Mohini Mudra: యోగ శాస్త్రంలో ముద్రలకు విశిష్ట స్థానం ఉంది. మన చేతి వేళ్లలో పంచభూతాల శక్తి దాగి ఉంటుంది. వాటిని నిర్దిష్ట పద్ధతిలో కలపడం ద్వారా శరీరంలోని శక్తి ప్రవాహాన్ని మార్చవచ్చు. అలాంటి వాటిలో ‘మోహిని ముద్ర’ అత్యంత విశేషమైనది. ఇది వ్యక్తిలోని అంతర్గత అందాన్ని, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మేల్కొల్పి, ఇతరులను ఆకర్షించే సమ్మోహన శక్తిని ప్రసాదిస్తుంది. కేవలం కొన్ని నిమిషాల సాధనతో మీ వ్యక్తిత్వంలో.. అద్భుతమైన మార్పులను ఎలా తీసుకురావచ్చో, ఈ ముద్ర యొక్క రహస్యాలను గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
పురాణాల ప్రకారం.. విష్ణుమూర్తి ‘మోహిని’ అవతారాన్ని ధరించి అసురులను సైతం తన వైపు తిప్పుకున్నారని మనకు తెలుసు. ఆ మోహిని అవతారానికి ఉన్న సమ్మోహన శక్తిని ప్రతిబింబించేదే ఈ ‘మోహిని ముద్ర’. ఇది కేవలం భౌతికమైన అందానికి సంబంధించింది కాదు, మన మనస్సు , ఆత్మ యొక్క ప్రకాశానికి సంబంధించింది.
1. మోహిని ముద్ర అంటే ఏమిటి?
మన శరీరంలోని శుక్ర గ్రహ శక్తిని ప్రేరేపించే ముద్ర ఇది. జ్యోతిష్య, యోగ శాస్త్రాల ప్రకారం.. శుక్రుడు ఆకర్షణకు, ప్రేమకు, కళలకు అధిపతి. మన చేతిలోని చూపుడు వేలు (వాయు తత్వం), మధ్య వేలు (ఆకాశ తత్వం), ఉంగరపు వేలు (పృథ్వీ తత్వం) ,బొటన వేలు (అగ్ని తత్వం) ఒకదానికొకటి స్పర్శించినప్పుడు శరీరంలో ఒక ప్రత్యేకమైన అయస్కాంత క్షేత్రం ఏర్పడుతుంది. మోహిని ముద్రను క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయడం వల్ల శరీరంలోని ‘ఓజస్సు’ పెరుగుతుంది.
2. ఆకర్షణీయతను ఎలా పెంచుతుంది?
ఆకర్షణ అనేది కేవలం ముఖ కవళికలపై ఆధారపడి ఉండదు. అది మనలో ఉండే సానుకూల శక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మోహిని ముద్ర వేయడం వల్ల శరీరంలోని ఎండార్ఫిన్లు విడుదలవుతాయి. ఇది మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా.. సంతోషంగా ఉంచుతుంది. సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తి ఎప్పుడూ ఇతరులకు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాడు. ఈ ముద్ర వేసినప్పుడు మీ ముఖ కండరాలు రిలాక్స్ అవుతాయి. కళ్లలో ఒక ప్రత్యేకమైన కాంతి మెరుస్తుంది. మీ మాటలో తీపిని, మీ చూపులో గాంభీర్యాన్ని ఈ ముద్ర తీసుకువస్తుంది.
3. ఆత్మవిశ్వాసానికి మూలం:
చాలా మందికి నలుగురిలోకి వెళ్లినప్పుడు భయం లేదా తడబాటు ఉంటుంది. మోహిని ముద్ర మనస్సులోని అనవసరపు ఆందోళనలను తొలగిస్తుంది. ఇది స్వయం శక్తిని గుర్తుచేస్తుంది. మీపై మీకు నమ్మకం పెరిగినప్పుడు, ఆటోమేటిక్గా మీ ఆత్మవిశ్వాసం రెట్టింపు అవుతుంది. ఇంటర్వ్యూలు, స్టేజ్ పెర్ఫార్మెన్స్ వంటి సమయాల్లో ఈ ముద్రను సాధన చేయడం వల్ల ఫలితం అద్భుతంగా ఉంటుంది. మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మరింత పాజిటివ్గా మారుతుంది.
4. మోహిని ముద్ర వేయడం ఎలా?
ప్రశాంతంగా కూర్చుని, మీ రెండు చేతులను ఒడిలో లేదా మోకాళ్లపై ఉంచండి.
మీ రెండు చేతుల చూపుడు వేలు, మధ్య వేలు, ఉంగరపు వేలు కొనలను బొటనవేలి కొనతో తాకండి.
చిటికెన వేలు మాత్రం నిటారుగా ఉండాలి.
కళ్లు మూసుకుని 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ప్రశాంతంగా శ్వాస తీసుకోండి.
ఈ ముద్ర వేసినప్పుడు మీరు చాలా ఆకర్షణీయంగా.. శక్తివంతంగా ఉన్నట్లు మనసులో ఊహించుకోండి.
5. ఎప్పుడు చేయాలి ?
ఈ ముద్రను ప్రతి రోజూ ఉదయం బ్రహ్మ ముహూర్తంలో లేదా సాయంత్రం వేళల్లో చేయవచ్చు. ఏదైనా ముఖ్యమైన మీటింగ్కు వెళ్లే ముందు లేదా ఎవరినైనా ప్రభావితం చేయాలనుకున్నప్పుడు 5 నిమిషాల పాటు ఈ ముద్ర వేయడం వల్ల మీలో ఒక తెలియని శక్తి వస్తుంది.
ఆకర్షణ అనేది బాహ్య సౌందర్య సాధనాల వల్ల వచ్చేది కాదు. అది మన మనస్సులోని ప్రశాంతత, ఆత్మవిశ్వాసం నుంచి వస్తుంది. మోహిని ముద్ర మనలోని ఆ సహజ సిద్ధమైన సమ్మోహన శక్తిని తట్టి లేపుతుంది. ప్రాచీన భారతదేశం అందించిన ఈ అద్భుత రహస్యాన్ని ఉపయోగించి మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మరింత ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోండి. క్రమం తప్పకుండా సాధన చేస్తే.. కేవలం కొద్ది రోజుల్లోనే మీ చుట్టూ ఉన్నవారు మీలో వచ్చిన సానుకూల మార్పును గమనిస్తారు.
Share
Tirumala: హై అలర్ట్.. తిరుమల కొండల్లో అగ్నిప్రమాదం.. రంగంలోకి దిగిన ఫైర్ ఇంజన్లు
Electricity Bill Tips: ప్రతినెలా కరెంట్ బిల్లు షాకిస్తోందా? ఈ 6 పొరపాట్లే మీ కొంప ముంచుతున్నాయి!
