E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Yoga Tips: యోగా చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు.

Yoga Tips: యోగా చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకూడదు.

Yoga Tips: యోగా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. శారీరక సామర్థ్యం పెరగడంతో పాటు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని యోగా మెరుగుపరుస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా యోగా సాధన చేయడం అవసరం. మానసిక ఒత్తిడి తగ్గించడంలో యోగా ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. యోగా వ్యాధుల నిరోధకతకు ఉపయోగపడుతుంది. అంతే కాకుండా వివిధ వ్యాధుల బారి నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది. యోగాభ్యాసంలో సరైన పద్ధతిని అవలంబించాలి. క్రమం తప్పకుండా సరైన సమయంలో సరైన మార్గంలో యోగా చేస్తే సానుకూల ప్రభావాలు ఉంటాయి. లేకపోతే […]

Kuber Yog: కుబేర యోగం.. ఈ రాశుల వారికి ధన లాభం

Kuber Yog: కుబేర యోగం.. ఈ రాశుల వారికి ధన లాభం

Kuber Yog: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం గ్రహాలు రాశి నక్షత్రాల మార్పు, కలయిక కారణంగా జాతకంలో అనేక రాజయోగాలు ఏర్పడతాయి. రాజయోగం మనిషికి సంపద, ఆనందం, అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. జీవితంలో దేనికీ లోటు లేకుండా చేస్తుంది. గ్రహాలు అనుకూల స్థితిలో ఉంటే సుఖాలు, విలాసవంతమైన జీవితం కలుగుతుంది. వ్యక్తి, ఉద్యోగం, వ్యాపారంలో అపారమైన విజయాన్ని పొందేందుకు గ్రహాలు కారణమవుతాయి. వ్యక్తి సమాజంలో కీర్తి, గౌరవం పెరుగుతుంది. వ్యక్తి జీవితంలో మంచి స్థానంలో ఉంటారు. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం […]

Kidney Disease: కాళ్ల వాపు కిడ్నీ వ్యాధులకు సంకేతమా ?

Kidney Disease: కాళ్ల వాపు కిడ్నీ వ్యాధులకు సంకేతమా ?

Kidney Disease: మానవుడి శరీరంలో గుండె తర్వాత అత్యంత కీలకమైన అవయవాల్లో కిడ్నీలు కూడా ఒకటి. మన శరీరంలో జీవక్రియల ద్వారా ఏర్పడిన వ్యర్థాలను మూత్రపిండాలు తొలగిస్తాయి. ఇంతటి ప్రాముఖ్యత కలిగిన కిడ్నీలు మారిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల పాడైపోతున్నాయి. దీని వల్ల ఎంతో మంది కిడ్నీ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యను గుర్తించి ముందుగానే చికిత్స తీసుకోకపోతే భవిష్యత్తులో ప్రాణానికే ప్రమాదంగా మారుతుంది. ఈ సమస్యలను తొందరగా గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు […]

Jupiter Transit 2024: ఆగస్టు 20 నుంచి ఈ రాశుల వారికి పట్టిందల్లా బంగారం.. వీరికి టెన్షన్

Jupiter Transit 2024: ఆగస్టు 20 నుంచి ఈ రాశుల వారికి పట్టిందల్లా బంగారం.. వీరికి టెన్షన్

Jupiter Transit 2024: బృహస్పతి ఆగస్టు 20న నక్షత్రం మార్చుకోనున్నాడు. దీని ప్రభావం 12 రాశులపైన ఉంటుంది. కొందరికి బృహస్పతి నక్షత్ర మార్పు వల్ల మంచి రోజులు రాగా మరి కొందరి జీవితంలో మాత్రం టెన్షన్ నెలకొంటుంది. బృహస్పతి నక్షత్ర మర్పు వల్ల కొన్ని రాశుల వారు అదృష్టవంతులు అవుతాడు. బృహస్పతి విజ్ఞానం, ఉపాధ్యాయుడు, పిల్లలు, విద్యా, మత పరమైన పనులు, పవిత్ర స్థలాలు, ధర్మం, బుద్ధి ధాత్రితో మొదలైన వాటికి బాధ్యత వహిస్తాడు. బృహస్పతి మృగశిర […]

Mpox Symptoms: ఎంపాక్స్ సోకితే నరకమే..బాధితుడు చెప్పిన భయానక లక్షణాలు ఇవే, వణికిపోతారు!

Mpox Symptoms: ఎంపాక్స్ సోకితే నరకమే..బాధితుడు చెప్పిన భయానక లక్షణాలు ఇవే, వణికిపోతారు!

Mpox Symptoms: కరోనా విధ్వంసాన్ని మరవక ముందే మరో ప్రాణాంతక వ్యాధి ప్రపంచాన్ని చుట్టేస్తోంది. ప్రస్తుతం ఆఫ్రికా దేశాలను మంకీ పాక్స్ వైరస్ వణికిస్తోంది. మంకీ పాక్స్ అని పిలిచే ఈ మహమ్మారి అన్ని దేశాల్లో క్రమంగా వ్యాపిస్తోంది. ఈ అంటు వ్యాధి భారతదేశంలో కూడా వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల్లో మంకీ పాక్స్ కేసులు రోజు రోజుకు పెరుగుతున్నాయి. పెరుగుతున్న కేసులు ప్రపంచ దేశాలను కలవర పెడుతున్నాయి. […]

HAL Recruitment 2024: హెచ్ఏఎల్‌లో ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే !

