E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

Tips For White Hair: తెల్ల జుట్టు రాకుండా ఉండాలంటే ?

Tips For White Hair: తెల్ల జుట్టు రాకుండా ఉండాలంటే ?

Kishmish: కిస్ మిస్‌లు తినకపోతే.. మీరు ఈ లాభాలు మిస్ అయినట్లే !

Kishmish: కిస్ మిస్‌లు తినకపోతే.. మీరు ఈ లాభాలు మిస్ అయినట్లే !

Kishmish: ఎండు ద్రాక్షలు తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. ప్రజలు ఎక్కువగా నీటిలో నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షను తింటారు. వీటిని తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. పాలలో ఎండు ద్రాక్షను నానబెట్టి తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని మీకు తెలుసా. ఇలా చేయడం వల్ల ఎండు ద్రాక్షల్లోని పోషకాలు రెట్టింపు అవుతాయి. ఎండు ద్రాక్షలను పాలల్లో నానబెట్టి తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయనే విషయాలను గురించి […]

Healthy Hair Tips: జుట్టు రాలకుండా, ఒత్తుగా పెరగాలంటే.. వీటిని వాడాల్సిందే !

Healthy Hair Tips: జుట్టు రాలకుండా, ఒత్తుగా పెరగాలంటే.. వీటిని వాడాల్సిందే !

Healthy Hair Tips: చలికాలంలో రాగానే చల్లని గాలితో పాటు పొడి వాతావరణం కారణంగా జుట్టు మెరుపును కోల్పోతుంది. అంతే కాకుండా వింటర్ లో జుట్టు నిర్జీవంగా మారుతుందిజ జుట్టు రాలిపోవడం కూడా చాలా వరకు పెరుగుతుంది.మీ జుట్టును మళ్లీ ఆరోగ్యంగా , మెరిసేలా చేయాలనుకుంటే ఇంట్లో ఉండే కొన్ని రకాల పదార్థాలను ఉపయోగించి వాటిని మళ్లీ మృదువుగా , మెరిసేలా చేసుకోవచ్చు. ఈ శీతాకాలంలో మీ జుట్టును మృదువుగా, మెరిసేలా ఉంచే ఈ 6 బెస్ట్ […]

Hair Wash: వేడి నీళ్లతో తలస్నానం చేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త

Hair Wash: వేడి నీళ్లతో తలస్నానం చేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త

Hair Wash: చలికాలంలో జుట్టుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. విపరీతమైన చలి కారణంగా చాలా మంది జుట్టును వేడి నీటితో వాష్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. అయితే, వేడి నీటితో తలస్నానం చేయడం జుట్టుకు హానికరం. ఇలా చేస్తే.. జుట్టు పొడిగా మారుతుంది. అంతే కాకుండా మెరుపును కోల్పోతుంది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ ఉండటానికి వింటర్ సీజన్‌లో జుట్టును ఎలాంటి నీటితో వాష్ చేయాలి. వేడి నీళ్లతో తలస్నానం చేస్తే కలిగే నష్టాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా […]

Painkiller: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి

Painkiller: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతున్నారా ? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసుకోండి

Painkiller: పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడటం వల్ల ఏ రకమైన నొప్పి నుండి అయినా వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది. కానీ పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఇతర సమస్యలు కూడా వస్తాయి. తలనొప్పి, కాళ్ళ నొప్పులు లేదా తేలికపాటి జ్వరం నుండి తక్షణ ఉపశమనం పొందడానికి పెయిన్ కిల్లర్లను వాడే వారు చాలా మందే ఉంటారు. వీటిని వాడటం వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. అయినప్పటికీ వాడటం మాత్రం అస్సలు తగ్గించరు. ఎలాంటి అనారోగ్య […]

