E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజూ ఈ ఆహారాలను కాస్త ఎక్కువగా తినండి చాలు, బరువు తగ్గడం సులువవుతుంది

Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజూ ఈ ఆహారాలను కాస్త ఎక్కువగా తినండి చాలు, బరువు తగ్గడం సులువవుతుంది

Tips For Hair: విపరీతంగా జుట్టు రాలుతోందా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Tips For Hair: విపరీతంగా జుట్టు రాలుతోందా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Tips For Hair: శీతాకాలంలో పొడి గాలి, తలపై తేమ లేకపోవడం, హెయిర్ కేర్ లేకపోవడం కారణంగా జుట్టు రాలడం సమస్య పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో జుట్టు విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి, సరైన జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఆహారంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడంతో పాటు, కొన్ని పోషకాలు అధికంగా ఉండే నూనెలు, హోం రెమెడీస్ ఉపయోగించడం ద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని నివారించవచ్చు. కొబ్బరి నూనె: […]

Poha Kesari: అటుకులతో రవ్వ కేసరి ఇలా చేయండి, ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది రెసిపీ ఇదిగో

Poha Kesari: అటుకులతో రవ్వ కేసరి ఇలా చేయండి, ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది రెసిపీ ఇదిగో

పండుగలు వస్తే తీపి పదార్థాలు ఇంట్లో ఉండాల్సిందే. కేసరి, హల్వా లాంటివి పండగలు వస్తే ప్రతి ఒక్కరు చేస్తూ ఉంటారు. ఎప్పుడూ ఒకేలాంటి స్వీట్లు కాకుండా కొత్తగా అటుకులతో రవ్వ కేసరి చేసి చూడండి. ఇది మీకు కచ్చితంగా నచ్చుతుంది. పైగా రుచిగా ఉంటుంది. అటుకులతో చేసే ఈ స్వీట్లు టేస్టీ గానే వస్తాయి. పైగా చాలా తక్కువ సమయంలోనే వీటిని వండొచ్చు. అటుకుల రవ్వ కేసరి ఎస్పీ ఎలాగో తెలుసుకోండి. అటుకుల రవ్వ కేసరి రెసిపీకి […]

Cashew Pakodi: జీడిపప్పు పకోడీ కొంటె ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టాలి, అందుకే ఇంట్లోనే ఇలా చేసేయండి

Cashew Pakodi: జీడిపప్పు పకోడీ కొంటె ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టాలి, అందుకే ఇంట్లోనే ఇలా చేసేయండి

జీడిపప్పు పకోడీని కాజు పకోడీ అని కూడా అంటారు. ఇది మంచి టైం పాస్ స్నాక్స్‌లా అనిపిస్తుంది. సాయంత్రం పూట కరకరలాడుతూ తినాలనిపిస్తుంది. పైగా జీడిపప్పులు మన శరీరానికి శక్తిని కూడా అందిస్తాయి. ప్రతి స్వీట్ షాప్‌లో కూడా జీడిపప్పు పకోడీ దొరుకుతుంది. కానీ కొందామంటే మాత్రం ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టాలి. అంత ఖర్చు పెట్టే కన్నా హాయిగా ఇంట్లోనే దీన్ని సింపుల్ గా తయారు చేసుకోవచ్చు. చాలా తక్కువ సమయంలోనే జీడిపప్పు పకోడీని రెడీ అయిపోతుంది. […]

Psoriasis: సోరియాసిస్ అంటు వ్యాధా? అది ఒకరి నుంచి మరొకరికి సోకుతుందా?

Psoriasis: సోరియాసిస్ అంటు వ్యాధా? అది ఒకరి నుంచి మరొకరికి సోకుతుందా?

దీర్ఘకాలికంగా వదిలిపెట్టని చర్మ సంబంధ వ్యాధి సోరియాసిస్. రోగనిరోధక శక్తిలో తీవ్ర మార్పుల వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. ఎప్పుడు ఎవరికి వస్తుంది? ఎందుకు వస్తుంది? అనేది చెప్పలేము. ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటాయి దీని లక్షణాలు. సోరియాసిస్ ఉన్న వారితో స్నేహం చేసినా, కలిసి జీవించినా అది తమకు వస్తుందేమోనని ఎంతోమంది భయపడుతూ ఉంటారు. అది ఎంతవరకు నిజమో తెలుసుకుందాం. సోరియాసిస్ లక్షణాలు సొరియాసిస్ సోకితే జుట్టు పైనా, చర్మం పైనా తెల్లటి పొలుసుల్లాంటివి ఏర్పడతాయి. అలాగే లేత […]

Homemade Hair Serum: జుట్టు రాలడాన్ని పూర్తిగా తగ్గించే హెయిర్ సీరం ఇదే !

Homemade Hair Serum: జుట్టు రాలడాన్ని పూర్తిగా తగ్గించే హెయిర్ సీరం ఇదే !

