Room cooling tips: ఈ సీజన్లో బయట ఎండలు మండిపోతుంటే.. ఇంట్లో ఉండటం కూడా నరకంలా అనిపిస్తోంది. చాలా మంది ఏసీలు వాడుతుంటారు కానీ.. అవి అందరికీ అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు లేదా కరెంట్ బిల్లు భయం ఉండొచ్చు. అయితే.. కేవలం ఏసీలు మాత్రమే కాదు. కొన్ని చిన్న చిన్న మార్పులు, తెలివైన చిట్కాలతో మీ గదిని సహజంగానే చల్లగా మార్చుకోవచ్చు. మీ గది ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించి.. మీకు ప్రశాంతమైన నిద్రను అందించే అద్భుతమైన మార్గాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
వేసవిలో గదిని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి చిట్కాలు:
1. కిటికీలు:
వేడి గదిలోకి రాకుండా ఉండాలంటే.. మొదట చేయాల్సింది కిటికీలను నియంత్రించడం. ఉదయం 10 గంటల నుంచి సాయంత్రం 5 గంటల వరకు కిటికీలు, తలుపులు మూసి ఉంచండి. దీని వల్ల బయట ఉండే వేడి గాలి లోపలికి రాదు. కిటికీలకు తెల్లటి లేదా లేత రంగు కర్టెన్స్ వాడటం మంచిది. ఎందుకంటే ఇవి ఎండను పరావర్తనం చెందిస్తాయి.
2. క్రాస్ వెంటిలేషన్ :
సాయంత్రం ఎండ తగ్గిన తర్వాత, గాలి వీచే దిశలో ఉన్న కిటికీలను తెరవండి. దీని వల్ల గదిలో పేరుకుపోయిన వేడి గాలి బయటకు వెళ్లిపోయి, చల్లని గాలి లోపలికి వస్తుంది. ఎదురెదురుగా ఉండే కిటికీలు తెరవడం వల్ల గాలి ప్రసరణ బాగుంటుంది.
3. ఫ్యాన్ గాలిని ఏసీలా మార్చండి:
మీ ఇంట్లో ఉన్న టేబుల్ ఫ్యాన్ లేదా పెడెస్టల్ ఫ్యాన్ ముందు ఒక గిన్నెలో ఐస్ ముక్కలు లేదా చల్లటి నీటిని ఉంచండి. ఫ్యాన్ తిరుగుతున్నప్పుడు ఆ ఐస్ నుంచి వచ్చే చల్లదనాన్ని గాలి గది అంతా పంచుతుంది. ఇది తక్కువ ఖర్చుతో ఏసీ లాంటి ఫీల్ ఇస్తుంది.
4. కాటన్ బెడ్ షీట్స్ వాడండి:
వేసవిలో సిల్క్ లేదా సింథటిక్ బట్టలు, బెడ్ షీట్స్ అస్సలు వాడకూడదు. కేవలం 100% కాటన్ (నూలు) షీట్లను మాత్రమే వాడండి. కాటన్ గాలిని పీల్చుకుంటుంది. అంతే కాకుండా ఇది మీ శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. నిద్ర పోయే ముందు బెడ్ షీట్ మీద కొంచెం నీళ్లు చిలకరించడం వల్ల కూడా చల్లగా ఉంటుంది.
5. మొక్కలను పెంచండి:
ఇండోర్ ప్లాంట్స్ కేవలం అందానికే కాదు, గదిని చల్లబరచడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. స్నేక్ ప్లాంట్, అలోవెరా, మనీ ప్లాంట్ వంటివి గాలిని శుద్ధి చేయడమే కాకుండా గదిలోని వేడిని గ్రహిస్తాయి.
6. లైట్లు , ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులు:
పాతకాలపు బల్బులు చాలా వేడిని విడుదల చేస్తాయి. వాటి స్థానంలో LED బల్బులను వాడండి. అవసరం లేనప్పుడు టీవీలు, కంప్యూటర్లు, ఇతర ఎలక్ట్రానిక్ వస్తువులను స్విచ్ ఆఫ్ చేయండి. ఎందుకంటే ఇవి గది ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి.
7. ఇంటి పైకప్పు :
మీరు టాప్ ఫ్లోర్లో ఉంటే, మేడ పైన తెల్లటి సున్నం వేయడం లేదా ‘హీట్ రిఫ్లెక్టివ్ పెయింట్’ వేయడం వల్ల సూర్యకిరణాలు వెనక్కి వెళ్లిపోతాయి. దీనివల్ల గది ఉష్ణోగ్రత 3 నుంచి 5 డిగ్రీల వరకు తగ్గే అవకాశం ఉంది.
8. ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్ వాడకం:
వంటగదిలో లేదా బాత్రూంలో ఉండే ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్లను ఆన్ చేయడం వల్ల ఇంట్లో ఉండే వేడి గాలి త్వరగా బయటకు వెళ్ళిపోతుంది. వంట చేసేటప్పుడు తప్పనిసరిగా ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్ వాడండి.ఈ చిన్న చిన్న చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా మీరు వేసవి నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. ఖరీదైన ఏసీలు లేకపోయినా.. మన లైఫ్ స్టైల్లో చిన్న మార్పులు చేసుకుంటే.. ఇల్లు చల్లగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఎక్కువ నీరు తాగడం , పండ్లను తీసుకోవడం మర్చిపోకండి.
Share
Iran Attacks UAE: అమెరికా చేసిన పాపం.. దుబాయ్కి శాపం.. యూఏఈపై ఇరాన్ రివేంజ్కు కారణాలివే!
Tirumala: తిరుమలలో మొదటి మెట్టు ఎందుకు ప్రత్యేకమో తెలుసా