HAL Recruitment 2024: హెచ్ఏఎల్‌లో ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే !

HAL Recruitment 2024:  హిందూస్థాన్ ఏరోనాటిక్స్ లిమిటెడ్ నాన్ ఎగ్జిక్యూటివ్ పోస్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదలైంది. ప్రభుత్వ రంగ సంస్థ అయిన హెచ్‌ఏ‌ఎల్ ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా ఖాళీగా ఉన్న 25 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనుంది. అర్హత ఉన్న అభ్యర్థులు ఉద్యోగాల కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు.. ఖాళీల సంఖ్య:  25 1. డిప్లొమా టెక్నీషియన్ D-6:06 పోస్టులు 2. ఎయిర్‌క్రాఫ్ట్ టెక్నీషియన్ D-6:17పోస్టులు 3. ఆపరేటర్ C-5:02 పోస్టులు విభాగాలు: మెకానికల్, ఎలక్ట్రానిక్స్ […]

Cloves For Diabetes: వీటితో షుగర్ ఇట్టే తగ్గిపోతుంది తెలుసా ?

Cloves For Diabetes: వీటితో షుగర్ ఇట్టే తగ్గిపోతుంది తెలుసా ?

Cloves For Diabetes: ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో మధుమేహం కూడా ఒకటి.  ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా ఎక్కువ మందిలో షుగర్ లెవల్స్ ‌అదుపులో ఉండవు. అలాంటి వారు రోజువారి డైట్‌లో లవంగం వాడితే మంచి ఫలితం ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. షుగర్ నియంత్రణకు ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తులు లవంగాలను ఎలా వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు తెసుకుందాం. లవంగాల్లో అనేక ఔషధ గుణాలుంటాయి. వీటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు […]

Sravana Masam: శ్రావణ మాసంలో ఈ 5 పరిహారాలు చేస్తే సమస్యలన్నీ దూరం

Sravana Masam: శ్రావణ మాసంలో ఈ 5 పరిహారాలు చేస్తే సమస్యలన్నీ దూరం

Sravana Masam 2024:  శ్రావణ మాసంలో పండగలు ఎక్కువగా జరుపుకుంటారు. అంతే కాకుండా శ్రావణమాసంలో శంకరుడుని పూజించడం కూడా పవిత్రమైందిగా చెబుతుంటారు. ఈ సమయంలో ఉపవాసాలు సహా పూజా కార్యక్రమాల్లో కూడా పాల్గొంటారు. అంతే కాకుండా చాలా మంది శంకరుడిని పూజిస్తుంటారు. శ్రావణ మాసంలో శనివారం చాలా ప్రత్యేకమైంది. అంతే కాకుండా శ్రావణంలో శనివారం కొన్ని చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల శని, రాహువులను ప్రసన్నం చేసుకోవచ్చు. ఈ మంత్రాలను జపించండి: శ్రావణ శనివారాల్లో కొన్ని ప్రత్యేకమైన మంత్రాలను […]

Ginger Benefits: అల్లంతో కీళ్ల నొప్పులు మాయం

Ginger Benefits: అల్లంతో కీళ్ల నొప్పులు మాయం

Ginger Benefits: ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో కీళ్ల నొప్పుల సమస్య కూడా ఒకటి.  ఆర్థరైటిస్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నవారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. చాలా మంది కీళ్ల సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతుంటారు. కానీ పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడి నప్పుడు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని ఇచ్చినప్పటికీ ఆరోగ్యంపై భవిష్యత్తులో తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపే అవకాశం ఉంటుంది. అంతే కాకుండా వంటింట్లో లభించే చిన్న అల్లం ముక్కతో ఈ నొప్పులకు ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు. […]

Bhadra Raja Yoga: భద్ర రాజయోగం.. వీరి వ్యాపారంలో పురోగతి

Bhadra Raja Yoga: భద్ర రాజయోగం.. వీరి వ్యాపారంలో పురోగతి

Bhadra Raja Yoga: గ్రహాల రాకుమారుడు బుధుడు సింహ రాశిలో ప్రస్తుతం తిరోగమన దిశలో కదులుతున్నాడు. ఆగస్ట్ 29 వరకు బుధుడు తిరోగమనం స్థితిలోనే సంచరిస్తాడు. దృక్ పంచాంగం ప్రకారం సెప్టెంబర్ నెలలో తెలివితేటలు, వివేకాన్నిచ్చే బుధుడు సొంత రాశి అయిన కన్య రాశిలో ప్రవేశించనున్నాడు. దీని వల్ల భద్ర మహా పురుష రాజ యోగం ఏర్పడనుంది. ఏడాది తర్వాత కన్య రాశిలో బుధుడి వల్ల ఈ రాజయోగం ఏర్పడుతుంది. ఈ యోగాన్ని జ్యోతిష్య శాస్త్ర పరంగా […]

Vegetables For Eyesight: కంటి చూపును పెంచే కూరగాయలు ఇవే !

