E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Home Remedies For Hair: బియ్యం నీటితో పొడవాటి జుట్టు

Home Remedies For Hair: బియ్యం నీటితో పొడవాటి జుట్టు

Potato Biryani: ఆలూ బిర్యాని ఇలా చేశారంటే పావుగంటలో రెడీ అయిపోతుంది, వేడివేడిగా తినేయొచ్చు రెసిపీ ఇదిగో

Potato Biryani: ఆలూ బిర్యాని ఇలా చేశారంటే పావుగంటలో రెడీ అయిపోతుంది, వేడివేడిగా తినేయొచ్చు రెసిపీ ఇదిగో

చికెన్ బిర్యానీ, మటన్ బిర్యానీ వండాలంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అదే ఆటూ బిర్యాని చేస్తే పావుగంటలో రెడీ అయిపోతుంది. ఈ బిర్యాని తినేందుకు కూడా చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. మాంసాహారం ముట్టని వారు ఆలూ బిర్యానీ ప్రయత్నించండి. దీన్ని చేయడం చాలా సులువు. లంచ్ బాక్స్ రెసిపీ గా కూడా దీన్ని వాడుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా పిల్లలకు ఆలూ బిర్యాని కచ్చితంగా నచ్చుతుంది. ఆటూ బిర్యానీకి కావలసిన పదార్థాలు బాస్మతి బియ్యం – రెండు కప్పులు నూనె […]

Adulterants Food Items: కల్తీ ఆహారాన్ని గుర్తించేది ఎలా? తేనె నుంచి మాంసం వరకు.. ఈ సింపుల్ టిప్స్‌తో తెలుసుకోండి

Adulterants Food Items: కల్తీ ఆహారాన్ని గుర్తించేది ఎలా? తేనె నుంచి మాంసం వరకు.. ఈ సింపుల్ టిప్స్‌తో తెలుసుకోండి

అక్రమ సంపాదనకు అలవాటుపడ్డ చాలా మంది కల్తీలకు పాల్పడుతున్నారు. పాల నుంచి తేనె వరకు, కూరగాయల నుంచి పండ్ల వరకు.. కారం పొడి నుంచి జీలకర్ర వరకు ఎక్కడ వీలుంటే అక్కడ కల్తీ చేస్తున్నారు. పాలలో నీళ్లు, నెయ్యిలో ఫామ్ ఆయిల్, పప్పు, బియ్యంలో రాళ్లు, పిండిలో సున్నం, కారంలో రంపపుపొడి కలుపుతున్నారు. కల్తీ ఆహార పదార్థాల కారణంగా బోలెడు అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ప్రతి పదార్థంలో కల్తీ చేస్తున్న నేపథ్యంలో కొన్ని చిట్కాలు ఉపయోగించి ఆయా […]

Pizza Sauce Recipe: ఇంట్లోనే పిజ్జా సాస్ ఇలా తయారు చేసుకుంటే.. బయట కొనే అవసరం ఉండదు

Pizza Sauce Recipe: ఇంట్లోనే పిజ్జా సాస్ ఇలా తయారు చేసుకుంటే.. బయట కొనే అవసరం ఉండదు

Pizza Sauce Recipe: పిజ్జా చూడగానే నోరు ఊరి పోతుంది.అందులో ఉపయోగించే సాస్‌ల వల్ల పిజ్జా రుచి మరింత పెరుగుతుంది. పిజ్జా ఫాస్ట్ ఫుడ్‌‌ను చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా లొట్టలేసుకుంటూ తింటారు. పిజ్జాకు వాడే సాస్‌తో దాని రుచి మరింత పెరుగుతుంది. పిజ్జా సాస్ అనేక ఇతర ఆహార వంటలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు హోటల్ , రెస్టారెంట్ వంటి పిజ్జా సాస్ ఇంట్లోనే తయారు చేయాలనుకుంటే .. దీన్ని చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. […]

Yoga For Back Pain: ఏం చేసినా నడుము నొప్పి తగ్గడం లేదా ? వీటితో క్షణాల్లోనే దూరం

Yoga For Back Pain: ఏం చేసినా నడుము నొప్పి తగ్గడం లేదా ? వీటితో క్షణాల్లోనే దూరం

Yoga For Back Pain: వెన్నుముక మన శరీరంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది మొత్తం శరీరానికి ఆధారం . కొన్ని రకాల యోగాసనాలు వెన్నెముకను బలోపేతం చేయడంతో పాటు ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మార్చడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పని చేస్తాయి. మీరు మీ జీవితాంతం మిమ్మల్ని మీరు ఫిట్‌గా ఉంచుకోవడంతో పాటు..మీ వెన్నెముకను బలంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వెన్నుముక బలంగా ఉంటే మొత్తం శరీరం సరిగ్గా పనిచేయగలుగుతుంది. సాధారణ వ్యాయామం కాకుండా, కొన్ని యోగాసనాల రెగ్యులర్ గా […]

Health Tips: నీరు సరిపడా త్రాగకపోతే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Health Tips: నీరు సరిపడా త్రాగకపోతే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ?