Tips For Wall Cleaning: ఇలా చేస్తే.. గోడలపై ఉన్న మరకలు క్షణాల్లోనే మాయం

Tips For Wall Cleaning: ఇలా చేస్తే.. గోడలపై ఉన్న మరకలు క్షణాల్లోనే మాయం

Tips For Wall Cleaning: గోడలపై మరకలు ఇంటి అందాన్ని పాడు చేస్తాయి. చిన్న పిల్లలు ఉన్న ఇంట్లో గోడలకు పెన్సిల్, పెన్‌లతో పాటు స్కెచ్‌లతో రాసిన మరకలు ఎక్కువగా ఉంటారు. పిల్లలు గోడలపై రంగులు వేయడం కూడా సాధారణ సమస్య. గోడలపై మరకలను శుభ్రం చేయడం మహిళలకు అంత తేలికైన పని కాదు. మరకలు , మచ్చలు ఎప్పటికప్పుడు సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే అవి గోడను మరింత దెబ్బతీస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలోనే కొన్ని రకాల టిప్స్ […]

Diabetes: మీ శరీరంలో ఇలాంటి మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే, డయాబెటిస్ కావచ్చు, వెంటనే…

Diabetes: మీ శరీరంలో ఇలాంటి మార్పులు కనిపిస్తున్నాయా? అయితే, డయాబెటిస్ కావచ్చు, వెంటనే…

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య డయాబెటిస్. ఇది వచ్చిందంటే ప్రశాంతంగా జీవించడం కష్టతరంగా మారిపోతుంది. ఉప్పు, పంచదార, మైదాపిండి వంటి వాటితో చేసిన ఆహారాలను పూర్తిగా మానేయాలి. బరువు కూడా పెరిగిపోతారు. అందుకే డయాబెటిస్ రాకముందే జాగ్రత్త పడాల్సిన అవసరం ఉంది. మన దేశంలో డయాబెటిస్ కేసులు పెరిగిపోతూ వస్తున్నాయి. ఒక్కసారి డయాబెటిస్ వచ్చిందంటే జీవితాంతం అది వెంటాడుతూనే ఉంటుంది. కాబట్టి డయాబెటిస్ రాకుండా ముందుగానే జాగ్రత్తపడాలి. డయాబెటిస్ వచ్చిన తర్వాత కూడా ఎంతోమందికి […]

Amla Benefits: చలికాలంలో ఉసిరి తింటే.. ఆశ్చర్యకర ప్రయోజనాలు

Amla Benefits: చలికాలంలో ఉసిరి తింటే.. ఆశ్చర్యకర ప్రయోజనాలు

Amla Benefits: ఉసిరి లేదా ఇండియన్ గూస్బెర్రీ శీతాకాలంలో ఎక్కువగా లభిస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. చలికాలంలో వీటిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నివారిస్తుంది. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తితో బాధపడేవారు ఉసిరికాయను క్రమం తప్పకుండా తింటే సానుకూల ఫలితాలు పొందవచ్చు. ఉసిరి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఉసిరికాయ జుట్టు, చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. […]

White Hair: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇది ఒక్క సారి వాడండి చాలు

White Hair: తెల్లజుట్టు నల్లగా మారాలంటే.. ఇది ఒక్క సారి వాడండి చాలు

White Hair: చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం, నెరిసిపోవడం ఇప్పుడు సర్వసాధారణమైపోయింది. జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్య ఒత్తిడి, క్రమరహిత ఆహారం, విటమిన్ లోపం కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే యువత కూడా ఈ సమస్యతో ప్రస్తుతం సతమతమవుతున్నారు.ఇటువంటి పరిస్థితిలో జుట్టు సంరక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది. జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోకపోతే జుట్టు రంగు కూడా మారుతుంది. అప్పుడు వయస్సు పైబడిన వారిలా కనిపిస్తారు. అందుకే తెల్ల జుట్టు రాకుండా […]

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్ త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Aloe Vera Juice: కలబంద జ్యూస్ త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Aloe Vera Juice: కలబందను అలోవెరా అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఔషధ గుణాలతో నిండిన మొక్క. జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరచడంతో పాటు, అలోవెరా చర్మం , జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కలబంద జ్యూస్‌ని రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే కొద్ది రోజుల్లోనే శరీరంలో పెను మార్పులు వస్తాయి. కలబంద రసం కూడా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అంతే కాకుండా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్నవారు దీనిని తీసుకోవడం వల్ల అద్భుత ప్రయోజనం పొందవచ్చు. కలబంద రసం తాగడం వల్ల […]

Beetroot Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Beetroot Face Pack: ఈ ఫేస్ ప్యాక్ వాడితే.. తెల్లగా మెరిసిపోతారు

