Thyroid Symptoms: మీలో ఈ లక్షణాలున్నాయా ? థైరాయిడ్ కావొచ్చు !

Thyroid Symptoms: థైరాయిడ్ గ్రంథి మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి. ఇది గొంతు భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండి.. శరీర జీవక్రియలను నియంత్రిస్తుంది. చాలా మంది థైరాయిడ్ సమస్య అంటే కేవలం బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం అని మాత్రమే అనుకుంటారు. కానీ.. శరీరంలోని కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రాంతాలలో వచ్చే నొప్పులు కూడా థైరాయిడ్ సమస్యకు సంకేతాలు కావచ్చు.

మీరు ఈ క్రింది 7 ప్రాంతాలలో తరచుగా నొప్పిని లేదా అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే.. అది మీ థైరాయిడ్ సరిగ్గా పనిచేయడం లేదనడానికి సంకేతం కావచ్చు.

1.మెడ ,గొంతు భాగం:
థైరాయిడ్ గ్రంథి మెడలోనే ఉంటుంది కాబట్టి.. అక్కడ వాపు లేదా అసౌకర్యం కలగడం ప్రాథమిక లక్షణం. గొంతు బొంగురుపోవడం, మింగేటప్పుడు ఇబ్బందిగా ఉండటం లేదా మెడ భాగం బిగుతుగా అనిపించడం వంటివి కనిపిస్తే అది ‘గాయిటర్’ లేదా థైరాయిడ్ వాపు కావచ్చు.

2. కీళ్ల నొప్పులు:
హైపోథైరాయిడిజం (థైరాయిడ్ హార్మోన్ తక్కువగా ఉండటం) ఉన్నవారిలో కీళ్ల నొప్పులు సాధారణం. ముఖ్యంగా మోకాళ్లు, చేతులు, కాళ్ల కీళ్లలో వాపు, బిగుతు కనిపిస్తుంది. ఇది ఒక్కోసారి ఆర్థరైటిస్‌లా అనిపించినా.. అసలు కారణం థైరాయిడ్ కావచ్చు.

3. కండరాల నొప్పులు:
ఎటువంటి శారీరక శ్రమ చేయకపోయినా కండరాలు లాగుతున్నట్లు ఉండటం, తిమ్మిర్లు రావడం థైరాయిడ్ లోపానికి సంకేతం. హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల కండరాల కణజాలం బలహీనపడి నొప్పి పుడుతుంది.

4. భుజాలు, తుంటి భాగం:
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారికి భుజాల చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, తుంటి భాగంలో నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనిని ‘ప్రాక్సిమల్ మయోపతి’ అని కూడా పిలుస్తారు. దీని వల్ల మెట్లు ఎక్కడం లేదా చేతులను పైకి ఎత్తడం కష్టమవుతుంది.

5. పాదాలు, మడమల నొప్పి:
పాదాల అడుగు భాగంలో మంటగా ఉండటం లేదా మడమల నొప్పి థైరాయిడ్ వల్ల రావచ్చు. శరీరంలో హార్మోన్లు తక్కువైనప్పుడు ద్రవాలు పేరుకుపోయి పాదాలపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీని వల్ల నొప్పులు వస్తాయి.

6. మణికట్టు నొప్పి – కార్పల్ టన్నెల్:
చేతి మణికట్టు వద్ద ఉండే నరాలపై ఒత్తిడి పెరగడం వల్ల చేతులు మొద్దుబారడం లేదా నొప్పి రావడం జరుగుతుంది. దీనిని ‘కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్’ అంటారు. థైరాయిడ్ రోగులలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

7. తలనొప్పి:
థైరాయిడ్ అసమతుల్యత వల్ల రక్త ప్రసరణలో మార్పులు జరిగి తరచుగా తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఇతర ముఖ్య లక్షణాలు:
నొప్పులతో పాటు ఈ కింది లక్షణాలు ఉంటే తప్పనిసరిగా జాగ్రత్త పడాలి.

అధిక అలసట, నీరసం.

జుట్టు రాలడం , చర్మం పొడిబారడం.

హఠాత్తుగా బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం.

పీరియడ్స్ సరిగ్గా రాకపోవడం.

Also Read: ఒక నెల, రోజుకు 10 వేల అడుగులు.. బాడీలో జరిగే మార్పులు చూసి మీరే ఆశ్చర్యపోతారు !

మీరు ఏం చేయాలి ?
మీరు పైన పేర్కొన్న నొప్పులతో ఇబ్బంది పడుతుంటే.. వెంటనే TSH, T3, T4 వంటి రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది. డాక్టర్ సలహా మేరకు సరైన మందులు వాడితే ఈ నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పని వ్యాయామం థైరాయిడ్‌ను అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.