E-Paper
Advertisement

Simple Breakfast: ఇన్‌స్టంట్ ఆలూ ఊతప్పం రెసిపీ, ఇలా చేస్తే రుచి అదిరిపోతుంది

Simple Breakfast: ఇన్‌స్టంట్ ఆలూ ఊతప్పం రెసిపీ, ఇలా చేస్తే రుచి అదిరిపోతుంది
Advertisement

ఉదయం స్కూలుకు, ఆఫీసులకు వెళ్లేందుకు త్వరగా అయిపోయే టిఫిన్ గురించే ఆలోచిస్తారు. ఒకసారి ఆలూ ఊతప్పం వండుకుని చూడండి. బంగాళాదుంపలతో చేస ఈ బ్రేక్ ఫాస్ట్ చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. ఈ ఊతప్పం చేసేందుకు ఎలాంటి పప్పులు నానబెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది పిల్లలు, పెద్దలు అందరికీ నచ్చుతుంది.

ఆలూ ఊతప్పం రెసిపీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
బంగాళాదుంపలు – రెండు
రవ్వ – ఒక కప్పు
పెరుగు – అర కప్పు
ఉల్లిపాయ – ఒకటి
పచ్చిమిర్చి – ఒకటి
కొత్తిమీర తరుగు – రెండు స్పూన్లు
జీలకర్ర – అరస్పూను
ఉప్పు – రుచికి సరిపడా
నీరు – తగినంత
నూనె – సరిపడినంత

Advertisement

తయారీ విధానం
1. ముందుగా బంగాళాదుంపల తొక్క తీసి శుభ్రంగా కడిగి తురుముకోవాలి. తురిమిన ఆలూను ఒక గిన్నెలో వేసి పక్కన పెట్టాలి.
2. తరువాత ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా తరగాలి.
3. పచ్చిమిర్చిని సన్నగా తరిగి కొత్తిమీరను కూడా చిన్నగా కట్ చేయాలి.
4. ఇప్పుడు ఒక పెద్ద గిన్నె తీసుకుని అందులో రవ్వ వేయాలి.
5. రవ్వలో పెరుగు వేసి కలపాలి. కొద్దిగా నీరు పోసుకుంటూ ముద్దలు లేకుండా కలపాలి.
6. ఇది మరీ పల్చగా కాకుండా, అలాగని గట్టిగా కాకుండా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
7. ఈ మిశ్రమాన్ని పది నిమిషాల పాటు పక్కన పెట్టాలి. అలా ఉంచటం వల్ల రవ్వ కొంచెం మెత్తగా నానుతుంది.
8. రవ్వ మిశ్రమం సిద్ధమైన తరువాత తురిమిన ఆలూ, తరిగిన ఉల్లిపాయ, పచ్చిమిర్చి, కొత్తిమీర, జీలకర్ర, ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
9. అవసరమైతే ఒకటి రెండు చెంచాల నీరు కలపవచ్చు.
10. ఇప్పుడు స్టవ్ మీద పెనం పెట్టి వేడి చేయాలి. పెనం వేడెక్కిన తరువాత కొద్దిగా నూనె రాసి ఒక గరిటె మిశ్రమాన్ని ఊతప్పం మధ్యలో వేయాలి.
11. దీన్ని చిన్న మంట మీద ఊతప్పం వేయించాలి. రెండు వైపులా బంగారు రంగులోకి మారే వరకు వేయించాలి.
12. రెండు వైపులా సమంగా కాలిన తరువాత ఊతప్పం సిద్ధమైనట్టే.

వేడి వేడి ఆలూ ఊతప్పాన్ని కొబ్బరి చట్నీతో లేదా టమాట చట్నీతో తింటే అదిరిపోతుంది. ఇష్టమైతే మీరు సాంబార్ తో కూడా తినవచ్చు. ఉదయాన్నే కాదు, సాయంత్రం లైట్ స్నాక్‌గా కూడా ఇది బాగా నచ్చుతుంది.

Related News

రాత్రి సరిగా నిద్ర పట్టలేదా? మరుసటి రోజు శరీరం చురుకుగా ఉండేందుకు ఈ టిప్స్ పాటించండి

మోసం చేసిన భర్త లేదా భార్యను క్షమించడం కరెక్టేనా?

వర్షాకాలంలో వరదల ప్రమాదం.. ప్రకృతి విపత్తు సమయంలో మీ ఫ్యామిలీని ఇలా కాపాడుకోండి

స్వస్తిక్‌కు ఇరువైపులా రెండేసి గీతలు.. అంత అర్థం ఉందా? అసలు విషయాలు తెలిస్తే షాక్

ఈ సందర్భాల్లో అబద్ధం చెప్పాలని పిల్లలకు చెప్పాలి.. తల్లిదండ్రులు నేర్పాల్సిన 5 ముఖ్యమైన విషయాలు

ఎప్పుడూ ఒంటరిగా ఉంటారు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారిని అందరూ అపార్థం చేసుకుంటారు

నిమ్మకాయ తొక్కలు పారేస్తున్నారా? వీటితో 7 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వీకెండ్‌లో ఎక్కువసేపు నిద్రపోతే ఆరోగ్యానికి మంచిదా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

Big Stories

Advertisement
×