Vegetables For Eyesight: కంటి చూపును పెంచే కూరగాయలు ఇవే !

Vegetables For Eyesight : మన శరీర భాగాల్లో కళ్లు ముఖ్యమైనవి. కంటిని కాపాడుకోవడం అత్యంత అవసరం. పోషకాలతో నిండిన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో కూడిన ఆహారం కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది. సమతుల్య ఆహారం తినడం వల్ల రెటీనా సమస్యలు, రేచీకటి, కంటి శుక్లాల వంటి సమస్యల భారిన పడకుండా ఉంటాము. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తరుచుగా తీసుకోవడం మంచిదని వైద్య నిపుణులు […]

Vastu Tips For kitchen: వంట గదిలో ఈ వాస్తు చిట్కాలు పాటిస్తే ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం మీ సొంతం.

Vastu Tips For kitchen: వంట గదిలో ఈ వాస్తు చిట్కాలు పాటిస్తే ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం మీ సొంతం.

Vastu tips for kitchen: వంట గది అనేది ఇంట్లో అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రదేశం. ఇది ఆహారాన్ని తయారు చేసుకునే ప్రదేశం. అయినప్పటికీ ఇంటికి వాస్తు ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా వంట గదికి కూడా అవసరమని వాస్తు నిపుణులు చెబుతున్నారు. వంటగదిలో కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా శ్రేయస్సు కలుగుతుందని అంటున్నారు. 1. వంటగది ఇంటిలో అంతర్భాగం. వంట గదిని విషయానికొస్తే నిర్మాణంలో కొన్ని నియమాలు పాటించడం ముఖ్యం.ప్రతీ ఇంట్లో వంటగది ఆగ్నేయ […]

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ రోజు మీ సోదరికి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇచ్చి సర్‌ప్రైజ్ చేయండి

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ రోజు మీ సోదరికి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇచ్చి సర్‌ప్రైజ్ చేయండి

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ పండగ అన్నాచెల్లెళ్లు, అక్కాతమ్ముళ్ల మధ్య ప్రత్యేక బంధాన్ని సూచిస్తుంది. సాంప్రదాయతతో కూడిన ఈ పండగ రోజు సోదరి తన సోదరునికి రాఖీని కట్టి తన ప్రేమను తెలియచేస్తుంది. అంతే కాకుండా అతడి క్షేమాన్ని కోరుకుంటుంది. సోదరుడు తన జీవితాంతం ఆమెను కాపాడుతానని కూడా ప్రతిజ్ఞ చేస్తాడు. ఈ ఆచారం ఎన్నో ఏళ్ళుగా కొనసాగుతోంది. ఇంత ప్రత్యేకమైన రోజు మీ సోదరికి సరైన బహుమతి ఇవ్వడం వల్ల ఈ రోజు […]

Blue Moon: రాఖీపండగ రోజు ఆకాశంలో అద్భుతం.. ఈ రాశుల వారికి ధనలాభం

Blue Moon: రాఖీపండగ రోజు ఆకాశంలో అద్భుతం.. ఈ రాశుల వారికి ధనలాభం

Blue Moon: రాఖీ పండగను ఆగస్టు 19వ తేదీన జరుపుకోనున్నాం. ఈ రోజు ఆకాశంలో అద్భుత దృశ్యం కనిపించనుంది. అన్నాచెల్లెల్లు, అక్కా తమ్ముళ్ల మధ్య ఉండే అపురూపమైన ప్రేమకుగా గుర్తు రాఖీ పండగను జరుపుకుంటాము. అదే సమయంలో రాఖీ పండగ రోజు అద్భుత దృశ్యం ఆవిష్కృతం కానుంది. ఆకాశంలో బ్లూమూన్ కనిపించబోతోంది. ఈ బ్లూమూన్ మూడు రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది. బ్లూ మూన్ శని రాశిలో ఉంటాడు. అదే సమయంలో రాఖీ పండగ రోజున రవియోగం, సర్వార్థ […]

Supreme Court Jobs 2024: సుప్రీంకోర్టులో జూనియర్ అటెండెంట్ ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

Supreme Court Jobs 2024: సుప్రీంకోర్టులో జూనియర్ అటెండెంట్ ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

Supreme Court Jobs 2024: ఢిల్లీలోని సుప్రీం కోర్టు ఆఫ్ ఇండియా జూనియర్ కోర్టు అటెండెంట్ పోస్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 80 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. అర్హత ఉన్న అభ్యర్థులు చివరి తేదీలోపు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు: పోస్టుల సంఖ్య: జూనియర్ కోర్ట్ అసిస్టెంట్ ఉద్యోగాలు- 80 విద్యార్హత: అభ్యర్థులు పదవ తరగతి, పోస్టును అనుసరించి సంబంధిత విభాగంలో డిప్లొమా ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం కూడా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×