Health Tips: శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తగినంత నీరు చాలా అవసరం. శరీరంలో నీరు సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల తీవ్రమైన వ్యాధులను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఈ వ్యాధుల్లో కిడ్నీ స్టోన్ కూడా ఒకటి. శరీరానికి తగినంత నీరు అందనప్పుడు, కిడ్నీలో ఉండే మినరల్స్ తో పాటు ఇతర మూలకాలు పేరుకుపోతాయి. ఇది రాళ్ళు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. తగినంత నీరు త్రాగాలి: శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి ప్రతి రోజు తగినంత నీరు త్రాగాలి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఒక […]

Urine: మూత్రం ఆ రంగులో వస్తుందా? ప్రాణాలు పోతాయ్ జాగ్రత్త!

Urine: మూత్రం ఆ రంగులో వస్తుందా? ప్రాణాలు పోతాయ్ జాగ్రత్త!

Urine Colour: తక్కువ నీరు తాగితే మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో కనిపిస్తుంది. ఎక్కువ నీళ్లు తాగితే తెల్లగా స్వచ్ఛంగా కనిపిస్తుంది. మూత్రం ఎంత తెల్లగా వస్తే అంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు అని చాలా మంది భావిస్తారు. కొంత మంది అదే పనిగా నీళ్లు తాగుతుంటారు. మూత్రం కాస్త పసుపు రంగులోకి మారితే చాలా ప్రమాదం అన్నట్లు భావిస్తారు. అలాంటి వారికి తాజాగా పరిశోధకులు షాకింగ్ విషయాన్ని వెల్లడించారు. మూత్రం లేత పసుపు రంగులో ఉంటే శరీరం […]

Viagra Sales: వయాగ్రా.. తెగ వాడేస్తున్నారు, ఇండియాలో భారీగా పెరిగిన సేల్స్.. గణంకాలు చూస్తే షాకవుతారు..

Viagra Sales: వయాగ్రా.. తెగ వాడేస్తున్నారు, ఇండియాలో భారీగా పెరిగిన సేల్స్.. గణంకాలు చూస్తే షాకవుతారు..

Viagra Sales: ఇప్పుడు.. మేం చెప్పబోయే వార్త చూసి సిగ్గుపడకండి. ఇది ప్రతి ఒక్కరూ కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన విషయం! మనమంతా పైకి.. ఇలాంటి విషయాలు మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడతాం! కానీ.. మార్కెట్‌‌లో ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే.. ఇదేమంత సిగ్గుపడాల్సిన విషయం కాదనే పాయింట్ అర్థమవుతుంది. అసలు విషయం ఏమిటంటే.. ఇండియాలో అన్నీ పెరుగుతున్నట్లే.. వయాగ్రా వాడకం కూడా పెరుగుతోంది. కోట్లాది మంది ప్రజలు.. తమ సెక్సువల్ లైఫ్‌ని ఎంజాయ్ చేసేందుకు.. వయాగ్రాని వాడుతున్నారు. ఇందుకు.. గతేడాదితో పోలిస్తే.. ఈ […]

Moringa Powder: మునగ ఆకు పొడితో అద్భుతాలు..ఈ రోగాలన్నీ పరార్ !

Moringa Powder: మునగ ఆకు పొడితో అద్భుతాలు..ఈ రోగాలన్నీ పరార్ !

Moringa Powder: మునగ ఆకులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి అనేక రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. ముగన ఆకులతో తయారు చేసిన పౌడర్ చాలా ప్రయోజనకరమైనది. దీని వినియోగం అనేక శారీరక సమస్యలు రాకుండా చేస్తుంది. మునగ కాయలే కాకుండా, దాని ఆకులతో పాటు పువ్వుల వల్ల కూడా చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. మునగ కాయల పొడిని తయారు చేసుకొని తినడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి మునగ […]

Olive Oil: రోజూ అర స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తాగితే.. ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధి పరార్

Olive Oil: రోజూ అర స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తాగితే.. ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధి పరార్

Olive Oil Health Benifits: ఆలివ్ ఆయిల్ గురించి పెద్దగా పరిచయం అవసరం లేదు. ఎన్నో ఔషధ గుణాలతో పాటు పోషక విలువలను కలిగి ఉంటుంది. ఇతర ఆయిల్స్ తో పోల్చితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. ఈ నేపథ్యంలో ఆలివ్ ఆయిల్ గురించి పలువురు పరిశోధకులు కీలక విషయాలు వెల్లడించారు. ఈ ఆయిల్ ను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల ప్రాణాంతక వ్యాధుల నుంచి బయటపడే అవకాశం ఉందంటున్నారు. అల్జీమర్స్ లాంటి సమస్యలను దూరం చేయడంలో కీలక […]

Multani Mitti: ముల్తానీ మిట్టితో క్షణాల్లోనే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్

