్రా అంటూ వివిధ రకాల బ్రాలు బిగుతుగా ఉండేవి ధరిస్తుంటారు. దీని కారణంగా ప్రాణాంతకరమైన రొమ్ము క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారని చాలా వార్తలు చక్కర్లు కొడుతున్నాయి. ఇలాంటి లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల రొమ్ములో రక్తం, శోషరస ప్రవాహానికి ఆటంకం కలుగుతుంది. అందువల్ల రొమ్ములో విష […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×