Homemade Hair Serum: ప్రస్తుతం ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలితో పాటు తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు కాలుష్యం కారణంగా మీ జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సమయంలోనే చాలా మంది మార్కెట్‌లో లభించే హెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతుంటారు కానీ వాటిలో ఉండే రసాయనాలు మీ కొన్నిసార్లు సమస్యను మరింత పెంచుతాయి. ఇలాంటి సమయంలోనే కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం మంచిది. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి ఇంట్లోనే హెయిర్ సీరంలను తయారు చేసుకుని వాడవచ్చు. హోం […]

Wife and Husband: భార్యాభర్తలు ఎంత కలిసిమెలిసి ఉన్నా ఈ విషయాలు మాత్రం సీక్రెట్‌గానే ఉంచుకోవాలి

Wife and Husband: భార్యాభర్తలు ఎంత కలిసిమెలిసి ఉన్నా ఈ విషయాలు మాత్రం సీక్రెట్‌గానే ఉంచుకోవాలి

ఇద్దరు భార్యాభర్తలు ఎలా ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి వారితో ఒకరోజు గడిపితే చాలు. వారి మధ్య ఉన్న అన్యోన్యత అర్థం అయిపోతుంది. చాలామంది భార్యాభర్తలు ఎంతో అన్యోన్యంగా కనిపిస్తారు. కానీ కొన్ని రోజుల్లోనే పరిస్థితులు మారిపోతాయి. ఒకరిపై ఒకరికి విరక్తి కలుగుతుంది. విడాకులు కావాలంటూ కోర్టు మెట్లు ఎక్కుతారు. ఇలా ఆధునిక కాలంలో ఎన్నో కేసులను చూస్తున్నాం. అంతవరకు అన్యోన్యంగా ప్రేమగా ఉన్న జంట ఎందుకు విడిపోయిందో తెలియక ఎంతో మంది తలలు పట్టుకుంటారు. నిజానికి భార్యాభర్తల మధ్య […]

Raw Garlic Benefits: పచ్చి వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదిలిపెట్టరు

Raw Garlic Benefits: పచ్చి వెల్లుల్లి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదిలిపెట్టరు

Raw Garlic Benefits: మన వంటగదిలోనే చాలా అద్భుతమైన సూపర్‌ఫుడ్‌లు ఉంటాయి. వీటిని రోజు తినడం వల్ల మనం మందులకు దూరంగా ఉండవచ్చు. అలాంటి సూపర్ ఫుడ్స్ లో వెల్లుల్లి కూడా ఒకటి. ఇది దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో రోజూ ఏదో ఒక రూపంలో ఉపయోగిస్తూనే ఉంటారు. దీని బలమైన , ఘాటైన వాసన ఆహారానికి భిన్నమైన రుచిని తీసుకురావడమే కాకుండా, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. మీరు ప్రతిరోజు ఉదయం భోజనానికి ముందు 2-3 వెల్లుల్లి […]

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగిందని, కీళ్ల నొప్పులు మొదలయ్యాయని చాలా మంది చెప్పడం వినే ఉంటారు. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా యూరిక్ యాసిడ్ ఎలా పెరుగుతుందో.. దానిని ఎలా నియంత్రించవచ్చని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించారా ?. ఇందుకు సంబందించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. యూరిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటో ముందుగా మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఇది వాస్తవానికి మన శరీరం ఉత్పత్తి చేసే వ్యర్థం. ఇది కొన్ని రకాల ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసేటప్పుడు లేదా […]

Sankranti: సంక్రాంతినాడు పూజించాల్సింది ఈ దేవుడినే, ఆ రోజు ఇవే తినాలి

Sankranti: సంక్రాంతినాడు పూజించాల్సింది ఈ దేవుడినే, ఆ రోజు ఇవే తినాలి

సంక్రాంతి పండుగ తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని అతి పెద్ద పండుగల్లో ఒకటి. జనవరి వచ్చిందంటే నగరాలన్నీ మూడు రోజులు పాటు ఖాళీ అయిపోతాయి. ప్రజలంతా గ్రామాలకు తరలి వెళ్తారు. గ్రామాలు, బంధుమిత్రులతో రంగవల్లికలతో గాలిపటాలతో కళకళలాడుతూ ఉంటాయి. అందరికీ సంక్రాంతి పండుగ అంటే ఎంతో ఇష్టం కానీ సంక్రాంతి నాడు ఏ దేవుడిని పూజించాలో మాత్రం తక్కువ మందికే తెలుసు. సంక్రాంతి రైతుల పండుగ. రైతుల చేతికి పంట వచ్చిన సందర్భంగా ఆర్భాటంగా చేసే వేడుక. కాలచక్రానికి అధిపతి […]