Multani Mitti: ముల్తానీ మిట్టితో క్షణాల్లోనే.. గ్లోయింగ్ స్కిన్

Multani Mitti: ముల్తానీ మిట్టిని మన దేశంలో శతాబ్దాలుగా చర్మ సౌందర్యం కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చేందుకు, అంతే కాకుండా చర్మాన్ని మృదువుగా మార్చేందుకు ముల్తానీ మిట్టిని ఉపయోగిస్తారు. ముల్తానీ మిట్టిని ముఖంపై తరుచుగా అప్లై చేస్తే, ఇది చర్మం యొక్క పాత గ్లోను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మెరిసేలా చేస్తుంది. ముల్తానీ మిట్టి చర్మానికి సహజసిద్ధమైన ఔషధం. ఇది చర్మాన్ని లోతుల నుంచి శుభ్రం చేస్తుంది. అంతే కాకుండా మొటిమలను […]

Relationships: మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడకూడని కొన్ని విషయాలు ఇవిగో, వీటిని మాట్లాడితే బంధానికి బీటలే

Relationships: మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడకూడని కొన్ని విషయాలు ఇవిగో, వీటిని మాట్లాడితే బంధానికి బీటలే

Relationships: వైవాహిక అనుబంధం చక్కగా సాగాలంటే భార్యాభర్తలకు ఒకరి మీద ఒకరికి నమ్మకం ఉండాలి. వీరి బంధం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. ఆ సున్నితమైన బంధాన్ని కాపాడుకోవాల్సిన బాధ్యత భార్యాభర్తలు ఇద్దరికీ ఉంది. వారిద్దరూ హానికరమైన పదబంధాలను, మాటలను వాడకుండా నిర్మాణాత్మక విమర్శలతోనే జీవితాన్ని ముందుకు సాగేలా చూసుకోవాలి. అప్పుడే వారి బంధం ఎక్కువ కాలం కొనసాగుతుంది. అయితే మీరు ఎంతగా మీ జీవిత భాగస్వామిని ప్రేమించినా, నిజాయితీగా ఉందామనుకున్నా కూడా… వారితో కొన్ని మాటలు మాట్లాడడం […]

Anga Tribe: మరణించిన వారిని ఇంకా మమ్మీలుగా మారుస్తున్న తెగ, ఎలా మారుస్తారో తెలిస్తే అవాక్కయిపోతారు

Anga Tribe: మరణించిన వారిని ఇంకా మమ్మీలుగా మారుస్తున్న తెగ, ఎలా మారుస్తారో తెలిస్తే అవాక్కయిపోతారు

Anga Tribe: ఈజిప్టు మమ్మీలకు ప్రసిద్ధి. ఈజిప్ట్ పిరమిడ్లలో వందల కొద్ది మమ్మీలు బయటపడుతున్నాయి. అప్పట్లో ఈజిప్టు ప్రజలు మరణించిన తమ రాజులు, రాణులను మమ్మీల రూపంలో భద్రపరిచేవారు. అప్పట్లో ఆ రాజులు, రాణులు మళ్ళీ పునర్జన్మ ఎత్తుతారని నమ్మేవారు. ఇప్పటికీ మరణించిన వారిని మమ్మీలుగా మారుస్తున్న ప్రజలు ఇంకా ఉన్నారు. ఏ తెగ వారు? పపువా న్యూ గినియా దీవిలో అసేకి అనే జిల్లాలో అంగా అని పిలిచే తెగవారు జీవిస్తున్నారు. దాదాపు 45 వేలమంది […]

Home Remedies For Hair: ఇవి వాడితే.. వద్దన్నా జుట్టు పెరుగుతుంది తెలుసా ?

Home Remedies For Hair: ఇవి వాడితే.. వద్దన్నా జుట్టు పెరుగుతుంది తెలుసా ?

Home Remedies For Hair: ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు పెరుగుదల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. ప్రతి ఒక్కరూ తమ జుట్టు ఒత్తుగా, దృఢంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం చాలా రకాల ఖరీదైన హెయిర్ ప్రొడక్ట్స్ మార్కెట్లో సులువుగా లభిస్తున్నాయి. కానీ మీకు కావాలంటే, మీరు ఇంట్లోనే హోం రెమెడీస్ తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. వీటితో మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. కలోంజి విత్తనాలు జుట్టును ఆరోగ్యవంతంగా చేయడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. కలోంజి గింజల నీరు జుట్టుకు […]

Dates For Hair: ఇలా చేస్తే చాలు.. జుట్టు రాలడం ఆగిపోతుంది తెలుసా ?

Dates For Hair: ఇలా చేస్తే చాలు.. జుట్టు రాలడం ఆగిపోతుంది తెలుసా ?

Dates For Hair: ఈ రోజుల్లో చాలా మంది మహిళలు జుట్టు రాలడం వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇదిలా ఉంటే జుట్టు రాలడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. మారిన జీవన శైలితో పాటు అనారోగ్య సమస్యలు కూడా జుట్టు రాలడానికి కారణం అవుతున్నాయి. ఈ సమస్యను నివారించడానికి కొంత మంది హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతున్నారు. వీటి కోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. మార్కెట్‌లో దొరికే షాంపూలు, ఆయిల్స్‌లో చాలా రసాయనాలు […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×