Beetroot Face Pack: చలికాలం మన చర్మానికి సవాలుగా ఉంటుంది. చల్లని, పొడి గాలి మన చర్మం నుండి తేమను లాగేస్తుంది. దీని కారణంగా చర్మం నిర్జీవంగా మారడంతో పాటు అలసిపోతుంది. ఈ సమయంలో మీరు మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే, బీట్‌రూట్‌ను మించినది మరొకటి లేదు. ఇది తినడానికి రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, మీ చర్మానికి కూడా అద్భుత ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. బీట్‌రూట్‌లో ఉండే ఐరన్, విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని లోపలి నుండి పోషించడంతోపాటు […]

Weight Loss Tips: బ్లాక్ కాఫీతో వెయిట్ లాస్.. ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss Tips: బ్లాక్ కాఫీతో వెయిట్ లాస్.. ఎలానో తెలుసా ?

Weight Loss Tips:  ఆహారపు అలవాట్ల పరంగా చలికాలం చాలా మంచి సీజన్‌గా అనే చెప్పాలి. ఈ సీజన్‌లో మనం కావాలంటే ఈజీగా బరువును పెంచుకోవచ్చు లేదా తగ్గించుకోవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ సీజన్‌లో తినడం, తాగడం మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు చలికాలంలో ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే నిమ్మరసంతో బ్లాక్ కాఫీ తాగితే  మీ బరువు తగ్గించుకోవచ్చు. అప్పుడు మీరు బరువు పెరగడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు . ఈ రెమెడీని […]

Burning Eyes: కళ్లు మండుతున్నాయా ? జాగ్రత్త, అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు

Burning Eyes: కళ్లు మండుతున్నాయా ? జాగ్రత్త, అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు

Burning Eyes: సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం ప్రధానం అన్న సామెతను ప్రతి ఒక్కరు ఎప్పుడో ఒకప్పుడు వినే ఉంటారు. కళ్లతోనే మనం ప్రపంచాన్ని చూస్తాము. శరీరభాగాల్లో కళ్లు చాలా ముఖ్యమైనది. కొన్ని సార్లు కంటి సంబంధిత సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. ఇలా నొప్పి లేదా కళ్లలో మంటగా అనిపించినప్పుడు కారణాలు తెలుసుకోకుండా అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. తరుచుగా కళ్లు మండుతూ ఉంటే గనక డాక్టర్లను సంప్రదించాలి. లేకుంటే అది తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. అసలు కళ్ల మంటలు ఎందుకు […]

Migraine Solution: వీటితో.. ఎంతటి తలనొప్పి అయినా క్షణాల్లోనే మాయం

Migraine Solution: వీటితో.. ఎంతటి తలనొప్పి అయినా క్షణాల్లోనే మాయం

Migraine Solution: మైగ్రేన్ చాలా బాధాకరమైన పరిస్థితి అని చెప్పొచ్చు. చల్లని వాతావరణంలో ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. జలుబు వల్ల సైనస్,ముక్కు దిబ్బడ వంటి సమస్యలు కూడా మైగ్రేన్‌ను పెంచుతాయి. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. ఎందుకంటే మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడేందుకు హోం రెమెడీస్ చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. ఇవి శీతాకాలంలో మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం అందించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. మైగ్రేన్ ని తగ్గించే హోం రెమెడీస్ ఎలా తయారు చేసుకుని […]

Hair Growth Tips: ఇలా చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Tips: ఇలా చేస్తే.. జుట్టు వద్దన్నా పెరుగుతుంది

Hair Growth Tips: చలికాలంలో జుట్టు రాలడంతో పాటు చుండ్రు సమస్యలు ఎక్కువవుతూ ఉంటాయి. అంతే కాకుండా ఈ సీజన్‌లో జుట్టు జిగటగా ఉండటానికి ప్రధాన కారణం గాలిలో తేమ లేకపోవడంతో పాటు , తలలో అదనపు నూనె పేరుకుపోవడం. ఈ సమస్యలను తొలగించడానికి కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడాలి. ఇంట్లోనే ఉన్న కొన్ని రకాల పదార్థాలు జుట్టు పెరగడం కోసం చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా ఈ హోం రెమెడీస్ ను సింపుల్ […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×