Oils For Skin Glow: ఈ ఆయిల్స్ ఒక్కసారి వాడినా చాలు.. మీ అందం రెట్టింపు

Oils For Skin Glow: ఈ ఆయిల్స్ ఒక్కసారి వాడినా చాలు.. మీ అందం రెట్టింపు

Oils For Skin Glow: చలికాలంలో అనేక చర్మ సమస్యలు ఎదురవుతాయి. చల్లని గాలితో పాటు తక్కువ తేమ కారణంగా ఈ సీజన్‌లో చర్మం పొడిగా మారడంతో పాటు నిస్తేజంగా తయారవుతుంది. కానీ భయపడాల్సిన పని లేదు. కొన్ని ప్రత్యేకమైన ముఖ్యమైన నూనెల సహాయంతో మీరు శీతాకాలంలో కూడా మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా ఉంచుకోవచ్చు. ఈ నూనెలు చర్మానికి పోషణను అందించడమే కాకుండా సహజ కాంతిని కూడా అందిస్తాయి. శీతాకాలంలో చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి 5 ముఖ్యమైన […]

Healthy Hair Tips: ఇలా చేస్తే.. పొడవాటి, ఒత్తైన జుట్టు గ్యారంటీ !

Healthy Hair Tips: ఇలా చేస్తే.. పొడవాటి, ఒత్తైన జుట్టు గ్యారంటీ !

Healthy Hair Tips: చలికాలంలో ఆరోగ్యంతో పాటు జుట్టు కూడా చాలా సమస్యలను ఎదుర్కుంటుంది. ఈ సీజన్‌లో గాలిలో తేమ కారణంగా, జుట్టు తరచుగా పొడిగా మారడంతో పాటు నిర్జీవంగా కూడా తయారవుతుంది. ఫలితంగా జుట్టు రాలిపోవడం జరుగుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, శీతాకాలంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా జుట్టు వాష్ చేసే సమయంలో కొన్ని విషయాలను తప్పకుండా గుర్తుంచుకోవాలి. తలస్నానం చేసేటప్పుడు పాటించాల్సిన టిప్స్ ! చలికాలం రాగానే ఆరోగ్యంలో అనేక […]

Blackheads: ఇంట్లోనే బ్లాక్ హెడ్స్‌కు చెక్ పెట్టండిలా !

Blackheads: ఇంట్లోనే బ్లాక్ హెడ్స్‌కు చెక్ పెట్టండిలా !

Blackheads: మురికి , డెడ్ స్కిన్ వల్ల చాలా మందిలో బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి. బ్లాక్‌హెడ్స్ మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని తగ్గిస్తాయి. వీటిని తొలగించడానికి ఖరీదైన చికిత్సలు, ఉత్పత్తులు అవసరమవుతాయి. కానీ మీరు సహజ పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే.. మీకు హోం రెమెడీస్ చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించే రెండు ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బేకింగ్ సోడా, వాటర్ స్క్రబ్: ముందుగా ఒక చెంచా బేకింగ్ సోడా తీసుకోండి. దానికి […]

Tips For Ironing Clothes: ఐరన్ బాక్స్ అవసరమే లేదు.. ఇలా చేస్తే బట్టలపై ముడతలు పూర్తిగా పోతాయ్

Tips For Ironing Clothes: ఐరన్ బాక్స్ అవసరమే లేదు.. ఇలా చేస్తే బట్టలపై ముడతలు పూర్తిగా పోతాయ్

Tips For Ironing Clothes: మనలో చాలా మంది బట్టలు ఐరన్ చేయకుండా వేసుకోవడానికి ఇష్టపడరు. ముఖ్యంగా ఆఫీసుల్లో పని చేసే వారు ఇంటి నుండి బయలు దేరే ముందు ఉతికిన బట్టలు ఇస్త్రీ చేస్తుంటారు. అయితే ఇలాంటి సమయంలోనే కొన్ని సార్లు సడన్ గా కరెంట్ పోతుంది. ఈ సమస్య చాలా కామన్. అయితే ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఆఫీసుకు వెళ్లే సమయానికి ఇస్త్రీ చేసిన బట్టలు కావాలికదా.. కరెంట్ లేకుండా లేని సమయంలో కొన్ని రకాల […]

Eye Care Tips: కంటి ఆరోగ్యం కోసం తినాల్సిన కూరగాయలు ఇవే !

Eye Care Tips: కంటి ఆరోగ్యం కోసం తినాల్సిన కూరగాయలు ఇవే !

Eye Care Tips: కళ్ళు మన శరీరంలో ముఖ్యమైన భాగం. వాటికి సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మారుతున్న జీవనశైలి, పెరుగుతున్న వయస్సుతో పాటు మన కంటి చూపు కూడా బలహీనపడటం ప్రారంభమవుతుంది. ఇలాంటి సమయంలోనే కొన్ని రకాల కూరగాయలను ఆహారంలో చేర్చుకుంటే కంటి ఆరోగ్యాన్ని ఎక్కువ కాలం కాపాడుకోవచ్చు. మరి ఎలాంటి కూరగాయలు మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. క్యారెట్: కంటి ఆరోగ్యానికి అత్యంత ఉపయోగకరమైన కూరగాయలలో క్యారెట్ ఒకటి. ఇందులో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×