Natural acne treatment: పార్టీ ఉన్నా, డేట్ ఉన్నా.. సరిగ్గా ఆ టైమ్కే ముఖం మీద మొటిమలు వచ్చి మన కాన్ఫిడెన్స్ని దెబ్బతీస్తుంటాయి కదా? ఇలాంటి టైంలో మార్కెట్లో దొరికే కెమికల్ క్రీమ్స్ వాడి స్కిన్ని ఇంకా పాడుచేసుకోవడం కంటే.. మన ఇంట్లో ఉండే సహజ సిద్ధమైన పదార్థాలతో కేవలం 3 రోజుల్లోనే మొటిమల వాపును తగ్గించి.. గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందడం ఎలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. ఈ సింపుల్ అండ్ ఎఫెక్టివ్ టిప్స్ మీ కోసం.
3 రోజుల్లో మొటిమలను సహజంగా తగ్గించుకోవడం ఎలా?
మొటిమలు అనేవి ఈ రోజుల్లో యువత ఎదుర్కొంటున్న అతిపెద్ద సమస్య. హార్మోన్ల మార్పులు, కాలుష్యం, నూనె పదార్ధాలు ఎక్కువగా తినడం వల్ల ఇవి వస్తుంటాయి. అయితే.. కింద పేర్కొన్న చిట్కాలను పాటిస్తే.. మూడు రోజుల్లోనే మంచి మార్పును గమనించవచ్చు.
1. టీ ట్రీ ఆయిల్ – మ్యాజిక్ లా పనిచేస్తుంది:
టీ ట్రీ ఆయిల్లో యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది మొటిమలకు కారణమయ్యే బాక్టీరియాను చంపేస్తుంది.
ఎలా వాడాలి?: ఒక చుక్క టీ ట్రీ ఆయిల్ను కొద్దిగా కొబ్బరి నూనెతో కలిపి, నేరుగా మొటిమపై రాయండి. రాత్రంతా అలానే ఉంచి ఉదయాన్నే కడిగేయండి. ఇది వాపును వెంటనే తగ్గిస్తుంది.
2. కలబంద- చర్మానికి అమృతం:
మొటిమల వల్ల వచ్చే ఎరుపుదనం, మంటను తగ్గించడానికి కలబంద అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
ఎలా వాడాలి?: తాజా కలబంద జెల్ను తీసుకుని ముఖానికి అప్లై చేయండి. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుతూ, ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గిస్తుంది.
3. గ్రీన్ టీ బ్యాగ్స్:
గ్రీన్ టీలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ మొటిమలను లోపలి నుంచి తగ్గిస్తాయి.
ఎలా వాడాలి?: వాడేసిన గ్రీన్ టీ బ్యాగ్ను ఫ్రిజ్లో ఉంచి చల్లబరచండి. ఆ తర్వాత మొటిమలపై 5 నిమిషాల పాటు ఉంచండి. ఇది సెబమ్ (నూనె) ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది.
4. తేనె, దాల్చినచెక్క మాస్క్:
తేనె సహజ సిద్ధమైన యాంటీ బయోటిక్. దాల్చినచెక్క బాక్టీరియాను ఎదుర్కోవడంలో తోడ్పడుతుంది.
ఎలా వాడాలి?: ఒక స్పూన్ తేనెలో చిటికెడు దాల్చిన చెక్క పొడి కలిపి పేస్ట్లా చేయండి. దీనిని మొటిమల మీద రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడిగేయండి.
5. ఆవిరి పట్టడం:
ముఖానికి ఆవిరి పట్టడం వల్ల చర్మ రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి. లోపల పేరుకుపోయిన మురికి, నూనె బయటకు వచ్చేస్తాయి.
చిట్కా: వారానికి రెండు సార్లు ఆవిరి పట్టడం వల్ల కొత్తగా మొటిమలు రాకుండా ఉంటాయి.
ఈ 3 రోజుల్లో పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు:
మొటిమలను గిల్లకండి: మొటిమలను గిల్లడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించి మచ్చలు పడతాయి.
నీరు ఎక్కువగా తాగండి: రోజుకు కనీసం 3-4 లీటర్ల నీరు తాగడం వల్ల శరీరం లోని విషతుల్యాలు బయటకు పోతాయి.
జంక్ ఫుడ్ వద్దు: నూనెలో వేయించిన పదార్థాలు, స్వీట్లు ఈ మూడు రోజులు పూర్తిగా పక్కన పెట్టండి.
సరైన నిద్ర: రాత్రిపూట కనీసం 7-8 గంటల నిద్ర చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడానికి అవసరం.
Share
Friday OTT Releases : శుక్రవారం ఓటీటీ మూవీస్..ఆ నాలుగు వెరీ స్పెషల్..
అందమైన దెయ్యం ప్రేమలో పడే యువకుడు... నవ్వి నవ్వి చచ్చే కామెడీ
